ስፖርት እና አካል ብቃትዕቃ

ሙያዊ የሚያነጥር, ስፖርት, ቤት, ልጆች: ምርጫ ባህሪያት

Trampolines ቢዘል የተለያዩ አይነት ለመፈጸም ጥቅም ላይ ይውላሉ. የዚህ አይነት ማስመሰያዎች ተራ መዝናኛ ወደ አትሌቶች እና ልጆችን በማሠልጠን የሚሆን ሁለቱም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ሆኖም ግን, ምንም ይሁን ለብዝበዛ ዓላማ, ጡብ, ጂምናስቲክ እርስዎ, አንድ ውስብስብ ውስጣዊ እና ውጫዊ ጡንቻ በኩል ጥሩ ቅርፅ, ከፍተኛ-ጥራት ያለው ሥራ ጠብቀው የመከላከል ሥርዓት ማጠናከር, ስሜታዊ ሁኔታ ለማረጋጋት ያስችልዎታል.

አይነቶች

Trampolines በሚከተሉት ምድቦች መለየት:

  1. የባለሙያ የሚያነጥር - በጣም ውጥረት, ለረጅም ጊዜ ወደ የመቋቋም, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ውድ አማራጭ. ከፍተኛ ቢዘል ልምምድ ሁሉንም ዓይነት ለማከናወን ጥቅም ላይ የአክሮባት ዘዴዎችን. ብዙውን ጊዜ ቅርጽ ውስጥ አራት ማዕዘን, በቂ ልኬት መሣሪያ ነው.
  2. Trampolines advantageously የተጠጋጋ constructs አቅርቧል. እንደዚህ ማስመሰያዎች መካከል ዲያሜትር 1 እስከ 5 ሜትር ነው. ምክንያት ብዙውን ጊዜ ከቤት የተጫነውን በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አነስተኛ መጠን. ስለዚህ, የአካባቢ ተጽዕኖ ቁሳዊ ወደ ተከላካይ የተሠሩ.
  3. ሚኒ-trampolines በቤት ብቃት ተስማሚ ናቸው. 100 ኪ.ግ ወደ ተጠቃሚዎች ክብደት ላይ ይሰላል. ይህ በቂ የሚጋረፈው ሁኔታዎች ውስጥ የጡንቻ መሰረታዊ ምድቦች መካከል ፓለቲካ የሚሆን በቂ ነው እንጂ ከ 150 ሴንቲ ሜትር የሆነ ዲያሜትር አለው.
  4. ድንገተኛ ጉዳቶች ከ ልጆችን የሚከላከለው ፍርግርግ, የተከበቡ ትንንሽ ሜዳዎች መልክ የቀረቡ የልጆች trampolines ውጥረት,. እነዚህ ማስመሰያዎች በጣም መንቀሳቀስ, ንቁ ልጆች የመዝናኛ ፍጹም መንገዶች ናቸው.
  5. ጨዋታ inflatable trampolines የስፖርት እና ሙያዊ ንድፍ ጋር ሲነጻጸሩ "እየዘለሉ ችሎታ" ቅናሽ ይለያያል. እንዲህ ያሉ ሞዴሎች የአክሮባት ዘዴዎችን ለማዳበር አንፈቅድም, ግን, ንቁ ማሳለፊያ የሚሆን ፍጹም መፍትሔ ናቸው.

ቅርጽ እና ልኬቶች

ውጥረት ቁምፊ Trampolines አንድ ክብ ቅርጽ, አማተር ብዙውን ጊዜ የቀረበው ማዕዘን ሞዴሎች ይለያያል. የቤት ውስጥ መገልገያዎች ለማግኘት በጣም የታመቀ ዲዛይን, 3 ሜትር ዲያሜትር ለመምረጥ ይመከራል.

የባለሙያ trampolines - ማእዘን. የእነሱ ርዝመት ነው 5 ሜትር, ስፋት -. እንዲህ ማስመሰያዎች ትልቅ መዝናኛ እና የስፖርት ሕንጻዎች ክልል ላይ ሊታይ ይችላል ገደማ 3 ሜ. የእነሱ ግልጽ ጥቅም በርካታ አትሌቶች በአንድ ጊዜ መጠቀም እንደሚቻል ነው.

ክፈፍ

አሉሚኒየም ወይም የብረት ቱቦዎች የተሠሩ ከፍተኛ-ክፈፎች. የሚያነጥር ባለሙያ ፕላስቲክ ወይም ካርቦን ንጥረ መልክ አማራጭ መፍትሄዎችን በመጠቀም ሊሆን ይችላል. አሉሚኒየም ቀለል ያለ ነው, ነገር ግን ውድ ነገሮች, በርካሽ ብረት, ነገር ግን ይበልጥ ከባድ ክብደት.

ይህ ቁሳቁሶች የተሠራ ቀጭን-በቅጥር መዋቅሮች በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ ጭነት መቋቋም የሚችል መሆኑ መታወቅ አለበት. በመሆኑም ፍሬም ከ 70 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ ወጣቶች እና ልጆች የታሰበ 1.5 ሚሜ ወፍራም ግድግዳ ጋር አሉሚኒየም ቱቦዎች, የተሠሩ. ለአዋቂዎች Scaffolds 2 ሚሜ ቁሳዊ ውፍረት ቱቦዎች በመጠቀም ናቸው.

አስፈላጊ ከሆነ, አንድ ጡብ, ወይም አንቀሳቅሷል ክፈፍ ያለው ባለሙያ የስፖርት ስሪት መጠቀም ይገባል ክፍት አየር ውስጥ ይሰራሉ. ጥበቃ ልባስ ፊት ጉልህ መዋቅር ርዝመት ከማራዘም መሆኑን ጠበኛ የአካባቢ ሁኔታዎች በ ወደሚታይባቸው ለመከላከል.

ገድብ ጭነት

ልጆች ሞዴል, ሰብስቦ እና ቁሳዊ ማምረቻ ጥራት ላይ በመመርኮዝ, 50-70 ኪ.ግ ከፍተኛው ጭነት trampolines. ለአዋቂዎች የባለሙያ የሚያነጥር 120-150 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ አትሌቶች የተዘጋጀ ነው.

አስፈላጊ ከሆነ, አትሌቶች አንድ ሙሉ ቡድን በአንድ ጊዜ ክፍለ ድርጅት trampolines በጣም ከፍተኛ ሞዴሎች ላይ ያለውን ምርጫ ማቆም አለበት. ትኩረት ብቻ ጨርቅ ወደሚታይባቸው ያለውን ጥንካሬ ጠቋሚዎች, ግን ደግሞ ትኵር ንጥረ አስተማማኝነት አይደለም መከፈል አለበት.

ሚዛን

የስፖርት ቁሳቁሶች ክብደት በዋነኝነት የተወሰነ ጫና የመቋቋም ችሎታ ንድፍ ላይ ይወሰናል. አብዛኞቹ የሚበረክት ባለሙያ የሚያነጥር በተፈጥሮ በዚህ ምርት ላይ ድንቁርና ተጽዕኖ ይህም በጸደይ ግንኙነቶች, ብዙ ጋር አንድ ግዙፍ ክፈፍ አለው. 50-100 ኪሎ ግራም, ስፖርት - - ከ 300 ኪሎ ግራም ሕፃን ሞዴሎችን 20 ኪሎ ግራም, አዋቂዎች አብዛኞቹ የቤት ንድፎችን የሚመዝን ነው.

አማራጮች

የሚከተሉት አባሎች ጋር የተገጠመላቸው የስፖርት ተቋማት ለ ዘመናዊ trampolines:

  • የሴፍቲ ኔት አወቃቀር እስከሚያስገባው ዙሪያ ትገኛለች; አንድ ዘዴ ሆኖ ያገለግላል, ከቀፎው ባሻገር ከመነሻው ጀምሮ ስፖርተኛ ይከላከላል;
  • ለስላሳ ልባስ ጊዜ ፍሬም ጠርዝ ጋር ንክኪ ላይ ጉዳት ይከላከላል አክብሮ;
  • የውጨኛው ሽፋን ክፍት አየር ውስጥ ጥገናው ወቅት ቅንጣቶች ከ ቅርፊት ለመጠበቅ ያገለግላል;
  • መሰላል በአንድ ላይ ጡብ ማንሳት የሚያመቻች;
  • ስፖርት በአልጋ የጎኖችን ላይ ጭነው አንድ የደህንነት አትሌት ፔሪሜትር ንድፍ ለ የምሄድበትም ክስተት ውስጥ ማለት ሆነው ያገለግላሉ;
  • ጡብ, ወደ አፓርታማ ውስጥ ሁኔታዎች ውስጥ ስልጠና የሚውል ነው የት soundproofing አልጋህን ጉዳዮች ላይ አስፈላጊ ነው.

መደምደሚያ ላይ

የሚያነጥር - ጥሩ ቅርፅ ላይ ያለውን አካል ለመጠበቅ ፍጹም አሰልጣኝ. ወደ ቅርፊት, ጡንቻዎች ለማሠልጠን ይረዳናል መልካም አዝናኝ ይፈቅዳል እና የልጅነት ማስታወስ.

እርስዎ በአትክልቱ ውስጥ ጡብ በማስቀመጥ ላይ እቅድ ከሆነ, ምርጫ መደበኛ የስፖርት ሞዴሎች ሊሰጠው ይገባል. የቤት በስፖርት እንቅስቃሴ የሚሆን አንድ ንዑስ ሞዴል ለመግዛት በቂ ነው. አንድ ባለሙያ piercer አይፈቅድም አንድ ክፍል ውስጥ የአክሮባት ዘዴዎችን ልምምድ ማድረግ.

በጣም አስፈላጊ ከግምት ውስጥ ያሉ የስፖርት መሣሪያዎች በምትመርጥበት ጊዜ - ውህደት, አስተማማኝነት ምንነት በምንጮች ቁጥር ወደ ፍሬም ጥራት, እንዲሁም ሞዴል የተዘጋጀ ነው ይህም የሚፈቀድ ክብደት, ስለ አመልካቾች.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.birmiss.com. Theme powered by WordPress.