ጤና, በሽታዎች እና ሁኔታዎች
ቁርጥማት - የፓቶሎጂ ነው?
ቁርጥማት - ምንም ይሁን ምን በውስጡ ተፈጥሮ እና መንስኤ ወደ የተሰበሩ ክልል ውስጥ ስለታም ህመም ስሜት ነው. እንዲያውም አብዛኛውን ጊዜ, የ የፓቶሎጂ ምክንያት ድንገተኛ ስለታሰበው እንቅስቃሴ ላይ የሚከሰተው. ብዙውን ጊዜ ማንሳት ክብደት, ወይም ደረት አጣምሞ ሂደት ያስከትላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ሕመምተኛው ትንሽ እርምጃዎችን በማድረግ ብቻ ወደፊት መንቀሳቀስ የሚችል ነው.
ቁርጥማት - እናንተ ከባድ ሸክም እያነሱ ብቻ ሳይሆን ጫኚ ላይ ማየት ይችላሉ ሥቃይ ነው. አብዛኛውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው እና ቀጣዩ ጉዞ የሚጓዙ ረጅም ወደ ዴስክ ላይ ሰዓታት, እና ያመጡላቸው ነበር, ፈትቶ ቢሮ ኮምፒውተር ላይ መመራትህ ውስጥ ቀኑን የሆኑ ሰራተኞች, እና bartenders,. እንኳን ኤሮቢክስ ቁርጥማት ይችላል ወቅት. በዚህ ጉዳይ ላይ ህመም ያለው መንስኤዎች - ድንገተኛ jerks ወይም እንቅስቃሴዎች. የፓቶሎጂ በእርግዝና ወቅት ይገለጣል. በዚህ ወቅት, ይህ ወገብ ላይ ከማኅፀን ጫና ሳቢያ ሊከሰት ይችላል.
ቁርጥማት - ጠንካራ እና የሚነድ ሕመም ብዙውን የደረት, መቀመጫዎች ወይም ሆዱ ወደ radiating, በ የተሰበሩ ክልል ውስጥ የሚከሰተው ነው. ሰው ብቻ አለመመቸት አንድ ትንሽ እንቅስቃሴ ሆኖበት ነው.
ብዙውን ጊዜ, በሽታ እንኳን በጣም ከባድ መገለጫዎች ካጠፉት በኋላ የመጀመሪያውን ሰዓት ውስጥ መጉደል ይጀምራል. ነገር ግን, በሽታ ቁርጥማት እና ሥር የሰደደ ሊኖረው ይችላል. ለረዥም ጊዜ የተቀመጠ እንዲህ ያለ የፓቶሎጂ ወቅት ህመም. ሥር የሰደደ በሽታ ወገብ ምክንያት ተራዘመ hypothermia ወይም ጉዳቶች ምክንያት, ከባድ አካላዊ ውጥረት ሥር ሊከሰት ይችላል. ጀርባ ጡንቻዎች ውስጥ አንድ ኢንፍላማቶሪ ሂደት ያዳብራል. ይህም ወራት እና አንዳንድ ዓመታት ይወስዳል ለማስወገድ.
ይህ ቁርጥማት እንዳይከሰት የተለያዩ የአከርካሪ pathologies እናስቀናውን አልተገኘም. የ ጋር ላሉት ችግሮች አንጎል ወደ ሲግናል በማለፍ በማድረግ ራሳቸውን በራሳቸው እንክብካቤ ለመስጠት እየሞከረ ያለ ሕመም ክስተት ውስጥ ያለው አካል intervertebral ዲስክ. የዚህ ውጤት አይበሳጭም ነው , የጡንቻ spasm ጊዜያዊ እገዳን እንቅስቃሴዎች በማምረት. ሥቃይ torsional የሰው, አከርካሪ ላይ ተጨማሪ ጉዳት ይከላከላል.
ቁርጥማት ሕክምና ውስጥ ሕክምና ያለውን አካሄድ ግለሰብ ታካሚ ላይ የተመሠረተ, ስፔሻሊስት መሆን አለበት. የአልጋ ላይ እረፍት ይገባል. እሱ ወደኋላ ወገብ ጡንቻዎች ዘና ያደርጋል. ሐኪሙ ( "diclofenac"), የሚያረጋጋ መድሃኒት መድሃኒቶች, እና ደግሞ ማለት ተመድበዋል አንድ ቦታ መክበብ "Novocaine" ማስታገሻ ጽፏል. አጣዳፊ በታመሙበት ወቅት ስብ ምግብ ቅበላ, ስብ, ጨው እና በርበሬ ምግቦች በመገደብ አንድ አመጋገብ ይመከራል. ገንፎ, የአትክልት ሾርባ እና የድንች በዚህ ጊዜ ውስጥ በጣም ተስማሚ.
Similar articles
Trending Now