በቤት ውስጥ በእጅ ጋር በመሮጫ - ምን ያህል ምክንያታዊ? ጠቃሚ ምክሮች አንጥረኞች

አሰልጣኞች, የልብ ተግባር ለማሻሻል, በጣም ጠቃሚ ናቸው. ይህ በትሬድሚል steppere እየቀዘፉ እና የአካል ብስክሌት ስለ ነው. እንዲያውም ትርፍ ስብ በ "ግድያ" ውስጥ - ያላቸውን እርዳታ የልብ እንቅስቃሴ ደንብ በተጨማሪ.

ጥቂት አዘቦቶች እውነቶች

በዚህ ሁኔታ ውስጥ, በጂም ውስጥ እያንዳንዱ "ብርሃን" ስልጠና. ገንዘብ, እና ሦስተኛ ቤት ውጭ መውሰድ ነበር - አንድ ሰው, ሌላኛው ጊዜ የለውም. አሁን, የሚያሠለጥነው ሶፋ አጠገብ ቆሞ ነበር ከሆነ ...

አሁን ፋሽን የተለየ ተልእኮ የቤት ግዢ የስፖርት መሳሪያዎች. በተለይ ገንዘብ ለመፍቀድ, እና ካሬ ቀረጻ ጊዜ. ነገር ግን እዚህ ላይ አንድ ትንሽ አፓርታማ እና የቤት ማዘውተሪያ የተለየ ክፍል ያላቸው ሰዎች ምን ማድረግ ነው, ምንም ሊሆን ፈጽሞ የለም ነው?

ብቻ አንድ መንገድ ወደ ውጭ - ላንተ በጣም አስፈላጊ ዛጎሎች, (መኝታ ክፍል ውስጥ, ለምሳሌ) ለእነርሱ አንድ ጥግ መያዝ እና ጥናት ለማስጀመር የትኛው ለመወሰን. ነገር ግን ምን መምረጥ ነው?

በሚታወቀው አግዳሚ አሞሌ እና ክብደት ስብስብ በተጨማሪ, እኛ አንድ ለመግዛት ልንገርህ በመሮጫ እና በቤት ሶምሶማ ይጀምራሉ.

ለምን ይከታተሉ?

ራኒንግ - እንቅስቃሴ አቀፋዊ መልክ, ማለት ይቻላል ለሁሉም ሰው የሚመች. ይህ ጥቅም ግን መድገም ምንም ስሜት የለም መሆኑን ተብሎ እንደ ተጻፈ. ይህ በእንዲህ እንዳለ ከቤት የአንደኛ ደረጃ ሶምሶማ ለማደራጀት አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ነው - መኪናዎች ከ በረዶ እና ዝናብ, በረዶ, አቧራ እና ጭስ ጭስ, ከዚያም ያርድ እና ማንኛውም በአቅራቢያ ስታዲየም ዝጋ.

አንድ ቤት በመሮጫ አለኝ - ችግሮች የአንበሳውን ድርሻ ሰር ይተዋል. ሊቃችሁ ውጭ አየሩ ወይም ወደ ስታድየም መንገድ ላይ ተስማሚ መሳሪያዎች ወይም የጊዜ እጥረት ከእንግዲህ ወዲህ ሰበብ ነው. ይህ ስንፍናን ነው ...

ስለዚህ እኛ ወሰነ - እኛ ከዚህ ተአምር-ወደሚታይባቸው ለማግኘት ወደ መደብሩ ይሂዱ. ኑ. እኛም ዋጋዎች አንዳንድ አስደንጋጭ ይሰማኛል. ወዲያውም ይህ ፍርድ ቤት, በአጠቃላይ, ቀውስ አሳስቧቸዋል. እና ገንዘብ ማውጣት እና አስቀድመው ብዙ እዚያ ነው.

ነገር ግን በእርግጥ እና ጠንካራ ውብ አካል ሕልም ላይ እንትፍ? አይ, እኛ አሳልፎ መስጠት ቀላል አይደለም. የእኛን Motherland ውስጥ አንጥረኞች ነበረ እና በማንኛውም ሁኔታ ውጭ ያለ መንገድ ነው! ወይስ ማለት ይቻላል ከየትኛውም.

እንዴት በራስህ አፓርታማ ውስጥ እጆቻችሁን ጋር በመሮጫ ለማድረግ?

አዎን, አንድ ጉብኝት በኋላ መደብር አሰብኩ "አሪፍ" የስፖርት ይህ አዝማሚያ እየሆነ ነበር ነው. በእጅህ ጋር በመሮጫ - የሚቻል ነው? አንድ የኤሌክትሪክ ሞተር የተገጠመላቸው ነው - በተለይ አንተ በራሱ መንቀሳቀስ የሚችል ሞዴል እንዲኖራቸው የሚፈልጉ ከሆነ? የአምላክ መደረግ እንደምንችል እስቲ እንመልከት.

ወዲያውኑ ማስታወስ - ቦታዎች አሁንም ብዙ ያስፈልገናል. ሆኖም የቅርብ አፓርትመንቶች (ለምሳሌ, አንድ ክፍል) ያህል, ይህ ችግር ደግሞ የኮርፖሬት አሠልጣኝ ማግኛ ሁኔታ ውስጥ አለ. አንድ የዕረፍት ቤት አላቸው ጊዜ ሌላው ነገር, - አንድ ንዑስ-ማዘውተሪያ በታች የሚያኖረው እንዲያገልሉ አንዳንድ ይቻላል አለ.

ይሁን ትልቅ በሚመጡት የከተማ የማይንቀሳቀስ ንብረት ባለቤቶች እምብዛም እንዴት የእርስዎን እጅ, ወይም እንደ ጋር ከመሮጥ ጋር ለማድረግ ጥያቄ እንቆቅልሽ ነው. አይደለም ርካሽ አንድም አሰልጣኞች ወይም የሎውስቶን በተፈጥሮው እየሄደ ይሆናሉ.

ባልና ሚስት ማንቂያ

እንኳ ቢሆን - ከታወቀ ባሕላዊ የእጅ, በቤት ውስጥ በእጅ ጋር በመሮጫ "በጣም ከባድ" ይሆናል. ለምን?

በመጀመሪያ ደረጃ, እናንተ በጭንቅ ጥቅም ለማግኘት የሚረዳ መመሪያ ማግኘት ይችላሉ. መሣሪያው የስፖርት መሬት በተመለከተ መረጃ ተራራ ማግኘት, ኢንተርኔት ላይ ቆፍረው (ትራክ ጋር!) ጂሞች የሚሆን መሳሪያ የሚያቀርቡ የጎዳና ወይም በማስታወቂያ ጣቢያዎች ላይ ልምምድ ለማድረግ. ደህና እናንተ አጠራጣሪ ሀብቶች ለማግኘት እየተጓዙ አይደለም "መያዝ" ቫይረሶች ማድረግ እንኳ.

ሁለተኛ, ማለት ይቻላል የሚመጣብንን አስፈላጊ ቁሳቁሶች ግዢ ጋር ችግሮች አሉ ይሆናል; ከታች ይመልከቱ. በዚህም ምክንያት, አሁንም የራሳቸውን አደጋ ላይ እርምጃ ይወስናል. ደህና, ትንሽ መመሪያ ለማጋራት ይሞክሩ.

ሂደት ቴክኖሎጂ ይቀጥላል

በአጠቃላይ ሜካኒካዊ አይነት ጌቶች ላይ እጁን ጋር ቤት ለ ትሬድሚል በጣም አስቸጋሪ አይደለም. በውስጡ በሚጫወቱት ንድፍ (እግራቸው Plus ሸራው የሚሆን ትንሽ ሯጮች ብቻ ወይም ይነፉ ሰሌዳ) ድጋፍ ወይም ክፈፍ መልክ ሊቀመጡ ይችላሉ. አስተማማኝነት ለ - እንጨት (በ የከፋ) ላይ ጌቶች, ነገር ግን ቅልጥሞች ሁሉ አሁንም የብረት ለማድረግ ትርጉም ይሰጣል.

የ ክፈፍ አግድመት ጦሮች ዘንጎች ጥንድ ጋር መገናኘት አለበት, እና እነሱ ትንሽ ተዳፋት ለመፍጠር የተለያዩ ከፍታ ላይ መሆን አለበት. ከዚያም የሰውነቷ ክፍል እንዲገቡ በጠበቀ በጠባብ ስለሚሳሳቡ ጨርቅ (አይነት ቡልዶዘር ወይም ታንክ ትራኮች) ዘረጋ. እና እንዲያውም ውስጥ ወደሚታይባቸው ስለ ፍጥረት ላይ ሥራ ተጠናቋል.

አንተ በእርግጥ የኤሌክትሪክ አይነት አንድ አሰልጣኝ ከፈለጉ - "እውነተኛ እንደ" - ይህ ይዞራል ይህም የኤሌክትሪክ ሞተር ወደ መጥረቢያ, አንዱ በመገናኘት ግራ ያጋባቸዋል አድርገዋል. በጣም የፈጠራ አንጥረኞች, ምናልባትም ወደ ነዳጅ ፕሮግራም መጠቀም አይችሉም.

ችግሮች እና ችግሮችን ላይ

መጀመሪያ በጨረፍታ, ሁሉም ነገር ቀላል ነው. ነገር ግን እንዲያውም ጥቂት ሰዎች መጨረሻ የእኛን ዕቅድ ይዘው. ለምን አይሆንም? አንድ ሥራ ይዞ, ከላይ የተጠቀሱትን ችግሮች መካከል አንዳንዶቹን መረዳት ይጀምራሉ.

ዋናው ችግር - አንድ ሉህ ለማድረግ ይህም ከ ተስማሚ የሆነ ይዘት ለማግኘት. በኋላ የመለጠጥ ጋር ተዳምረው ከፍተኛ ጥንካሬ ይጠይቃል. ቤት በሆነችውና ባለሙያ ብዙውን ጊዜ አይገኝም ኢንዱስትሪያል ስሪቶች. እና ምትክ ሆኖ ምን መውሰድ - ግልጽ ነው.

ሌላው ነጥብ - በራሱ እጅ በሠራው በቤት ሽክርክሪት ውስጥ, አብዛኛውን ጊዜ ስለሚተልቁ ነው ከተጠበቀው በላይ ተጨማሪ ቦታ ይወስዳል. በጣም ልምድ ዋና ችግር - የታመቀ በትሬድሚል ይገንቡ. ሥራ ሲጠናቀቅ የተቀሩት ሐሳብ ያስከተለው ጭራቅ ማስወገድ እና ግቢ ዙሪያ መሮጥ እሄዳለሁ መጎብኘት ይችላሉ.

የሞተር - የተለየ ምታት. ይህ ውድ አስቸጋሪ እና አስተማማኝ ነው. አልፎ ተርፎም አደገኛ - በቤት. ስለዚህ ይመስለኛል. ምናልባት, በተመሳሳይ ጊዜ (5-7 ሺህ ሩብልስ ለ) አንድ ቀላል በጀት አማራጭ ውስጥ ኢንቨስት ለማድረግ እና ችግሮች በተመለከተ መርሳት? በተለይ ሙሉ እና አንተ በእርግጥ Cardiosensor ስልጠና ውጤታማነትን የመከታተያ ኮምፒውተር, እና ገዥ አማራጮች ስብስብ ያገኛሉ.

በጣም የማያቋርጥ የወሰኑ ነው

የአምላክ እኛ ተረድቼአለሁ አልቻሉም ይላሉ እንመልከት. ደህና, የ ማስያ መውሰድ እና ማስላት - ይህም በእርስዎ እጅ ጋር በትሬድሚል ወጪ ምን. ያም ማለት, በራስ-ምርት ለማግኘት ዕቃዎች ዋጋ ለማወቅ. የማይዝግ ብረት - ክፈፍ ከእንጨት የተሠራ አይደለም ነገር, እና ብረት ማድረግ የተሻለ ነው. ሜትር በተመረጠው መጠን ይወሰናል (- ስለዚህ ግልጽ ነው ይላሉ እንኳ ቅድመ-መምጣቱን የወረዳ እንዲኖረው አስፈላጊነት).

ከነፍስ የብረት ሺሻ መቁረጥ እና ተገቢው መሣሪያዎች ጋር የአበያየድ መካከል ክህሎት ያስፈልጋቸዋል. ሃሳባዊ - አንዱ ሌላው ቀድሞውኑ የሚገኝ ጊዜ. የ መሳሪያ, ይሁን እንጂ, እና መዋስ ይችላሉ.

ሌሎች አስፈላጊ ነገሮች - ሮጠህ ይህም ላይ በጣም ጥቅጥቅ ጎማ ሉህ. ሆኖም - የፕላስቲክ rollers.

በእጃችሁ ዘንድ በመሄድ ጋር በትሬድሚል. የተሠራና ላይ - የ ቧንቧዎች ወደ ቁርጥራጮች አንድ የተሰየሙ መጠን ፍሬም, ወደ ሌላ ክፍል ይሄዳሉ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ናቸው. rollers ላይ የቅርብ ልበሱ (እርስዎ ዝግጁ-አድርጎ መግዛት አይችሉም ከሆነ, የፕላስቲክ ቁርጥራጮች ማንከባለል ማበጀት ማድረግ አስፈላጊ ነው). ከዚያም ሙሉ ፍሬም በባለ rollers በውስጡ በተበየደው ናቸው የመርሐግብር የተሠራና መሠረት በተበየደው ነው. አንድ ክፈፍ ላይ ሸራ ዘርግቶ, ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, በ ሂደት ካቋረጠው.

ይህ (በገዛ እጆቹ ጋር የተፈጠረውን) እጅግ ትሑትና ዝግጁ በመሮጫ ሜካኒካዊ አይነት ነው. የእርስዎ ተግባር መልካም ዕድል!