መግለጫ, ጥንቅር, አጠቃቀም እና ግብረ መመሪያ, "Laktomin 80"

"Laktomin 80" - አንድ whey ፕሮቲን የውሁድ. ይህ በጀርመን ውስጥ ምርት ነው. አይብ, ዳቦ ቤት እና ጣፋጭ ምርቶች: ዛሬ, ይህም በዓለም አቀፍ የምግብ ምርት ለማግኘት በኢንዱስትሪው ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ማጣፈጫዎች, colorings እና thickeners በምርቱ ጥራት ያለውን ጣዕም ለማሻሻል እና ጉልህ ዋጋ ለመጨመር ጋር በተጨማሪ, "Laktomin 80" የስፖርት የተመጣጠነ ምርት መሠረት ነው, ይህ የተደባለቀ ነው. በተጨማሪም, ይህ የፕሮቲን አይነት በርካታ ግምገማዎች የሚያሳይ ማስረጃ, አትሌቶች መካከል ፍላጐት ላይ ነው. "Laktomin 80" - ይህ ምርትዎን እና ጣዕም ተጨማሪዎች ለ overpay የማይፈልጉ ሰዎች ፍጹም አማራጭ ነው.

መግለጫ

ቀደም ሲል እንደተገለጸው, "Laktomin 80" - የስፖርት የተመጣጠነ ምርት የሚውል ነው ፕሮቲን. ፕሮቲን "Laktomin 80", ግምገማዎች ምክንያት እውነታ ለ 40 ደቂቃዎች ያህል እንደሆነ ለመፍጨት ይህም ማለት ይቻላል በሙሉ አዎንታዊ, ሃሳባዊ አትሌቶች የሚሆን ነው. ይህም የጨጓራና ትራክት ጥሰቶችን መንስኤ አይደለም ስለዚህ በውስጡ መዋቅር ውስጥ, ንጹሕ ፕሮቲን እንዲሁም ማለት ይቻላል ምንም ላክቶስ ይዟል.

እንዲያውም እነርሱ የጡንቻ የጅምላ ስብስብ ምርጥ ናቸው ሳሉ ንብረቶች ላይ Whey የፕሮቲን እንድናተኩር, የ የሚመርጥ ላይ በርካታ ጥቅሞች አሉት. ነገር ግን ወደ ዋናው ፕሮቲን ላይ "Laktomina 80" ውስጥ የጡንቻ ሴሎች እድገት እና ጥገና አስፈላጊ ነው. ወደ የማግለል ሲነጻጸር የውሁድ ሌላ ጭክን የሰው አካል ማለት እንደ እርምጃ መሆኑን, ይህም ማለት ተጨማሪ immunoglobulin ይዟል. ሌላው ትልቅ ፕላስ (ይህ ደግሞ ግብረ ማስረጃ ነው) - "Laktomin 80" በጣም ተመጣጣኝ.

መዋቅር

"Laktomin 80" - አንድ whey ፕሮቲን, በርካታ የፕሮቲን ክፍልፋዮች ያካተተ ነው:

• immunoglobulin;
• lactoglobulin;
• lactalbumin;
• glycomacropeptides;
• lactoferrin.

እነዚህ ሁሉ ክፍሎች የጡንቻ ሕብረ እድገት እና በሚሆነው ጠቃሚ የሆነ ከፍተኛ cleavage መጠን አላቸው.

በተጨማሪም, አሚኖ አሲዶች ውስጥ ሀብታም "Laktomin 80" የቅርብ የሰው የጡንቻ ሕብረ ያለውን አሚኖ አሲድ ጥንቅር ወደ ጥንቅር. በግምት whey ፕሮቲን 14% ውህድ ምርቶች መልክ የቀረቡ ናቸው, እነርሱ መፈጨት ያለውን initiators ናቸው እና አስፈላጊ ሆርሞኖችን እና ኢንዛይሞች ላይ ልምምድ የሚሳተፉ ናቸው. በተጨማሪም, የወተት ፕሮቲኖች በደም የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ.

ፕሮቲን ያለው ጥቅም የሰው አካል ለማግኘት ይናገራሉ, ነገር ግን እነርሱ ሳይሆን ወፍራም ሕብረ እንደ የተከማቹ ስብ እና ካርቦሃይድሬት, በተቃራኒ እና አጥንቶች, የፀጉር እና ምስማር ግንባታ ብሎኮች ናቸው አይችልም.

አንድ መቶኛ እንደ ዱቄት "Laktomin 80" ስብጥር ግምት ከሆነ ይዟል:

• ፕሮቲን - 80%;
• ስብ - 6%;
• እርጥበት - 5%;
• ላክቶስ - 5%;
• ማዕድናትን - 4%.

እንዴት whey ፕሮቲን ነው

ጀርመን Lactomin 80 ከ ፕሮቲን አንድ መደበኛ ላም ወተት ምርት ነው. ፓውደር ማምረቻ ቴክኖሎጂ በትክክል ቀላል ነው. በመጀመሪያ ወተት እርጎ እና whey ያለውን ጠንካራ የመገናኛ መካከል መለያየት ለ ሊጡ ነው. ለረጅም ጊዜ ምንም ጣዕም ባሕርያት ያለው ይህ አረንጓዴ ፈሳሽ ለማግኘት ማመልከቻ ማግኘት አልቻለም. ነገር ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ, አምራቾች አንድ microfilter በኩል ሊያበጥራችሁ ለመነ; በመሆኑም በንጹሕ whey ፕሮቲን ለማግኘት ተምረዋል.

ያለው ጥቅም ወደ ምርት ሙሉ በሙሉ የተፈጥሮ እና የኬሚካል ከቆሻሻው ነፃ መሆኑን ነው. ነገር ግን ማስታወስ ዘንድ ወተት ፕሮቲን ብቻ 2.5-3 ግራም, 80 ከእነርሱ% አንድ ሊትር ውስጥ - casein ፕሮቲን ብቻ 20% - የ የሴረም. በዚህ መሠረት, ደረቅ ድብልቅ አንድ ኪሎ ግራም ምርት ለማግኘት ወተት ገደማ 2 ቶን ይጠይቃል. ይህ ምርት ዝቅተኛ ወጪ ላይኖራቸው ይችላል የሚል ድምዳሜ ላይ ሊሆን ይችላል.

ትግበራ

በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም መተግበሪያ "Laktomin 80" አልተገኘም! እሱ ስለ አትሌቶች በጣም አዎንታዊ ግምገማዎች. ይሁን እንጂ የስፖርት የአመጋገብ በተጨማሪ, ይህ ንጥረ ሕፃን ምግብ, መጠጥ, yoghurts, ጣፋጭ ምርት የሚውል ነው.

ይሁን እንጂ, በውስጡ በአንጻራዊነት ተመጣጣኝ ወጭ ምስጋና ይህ አትሌቶች ነው ይበልጥ ፍላጎት ነው. ለእያንዳንዱ ፕሮቲን የሚሆን በየቀኑ ያስፈልጋል. እሱም የሰውን አካል ታላቅ ዋጋ አለው, ሁሉም ሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ ተሳታፊ ነው ደግሞም ሁሉም ማለት ይቻላል ጠንካራ ሕብረ ዋና አካል ነው - ጡንቻዎች, መገጣጠሚያዎች, ሚስማሮች, ፀጉር, አጥንቶች.

በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ ሊፈጩ ፕሮቲኖች የሆነ በቂ መጠን ነው ይህም የተመጣጠነ ምግብ, ለመፍጠር አስቸጋሪ ነው. የማን ሥራ አካላዊ እንቅስቃሴ ጋር የተያያዘ አይደለም የአዋቂ ጤናማ ሰው, አንተ የሰውነት ክብደት በኪሎ ግራም ፕሮቲን በየዕለቱ 1.3 ግራም ያስፈልጋቸዋል. አካላዊ ዕጣ, ፍጥነት መሥራት ለእነዚያ - 1.5 g, እና አትሌቶች ለ - 2 ዓመት

Whey ፕሮቲን በቀላሉ የተፈጨውን እና በፍጥነት እና በዚህም አንድ አትሌት ያለውን አመጋገብ ውስጥ ንጹህ ፕሮቲን ዕለታዊ ተመን እስከ ያደርገዋል ነው. የ ዱቄት "Laktomin 80" ውጤታማነት ዋነኛ ማስረጃ - ግምገማዎች, እነርሱ ከዚህ በታች ይቀርባል.

የጡንቻ የጅምላ ስብስብ መውሰድ እንደሚቻል

25-40 g, ወይም ከ2-3 የሾርባ - ፓውደር "Laktomin 80" አንድ ቀን ፓውደር አንድ የማቅረቡ ብዙ ጊዜ መወሰድ አለበት. ይህ ውኃ, ወተት ወይም ጭማቂ ውስጥ ፍጹም የሚሟሙ ነው.

ስለዚህ, ጊዜ የጡንቻ ለመገንባት ይህን መሣሪያ መጠጣት:

• ጠዋት ላይ, ልክ የጡንቻ ሕብረ ውድቀት ለመከላከል ንቁ በኋላ;
• ግማሽ የጡንቻ ሕብረ ለመጠገን አንድ ሰዓት ያህል ልምምድ በፊት;
• በስፖርት በኋላ የጡንቻ ማግኛ ለ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ 15 ደቂቃ;
• ተሃድሶ ሂደት ከመተኛታቸው በፊት;
• እንዲሁም አመጋገብ ውስጥ ፕሮቲን ጉድለት ለ ለማድረግ ምግቦች መካከል "Laktomin 80" ሊወስድ ይችላል.

አንድ ወፍራም በርነር አድርጎ መውሰድ እንደሚቻል

Lactomin 80 ስለ እያንዳንዱ ግምገማ ነው ክብደት መቀነስ, የሰውነት ክብደት መቀነስ እና ማድረቂያ ስራ ላይ ሊውል የሚችል መሆኑን ይጠቁማል. ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ ያለውን ዕለታዊ ተመን ሁለት እጥፍ ያነሰ መሆን አለበት. ተጠቀም ኮክቴል ይልቅ አንድ ወይም ሁለት ምግቦች ዱቄት ላይ የተመሠረተ መሰረት በግምት 30% ያለውን የካሎሪ ዕለታዊ አመጋገብ ለመቀነስ ይገባል.

ፕሮቲን ያለው ክብደት መቀነስ አስፈላጊ ነው በጣም ተፈጥሯዊ ነው ሰውነታችን ጤናማ, ያፈጥናል. በተገቢው ክብደት እና ልምምድ ቢጠፋ እንዲሁም, የፕሮቲን አኃዝ በመሆኑም ይበልጥ ቀጭን እና toned በማድረግ, የጡንቻ የጅምላ ያድሳል.

የሸማቾች አስተያየት

ግምገማዎች - "Laktomin 80" ከነበራቸው ባሕርያት ምርጥ ማስረጃ. ባለቤቶች መካከል ያለው እውነተኛ አመለካከት ስለ ጣዕም ፓውደር ስለ ሦስት እጥፍ የበለጠ ውድ ወጪ ምክንያቱም አንድ የስፖርት ኃይል አድርገው ሲገዙ, ብዙ በርካሽ እና ይበልጥ እንዲሻለን መሆኑን ያረጋግጣሉ.

እንኳን የሙያ አትሌቶች 'ምርጫ' Laktominu 80 "ይልቅ ውድ ብራንድ ሚዲያ. ስለ ድርጊቱ, እሱ ልዩ ገንዘብ ብዙ የተለየ አይደለም; ይህም ግብረ ማስረጃ ነው. "Laktomin 80" ማለት ይቻላል ምንም ጣዕም የለውም, ብቸኛው ነገር ተጠቃሚዎች ተመልክተናል - ብርሃን ክሬም ጣዕም ነው. የስፖርት የአመጋገብ ትልቅ አማራጭ - በአጠቃላይ በዚህ ሕንፃ ውስጥ የሆነ አሉታዊ ግምገማህ አተኮርኩ whey ፕሮቲን እንደሆነ ይጠቁማል; ይህም በጣም አስቸጋሪ ነው ማግኘት.

መደምደሚያ

አንድ አጠቃላይ መደምደሚያ ግምገማዎች ያግዛል ያረጋግጡ. "Laktomin 80" - ይህ ጡንቻ ለመገንባት እና ክብደት ለመቀነስ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ርካሽ መንገድ ነው. ይህ አካል ላይ ውጤታማ ውጤት ያቀርባል እና በጀት ያስቀምጣቸዋል ብቻ አይደለም. በውስጡ መዋቅር ውስጥ ያለውን ልዩ ስሉጥነት አይደለም ይህም ምንም የኬሚስትሪ, የለም.

መታወቅ ያለበት ብቸኛው ነገር ግን ብዙውን ጊዜ counterfeited እና ደካማ ጥራት የመጨረሻ ሸማች እቃዎች ይሸጣሉ መሆኑ ነው. እርስዎ ዋጋ ላይ ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል ሲገዙ ጊዜ, በኪሎ ግራም ያነሰ ከ 1000 ሩብል ወጪ አይችልም. እና ትርፋማ ገንዘብ, እና በዚያ ማሸጊያ ላይ አምራቹ የመጀመሪያውን የሚለጠፍ: እና ቅልቅል የሚጠቀሙ ሰዎች አዘውትረው ቦርሳዎች ውስጥ ዱቄት መግዛት እንመክራለን.