ሁሉ ቀን ዝግታዎች, ምን ለማድረግ? ዝግታዎች: ህክምና

ዝግታዎች ብዙውን ጊዜ ሰዎች ፍርሃት መንስኤ አይደለም. ሁሉ በኋላ, ከዚህ ጋር እና ዶክተሮች እርዳታ ያለ መቋቋም የሚችል ጊዜያዊ ሁኔታ ነው. እና በዚህ ላይ በዚህ ርዕስ ውስጥ ማውራት እፈልጋለሁ.

ምክንያቶች

መጀመሪያ ላይ, እናንተ (አመለካከት የህክምና ነጥብ ከ) አንድ ስርቅታ ምን እንደሆነ መረዳት ያስፈልገናል. ስለዚህ, ይህ ያልሆኑ-ተኮር እና የመተንፈሻ ተግባር አይደለም አደገኛ መጣስ ነው. ይህ ሁኔታ ድልሺ መካከል የተቆራረጠ spasmodic ምህጻረ ያስከትላል. በዚህ ምክንያት በርካታ ሊሆን ይችላል:

1. አዋቂዎች ውስጥ ስርቅታ hypothermia ምክንያት ሊከሰት ይችላል. በተጨማሪም, የአልኮል ስካር አንድ ግዛት ውስጥ ናቸው ለህጻናት እና ሰዎች የተለመደ ነው.
2. የጨጓራ Hyperextension. በተጨማሪም ዝግታዎች ሌላው ምክንያት ነው. እናም በተለመደው በመብላትና ምክንያት ይከሰታል. ይህ ነው ጡንቻዎች አንድ ጊዜ እስኪመቻች ተቋራጭ ምግብ ሊያቆሙ ይችላሉ የት የኢሶፈገስ, ነው.
3. የ phrenic ፈሪነት የውዝግብ. እራሱን ዝግታዎች - የነርቭ tic እነዚህን አይነት. ይህ የነርቭ ተናዳ ከሆነ, እሱ በደስታውም ድልሺ ጡንቻ "ይልካል". በዚህም ምክንያት, እና መኮማተር ነው.
4. አንዳንድ በሽታዎችን (ሆድ ዕቃው ወይም ቀዳዳ የውዝግብ ብግነት) አንድ ምልክት ሆኖ ስርቅታ. በተጨማሪም ዝግታዎች የኢሶፈገስ ወይም የደረት ውስጥ ያሉ መሽኛ ውድቀት ያሉ በሽታዎች, ዕጢዎች ሊያስከትል ይችላል.

የመዋጥ 1. አንድ ዘዴ

አንድ ሰው ቀኑን ዝግታዎች የተሣቀዩትን ከሆነ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ? እናንተ መዋጥ ዘዴ መሞከር ከሆነ ታዲያ, አንተ, ችግሩን መቋቋም ይችላሉ. ይህን ለማድረግ የሚከተሉትን ደረጃዎች መከተል ያስፈልጋል;

1. ይህም አፍህን መክፈት እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ መያዝ አስፈላጊ ነው, የተወሰኑ ደቂቃዎች (የ SIP ለመውሰድ ፍላጎት ካለዎት, እሱን ለማድረግ እሞክራለሁ አለበት).
2. ቅጽበት ወደ ዝግታዎች ያለውን አቀራረብ ተሰማኝ; ይህ ለመዋጥ መቀጠል አስፈላጊ ነው.

3-5 ደቂቃዎች ያህል, በዚህ ዘዴ ዝግታዎች መቋቋም ትችላለህ. በተመሳሳይ ጊዜ እኛ ደረት ልብስ በመጭመቅ አይገባም መሆኑን ማስታወስ አለብን.

ዘዴ 2 የመዋጥ አየር

እኔ ሁሉንም ቀን ዝግታዎች ተደበደቡ? ምን ብዬ በዚህ ሁኔታ ማስወገድ ማድረግ ይኖርበታል? በዚህ ሁኔታ ውስጥ, አየር አንድ SIP ለመውሰድ መሞከር ይችላሉ.

1. በአንድ ትንፋሽ ውስጥ መተየብ ያስፈልግዎታል.
2. እሱን አየር ከመፍቀድ እንጂ አንድ SIP መውሰድ አስፈላጊ ነው.
3. ይህ በቀጥታ በፊት ዝግታዎች ያለውን አቀራረብ ተሰማኝ አየር መዋጥ አስፈላጊ ነው.

የዚህ ዘዴ ያለው ልዩነት; ቀስ በቀስ ይህ የመዋጥ, ትናንሽ ክፍሎች ውስጥ ትንፋሽ ውስጥ መተየብ ያስፈልግዎታል. እናንተ ጥላና ያለ ማድረግ አይችልም የት ነጥብ ጋር አድርግ. ለጥቂት ደቂቃዎች ያህል ዝግታዎች ጋር ደግሞ ይቻላል በዚህ መንገድ ለመቋቋም.

ዘዴ 3 ስዕሎች

አንተ ዝግታዎች ማለፍ የማይችሉ ከሆነ, እናንተ በመሳል ጋር ለመቋቋም መሞከር ይችላሉ. ለዚህ ዓላማ ይህ በራስ ትንፋሽ ይሆናል በጣም ድንገት አቅጣጫውን መቀየር ትንፋሽ እና inspiratory ያለውን ጥላና ለማዘግየት አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, ዝግታዎች 10 ዑደቶች ውስጥ, ማለት ይቻላል ወዲያውኑ መሄድ ይችላሉ.

4. ዘዴ ቋንቋ እና ጆሮዎች

ይህ ሁሉ ቀን ዝግታዎች አላለፈም ማለት ነው? እኔ ይህንን ለመለወጥ ምን ማድረግ ይኖርበታል? ችግሩን ጋር ስምምነት የራሳቸውን ጆሮ እና ምላስ እርዳታ ጋር ሊሆን ይችላል.

1. አንተ ቀስ አወጣዋለሁ አለብዎት. አካል ግለሰቡ መተንፈስ ማድረግ አይችሉም እንደ አወጣዋለሁ ረጅም አስፈላጊ ነው.
2. ቀጥሎም, አንድ በጣም ጥልቅ ትንፋሽ ያስፈልጋቸዋል መላሱን ይጣመራል.
3. ከዚያም ሙሉ በሙሉ ለ 40 ሰከንዶች ያህል ያላቸውን ትንፋሽ መያዝ አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, የእርስዎ ጣቶች ጋር ጆሮ ላይ ይሰኩት አስፈላጊ ነው.
4. ቀጥሎ አንተ እንደ በቀስታ በተቻለ መጠን መተንፈስ ይኖርብናል.

5. ስልት የማስገቢያ ዝግታዎች

እንዴት ሌላ አንተ ዝግታዎች መቋቋም ትችላለህ? ታዲያ ለምን መዋጥ መሞከር አይደለም? ይህን ለማድረግ ደግሞ አንድ ብርጭቆ ውኃ መውሰድ ብቻ ነው መጠጣት ያስፈልጋቸዋል. የመጠጥ ውሃ, ጥቂት እንደ ልዩነቶች:

1. እሱም (የ የመዋጥ ሰምተው መሆን አለበት) ትንሽ ከመጨረሳቸው ውስጥ ወድቀዋልና መሆን አለበት.
2. ስልት ዳንሰኞች: ይህም ሌላው ሰው hiccupping አጠጣ መሆኑን አስፈላጊ ነው. ይህ መደረግ ያለበት ስለዚህ እንደ ብዙ ውኃ ለማግኘት ለመድረስ በተቻለ hiccupping. ምንም የትዳር ጓደኛ የለም ከሆነ, እጃቸውን በመጠቀም ያለ ውኃ መጠጣት መሞከር ይኖርብናል.
3. አንተ ጭድ ጋር አንድ ብርጭቆ ውኃ መጠጣት ይችላል. ልዩነት: አንተ በተለመደው መንገድ በብርጭቆ ወደ በብርጭቆ ሁለተኛ ውፅዓት ገብቷል እና ጣቶች ቆነጠጠኝና ነው አንዱ ሲሆን ሁለት straws, መውሰድ አለባቸው.

ልጁ ላይ ስርቅታ ካለ, ይህ ዘዴ ሕፃን በጣም ቀላልና አመቺ ነው. በጣም ትናንሽ ልጆች pacifier ጋር አንድ ጠርሙስ ከ የሚጠጣ ውኃ የተሰጠ (ወይም የደረት ጋር ለማያያዝ) መሆን አለበት.

ስልት 6: ምግብ እና መጠጥ

በሚከተሉት መንገዶች ዝግታዎች ጋር መቋቋም:

1. የ በዱባ በጪዉ የተቀመመ ክያር (ግማሽ የሻይ ማንኪያ በየ 7-10 ሰከንዶች) መጠጣት ይችላል. የ ዝግታዎች ያቆማል ድረስ ይህ, ከዚያም ድረስ መደረግ አለበት.
2. እርስዎ ማር ወይም ቡኒ ስኳር አንድ tablespoon መብላት ይችላሉ. ይዘት አፍ ውስጥ መቀመጥ ይኖርበታል 10 ሰከንዶች ያህል ይህን ማድረግ እና ከዚያም ጥቂት ውኃ ጋር መዋጥ.
3. አንዳንድ ሰዎች ዝግታዎች ጨው በመጠቀም ለመቋቋም. ከእሷ የሻይ ማንኪያ (5 ግራም), አንድ ብርጭቆ ውኃ መብላት ይኖርብናል.

7. ዘዴ Eructations

ግሩም ዝግታዎች ማጋሳት ጋር ይረዳል. አንተም ልክ እንደ ረጅም በውስጡ በካዮች ማጋሳት ጋር አብሮ አይሄድም እንደ ለማግኘት አየር መዋጥ አላቸው. ከዚያ በኋላ ዝግታዎች ያቆማሉ.

መቼ ሐኪም ማየት ይገባል

አስቀድመው ከሞላ ጎደል ሁሉንም ሞክሮ ነበር እና ሁሉንም ቀን ዝግታዎች ማለፍ አይደለም ከሆነ, አሁንም ችግሩን ለመቋቋም ምን ማድረግ? አንድ ሐኪም ማየት ያስፈልገናል. ይሁን እንጂ, ይህ በዚህ ሁኔታ ጠይቆብኛል ሁሉ ሌሎች የሚገኙ መንገድ ሕመምተኛው አስቀድሞ ሞክሯል ክስተት ውስጥ መደረግ አለበት. ታዲያ ሐኪሙ ምክር ይችላል? በመጀመሪያው ቦታ ላይ ይህ ምልክት ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁሉ የሚቻል በሽታዎች ውጭ ሊነግሥ ይገባዋልና. ቀጥሎም, ሐኪሙ ከሚከተሉት ዕፆች መካከል አንዱን መድኃኒት ሊሆን ነው:

1. የአደገኛ "Thorazine" (ንጥረ - chlorpromazine). ለ ብቻ ጥቅም ላይ ነው ይህ ዕፅ, ዝግታዎች ማስወገድ እና እንዲያውም የአጭር ጊዜ ቴራፒ ተስማሚ ነው የምትጋቡት.
2. የአደገኛ "Raglan" (ንጥረ - metoclopramide). በጣም ብዙ ጊዜ, ይህ መድሃኒት ሆድ ከነጻ ለማደፋፈር ልንጠቀምበት ነው. ሆኖም, እሱ ደግሞ አንድ ጉድለትን ዝግታዎች መካከል ክስተት ውስጥ ይተዳደራል ሊሆን ይችላል.
3. አንድ ሰው ዝግታዎች ያለው ከሆነ, ህክምና "Baclofen" (ጡንቻዎችን የሚያልፈሰፍስና) እንደ እንዲህ ያለ ዕፅ ውስጥ መካሄድ ይችላል.
4. ሌሎች መድኃኒቶች. ይህም arrhythmia ከ anticonvulsants, የሚያነቃቁ, የሚያረጋጉ እና ለስላሳ ገንዘብ የተለያዩ ዓይነት ሊሆን ይችላል.

ስለ ለልጆች

እኛ ልጅ ላይ አንድ ስርቅታ ካለ ምን ማድረግ እንችላለን? ስለዚህ, ለዚህ ነው ማስወገድ የሚያስችል አዝናኝ መንገድ የሚስማማ ይሆናል;

1. በተለያዩ መንገዶች ላይ አንዳንድ ውኃ መጠጣት ይችላል.
2. በተጨማሪም ፊኛ (ሀ ወረቀት ከረጢት ውስጥ የመተንፈሻ ልዩነት) እንዲያሻቅብ መሞከር ይችላሉ.
3. በመላፋትና. በጣም ጥሩ ዝግታዎች (በአንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ በመላፋትና እንዲሁም ዝግታዎች ሊያስከትል ይችላል ሳቅ ዘሎም) በመላፋትና ጋር ይረዳል.
4. አንተ መተንፈስ ወቅት ቋንቋ ውጭ ለመያዝ ልጅዎ ምክር ይችላሉ.