በቤት ላይ አፍንጫ መታጠብ - የሰደደ ለኦቾሎኒ ላይ ውጤታማ ሂደት

በሰዎች ውስጥ የአፍንጫ ምንባቦች በርካታ ተግባራትን ማከናወን. የ ሲተነፍሱ በአየር ይህ ማሞቂያ, humidification መዛሙርትና. ብቻ ሳይሆን ከአፈር አየር ያጸዳል, ነገር ግን ደግሞ ባክቴሪያዎች አንዳንድ አይነቶች ላይ. በመደበኛ ሁኔታ ስር አፍንጫ excellently በውስጡ ማጣሪያ ተግባር ያከናውናል, ነገር ግን የከፋ ሁኔታዎች ክወና ብቃት ያለውን ተጽዕኖ ሥር ከአህጉር ሊቀንስ ይችላል.

ይህ ሲከሰት ለምን በጣም በተደጋጋሚ ምክንያቶች - ከልክ አቧራ ብክለትና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች, ከሚወስደው የአፍንጫ መታፈን, እንዲሁም የሰደደ ለኦቾሎኒ (ንፍጥ). አፍንጫ አንጹ እና የተፈጥሮ ግርዶሽ ተግባር ወደነበረበት እገዛ, በቤት አፍንጫ ማጠብ ይችላሉ.

በቤት አፍንጫ ያለቅልቁ የሚፈቅድ ቴክኖሎጂ በጣም ቀላል ነው. ይህን ለማድረግ በርካታ መንገዶች አሉ. ነገር ግን ከእነርሱ እያንዳንዳቸው ወደ የአፍንጫ ምንባቦች ያለውን ዝግጅት አንድ የጋራ መሠረት አለው. በመጀመሪያ ደረጃ, እናንተ የሚከማቸውን ንፋጭ ከ በተቻለ መጠን ብዙ አፍንጫህን ማጽዳት አለብን. ነገር ግን በጣም ብዙ በዚህ ጉዳይ ላይ መቆጣት ልማት ወደ መካከለኛ ጆሮ ላይ ግፊት ስር ዕውቂያ ወደ ሊመጣ ይችላል ምክንያቱም አፍንጫ, አሁንም የሚያስቆጭ አይደለም ንፉ. በዚህ ምክንያት በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ጣቶች ወይም ጨርቅ ጋር አፍንጫ ይነፉ ላይ ነው የሚሆኑት አይችልም. በቀላሉ በቤት ማድረግ መታጠብ በፊት አፍንጫ ወደ የሚቻል ነገር ማናፋትና ኃይል እና ያንጠባጥባሉ ማስወገድ የተሻለ ነው, vasoconstrictor አፍንጫ መካከል ጥቂት ነጠብጣብ (, galazolin ወዘተ naftizina ላይ የተመሠረተ) ነጠብጣብ. ፍጹም ጀምሮ ፈሳሽ የሚለቀለቅበትና የግድ, isotonic (በትንሹ መርጋጋ) መሆን አለበት ትኩስ ውኃ በአፍንጫ lavage ቤት አፈጻጸም ጊዜ ምቾት ያስከትላል.

አፍንጫ የሚለቀለቅበትና የተወሰነ አመንጭቶ የሚሆን ቤት ራስን በማስመለስ ይቀመማልና ውኃ አፍንጫ ላይ ሊደረግ ይችላል ይበልጥ ብዙውን ጊዜ "የዮጋ መንገድ" ተብሎ ነው. እርግጥ ነው, አንድ የተወሰነ ችሎታ ይጠይቃል, ነገር ግን በጣም በፍጥነት መግዛት ይቻላል.

በተግባር የማይፈልጉ ሰዎች ያህል, በቤት ውስጥ አፍንጫ ማንኛውም መድሃኒት ቤት ውስጥ የተሸጡ douches ምሳና ስም ስር መድሃኒት ውስጥ የታወቀ አቅም, ይኖርብዎታል ለዚህም drugomou ስልት በማድረግ ሊሆን ይችላል ታጠብ. ይህ እንዲያውም ሶኬት መጨረሻ ላይ አንድ የጎማ ቱቦ ጋር ፕላስቲክ ወይም ከብረት የሆነ ተራ ማጥለያ ፈሳሽ ፍሰት ደንብ አንድ ጠቃሚ ምክር እና ቫልቭ ጋር እንደሞላ. ጫፍ በትንሹ በፋሻ ያለውን ጠመዝማዛ, ለምሳሌ, በላዩ አንድ ቁራጭ ውስጥ የአፍንጫ ምንባብ ስፋት መዘመን አለበት. በሐሳብ ደረጃ ግን ደብረ መልክ መሆን አለበት, እና (ለ ለረጅም ጊዜ በተደጋጋሚ መታጠብ አስፈላጊ ካለ የሰደደ sinusitis, ለምሳሌ), ነገሩ ለማዘዝ ለማድረግ ትርጉም ይሰጣል. የወይራ የመጀመሪያ ክፍል ውስጥ አንድ አዋቂ ሰው ሰብዓዊ ዲያሜትር 10 ሚሜ, እና 20 ሚሜ መካከል ሰፊ ክፍል ውስጥ ሊሆኑ ግድ ነውና.

የ ክሬን አቅም ያለውን ዝግ ቦታ ውስጥ ያለውን የአሰራር አንድ መጠን ውስጥ ፈሳሽ ጋር አስፈላጊ የተሞላ ነው እና ዝግጁ ጫፍ ማጠቢያው ጎን ላይ 2-3 ሴንቲ. ተጠግቶ ራስ ጥልቀት ያለው የአፍንጫ ምንባብ አስተዋወቀ ነው, ታች የአፍንጫ septum በኋላ diffraction ወደ ነጻ ከአፍንጫው ወደ ፈሳሽ እውቂያ ወደ መምጣት ያለ በነፃ ይጎርፍ ጉሮሮ. ታንክ እራሱን ያንሱት እና ቫልቭ መክፈት.

ባለው ማንደጃ (sinusitis, sinusitis) አንድ የሰደደ ብግነት ፊት ብቻ ሳላይን ሶሉሽን በተጨማሪ መፍትሄ (200 ሚሊ ውሃ በደቂቃ 1 ጡባዊ) ወይም decoctions ዴዚ, calendula furatsillinovy ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. 10: ባሕላዊ መፍትሄዎች ጀምሮ, በተለይ ብርድ ገደማ 1 ጨዋማ ውሃ ተበርዟል ትኩስ ሽንኩርት ጭማቂ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ነገር ግን መጀመሪያ የአፍንጫ የአፋቸው ያለውን ትብነት ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ይህን ለማድረግ መጀመሪያ አፍንጫ ውስጥ ዝግጁ መፍትሔ 1-2 ነጠብጣብ ያንጠባጥባሉ እና 3-4 ደቂቃዎች ለመመርመር, ጠንካራ የሚያቃጥል ስሜት አለ.

ይህ contraindications ሊሆን ይችላል እንደ በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአፍንጫ lavage በፊት ተድላን ሁኔታ ውስጥ, አንተ በዚህ ሂደት ሊኖር ስለ ENT ሐኪም ማማከር አለብዎት.