ቢሰበር የነበርክባትን: ባሕላዊ መፍትሄዎች, ግምገማዎች, ፎቶዎች ሕክምና

ይህ ብዙውን ጊዜ ለእኛ ምን ያህል አስፈላጊ እግር ማሰብ አይደለም. ነገር ግን በየቀኑ አካል በራሱ ከፍተኛ ጫና ይቀበላሉ. የእርስዎ እግር ቢያንስ አንድ ወይም ሁለት ቀን ያህል "አንድ የእረፍት ውሰድ" ከሆነ, የ እንደተለመደው ጉዳዮች መካከል ቢያንስ አንድ አሥረኛ ማድረግ ችለዋል ነበር? ስንት ኪሎሜትሮች ቀን ማለፍ ምን መንገዶችን እና እንዴት ምቹ የእርስዎን ጫማ? በቂ ጊዜ መመደብ አለባቸው እግሮቻቸውን እንክብካቤ , ወይም ችግሮች አሉ ጊዜ ብቻ እነሱን ማስታወስ?

ደረቅ ቆዳ - ተደጋጋሚ, በጣም ጥቂት ሰዎች ወደ ያለመከሰስ አላቸው. ደረቅ ቆዳ ለአደጋ ማቆም እና ሊታይ ይችላል የተነሳ ውስጥ ሚመጡ በሽታዎች ልማት ምቹ መድረክ, ሊሆኑ ይችላሉ ላይ የነበርክባትን አቅጣጫ ላይ ስንጥቆች እግር. ይህ ብቻ ለመዋቢያነት እንከን አይደለም. በአጭር ጊዜ ውስጥ እንኳ ትንሽ ስንጥቆች ጥልቅ, ትልቅ እና በደካማ እየፈወሰ ቁስል ወደ ገነትነት ይቻላል. እንደነዚህ ያሉ ጉድለቶች ጋር መኖር በጣም ከባድ ነው - እያንዳንዱ እርምጃ ምላጭ ያለው ጠርዝ ላይ እየሄደ ነው.

ይህ የሚሆነው ለምንድን ነው?

የ ምክንያቶች ብዙ ሊሆን ይችላል. አንደኛ - ጤና - ይህ እርግጥ ነው, የሕይወት መንገድ, ሁለተኛው ነው. ወደ አትሌቶች, አረጋውያን እና እግሮቻቸውን እንክብካቤ ለማድረግ በቂ ትኩረት በመስጠት ሰዎች «በእነርሱ እግር ላይ" የሚሠሩ ሰዎች ዘልቆ ጠበቅ በጣም የተጋለጠ.

ደረቅ ቆዳ ሊሰነጠቅ እና የሙቀት ልዩነት, ድርቀት እና ትርፍ እርጥበት ተፅዕኖ ላይ ይሆናል. በጠባብ, ምቾት, የምንተነፍሰው አይደለም ጫማ ጀምሮ. ቧራ, ከቆሻሻ አጠባበቅ እጥረት ከእነርሱ ጋር የንግድ ማድረግ ቀላል ነው, በፍጥነት ከእግራችሁ ላይ ስንጥቁ ያገኛሉ. ኦ: ደግሞ የበለጠ መጥፎ ልማዶች, ደካማ የአመጋገብ, ስለ አመጋገብ ውስጥ ዚንክ ዝቅተኛ የሆነ ይዘት, አልፋና ዖሜጋ-3, ቫይታሚን ኢ, ካልሲየም, ብረት እና ቆዳ ስብጥር ውስጥ አለመመጣጠን አስተዋጽኦ.

እንዴት ነው የሚታከመው?

የ የቆዳ በተረከዞቻችሁም የበቆሎ የተመረጡ ጆሮ እንዲመስል ለማድረግ መጣ መሆኑን ከተመለከቱ ወዲያውኑ ህክምና መጀመር አለበት. እነዚህ ትላልቅ ቁጥሮች ውስጥ ናቸው ቅባቶች ቅባት ፍለጋ ውስጥ ሱቆች እና ፋርማሲዎች ይሮጣሉ ተመሳሳይ ችግር, በመልካም ሽያጭ ጋር በገጠመው ጊዜ የመጀመሪያ ነገር አንድ ሰው ነው. የ ፍላጎት ሁሉንም ነገር ለመግዛት እና ተጨማሪ ዋጋ መለያዎች ላይ መጠን ሊቆም ይችላል. ወደ ግዢ ውስጥ ያለው አሳዛኝ ሁኔታ - ደግሞ ያልተለመደ አይደለም. ቢሰነዝርም ቅባቶች ሁልጊዜ በፍጥነት ወደ ተግባር መቋቋም የማይችሉ እና አንዳንዴም ጨርሶ አይሰራም ነበር. ከዚያም በእርግጥ ለማስወገድ የሚረዱ አማራጭ ዘዴዎችን መፈለግ ጊዜ ነው የተሰነጠቀ ወደኋላው አፈገፈገ. ስለ ሕክምና በዚህ አካባቢ እራሱን የተቋቋመ ባሕላዊ መፍትሄዎች የተሻለ ሊሆን አልቻለም. ክፍሎች ቤት ውስጥ ይገኛሉ ያለውን ዓመት እና በላይ አረጋግጠዋል, እያንዳንዱ, ያላቸውን ዋጋ ዝቅተኛ ነው, ነገር ግን የእውቀት አስፈላጊ ነው ምን እና እንዴት መጠቀም.

እናም አንድ በሽታ ነው ቢሆንስ?

የ "ላይ አደጋ 'የመጡ ሰዎችን መያዝ የማይችሉ ከሆነ, በጥንቃቄ, ንጽሕና ለ ለመመልከት ትክክለኛ ጫማ መልበስ, ነገር ግን ችግሩ እንደገና እና እንደገና ይታያል, ይህም የተሰነጠቀ ወደኋላው አፈገፈገ ሊያገናኝ የሚችል ሌላ ምን ማወቅ አስፈላጊ ነው. ባሕላዊ መድኃኒቶች መካከል ሕክምና ለመጀመር ሊጎዳ አይችልም, ነገር ግን እኛ በመጀመሪያ ከባድ የጤና እክል ምልክት አይደለም ማረጋገጥ አለበት. የታይሮይድ በሽታ የሚሰቃዩ ሰዎች, ወፍራም, የስኳር በሽታ, psoriasis, ችፌ, ለጥ እግር ናቸው, እና ቋሚ ሳይሆን ፈወሰ ያላቸው ሰዎች እግር ላይ calluses, ደግሞ እግር ቆዳ ወጥቶ እየደረቁ የተጋለጡ ናቸው. እርስዎ ህክምና ስንጥቅ የነበርክባትን ባሕላዊ መፍትሄዎች ይጀምራል በፊት ዋናው ችግር መፍታት አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ ትግል የማያቋርጥ እና የሚጎዳው አንድ ይሆናል.

ጊዜ እየተሞከረ ያለው ህክምና,

አያዎ ይበልጥ መድሃኒቶች እና እንክብካቤ ምርቶች እኛ አያቶች ምክር እርዳታ ለማግኘት ለማብራት ይበልጥ ወደ መደርደሪያዎች ላይ ይታያል መሆኑን ነው. ለዚህ አንዱ ምክንያት - ያላቸውን ዘዴዎች ጊዜ-ተፈትኖ እና የተለያዩ በሽታዎችን በመዋጋት ላይ እንደደረስን ፈጽሞ ናቸው.

እነሱ ምንም ለየት እና የተሰነጠቀ የነበርክባትን ናቸው. ባሕላዊ መድኃኒቶች ሕክምና ውጤታማ እና የማስታወቂያ ብራንዶች ለ ከሚገባዎት ያለ ችግር መፍትሔ ይሆናል. ራስህን ወደ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ የሚያስፈልጋችሁን ሁሉ ላይ ከፍ ከሌላቸውና. ለእርስዎ ምቹ ጊዜ ወደ ሕክምና መቀጠል. እኛም አንተን ለመርዳት እና ቀላል እና ተመጣጣኝ በሆነ መንገድ ስለ ለመንገር እንሞክራለን.

ዘይቶችን

የተሳሳቱ የሚቃወሙትን ቆዳ የሚሆን የተፈጥሮ moisturizer, ውሃ, እና ቅባቶች አይደለም. እነሱ ብቻ በውስጡ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ለመመገብ ሳይሆን በውስጡ እርጥበት መያዝ አይደለም. የእርስዎ ጫማ ደረቅ ቆዳ እና ከሆነ የተሰነጠቀ የነበርክባትን, ባሕላዊ መድኃኒቶች ሕክምና ተፈጥሯዊ ዘይቶች በመጠቀም ጥሩ መፍትሔ ነው. የአልሞንድ, የወይራ, ሰሊጥ, የወይን ዘር, የኮኮናት ወይም አደይ አበባ በመደበኛ: ማንኛውም የአትክልት ዘይት መጠቀም ይችላሉ. ይህም, ጥቂት ብቻ መውሰድ እኩል ክፍሎች ውስጥ ማሳለፉ የተሻለ ነው.

ከመተኛትህ በፊት ይህንን ዘዴ ተጠቀም. ; በደንብ የቆዳ ለማጽዳት አንድ መታጠቢያ እና እግራቸው ውጭ ጥሩ በእንፋሎት መውሰድ የመቃውን ድንጋይ በቁጥቋጦ የተሸፈነ ይጠቀሙ. አንድ ፎጣ ጋር ደረቅ በኋላ. ይህ ዘይት በደንብ ያረፈ ለማድረግ ቆዳ, ማሳጅ ላይ ዘይት ተግብር. መልበስ ሞቅ ካልሲዎች እና አልጋ ይሂዱ. በጥቂት ቀናት ውስጥ መሻሻል ሌሎች ሰዎች ያስተውላሉ. የቆዳ ድርቀት ያነሰ ያገባችው ውስጥ ስንጥቆች ቅናሽ ነው, ለበለጠ ህይወት ላለው ይሆናሉ. ዘይት በመጠቀም ሰዎች ግምገማዎች ያለማቋረጥ, እነርሱ እንዲህ ሂደቶች እግር እንክብካቤ አይነተኛ መፍትሔ ናቸው ይላሉ.

ወተት እና ማር

ይህ ታላቅ አማራጭ ለስለስ ንደሚላላጥ ነው. አዘውትረህ ፉት እና እግር ላይ ቆዳ ቢሰበር ከሆነ ይህንን ዘዴ ተጠቀም. ማርና ወተት ብቻ ቀስ ያጠራል: ነገር ግን ደግሞ እንዲመግቡአት አይደሉም. እንዲህ በኋላ ሂደት ተጨማሪ ሊሆን ይችላል ከመተኛቴ በፊት ዘይት ጋር እግር እቀባለሁ. ይህ ፈጣን ነባር ስንጥቅ ለመፈወስ ያስችላል.

2 ወተት ጽዋዎች እና ገንዳ ውስጥ ማር አንድ ብርጭቆ አፈሳለሁ እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. ይህ ድብልቅ ውስጥ 15 ደቂቃ ያህል የታችኛው ጭኑን አልሰበሩም. ጥሩ ማሳጅ ወደ ወተት ቅልቅል ወደ በቀጥታ ቆዳ (ወደ ወዲህ, የተሻለ). ሙቅ ውሃ ጋር ያለቅልቁ በኋላ.

የሩዝ ዱቄት ፈገፈገ

ፈገፈገ በቀላሉ እቤት ዝግጁ መሆን ይችላል, ይህም ለማለስለስ እና የሞተ ቆዳ ለማስወገድ እና ድርቀት እና ወደፊት ውስጥ ድረስ ዘልቆ ለመከላከል ያግዛል ይሆናል. በደንብ እግራቸው ውጭ ስለሚያናድድህ በኋላ, ለጽዳት የሚሆን መለጠፍን ይጠቀሙ. በሳምንት ብዙ ጊዜ መድገም, እና ውጤት ለረጅም ጊዜ መቆየት አይችሉም. እግር ቆዳ ለስላሳ ይሆናል, የተሰነጠቁ ወደኋላው አፈገፈገ ይጠፋሉ. ባሕላዊ መፍትሄዎች ህክምና (ማብሰል የሩዝ ፈገፈገ ፎቶ ሂደት ከዚህ በታች ይመልከቱ) ብዙ ጊዜ እና ቁሳዊ ወጪ አይጠይቅም.

በደህና የአትክልት ዘይት ጥቂት የሾርባ (የለውዝ ወይም የወይራ) ማከል ይችላሉ ፈገፈገ ለማበልጸግ.

ሎሚ

የሎሚ ጭማቂ ጋር ሞቅ ገላውን ውስጥ እግር ዘፈዘፈ. ይህም ውኃ አለበለዚያ ቆዳ ይበልጥ ይደርቃሉ ዘንድ, ትኩስ አይደለም, ሞቅ ነበር አስፈላጊ ነው. የመቃውን ድንጋይ ጋር ጫማ የምትረግጣት ለማካሄድ. ሙቅ ውሃ ያለቅልቁ እና ፎጣ ደረቅ በኋላ.

paraffin

ግዛት ፍፁም አስከፊ ከሆነ, ተረከዝ ውስጥ ጥልቅ ክራክ የተቋቋመ ሲሆን እያንዳንዱ የንክኪ paraffin በመጠቀም, ህመም ያስከትላል.

• በአንድ ውሃ መታጠቢያ ውስጥ paraffin ይቀልጣሉ ወይም እጥፍ ቦይለር ውስጥ, የሰናፍጭ ወይም የኮኮናት ዘይት ጥቂት የሾርባ ያክሉ.
• ላይ ላዩን plenochka ተቋቋመ አለበት ላይ አንድ ትንሽ ወደታች ይቀዘቅዛል እንመልከት. ከዚያም ከዚያም ዝቅ እንደገና 10-15 ሰከንዶች ያህል ማስወገድ, እና ወደ ቅልቅል ውስጥ እግራችሁን አካትት. ይህ ብዙ ጊዜ ይደግሙታል. እግር ላይ paraffin በርካታ ንብርብሮች ይቋቋማል.
• ለግማሽ ሰዓት ያህል የፕላስቲክ ቦርሳ ጋር እግር መጠቅለል. በኋላ እሱን ለማስወገድ እና paraffin እና horny ቆዳ ያስወግዱ.
• በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይደገም.

የ ሰም በቂ ታች እንዲቀዘቅዝ እና ይቃጠላል ማግኘት አይደለም መሆኑን እርግጠኛ ይሁኑ. እርስዎ የስኳር ወይም ደካማ ዝውውር ካለዎት ዘዴ አይጠቀሙ.

Glycerin እና rosewater

Glycerin - እርጥበት የሚሆን ታላቅ መሳሪያ, በማንኛውም ፋርማሲ አጠገብ መግዛት ይችላሉ, እና አንድ ዲናር ወጪዎችዎን. እናንተ ጽጌረዳ ውሃ እና በመደበኛ አጠቃቀም ጋር ማደባለቅ ከሆነ, ቆዳ ለዘላለም በቀዳዳዎቹ ስለ መርሳት, ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል. የ የአሰራር የተሻለ ሌሊት ላይ ነው የሚደረገው.

ቀላቅሉባት ከኮሎምቢያ እና glycerin መካከል ¾ ውሃ ተነሣ, ግማሽ ሎሚ ያለውን ጭማቂ ያክሉ. ጨው አንድ የሻይ ማንኪያ ውስጥ ሙቅ ውሃ እና ረጪ ጋር ገንዳ ውስጥ, በውስጡ 15-20 ደቂቃዎች እግር ዘፈዘፈ. በሚፈልጉት የትም የመቃውን ድንጋይ ጋር እግራችሁን መያዝ. አንዴ ቆዳ ለማድረቅ እና glycerol አንድ premix ተግባራዊ. ከመተኛትህ በፊት በእያንዳንዱ ምሽት ይህንን ይደግሙታል. ቅባት ብቻ ችግሩን ለመፍታት ለማገዝ አይደለም, ነገር ግን ደግሞ በተቻለ ተጨማሪ cracking ከ ቆዳ ለመከላከል ይሆናል.

የፔትሮሊየም Jelly

በእግር እንክብካቤ ሌላው ትልቅ አማራጭ. Vaseline ጋር እግር ቆዳህን ያለሰልሳሉ, በቀላሉ እያንዳንዱ መታጠብ እና ከነጻ በኋላ massaged. ስለዚህ አንድ, ለስላሳ ለስላሳ እና በደንብ አዘጋጅቷቸዋል እግር ያግኙ.

እዚህ ላይ ቀለል ሕዝቦች መድኃኒቶች መካከል የተሰነጠቀ የነበርክባትን አያያዝ ጀምሮ የእኛ ታላቅ-አያቶች ቆይቷል ነው. ተመሳሳይ ዘዴዎች የሚጠቀሙ ሰዎች ከ ግብረመልስ, እነሱ በጥንቃቄ እምነት መጣል እንችላለን ይላሉ. ቀላል ጠቃሚ ምክሮችን ብቻ አሳማሚ ቁስል እንዲያስወግዱ ሊረዳቸው አይችልም. ይህም, በየዕለቱ ላይ ያለውን ቆዳ ለመንከባከብ እግሮቻቸውን ሁኔታ ለመቆጣጠር እና በአግባቡ እነሱን ለመንከባከብ አንድ ደንብ ያድርጉ. ሁልጊዜ ላይ የነበርክባትን ውብ ክፍት ጫማ ልበሱ እና በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ መተማመን ስሜት የሚችለው ብቸኛው መንገድ.