ስፖርት እና አካል ብቃትጽንፍ ስፖርቶች

ሮለር እየወጣህ - ብስክሌተኞችና ጥንዶች እና መነጥሬን መካከል ያርፋል ቦታ

የበረዶ ሸርተቴ ደጋፊዎች ሁልጊዜ ትራክ ላይ መውጣት, ቅጽበት ለመደሰት እና አንድ የእግር ጉዞ ውሰድ; ነገር ግን አንድ ዓመት-ዙር ሸርተቴ ወቅት ሁሉም ክልሎች, እንዳይመካ. ምን ለማድረግ? በየዓመቱ በረዶ ውስጥ ማጥፋት-በጊዜው መከራ? Inventive አትሌቶች መንገድ ወደ ውጭ አገኘ. ሮለር የሚያጓጉዙት - - ጎማዎች ላይ መንሸራተት እየጨመረ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል.

ምን rollerskis ነው

በአንድ በኩል, ላይ, የሚያጓጉዙት ጋር ሲነጻጸር ይችላል ሮለር የሚያጓጉዙት: ቅርጽ ተመሳሳይ, አንድ የጫማ ተራራ አላቸው. በሌላ በኩል, ጎማዎች ላይ ቦርድ አንድ ስኩተር ይመስላል. ነገር ግን ምን ከአንድም የስፖርት መሣሪያዎች ከጊዜ ታዋቂ ሆኗል, እና ረጅም ብቻ ሳይሆን የበረዶ ሸርተቴ አድናቂዎች ቆይቷል እንደ ያመሳስለዋል.

እርግጥ ነው, ጥንዶች በብዙ ክልሎች ውስጥ ሊከሰት አይደለም, ይህም በክረምት እና በረዶ መጠበቅ አያስፈልጋቸውም. ከባድ ወለል ጋር ጠፍጣፋ ትራክ እየፈለጉ ነው, ነገር ግን ይህ ቀላል ነው. መንገድ በማድረግ, በ ንድፍ ልዩ ሮለር እየወጣህ እየፈለጉ አይደለም, እነሱ እንኳ ከቆሻሻ ትራኮችን እና መጓዣ መንገድ ላይ ያሽከርክሩ ይችላሉ ድንቅ ሸርተቴ inflatable መንኰራኵሮችም ለማድረግ ጋር ይመጣሉ. inflatable የላስቲክ ጎማዎች ላይ የሚያጓጉዙት ይበልጥ የሚከላከል እና ለጀማሪዎች በተለይ ይመከራል. የስልጠና እና ውድድር ስኩተርስ ውስጥ ደግሞ አትሌቶች ጠንካራ ጎማዎች ናቸው.

ሮለር እየወጣህ

ይህ ምንድን ነው? ሮለር እየወጣህ ነው ምን, ብቻ የተወሰነ ሮለር መሣሪያ በማወቅ, እንበል. ፍጹም ለስላሳ ወለል ጋር ይህ አስፋልት እና አብዛኛውን ከሚዘለው ዘፈን. መንኰራኵሮቹ በወለሉም ላይ እንደበዛበት እና ስንጥቅ ጋር ንክኪ ላይ ይንሸራተታሉ; ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ሽፋን አስፈላጊ ነው, አንተ inflatable ጎማዎች ጋር ሞዴል የላቸውም በስተቀር, አትሌት ያለውን ለኪሳራ እና መሳሪያዎችን አገልግሎት ሕይወት ላይ ተጽዕኖ የሚወስደው ይህም በጥብቅ ንዝረት ይጀምራሉ.

እነዚህ ትራኮች በአብዛኛው ከዚያም ተራራ, ወደ ተራራ ለመድረስ, ጠመዝማዛ ነው. ይህ የእግር ወደ የተለያዩ ለማከል አትሌቶች እና ይህን መንኮራኩር እየወጣህ ውስጥ ደጋፊዎች የሚሆን የስልጠና ሂደት ብቃት ያሻሽላል.

ሮለር የሚያጓጉዙት ተወዳጅነት እየጨመረ ጋር አንድ ለየት የተገጠመላቸው ትራክ አንድ አስፈላጊ ነበር. የእግረኞች መንገዶች አትሌቶች መካከል ነጻ እንቅስቃሴ እንቅፋት ላይ ያለውን መንገዶች ላይ መሳፈር, እንኳን አንድ አገር, አደገኛ ነው: እነርሱም በየዓመቱ እየጨመረ እየሆነ ነው.

አዲስ ሮለር እየወጣህ በረዶ-ነጻ ጊዜ ውስጥ ስልጠና መሬት እንደ የበረዶ ሸርተቴ እግሮች ላይ, ፓርኮች, መዝናኛ ማዕከሎች ውስጥ ይታያሉ. ይህ ብቻ አይደለም, ትልልቅ ከተሞች ውስጥ ሳይሆን አነስተኛ የጠቅላይ ግዛት ውስጥ ስፖርት ይበልጥ ተደራሽ በማድረግ ላይ ናቸው እነሱን መያዝ አስገራሚ ነው.

ማን ይገሰግሳል

ይህ ጥያቄ ተዛማጅነት የሌለው ሊመስል ይችላል, ነገር ግን እንዲያውም ውስጥ ተገቢ ነው. ሮለር እየወጣህ መነጥሬን ለማግኘት ብቻ ሳይሆን ማራኪ ነው. ሰዎችን ለማሰልጠን እና በተልዕኮዋ, ብስክሌተኞችና ስትሎረር እና እግረኞች ብቻ የሚወዱ መራመድ እዚህ ይመጣሉ. እዚህ እዚህ በመሄድ ማህበረሰቡን ነው.

ሩሲያ ለ እንግዳ ይህን ከንቱ ነው. እነዚህ ልዩ ብስክሌት በመሄድ እና በሆነ ያለውን ቦታ መከፋፈል ነው. እና እዚህ ጀርመን ውስጥ, ለምሳሌ, ሮለር ትራኮች እንግዳ ሆነው ለመከላከል እየሞከሩ ነው.

ሩሲያ መጓዣ መንገድ

እንዲያውም, በልዩ የተሟላ መንገዶችን አናሳ ነው, አብዛኞቹ ጥምረት ውስጥ ተግባራት ይፈጽማል. እኛ ሮለር የሚሄድበት መንገድ ሩሲያ, በጣም ተስማሚ ቦታ መለየት ይችላሉ.

የአምላክ መሠረታዊ እስቲ እንመልከት.

Saransk ሮለር እየወጣህ 2012 kumysnyh glade ውስጥ ይከፈታል. ብቻ አንድ ተኩል ኪሎሜትር, ነገር ግን አቀማመጥና ተጠቃሚዎች አስደሳች የሚያደርገው - ይህ ርዝመት አነስተኛ ነው. 30 ሜትር ቁመት ያለው ልዩነት, በጣም በቂ የመውጣት እና የዘር የለም. የትራኩ ወርድ - አራት ሜትር. የትራክ ርዝመት እስከ አራት ኪሎ ተጨማሪ ቀለበቶች ጨምሯል ነው.

በ "ሮቢን" ውስጥ ስድስት ተኩል ኪሎ ሮለር እየወጣህ ርዝመት - የ Arkhangelsk ክልል ውስጥ ስኪንግ እና ቁልቁለት ስኪንግ መሃል. እዚህ ከፍታ ላይ ያለው ልዩነት - 54 ሜትር, ስፋት - ስድስት ሜትር.

የ ኖቭጎሮድ ክልል እየወጣህ ውስጥ Pestovo 3 ኪሎ ሜትር ርዝመት 200 ሜትር. ለጀማሪዎች እና ልምድ አትሌቶች ተጨማሪ ከአምስት ኪሎሜትር ያህል Khokhloma ሦስት-ኪሎሜትር ረጅም የእግር ውስጥ Voronezh ክልል ውስጥ.

ምርጥ መንገዶችን አንዱ አይልስ ከተማ አቅራቢያ የሩሲያ Pskov ክልል ውስጥ ነው. 5 ኪሜ ትልቅ ክብ አለ.

አይደለም ሩቅ Ryazan ከ የካርፕ Vologda ክልል ውስጥ, Toskovo ሌኒንግራድ ክልል ውስጥ, Demino Yaroslavl ክልል ውስጥ Novomoskovsk, Tula ክልል, Belgorod, Kostroma, Kaluga ውስጥ ባያትሎን ውስብስብ ላይ Przewalski Demidov አካባቢ መንደር ውስጥ Smolensk ክልል ውስጥ መንደር Warski ውስጥ ሮለር እየወጣህ አላቸው . Chupriyanovke Kalinin ወረዳ ውስጥ Likhoslavl ውስጥ Toropets ውስጥ Mukhino ውስጥ Zapadnodvinsky አውራጃ ውስጥ Tver ክልል ውስጥ.

ሮለር እየወጣህ ሞስኮ ክልል

ሞስኮ ውስጥ እና ዙሪያ ሮለር ሸርተቴ መንገዶችን የላቀ ቁጥር, ምናልባትም, ሩሲያ ሁሉ. ብቻ ሞስኮ ውስጥ, ከአንድ ደርዘን ያሉ ጣቢያዎች. ጥንዶች በጣም ታዋቂ የእግር ዱካዎች:

  • 5.5 ኪሎ ሜትር Poklonnaya ርዝመት;
  • Krylatskoje - ስለ 4.5 ኪሜ;
  • ፓርክ "Muzeon" - ትራክ 2 ኪሜ;
  • "Sokolniki" - 8.5 ኪሜ;
  • ሁለት ሶስት-ኪሎሜትር ትራክ Filevsky መናፈሻ;
  • ኤልክ ደሴት - በ 20 ኪሜ ይከታተላል;
  • Kuzminki መናፈሻ ውስጥ - 5 ኪሎ ሜትር በላይ;
  • 14 ኪሎ - የ የሚስበውን አሰልቺ የአትክልት እና ድንቢጥ ኮረብቶች ላይ.

ይሁን እንጂ ከላይ የተጠቀሱት አካባቢዎች ሰዎች ማለትም, በአብዛኛው በጣም ተስማሚ ያልሆኑ ልዩ ትራኮች ናቸው. እዚህ እና ሁሉንም መሳፈር: ስኩተርስ, skateboards መካከል ጥንዶች, ብስክሌተኞችና የሚወዱ.

በ መሰምርያዋን ውስጥ

Novorizhskoe ወይም ላይ ሞስኮ ከ 65 ኪሎ ሜትር ላይ Volokolamsk ጎዳና Rumyantsevo መንደር "Golovino" የአምስት ኪሎ ሜትር መንገድ አንድ ውስብስብ ነው. ትራኩን ሦስት አስፋልት ቀለበቶች ያካተተ ነው - ከሁለት 2 ኪሎ እና የ 1 ኪሜ ለ. ሮለር እየወጣህ - ይህ ቦታ ጥሩ ይመስላል. ፎቶ አሁንም አስደናቂ ተፈጥሮ አለ የዚህ ድንቅ ነው; ነገር ግን.

Dmitrove ውስጥ 2 ኪሜ 300 ሜትር ለጀማሪዎች ርዝመት ለ አብርቶ ቢሄዱት የታጠቅን.

በቅርቡ ለረጅም ሃሳቦች ላይ የነበረ አንድ የጠፍጣፋ, ሀሳቦች ላይ ያለውን መንገድ ማምረት ተግባር አልተሸጋገሩም. ብዙዎች ብቻ ዕቅድ ውስጥ ይሆናል እንደሆነ ይታመናል. እሷ ገና የተጠናቀቀ ሲሆን ባያትሎን ክለብ በ ክፍት ነው.

Odintsovskaya ትራክ

የደን ፓርክ Podushkinskoe Lazutinskaya (Lazutinka) ሮለር እየወጣህ ውስጥ የሚገኘው በጣም ታዋቂ. Odintsovo - እነርሱ በውስጡ ግንባታ ቢቀይሰውም ታዋቂ የወከለ ነበር ማስታወስ የት ከተማ ላሪሳ Lazutina. ይህ የትራክ ስም የሙጥኝ ነው. አንድ መደበኛ ስም ተመሳሳይ የስፖርት መናፈሻ ውስጥ ሳያደርግ ያለውን መንገድ Larisy Lazutinoy ነው. በ 2002 ተከፈተ ትራክ, ወዲያውኑ ትኩረት ስቦ ነበር.

አለ ከእግሩም ትራክ ተለውጦ አንድ የተለመደ ሸርተቴ እየወጣህ, መሆን ጥቅም እና አሁን ሮለር የሚያጓጉዙት ላይ ስልጠና ለ በበጋ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ወደ መስመር ርዝመት - ስለ ስድስት ኪሎ. የተለያዩ ውስብስብ ባዮች ውረዶች ብዙ አሉ. በአጠቃላይ, አመቺ ቦታ ላይ. በተጨማሪም ለማደስና ለመመለስ ቃል ገብቷል ይህም ብቻ ጥሩ መብራት: ማሰብስ ታስቡ. ከዚያም የአውሮፓ ቅርጸት አንድ ሸርተቴ ማዕከል ወደ ገነትነት የተገኙት ትራክ, ለማሻሻል ወሰንን. እዚህ ላይ ካፌ አትሌቶች, መጸዳጃ, መቀመጫ አካባቢ ክፍሎች በመለወጥ የተሰራ ነበር. ተዘርግተዋል የመኪና ማቆሚያ, መዳረሻ መንገዶችን ጠገነ.

ባህላዊ ናቸው ብዙዎቹ ይህም የበጋ ውስጥ ክረምት እና ሮለር የሚያጓጉዙት ውስጥ Lazutinke መደበኛ ውድድሮች መነጥሬን ላይ.

ይሁን እንጂ አሁን አትሌቶች ሌላ ችግር አለ. ትራኩን ልጆች, ጋሪዎችንና, ውሾች ጋር የአካባቢው መራመድ አንድ ግዙፍ ቦታ ሆነ. መጥፎ ዕድል ሆኖ, አብዛኞቹ ልምምድ መነጥሬን እስከ 50 km / h ፍጥነት ለመድረስ, እና የእግር ጉዞ አስተማማኝ አይደለም ወቅት መሆኑን አይገነዘቡም. ሁሉም አትሌቶች የእግር ጋር መጋጨት ለማስወገድ እየተባረሩ ነው ምክንያቱም በዚህም ምክንያት, ስልጠና, በተገቢው ደረጃ መካሄድ አይችልም.

እዚህ እና እዚያ በሆነ ጉዳይ ጣልቃ ያለ ሙሉ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጋር መፍትሄ ይሆናል የሚል ተስፋ ጋር እነርሱ የእግር የሚሆን ታላቅ ቦታ እንዳላቸው ተስፋ, እና አትሌቶች ጋር የአሁኑ ህዝብ ውስጥ.

በዚያ በማግኘት ላይ

ሞስኮ ከ Odintsovo ወደ Metro ጣቢያዎች "ድል ፓርክ" (339 №) ከ Kursk ከ ባቡር ወይም ቤላሩስኛ ጣቢያ, እና አውቶቡሶች በማድረግ እና የሜትሮ ጣቢያ "ምዕራብ" (461 №) ሊደረስባቸው ይችላሉ. ከዚያም በአውቶቡስ, Vlasikha ውስጥ የሚሄድ. ውጣ "ከፍተኛ Otradnoe" ለማቆም አያስፈልገውም.

አሽከርካሪዎች ለ መጋጠሚያዎች - ወ: 55 41'26.6 "N (55.690722), D: 37 15'1.43" ኢ (37.250397). የሞስኮ Krasnogorsky ሀይዌይ (ከክፍያ የመንገድ ክፍል) ወይም Mozhayskoe ከ የመሄጃ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.birmiss.com. Theme powered by WordPress.