ስፖርት እና አካል ብቃትጽንፍ ስፖርቶች

እርስዎ ስለሚሳሳቡ ባንድ ጋር አንድ ድልድይ ውጪ አንድ ዝላይ ምን ትለኛለህ እና እሱን ስለ ምን ያስፈልገናል?

እርስዎ ስለሚሳሳቡ ባንድ ጋር አንድ ድልድይ ውጪ አንድ ዝላይ ምን ትለኛለህ? ስም ስር በዓለም ዙሪያ የታወቀ ንቁ ማሳለፊያ ይህ አይነት "የከፍታ ዝላይ." የከፍታ ዝላይ ወደ እየዘለሉ ሌላ ቁመት ነገሮች ጋር እንዲሁም እንደ ሁለቱም ድልድዮች ጋር ሊከናወን ይችላል.

ታሪካዊ መረጃ

ስለሚሳሳቡ ባንድ ጋር አንድ ድልድይ ላይ ዘለህ የአቦርጂናል ፓስፊክ መካከል ታዋቂ ስለ ጥንታዊ የአምልኮ, ያላቸውን መነሻ ዕዳ. ለብዙ መቶ ዓመታት, ቅልጥሞች ጋር ተያይዟል ገመድ ጋር አንድ ከፍታ ከ እየዘለሉ ነገድ ወንድ አባላት ወደ በመነሳሳት ያለውን ሥርዓት ዋና ክፍል ነበሩ.

የከፍታ ዝላይ ዘመናዊ ታሪክ ኦክስፎርድ ዩኒቨርሲቲ ክለብ ደስታ ደጋፊዎች አባላት ዘመናዊ የደህንነት መሳሪያዎች ጋር ጥንታዊ የአምልኮ እንዲያንሰራራ ለማድረግ ወስነዋል ጊዜ ባለፈው መቶ ክፍለ ዘመን የ 70 ዎቹ ውስጥ ሥሮቹን አሉት. የክስተቱን ቪዲዮዎች በጣም በቅርቡ በተለያዩ ገመድ እና በላይ መሣሪያዎች ለመሞከር የራሳቸውን ዝላይ ማድረግ የጀመረው ማን ኒው ዚላንድ አትሌት, ከፍተኛ ጄይ Hackett, እጅ ወደቁ. ከጊዜ በኋላ ደግሞ መላው ኩባንያ በጣም ተደሰትኩ የሚወዱ አገልግሎቶችን የሚሰጡ ሲሆን, የተደራጀ ነበር.

በአሁኑ ጊዜ, መንገድ ማለት ይቻላል እያንዳንዱ ወጣት ሰው ዘንድ የሚታወቅ ስለሚሳሳቡ ባንድ ጋር አንድ ድልድይ ውጪ አንድ ዝላይ, ይባላል. ዛሬ, ተከታዮች ጄይ Hackett በዓለም ዙሪያ ሊጠነቀቁበት በሚሊዮን የሚቆጠሩ ናቸው, እና አንዴ የፈጠራ ግኝት መዝናኛ ክፍት-ምንጭ መሣሪያ ወደ መሆን ተቀይሯል.

የለበስኩት

የከፍታ ዝላይ ድርጊት ውስጥ ዋናው መሣሪያዎች, እንዲያውም, ራሳቸውን ስለሚሳሳቡ ገመድ. እያንዳንዱ ኬብል በሌላ አባባል ላይ, ለአንድ የተወሰነ ሪሶርስ የተዘጋጀ ነው - ጊዜ በተወሰኑ ጭነቶች ስር መዋቅር ወደ ጉዳት እስከ እየተንተከተከ መካከል የተወሰነ ቁጥር.

ልዩ መቆንጠጫዎችና በመውጣት መሣሪያዎች ስለሚሳሳቡ ገመድ እርዳታ እግራቸው ወይም ደረት አማራጭ ማያያዣ ጋር የተያያዘው ነው. ከፍተኛ የደህንነት በገመድ ያህል ብዙ ጊዜ እስከ ቁርጭምጭሚቶች: ነገር ግን ደግሞ በሌላ ብቻ ሳይሆን ተያይዟል ናቸው የአካል ክፍሎች. የ ዝላይ እግራቸው ዝግጅት ውስጥ ተሰብስባችሁ ወይም ተለያይታችሁ አባሪ ይችላል.

አንድ ዝላይ ዘዴ በማከናወን

ከእኛ መካከል ብዙዎቹ ለረጅም ከፍተኛ ድልድዮች አሉ ውስጥ በየቀኑ ማለት ይቻላል ዋና ከተማ ውስጥ እንዲህ ያለ የመዝናኛ ቅናሽ ከቤት ውጭ አፍቃሪዎች እንደ ስለሚሳሳቡ ባንድ ጋር ድልድይ እስከ ዝላይ, ስም ይታወቅ ነበር.

በ የከፍታ ዝላይ ላይ እየዘለሉ ብዙውን ጊዜ አማራጭ ማያያዣ አካል ያለ ያህል በተቻለ መጠን ቀጥ ከእጁ ጊዜ "ምልክት" ተሸክመው ነው. ከዚህ ዝግጅት እየዘለሉ ወደፊት ወይም ሲ-ዓምድ ፊት ተሸክመው ሊሆን ይችላል.

በተቻለ ቢዘል ስለሚሳሳቡ ድልድይ ጋር ተጣምሯል. ምን ይህን ዘዴ መደወል ነው? የ የከፍታ ዝላይ "ፔዳል" በመባል ይታወቃል. በዚህ ሁኔታ, በአንድ ስለሚሳሳቡ ገመድ በርካታ jumpers ተያይዟል.

መስፈርቶች የከፍታ ዝላይ ለመሳተፍ

እንዲያውም, አንድ ክፍል መዝለያ ገመድ ለማግኘት ብዙ ልምድ ወይም እውቀት አይጠይቅም. ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ለመጀመሪያ ዝላይ ዝግጅት ውስጥ jumpers አስተማሪ በቀጥታ ማግኘት ነው.

በአጠቃላይ, የከፍታ ዝላይ ውስጥ እንዲሳተፉ ለማድረግ, ወደ ጠላቂ አለበት:

  • አብዛኞቹ እድሜ ላይ መድረስ;
  • በ ስለሚሳሳቡ ገመድ ላይ ነው የሚሰላው ያለውን ሀብት, ጥንካሬ በማይበልጥ ክብደት አላቸው;
  • በቅርብ አስተማሪው ያለውን ምክሮች ይከተሉ.

Contraindications

ስለሚሳሳቡ ባንድ ጋር ድልድይ እስከ ዝላይ ስም ተምረዋል ሰዎች እንቅፋት ይሆናል, እና ይህን ከፍተኛ ማሳለፊያ ወደ ትርፍ ጊዜ ለማሳለፍ ወሰንኩ የሚችሉ የሕክምና ሁኔታ በርካታ አሉ. ዋና ዋና የሕክምና contraindications መካከል የሚከተሉትን መሆን ይኖርበታል:

  • ከፍተኛ የደም ግፊት ጠቋሚዎች;
  • የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ከባድ በሽታዎች;
  • እርግዝና;
  • የሚጥል በሽታ;
  • የ AE ምሮ ሕመም እና የነርቭ መዛባቶች.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.birmiss.com. Theme powered by WordPress.