ወደ የሽውሽውታ ቀኝ እንደ? ቀላል ትምህርቶች

ምስረታ ውስጥ እንዲጓዙ መብት ወታደራዊ የትምህርት ተቋማት ውስጥ, እና እንዲያውም ልክ በዓል ወይም የስፖርት ክስተቶች ትምህርት ቤቶች ላይ, ሠራዊቱ ውስጥ መቻል አለባቸው - ቀስ በቀስ ማለት ይቻላል ለሁሉም የሚወድቅ እንዲጓዙ ይወቁ. ይህም አንድ እግሩን ማሳደግ እና የት ማስቀመጥ እንዴት ውስብስብ ምንም ነገር እንደሌለ ይሰማን ነበር. ይሁን እንጂ ርቀት ይህን ዓይነት ነገር እንከተላለን አስፈላጊ የሆነውን ደንቦች, ማለት ነው.

የ March እንደ በትክክል

በውትድርና, ባህር, የባህር ጓድ, የአየር ኃይል, ተማሪዎች, ሰልፈኛ ባንዶች እና-አብሪዎች - እኛ ልዩ መሣሪያዎች በእግር መጋቢት ደንቦች የተለያዩ ወታደሮች ዓይነቶች የተለየ እውነታ ጋር መጀመር አለበት. ይሁን እንጂ ደረጃ ዘዴ ውስጥ ሰጥቶአልና መሠረታዊ ደንቦች አሁንም ሁሉ ተመሳሳይ ነው. ብቻ ወደኋላው ጋር ግንኙነት ውስጥ የሰው እግር ሳለ ገደማ 45 ዲግሪ ማዕዘን ላይ ያለውን ጎኖች ወደ ውጭ ያለውን ካልሲዎች - Marshirovanie "በጸጥታ" አንድ መደርደሪያ ጋር ይጀምራል.

ዝቅ ያለ ለስላሳ አካል, ስለ አቋም, በትንሹ ከፍ ጭንቅላቱን, እኔ በጉጉት ምኞት እንጠብቃለን. እጅ ወደ ጎኖች ይዘልቃል አለበት, እና ጣቶች እጅ ትንሽ ነክሰው - በቡጢ ግን አይደለም. "ትኩረት" ያለውን አቋም ተቀባይነት ጊዜ, እኛ ትእዛዝ "ወደፊት እንዲጓዙ" መጠበቅ ይኖርባቸዋል. እነዚህ ሁለት ቃላት ደግሞ ያላቸውን ትርጉም አላቸው: "አንድ እርምጃ" - አንድ ቅድመ-ትዕዛዝ "መጋቢት" - አንድ አስፈፃሚ. ቀጣዩ ደረጃ - በደረጃው ውስጥ marshirovanie.

እኛ አብረው እንዲጓዙ

እንዴት ዘመተ እንዲጓዙ? ወደፊት እንቅስቃሴ በግራ እግር ይጀምራል. መንገድ በማድረግ, ምሥጢር ነው, እንዲያውም, አንድ ጫማ ላይ እንዲጓዙ አላቸው. መሬት ስርዓቱ ጋር መጣበቅ ቀላል ነው አንድ ምት, ለመቁጠር ይረዳናል ላይ የነበርክባትን አንኳኳለሁ. እጅ እንቅስቃሴ ወቅት ደግሞ, አንድ የተወሰነ መንገድ "መሄድ" ይገባል - ወጥተው በነፃነት ወደ ኋላ እና, ውጥረት ሳይኖር. የ ጣቶች በትንሹ ተፅዕኖ ሳይሆን ጐባጣ ነው.

አሁን ዋናው ነገር - አስፈላጊ ነው ምን ያህል ሩቅ እጅህ ለማሳደግ. እዚህ ላይ አንዳንድ ልዩነቶች መሆን አለብን. ወደ እግረኛ ወታደሮች ጋር በተያያዘ በተለያዩ አገልግሎት 20 ሴንቲሜትር ወደፊት እጃቸውን በማሳደግ. ከዚያ በኋላ እጁን 15 በእያንዳንዱ ደረጃ ላይ አቅጣጫ (አይደለም ጀርባ) ውስጥ ሴንቲሜትር በ ተሰጥቷል. የውትድርና ማሪን ኮር, የአየር ኃይል, 15 ሴንቲሜትር ከፍ ክንድ ጋር የባህር መሰርሰሪያ መራመድ, ከዚያም ብቻ 7.5 ሴንቲሜትር አቅጣጫ ውስጥ መዳቢው.

ሠራዊት መጋቢት

አሁን በሠራዊቱ ውስጥ እንዲጓዙ እንዴት እንማራለን. ልዩ, ቆሻሻ ጥበብ በሚያስተምረን Stroevo ደረጃ. ይህ ልምምድ እግር በጣም ክፉኛ ሊጎዳ ይደረጋል በኋላ መሆኑን ማወቁ ጠቃሚ ነው. ስለዚህ, ቀኝ እግሩን 90 ዲግሪ አስነሣው እና 5 ደቂቃዎች በዚህ ቦታ ውስጥ ይካሄዳል. እግር አወረዱት, አንተ ትንሽ ጥጥ ይሰማሉ ይህም ጋር ግንኙነት ውስጥ, መሬት ወደ እግር ትይዩ መጠበቅ አስፈላጊ ነው - ይህ ደግሞ ትንተና ደረጃ ያለውን ድምቀቶች አንዱ ነው. በግራ እግር ወዲያውኑ አረር በኋላ ቀኝ ይወጣል. ቴክኖሎጂ ተመሳሳይ ነው - ትክክል 90 ዲግሪ እስከ 5 ደቂቃ ያህል ያዝ እውቂያ በኋላ ምርት ባሕርይ ድምፅ ጋር, መሬት ላይ stupnoy ትይዩ በማድረግ አወረዱት. ቀኝ እግሩን ከፍ ጊዜ, ቀኝ ክንድ ሙሉ በሙሉ ማፈግፈግ ነው.

የግራ እጅ ክርኑን በዚህ ጊዜ ቆርጦ የተነሳ ላይ ነው እና በዛቻ ደረት ደረጃ ላይ ነው. በግራ እግር ከፍ ጊዜ, በግራ እጁ ደረት ደረጃ ከፍ ክርኑን ወጠረ ሁሉ ወደ መንገድ እና በቀኝ በኩል, ይሄዳል.

ደረጃ ፍጥነት

እኛ አንድ ፍጥነት የለም ደረጃ ከወታደራዊ. 70-80 ሴንቲሜትር ደረጃ አንጻራዊ ርዝመት በ እርምጃዎች 110-120 የተሰራ በደቂቃ ከተለመዱት marshirovanii ውስጥ. "ከፕራሽን" ደረጃ (የሥርዓት) - አንድ ጉልህ ልዩነት መሰርሰሪያ የእግር መካከል ዓይነቶች መካከል አንዱ ነው. እግሩን ወቅት የተለመደው የሽውሽውታ ደረጃ ላይ እንደ 15-20 ሴንቲሜትር በላይ ወደፊት ወደ ውጭ ተወስዶ ማለት ይቻላል አካል መብት አንግል ዘመድ ምስረታ ያድጋል. በደቂቃ አይደለም ከ 75 ደረጃዎች - በ "ከፕራሽን" እርምጃ ፍጥነት በጣም ያነሰ ይሆናል. ይህ ታላቅ አካላዊ ጥረት ይጠይቃል, እና ብዙ ከተለመደው marshirovaniyu ይልቅ መማር ያለውን "ከፕራሽን" ደረጃዎች መካከል ያለው ዋና ልዩነት. የእግር ይህ አይነት ፍጹም ትዕዛዝ እና ተግሣጽ ምልክት ሆኖ, ወታደሮች በጣም የዲሲፕሊን እና ትምህርታዊ እሴት ነው.

መፈራረቅና እንደ በአግባቡ ተራ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ያስተምሩ ነበር.

በትምህርት ቤት ውስጥ ፈጣን ሰዓት

ትምህርት ቤት ውስጥ እንዲጓዙ እንዴት, መምህራን (ይልቅ ወታደራዊ ክፍሎች ከ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች ሁኔታ ውስጥ,) አካላዊ ትምህርት ያስተምራሉ. አብዛኛውን ጊዜ ተማሪዎች ወደ በዓላት እና የስፖርት ክስተቶች መሄድ ዘመቱ. እርግጥ ነው, አንድ ወታደር ርቀት ልጆች ግን መሠረታዊ ላይ ተጽዕኖ ትክክል ከወታደራዊ እርምጃ አሁንም ትውስታ ውስጥ ተቀማጭ. መቼ marshirovanii በእርግጠኝነት ወታደራዊ ተጽእኖ ለመኮረጅ እየሞከሩ, የእርስዎን አኳኋን መቀጠል አለበት. እንቅስቃሴ መሆን አለበት ፈጣን እና ትክክለኛ, የአገጭ ሊሆን ይገባል አስነሣው ነው በጥብቅ የተከለከለ ወደ በተራው በራሱ ጀምሮ ከጎን ወደ ጎን - ነው አስፈላጊውን ወደ መልክ ብቻ በጉጉት ሁሉ ጊዜ. በተገቢው እንዲጓዙ እንዴት መማር እንዴት ማወቅ ያለበት ተጨማሪ ነገሮች አሉ. ከእነርሱ መካከል አንዱ ቀኝ እና ግራ ጎኖች የሚያቀኑበትን ሰዎች ጋር መስመር እንዲይዝና ይረዳል ጨምሮአል ራዕይ, መጠቀም ነው.

ነገሮች የበለጠ ለማወቅ

በአግባቡ እንዲጓዙ እንዴት ውስጥ ተጨማሪ መንጥሮ አሉ. ሲሉ ከፊት ሳይሆን ይሄዳል ወደኋላ የሽውሽውታ ለማግኘት እንቅፋት ለመሆን ሲያጋጥማቸው ዘንድ አይደለም, አንድ ግልጽ ርቀት መጠበቅ አስፈላጊ ነው. ክንድ ርዝመት ውስጥ - የራሱ ዋጋ ነው.

እርስ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴ ትርጉም ውስጥ በአጠቃላይ synchronously መንቀሳቀስ ይገባል. በተጨማሪም ቡድኖች መርሳት አይችልም. አስፈፃሚ ሐረግ "አቁም" መቼ አንድ የመጨረሻ እርምጃ ግራ እግር ማድረግ ከእሷ ጋር ተመልሶ "ትኩረት" ለመሄድ ትክክለኛውን መንገድ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ በጣም አስፈላጊ ነገር በአግባቡ እንዲጓዙ እንዴት ነው ምን ነው? ይህ ተቀንጭቦ, mindfulness, synchronicity, ግልፅነትና እና ማጎሪያ ገደብ ነው.