ችግር ቆዳ መንከባከብ

ይታዩብህ, ሜላኒን ቦታዎችን, እና የተለያዩ ሽፍታ: ችግር ባህሪያት በርካታ ያለው ቆዳ, ይባላል. አብዛኛውን ጊዜ, ተመሳሳይ ባህርያት በቅባት ወይም የላቸውም ጥምር ቆዳ. አንድ ሰው መጀመሪያ ላይ ፍጹም ነበር የት ብዙ አጋጣሚዎች አሉ, ነገር ግን በውስጡ ያለውን የሆርሞን ለውጥ ከላይ እንደተገለጸው ምልክቶች አሉ. እንዲህ ያሉ ለውጦች ተከስቷል ከሆነ, ችግር ቆዳ ልዩ እንክብካቤ መጀመር አስፈላጊ ነው.

በመጀመሪያ ደረጃ, እኛ ንጹህ ፊት ጥንቃቄ መውሰድ ይኖርባቸዋል. ችግር ቁርበት ስለ መንጻት የምትቀባቸው እና ይደፍቃል ለመጠቀም እርግጠኛ ሁን. የ ክሬም ተግባራዊ በፊት, አንድ ተስማሚ በጥቅስ: ደኅና ነው ያጠባል መጠቀም የጨመረው ቀዳዳዎች እና መልክ ለማሻሻል ይረዳል.

በቅባት ችግር የቆዳ እንክብካቤ ይህ ጭምብል መጠቀምን ያካትታል. እነዚህ የተዘጋጀ, ወይም በማንኛውም ውበት መደብር ላይ መግዛት ይቻላል. ዋናው ነገር -, ምልክት ላይ ችግር በቅባት ቆዳ ለ ዘዴ ትኩረት መስጠት.

እርስዎ በቤት ውስጥ የሚከተለውን ቅልቅል ማድረግ ይችላሉ: ተራ ቤኪንግ ሶዳ አንድ tablespoon ለማከል ከእነሱ ይፈጨዋል, ቺዝ አንድ ጽዋ ውሰድ. እናንተ ብዙ 4-5 እጥፍ የሚሆን በቂ ይሆናል ያግኙ. የተጠናቀቀውን ጭምብል ለማድረግ እንዲቻል, እናንተ በቀላሉ ቅልቅል ንጹሕ ውሃ ትንሽ ትንሽ መጠን ለማከል እና ቀላቅሉባት. አድቅቀው በእርስዎ ፊት ላይ አኖረው እና ማሸት. , 10 ደቂቃዎች ለ ጭንብል ይነሱ ከዚያም ረጠብ ባለ ጨርቅ ጋር ያስወግዱ. እንዲህ የመንጻት በሳምንት ቢያንስ 2 ጊዜ ማድረግ አስፈላጊ ነው.

ችግር ቆዳ መንከባከብ ይህ የንጽሕና አንዳንድ ደንቦች በጥብቅ ይጨምራል. እኛ ግን በጸጥታ ውጦ እንደ በተደጋጋሚ ወደ አልጋ ልብስ መቀየር ይኖርብናል በእንቅልፍ ላብ, ወቅት አቧራ እና ሌሎች ቆሻሻ. ጊዜ አልጋ ማዘመን የሌለው ከሆነ, ከተጨማሪ ሊያስከትል ይችላል ቆዳ ወደ የውዝግብ. ሁልጊዜ የውስጥ ሱሪ በማጠብ በኋላ ብረት ይኖርብናል. እናንተ የቤት እንስሳት ካሉዎት, አልጋው ወደ መፍቀድ የለበትም. በማንኛውም ሁኔታ, ፊትህን ጫጩት የቤት እንስሳት መንካት አይደለም.

እንዴት ችግር ቆዳ ለመንከባከብ በቀን? እጁን ጋር እሷን አትንኩ. በተለይ በቆዳው ላይ እብጠት, ብጉር ካለ. አንተ ሲነኩ, እናንተ ሰፊ ህክምና ይጠይቃል ተጨማሪ ኢንፌክሽን ለማምጣት ያለውን አደጋ አሂድ.

ጌጥ መዋቢያዎች ጥቅም ገድብ. ይህም ቀዳዳዎች clogging, የ ቆዳ ላይ ተጨማሪ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. እናንተ ቀን ቀን መነጽር ይለብሳሉ ከሆነ, ፍሬም ደግሞ አንድ ምንጭ ሊሆን እንደሚችል አይርሱ በፊቱ ላይ የውዝግብ. አንድ ቀን ግን ብዙ ጊዜ በመርዝ እንዴት ማጽዳት እንደሚቻል እርግጠኛ ሁን.

ችግር ቆዳ ለ እንክብካቤ ቪታሚንና ማዕድናት አጠቃቀም ያለ ማድረግ አይችሉም. የግድ ማንኛውም ሴቶች ይምረጡ በጣም ውድ ስብስብ መግዛት አይደለም. ዋናው ነገር - መመሪያዎችን ውስጥ በተጠቀሰው ጥቅም ለማግኘት ምክሮች ይከተሉ.

ጥሩ ረዳት, እናንተ ትኩስ አየር ይሆናል. አንድ በደን አካባቢ ገደማ 30-60 ደቂቃ ሲንሸራሸሩ ለማድረግ በየቀኑ ይሞክሩ. አንተም እንዲህ ያለ አጋጣሚ ከሌለህ, ከዚያም ወዲያው ዋና ዋና አውራ ጎዳናዎች ከ ይሄዳሉ. ቅዳሜና እሁድ, ይህ ከተማ ውጭ ማግኘት አስፈላጊ ነው.

ብጉር, አክኔ እና ሌሎች መናቆር አብዛኛውን ጊዜ ከማንኛውም አስጨናቂ ሁኔታ ጋር በሰዎች ውስጥ ሲከሰት. ችግር የቆዳ እንክብካቤ ዘና, ዮጋ ሕክምናዎች የተለያዩ እራሱን እንደ ማለት ነው. እነዚህ ከእናንተ የቆዳ የተረጋጉ እና ውበት ሆነን ይረዳሃል.

እርስዎ የሚያጨሱ, ወይም በሰፈነበት ሰዎች የምታደርግ ከሆነ, ይህ የአንተ ቁመና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንዳለው ማስታወስ. የቆዳ ውጥረት, የውዝግብ ብዙ ተሞክሮዎችና ብጉር ይታያሉ.

ከአመጋገብ ቡና እና ጠንካራ ሻይ አስወግድ. አረንጓዴ ሻይ ወይም ከዕፅዋት ከሚኖረው ጋር እነዚህን መጠጦች ተካ. በቆዳው ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ፔፔርሚንት, ሎሚ, nettle. እነሱን መጠጥ ጠመቀ. ካሮት እና በመመለሷ ያለውን ጭማቂ ራስህን አዘጋጅ. አንተ ብላና መጠጥ የቆዳዎ ሁኔታ ተጽዕኖ ነገር አስታውስ.