ጤና, በሽታዎች እና ሁኔታዎች
ለምን ተረከዝ እና እንዴት ለመዋጋት ሊሰነጠቅ.
እንዴት ነው የምትፈልገው ቆንጆ, መመልከት ሎጋ እና በራሪ ቆዳውና ጋር በደንብ አዘጋጅቷቸዋል እመቤት. የ ቢሰበር ተረከዝ ከሆነ ግን በቀላሉ የሚቻል አይደለም. ለስላሳ ቆዳ ፌርማታ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ የሚበልጥ ጭነት ላይ ይወስዳል. በመሆኑም የማያቋርጥ እንክብካቤ ያስፈልገዋል.
ይህ ጊዜ አይደለም ቅልጥሞቹ ቅደም ተከተል ውስጥ አንድ በራሪ ቆዳውና ጋር አንዲት ልጃገረድ መገመት አስቸጋሪ ነው ወይም የሚረብሽህ ተረከዝ ህመም. እንዴት ነው ይህንን በሽታ ለማከም እና ለምን ይህን ለመዋቢያነት ጉድለት አለ? እንዲያውም በዚያ በርካታ ምክንያቶች አሉ, እና ሁሉም በጣም ቀላል ናቸው.
- እርጥበት እጥረት. በማንኛውም ኦርጋኒክ ውስጥ ዕድሜ-ነክ ለውጦች ሁልጊዜ ቆዳ የሚቀርቡ እርጥበት መጠን መቀነስ ማስያዝ. የ ቢሰበር የነበርክባትን ምክንያት, ጀመረ ከሆነ ቆዳ ይደርቃሉ; ይህ ጫማ መደበኛ moisturizer መጠቀም በቂ ነው.
- በቫይታሚን አለመኖር. እኛ በየቀኑ የአመጋገብ ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት. አመጋገብ ወይም አስፈላጊ ቫይታሚኖች, በተለይ ቡድን A እና B, የቆዳ ስንጥቆች እጥረት የተለያዩ ተገዢ, ሊወገድ አይችልም. ጉበት ይበልጥ ብዙውን ጊዜ, ትኩስ ቅጠል, ካሮት, የበቆሎ እና ዓሣ ለመብላት ይሞክሩ. ንጹሕ ያልሆኑ carbonated ብዙ ውኃ ጠጡ. አንተ ምግብ ራስህን ለመገደብ ከፈለጉ, ቫይታሚን ሕንጻዎች መጠጣት እርግጠኛ መሆን. ይህ ምግብ መቀነስ, በሽታ እና ከባድ ሸክም ወቅት አካል ድጋፍ ያደርጋል.
- ተፈጭቶ መዛባት ጋር የተያያዙ በሽታዎችን ፊት, ይህ ደግሞ የቆዳ ጉድለት ይመራል. የስኳር በሽታ, ከመጠን ያለፈ ውፍረት, ሆርሞናል ውድቀት, የቆዳ በሽታዎች እና አለርጂ ያለባቸው ሰዎች ላይ ተጨማሪ ጊዜ ማሳለፍ ይኖርበታል , በእግር እንክብካቤ እንዲሁ አይደለም የተሰነጠቀ የነበርክባትን አቅጣጫ ነው. ቪታሚን ኤ ውስጥ ሀብታም በእርስዎ አመጋገብ ምግቦች ውስጥ አካትት እና ቆዳ በየዕለቱ እርጥበት ስለ አትርሱ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደኋላው አፈገፈገ የተሰነጠቀ ጊዜ የሚከሰተው መሆኑን ደስ የማይል ስሜት አይረሳም.
- አደጋ አካባቢ ውስጥ ደግሞ አማተር ክፍት ጫማ እና የተለያዩ ጥፊ ናቸው. እነዚህ ጫማ ፍጹም ሞቃት የአየር ላይ ላብ ከ ያስቀምጣል. ክፍት ተረከዝ - ነገር ግን ስለ እግር ቆዳ የሚሆን ትልቅ ለኪሳራ አለው. እንደዚህ ጫማ ያለውን የጀርባ እየሄደ ሳለ በየጊዜው ነው የነበርክባትን ላይ እያበጠ ይሄዳል. ይህ microcracks መልክ ይመራል. አህያይቱም ለጸብ ሂደት ምስረታ ላይ አቧራ ውጤቶች በእርስዋም. በበጋ ወቅት እኔ በየቀኑ እግር እንክብካቤ መውሰድ አለባቸው. ከዚያም ማንኛውም ጫማ የእርስዎን ተወዳጅ ጫማ ይሆናል.
- መደበኛ እና ተገቢ ጫማ እንክብካቤ እጥረት ደግሞ የነበርክባትን ቢሰበር እውነታ ይመራል. አንድ ሻወር በመውሰድ ላይ ሳለ በእያንዳንዱ ቀን, እግር እስከ ከባድ ቆዳ ለማስወገድ የመቃውን ድንጋይ ይጠቀሙ. ገንቢ ጭምብል እና ቅባቶች ላይ ማዋል, ሲያጥብ እና ዘይቶች እግራቸው ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ አላቸው. አንተ በግላቸው ዝግጁ ለመዋቢያነት እና ባሕላዊ መፍትሄዎች, መጠቀም ይችላሉ.
አንድ ገንቢ ክሬም ጋር ቅላጭና እርጥበት እግር ጋር እግር መደበኛ እንክብካቤ, በቂ የቆዳ አንጽቶ ጋር. በቀዳዳዎቹ ቸል አንድ ግዛት ውስጥ በቂ እና እግር ጥልቅ ከሆነ ግን, አስፈላጊነት አንድ ውስብስብ ማግኛ ሂደቶችን መምራት. , እንጀምር 10 ሂደቶች በቀን ለማከናወን.
ትኩስ ገደማ 35 ዲግሪ ሐ ውኃ እና ወደ አንድ መለስለስ ወኪል ጋር ሳህን ወደ ይለዋልና. ይህ ሶዳ, ስታርችና ወይም በፈሳሽ ባክቴሪያ ሳሙና ሊሆን ይችላል. ቆዳ ቀስ ረገብ ንብርብሮች መፋቅ, 30 ደቂቃ ያህል ጉዞዋን. የማጽዳት ሲጠናቀቅ, አትረፍርፎ በርዶክ ጭኑን አልሰበሩም, linseed, የወይራ ዘይት ወይም አደይ አበባ lubricates. ከፍተኛ ፊልሙ ለመዝጋት እና ጥጥ የተሠራ ካልሲ ልበሱ.
ይህም ማታ ላይ ይህን ሂደት ለማከናወን የተሻለ ነው. ቀዝቃዛ ውሃ ጋር ጠዋት ያለቅልቁ እግር ውስጥ. የተፈጨ ድንች, grated ኪያር ጋር የእንቁላል አስኳል ወይም ጎምዛዛ ክሬም ውስጥ pjatochek ጭንብል ለማድረግ ሂደቶች መካከል. እጅግ በጣም ጥሩ ፈውስ ወኪል የተለቆጠ ወርቃማ ጢምህን ወይም እሬት ቅጠሎች ጀምሮ የተዘጋጀ ነው. የ Vaseline ጋር ማደባለቅ ወይም ለመጭመቅ ማድረግ ይችላሉ.
የ በጥቅስ አትዘንጋ እግር መታጠቢያ. ማቆሚያዎች ተለዋጭ ቀዝቃዛና ሙቅ ውሃ ማርከፍከፍ አንተ የቆዳ የደም ፍሰት እና የተመጣጠነ ምግብ እንዲሻሻል.
Similar articles
Trending Now