ማር, ሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት: ዕቃ ቤት ማጽዳት

የደም ሥሮች ለማጽዳት አስፈላጊነት በማንኛውም እድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል. ይህ atherosclerotic ሐውልቶችና መልክ የሚስብ አንድ ትልቅ መሰብሰብ ነው ይህም በደም ውስጥ ኮሌስትሮል ደረጃ ላይ የሚወሰን ነው. ቤት ላይ ያለው ሂደት ሎሚ እና ሽንኩርት ለመያዝ ይረዳሃል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በመጠቀም የጫማ ዕቃ ትንሽ contraindications ያለው እና ጥሩ ውጤት ይሰጣል. ለምን በትክክል እነዚህ አካሎች ድብልቅ ክፍል ናቸው? ነጭ ሽንኩርት በጣም ጥሩ, ዕቃ ያጸዳል የኮሌስትሮል እና የጨው ክምችት ያስወግዳል. በተጨማሪም ጥገኛ እና ላይ ጎጂ ተጽዕኖ ይገድላል ጀርሞችን እና ቫይረሶች. የሎሚ ጭማቂ ሽንኩርት ያለውን እርምጃ ጥሩ ማሟያ ነው. ይህ ይሟሟል ኮሌስትሮል ሐውልቶችና ፍሬ አሲዶች ከፍተኛ ይዘት ምክንያት. በተጨማሪም, አንድ ኃይለኛ የተፈጥሮ antioxidant ማግኘት ይቻላል - በአንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ቫይታሚን ሲ ለብዙ ዓመታት አጠቃላይ በጥቅስ ንብረቶች እንደ ውሏል ይህም ማር ተጨማሪ የሆነ ክፍል ነው. በተጨማሪም ሰውነታችን መቋቋም ይጨምራል.

የሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት: ኮሌስትሮል እና ጨው ከ የማጽጃ ዕቃዎች

ለመሸከም በቤት ውስጥ የጽዳት ዕቃዎች የተላጠ አማካኝነት እና በደቃቁ የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ እና በደንብ (ልጣጭ ጋር) ታጠቡ 4 ሎሚ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. ሁሉም ክፍሎች በብሌንደር ይፈጩ እና ሶስት ሊትር ጠርሙስ ውስጥ ይመደባሉ; ከዚያም ወደ አናት የተሞላ የተቀቀለ ውኃ እንዲቀዘቅዝ ናቸው. ከሚኖረው በየቀኑ ይናወጣሉ ያስፈልግዎታል የእሱ ጋር ክፍል የሙቀት መጠን በ ለሦስት ቀናት ያህል መቆም አለበት. የ ፈሳሽ cheesecloth በመጠቀም ተጣርቶ መሆን አለበት, እናም አንድ ንጹህ, sterilized ጠርሙስ ወደ አፈሳለሁ በኋላ ምርጥ ከዚያም ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ነው. ይህን ጥራዝ 10 ቀናት በቂ ነው. 50-100 ሚሊ ይህን tincture አስፈላጊነት 3 ጊዜ በቀን መውሰድ. (100 ሚሊ ሊትር) ተቀባይነት እንደሚያገኝ ከፍተኛውን መጠን, ምንም ዓይነት ከባድ በሽታ ያላቸው ሊቀርብ ይችላል. እርስዎ የሰደደ ወይም ጊዜያዊ በሽታዎች ይሰቃያሉ ከሆነ, እናንተ 1-2-ጉድ ነው አርት አንድ ፍጥነት ያለውን መጠን መብለጥ የለበትም. ቸ. 2-3 ጊዜ አንድ ቀን. ይህ ዝቅተኛ ኮሌስትሮል በቂ ነው, ይህም ሰውነቱ አካላት እንዲሁም መላው ኦርጋኒክ ላይ ሸክም ሊያስከትል አይችልም.

ውጤታማ ሥሮች ጽዳት: ሽንኩርት, ሎሚ, ማር

ሎሚ, ማር በመጠቀም የጫማ ዕቃዎች, ሽንኩርት በትንሹ ቀዳሚው ዘዴ ይለያል. ይህ ጥንቅር ለማዘጋጀት, የ ልጣጭ ጋር 6 ሎሚ, ማር 350 ግራም እና ሽንኩርት ስለ የተላጠ ቅርንፉድ 4 ራሶች መውሰድ ይኖርብናል. ተመሳሳይ በማዘጋጀት ለማግኘት አንድ ስልት: ይህ የሎሚ ልጣጭ ጋር በማጠብ በደቃቁ የተላጠ ሽንኩርት ቅርንፉድ እና 4, መቁረጥ አስፈላጊ ነው. በ ምክንያት የተለቆጠ ማር ጋር ተደባልቆ እና ጡጦ ወይም ጥቁር መስታወት የተሠሩ እና ክፍል የሙቀት መጠን ላይ በጨለማ ስፍራ ተኩል ሳምንታት ልበሱ ሌሎች ማስቀመጫ ውስጥ ማስቀመጥ አለባቸው. የ ሽሮፕ ዝግጁ ነው, እና መቼ ለማጥለል እርግጠኛ መሆን
ሌላ ሳህን ውስጥ አፍስሱ. 1 ኛ: እንደሚከተለው ሽሮፕ ጥቅም ላይ ይውላል. ጭልፋ ሙቅ ውሃ 200 ሚሊ ወደ ተበርዟል እና ሁለት ጊዜ በቀን መጠጣት ይገባል.

ተጨማሪ ምክሮች

እርስዎ ጠዋት በባዶ ሆድ ዕቃ አንድ ሎሚ እና ሽንኩርት መብላት ከሆነ, የጽዳት ይበልጥ ውጤታማ ይሆናል. መድኃኒቱ በመቀበል ላይ የሎሚ ጭማቂ ጋር ክፍል የሙቀት መጠን ላይ አንድ ብርጭቆ ውኃ መጠጣት ይመከራል, እንዲሁም በቀን ውስጥ ፈሳሽ በብዛት መጠጣት አለበት.

Contraindications

ሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት ውስጥ contraindicated ማን ነው? እነዚህ ክፍሎች እርዳታ ጋር ዕቃ የጽዳት ነፍሰ ጡር እና የሚታለቡ ሴቶች, የኩላሊት በሽታ እና ክፍሎቹ አለርጂ ዝንባሌ ጋር ሰዎች የተከለከለ ነው. ይህን ሂደት ለመፈጸም ዝግጁ ናቸው በፊት በማንኛውም ሁኔታ, ዶክተሮች ጋር ማማከር የተራቀቁ አይደለም.

ግምገማዎችን ስፔሻሊስቶች

ስለዚህ, ማር, ሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት. በእነርሱ አማካይነት የጫማ ዕቃ ብዙውን ጊዜ በሚገባ በቸልታ ጀምሮ በተገቢው ቀልጣፋ በሆነ መልኩ እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳት ነው. (ይህም በዓመት አንድ ጊዜ እንደሚደረገው) አንድ ኮርስ ላይ ከነጻ በኋላ, የኮሌስትሮል መጠን, ሐውልቶችና ነፃ ዕቃዎች, ጤና ለማሻሻል ጥንካሬ ትፈልግ ይሆናል, የደም ግፊት normalizes.