ባልነበራቸው ማሳጅ: መግለጫ እና ግምገማዎች

በቀኑ መጨረሻ ላይ ዘንድ ያለው ዘመናዊ ዓለም, በውስጡ ልዩነት, የማያቋርጥ ውጥረት እና ሰዎች አድካሚ ተግባሮች ጋር, አንድ ማሳጅ እንደ የሚያደክም ነገር, ይፈልጋሉ. አንዳንዶች, ይህ ቃል "የሕክምና" የሚለውን ቃል ጋር ይደባለቃል. ሁሉ በኋላ በዚህ ሂደት ብቻ ነገር የታመመ ክስተት ውስጥ ሲያካሂዱ ነው. ነገር ግን ሙሉ በሙሉ የማይሰማ ነገር ግን በጣም ደስ የሚል ነው; ይህም ባልነበራቸው ማሸት, አለ.

Provenance

ይህ ሂደት ምን እንደሆነ መረዳት በፊት, እኛ በውስጡ ክስተት ታሪክ እንነጋገራለን. ይህ አባት ማሳጅ አይነት Tovi ብራውኒንግ ሆኗል. ለብዙ ዓመታት ያህል ወደ አንድ ወደ ሁሉም ያላቸውን እውቀት ጋር ልናጣምረው እና (- የሞገድ ከእንግሊዝኛ ትርጉም ውስጥ በማብለጭለጭ) አዲስ, እስከ የማይታወቅ, ይባላል "ባልነበራቸው palsing" ለመፍጠር ወሰዱት ዘንድ አንድ ማሳጅ ቴራፒስት, ሪፍለክሶሎጂስት, ኦስቲዮፓዝ ሆኖ ይሠራ.

Tovey እውነታ ከ ከሚወጣው ምስሎች ከፍተኛ ቁጥር, የሰው አካል "ቦታ መውሰድ" ትዝታው. unemotional የጡንቻ ውጥረት, ጥንካሬ,: አንድ ምሳሌ ለመጥቀስ ይችላሉ. ብዙ ነገሮች አንድ ሰው በቀላሉ ማስታወስ አትችልም እንዲሁም አይገነዘቡም. መዛግብት አልቻሉም ባልነበራቸው ማሸት "አናወጣም" ይረዳናል. ዘወትር የእኛን ራስ ውስጥ የተቀረቀረ ያሉት ትዝታዎች አሁን እና ወደፊት ተጽዕኖ ይችላሉ. ወደ ውጭ አይለቀቅም ያለብን ለምን እዚህ ነው. ምስጋና ይግባውና ይህ አሠራር አንድ ሰው ራሴ ለመረዳት, ነፍስና አካል አንድ አንድነት ባለውና. ምንም አያስደንቅም ፀረ-ውጥረት ማሳጅ ይባላል.

አሁን የአሰራር ስለ

ባልነበራቸው ማሳጅ - አንድ ለዐቃቤ. ይህ ሊሆን የሚችለው: የመከላከያ, የሕክምና, የመልሶ. ይህ የሰው ልጅ አካላዊ, ስሜታዊ እና ሥነ ልቦናዊ ሁኔታ ይነካል. ይህ ሂደት ቀላል እንዲሆን ተደርጎ ነው.

የ ባልነበራቸው ማሳጅ ለመማር ወሰንኩ ሰዎች, ስልጠና ምሕንድስና አንድ ጥናት ጋር መጀመር አለበት. ለምሳሌ የሰውነት ነዛሪ እና ከነፀብራቁና እንደ ቀላል, ተሰብሳቢውን, የሚመታ እንቅስቃሴ ላይ የተመሠረተ ነው. ምስጋና ለእነርሱ, በሰው አካል ውስጥ የተፈጥሮ ሂደቶች አሂድ. ምንም ኃይል መጠቀም አስፈላጊ ነው.

ይህ ማሳጅ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ከሚገኙ ሰዎች ተስማሚ ነው. በአዋቂዎችም ሆነ በልጆች ላይ ሁለቱም አዎንታዊ ተጽዕኖ አለው. ይህ የስሜት በኋላ ድካም, የጋራ ምጥ, እንቅልፍ ማጣት እና ውጥረት ጋር መጠቀም ይቻላል. ረጋ ማሸት -, የደም ዝውውር ያድሳል ውጥረት ከችግሮቻቸው እና አካላዊ ሁኔታ የሚያሻሽል ሂደት ሌላ ስም ነው.

ይህ አሠራር በሌሎች ማሳጅ አይነቶች እና ባህሪያት በተለየ palsinga

ባልነበራቸው ማሳጅ እና የሚታወቀው ይለያያሉ. የመጀመሪያው እና እጅግ አስፈላጊ ልዩነት - ይህም አቋም እና የልስላሴ ነው. ይህ ቴክኒክ ላይ በግልጽ እና ህክምና ነው.

ሁለተኛው እናንተ ብሎኮች, ሥነ ልቦናዊ እና psychotherapeutic ተጽዕኖ ጋር ለመስራት, ቴክኒኮች የተለያዩ እየተጠቀሙ ነው.

ባህሪያት ማውራት, እኛ የሚከተሉትን ጎላ ይችላሉ:

• ወደ ምክንያታዊ ግቦችን መግለጫ.
• እያለቀ ህክምና: አካላዊ (ጥቅም ላይ ማሸት ዘዴዎች); አንድ ማኑዋል, ሥነ ልቦናዊ.

እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ ከስነ ልቦና መዛባት ሕክምና ተስማሚ ነው.

ባልነበራቸው ማሳጅ ምዕራባውያን እና የምስራቅ የህክምና እና የጤና ስርዓቶች አንዳንድ ክፍሎች አጣምሮ. የቀድሞው ያካትታሉ: ዮጋ, Rei-ነገ, Qi ድው, እ-Jok, Zhen-jeou. ሁለተኛው ቡድን ማካተት ይኖርበታል: በእጅ ቴራፒ, አኩፓንክቸር, bioenergetic ሕክምና እና የሚታወቀው ማሳጅ. በተጨማሪም, በዚህ ሂደት ውስጥ የሥነ ልቦና አንዳንድ አባሎች በሽመና ነው.

ማሳጅ ያለው ዘዴ

የ ሂደት ከመጀመሩ በፊት, ይህ ትዕግሥተኛ መሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው - አንድ ዝምብለን, ነገር ግን ሂደቱ ውስጥ ንቁ ተሳታፊ አይደለም. የ ማሳጅ ወቅት ወደ መገናኛ ተፈጥሮ ውስጥ የሕክምና የሆነውን ቦታ, ይወስዳል.

• የ ሂደት ወለል ላይ ነው የሚደረገው.
• ሕመምተኛው እሱ ምቹ የሆነ ልብስ, እንደ ተያዘ.
• ሁሉም የነጣውንና እንቅስቃሴ, ንዝረትን, በአንድ ምት ላይ የሚከሰቱ.
• አካል ምት በትክክል የተመረጡ ከሆነ ብቻ ነው ዘና ትወዛወዛለች.
• ማሳጅ የተረጋጋ ፍጥነት ውስጥ ቦታ ይወስዳል. ሕመምተኛው, ዘና ያለ የእርስዎ አካል ስሜት ላይ ያተኩራል.
• ትልቅ እና ትንሽ amplitude እንቅስቃሴ በማድረግ ላይ የዋለውን ሂደት ወቅት. የመጀመሪያው አካል እና እጅና እግር እያናወጠ ጠቃሚ ነው. በስሜት ላይ ሁለተኛው ተዳረሰ እና ድርጊት.
• ሁሉም እንቅስቃሴዎች በተመሳሳይ እና ያለምንም መቆራረጥ አፈጻጸም ነው.

ሁሉንም ሌሎች ሕክምናዎችን ጋር እንደ እሽት መሰረት ለማለት በሌላ አባባል, መሠረት ወይም ይገባል. እንዲህ ያሉት መመሪያዎች አፈጻጸሙ መሠረት ናቸው. ብቻ ከእነርሱ ጋር በጥብቅ በማድረግ, እናንተ የተፈለገውን ውጤት ለማሳካት ይችላሉ. ስለ እነሱ አሁን ተጨማሪ ዝርዝሮች.

ባልነበራቸው ማሳጅ መርሆዎች

• ሁለንተናዊ እንቅስቃሴ. ወደ ማሳጅ አካል የሚታይ ማናቸውም ምላሾች ክፍል ወቅት.
• የማስፋፊያ እና ማስወገድ. ስትዘረጋ ብቻ አይደለም አካል እንዲራዘም, ነገር ግን የሚያሰፋ ጊዜ የደረት, ነፍስንና የሚሆኑት እና ጡንቻዎች ከእስር ናቸው, በሰንሰለት ኃይል ወጥቶ ይመጣል.
• ግንኙነት. መሎጊያዎች እና የአካል ልኬቶችን ለማገናኘት ሁለት መንገዶች አሉ. ከእነዚህ መካከል የመጀመሪያው - ሁለንተናዊ እንቅስቃሴ, ሁለተኛው - በዙሪያው አካባቢዎች ጋር እሽት ድንበሮች. ለእነርሱ እናመሰግናለን, የተፈጠሩ የተመሳሰለ አቋማቸውን ሂደት.
• ግንኙነት. የ ማሳጅ ወቅት ልዩ አለበለዚያ ሰዎች ወዲያውኑ ሂምለር እጅ ጋር ግንኙነት አለመኖር ስሜት ብቻ የሕመምተኛውን ማሰብ አለብን. ድንገት ወደ የአሰራር ማቋረጥ አይደለም; ይህም ቀስ በቀስ ወደ ዥዋዥዌ ያለውን amplitude ለመቀነስ አስፈላጊ ነው. የ ማሳጅ በማከናወን ወደ ስፔሻሊስት, የተረጋጋና እርግጠኞች መሆን አለበት.
• ማስገደድ የለም. ሕመምተኛው ደህንነት ከባቢ ሊሰማቸው ይገባል. ብቻ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ወደ ኦርጋኒክ የሆነ የመከላከያ ምላሽ ተግባራዊ አይሆንም.
• ወጥነት. የ ሂደት ከመጀመሩ በፊት, በሽተኛው በሽታ መንስኤ ለመረዳት ዕድል ሊሰጣቸው ይገባል. ብቻ በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ መታሸት, ሕክምናው ኃይሎች ይቀላቀላሉ.
• የመገልገያ. ሕመምተኛው እሱ ብቻ እርዳታ ያስፈልገዋል, እና ብቻ ብቃት ቴክኒሺያን ከእርሱ ጋር ማቅረብ ይችላሉ, ሰለባ አይደለም.

አካል ዙሪያ ይራመዱ

እያንዳንዱ ሰው አንድ massage አካባቢ እንዳለ ያውቃል. አሁን ደግሞ ለብቻው ከእነርሱ እያንዳንዳቸው እንነጋገር.

• ስፒና. ሕመምተኛው ሆዱን ላይ መቀመጡን. ማሳጅ በግራ እጁ ጋር ይጀምራል. ልክ አካላዊ እና ስሜታዊ ግንኙነት ስብስብ በኋላ ሂደት ለመጀመር. መምህር ሕመምተኛው እስትንፋስ ስሜት አለበት. የ ጣቶች አከርካሪ ቅጣጫን. የጀርባ ማሳጅ - ቀኝ እና ግራ በኩል መካከል ድንበሮችን የማደብዘዝ አስመስሎ, ይህም እያናወጠ ነው. የ ማሳጅ በኋላ, ይህ አካል ክፍል መቈስቈስና ሳይነካ ተዛወርኩ. በመጀመሪያ አንድ ሰው, ከዚያም አከርካሪ እንደገና, ከዚያም ሁለተኛው ምላጭ ለማንቀሳቀስ.
• እግሮቼ. እንቅስቃሴ ወደላይ እና ወደታች ተሸክመው ነው. እግራቸው መጎተት, እንበረከካለሁ አይደለም.
• እጆች. እስከ ስለሚነሳ, ዘይት ጥቅም ላይ ይውላል.
• ኃላፊ. ማሳጅ ቴራፒስት እሷን የጦር ይጠቀለላል. የሚታደስ እና የሚተናነቀኝ. በመሆኑም አንገት እንደተዘረጋ ነው. ራስ ክብ ቅርጽ እና massaged ክብ እንቅስቃሴ ፀጉር እድገት በመሆን. የ ዘርፎች ያዘ እና በቀላሉ ይጠብቅባችኋል ናቸው.

ሂደቶች መጠቀም

አንድ ባልነበራቸው ማሳጅ የሚሰጥ የተሻለው ነገር የቀድሞ ታካሚዎችን መንገር ይችላሉ.

• ከእነርሱም አንዳንዶቹ እፎይታ ተሰማኝ. መራመድ ቀላል ሆኗል, እግሮቹን ከሁሉም መጉዳት ደፈኑ: - ቦታ ጥንካሬ አገኘ ከ. እኔ ምንም ድካም ለመብረር እንደሚፈልጉ ስሜት ነበር.
• ሁለተኛው መሆኑን የተሻሻለ እንቅልፍ, ምንም ቁርጥማት ኋላ ይጠቁማል. ኃይል እና እረፍት ወጥቶ, አንድ ተአምር ተፈጸመ ዓይነት ስሜት ነው.
• የ ባልነበራቸው ማሳጅ ፍጹም ነው ውጥረት የሚያስታግስ ተግባር እንደሆነ አስተያየት ደግሞ አለ. በአሁኑ ወቅት ብዙ ሰዎች አስፈላጊ ነው. የ ሂደት በኋላ, ቦታ ይሄዳል ሁሉ negativity, ሁሉም መጥፎ ነገር መርሳት. ችግሮች ወዲያውኑ መፍትሔ ናቸው, እና ሁሉም ጥንካሬ አላቸው.
• ብዙ የአከርካሪ ባልነበራቸው ማሸት የመተጣጠፍ እንዲመለሱ ይረዳል ይላሉ. ይህ በኋላ ችግር ያለ የጉልበት ማድረግ ይችላሉ. ያስገድዳል ለረጅም ጊዜ ይቆያል.