ምስማር በቤት ውስጥ በፍጥነት እያደገ ሲሄድ

ውብ እና ጤናማ ጥፍሮችህ - ጌጥ እና እያንዳንዱ ሴት የኩራት ምንጭ, እነርሱ ፋሽን ሁልጊዜ የሌሎችን ትኩረት ለመሳብ. ይሁን እንጂ በየቀኑ የቤት, ሕይወት እና ምስማር ለማጠናከር እና እንዲያድጉ እንዴት ላይ እውቀት ማጣት ፈጣን ፍጥነት ብዛት, የእጅ የእርስዎን ህልሞች ለማግኘት አንፈቅድም. ለመብላት እንዴት, ምን ማድረግ ለምስማሮቹ መታጠቢያዎች እና እንዴት ንጥረ ነገሮች ከ እነሱን ለመጠበቅ, አንተ በዚህ ርዕስ ውስጥ ይማራሉ. ሁሉም 6 ምክሮች ጋር በሚጣጣም የእርስዎ ግብ ወደ አንተ ይመራል.

ቪታሚንና ማዕድናት

ተገቢ አመጋገብ - ጠንካራ ጥፍሮች እንዲያድጉ እንዴት ያለውን ጥያቄ ጋር በነበረው ግንኙነት የጤና እና ስኬት ቁልፍ. ዚንክ, ካልሲየም እና ብረት: በአጠላለፉ የጥቅል የጥፍር የታርጋ እና brittleness ምክንያት ቫይታሚን ኤ, ሲ, ቢ እና ኢ, እና ማዕድናት እጥረት ይነሳሉ. አካል ውስጥ በቪታሚኖች ተገቢውን ደረጃ ለመጠበቅ ጉበት, ቅቤ, ካሮት, ኮምጣጤ ፍራፍሬ, ቤሪ, ወተት, ቅጠላ, እንቁላል መብላት ይኖርብናል. የጥፍር ዕድገት ሊባባስ - ይህ የቫይታሚን ኤ መጠን ለመቀነስ ይህም አልኮል እና ካፌይን ያለውን አመጋገብ, ከ ለማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው. አስፈላጊ ማዕድናት የወተት ምርቶች, ሙዝ, ፖም እና buckwheat ጀምሮ መውሰድ ይችላሉ.

የእርስዎ ምስማር አመቺ ቅጽ ይስጡ

እነሱን ትክክለኛውን ቅርጽ በመስጠት, ምስማሮች ያለውን ተደጋጋሚ ሰበር ማስወገድ. የእጅ የጥፍር ፋይል ሹል ጠርዞች እና burrs ማስወገድ ይገባል. ከፍተኛ-ጥራት የእጅ ፍጹም ወረቀት ወይም ጥሩ የተቀመጡ መዋቅር ጋር የፕላስቲክ የጥፍር ፋይል ያህል, በጥንቃቄ ያላቸውን መዋቅር የሚረብሽ ያለ ችንካሮች እንክብካቤ, ይወስዳል. ቅርጽ ምስማር በአንድ አቅጣጫ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች መሆን አለበት - ወደ መሃል ከታች ጀምሮ.

እንዴት ምስማር እያደገ ፈጣን? መታጠቢያዎች ውሰዱ!

ስኬት መንገድ - ሞቅ መፈወስ መታጠቢያ ውስጥ ለጥቂት ደቂቃዎች 2-3 ጊዜ በሳምንት የማታገኝለት ዝቅ ለማድረግ. otraschivaniya የጥፍር የጥፍር ያህል ጥሩ የሚከተሉት መታጠቢያዎች ተስማሚ ናቸው:

• አዮዲን ጋር ዘይት. ማንኛውም ዘይት አዮዲን እና glycerin ጥቂት ነጠብጣብ መጨመር, እሳት ሙቁ አለበት.
• የባሕር ጨው ነው. ውሃ ሁለት ኩባያ ጨው 15-20 ግራም ተበርዟል እና አዮዲን ጥቂት ነጠብጣብ መጨመር ይገባል. Keep ምስማር 15 ደቂቃ ያስፈልጋቸዋል.
• ሶዳ ጋር. በዚህ ስሌት የተሰራ ትሪ: ሞቅ አንድ ብርጭቆ ውኃ ቤኪንግ ሶዳ አንድ tablespoon ያስፈልገናል. 10-15 ደቂቃዎች በኋላ, ጣቶች መወገድ አለበት እና ዘይት ወይም ክሬም ጋር የመወያየት.
• ከዕፅዋት. የ ድብልቅ ሁለት የሾርባ በርዶክ ሥር, chamomile Hypericum 30 ደቂቃዎች ከፈላ ውሃ በብርጭቆ መሙላት እና 5 አርት ማከል አለበት. የሾርባ ደረቅ ነጭ የወይን. Keep እጅ መፍትሔ ውስጥ ከ20-30 ደቂቃ መሆን አለበት.
• ግማሽ ላይ ተቆርጦ 2-3 ደቂቃዎች ለ ምክንያት ገባዎች ውስጥ ጣቶች መካከል ምክሮችን መጣበቅ ያለበት የትኛው ሎሚ, ጋር.

ማሸት

ባለፈው ወር ውስጥ እንደ ምስማር እያደገ? የ የጥፍር የታርጋ trituration ዙሪያ የተሻሉ ዝውውር. ማሳጅ ስለ እናንተ cuticles ለ የአትክልት ዘይት ወይም ክሬም መጠቀም ይችላሉ.

paraffin

የሚገርመው ነገር, ቀልጦ ንጹህ የተፈጥሮ ዕቃነት ወደ አረማመዱ ላይ ተቀማጭ ወይም paraffin ለመዋቢያነት, በቀላሉ በፍጥነት የእርስዎን ምስማር ለማሳደግ እንዴት ያለውን ችግር መፍታት ይችላሉ. የዚህ ሂደት ስኬት በመዶሻውም የታርጋ ወደ ኦክስጅን ፍሰት ዝውውር እና ማነቃቂያ ለማሻሻል ነው. አንተ በየቀኑ ሂደት መድገም ከሆነ ውጤት, በአንድ ሳምንት ውስጥ ሊታይ ይችላል.

የእርስዎን ምስማር ይጠብቁ

አንድ ገንቢ ክሬም አትርሳ, ጥገና ወቅት ቀዝቃዛ እና ውርጭ, እና ከ ለመጠበቅ ቀላል የጎማ ጓንት መጠቀም ጓንት መልበስ. የጥፍር የፖላንድ በተደጋጋሚ መጠቀም መጥፎ ነው, ስለዚህ ከእነሱ 2-3 ሳምንታት ጊዜ አንድ ባልና ሚስት አንድ ዓመት ዕረፍት ይሁን. እነዚህን ቀላል ጠቃሚ ምክሮች ይከተሉ እና አስደናቂ marigolds መካከል ደስተኛ ባለቤት, ነገር ግን ደግሞ ፈጣን የ ምስማር ለማሳደግ እንዴት ያለውን ጥያቄ የተዋጣለት ብቻ ይሆናል.