አንድ ጤና-በማስቀመጥ በመዋለ ቴክኖሎጂዎች ምንድን ነው?

ህፃናት ውስጥ የጤና በቂ ጊዜ ማሳለፍ ይኖርበታል. ይህ ቅድመ መገኘት ብዙ ልጆች, አንዳንድ የጤና ችግሮች እንዳላቸው የታወቀ ነው. ይህ ሊሆን ይችላል ደካማ ራዕይ, እና ስኮሊዎሲስ እና ጠፍጣፋ እግር ሳይሆን ወደ መጥቀስ ይበልጥ ከባድ የሚያፈነግጡ. ስለዚህ በጣም አስፈላጊ ተንከባካቢዎች ልዩ እንዳሉ ከግምት የጤና-ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎችን ብቻ ማጠናከርና ልጅ ጤንነት በማስቀመጥ ላይ ያለመ ነው በመዋለ,.

ህፃናት ውስጥ የጤና-ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎችን አይነቶች

የአሁኑ ዕቅድ መሠረት የሚከተሉትን ቴክኖሎጂዎች Zdorovesberegajushchie መስኮት ዝጋ ናቸው:

1. እናንተ መፍቀዱን ማስቀመጥ እና ጤና ለማስተዋወቅ. ይህ ቡድን ያካትታል: ritmoplastika, ዘርግቶ, ከቤት ውጪ ጨዋታዎች, ይጓዛል, ዘና, ጣት, የመተንፈሻ አካል, ተደግፈው የአጥንት ጂምናስቲክ, ይጸድቃል ዓይኖች ለ.
2. የትምህርት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ, አካላዊ የትምህርት ክፍሎች, igroterapiya, igrotrening, ሐሳቡን ጨዋታዎች, ርዕስ "ጤና" ላይ ውይይት.
3. ማስተካከል ቴክኖሎጂ: skazkoterapiya, ጥበብ ቴራፒ, ሙዚቃ ቴክኖሎጂ ተጽዕኖ እና ተጽዕኖ ቀለም psihogimnastiki, logopedic ምት.

በአስተማሪ ተስማምተው ወደ ትምህርት እቅድ ውስጥ እንደተካተቱ በመዋለ የጤና-ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎችን ወደ ያለውን የትምህርት ሂደት ለማደራጀት ይገባል. ፍሬያማ ቴክኖሎጂዎች መካከል አንዱ ተለዋዋጭ ሁነታ ንጥል ያካትታሉ.

ቅዳሜ ፊትና!

ተለዋዋጭ ሙቀትንና ያለው ቴክኖሎጂ, ለውጥ ልጆች ሙቀትንና በተደጋጋሚ (በየ 10-13 ደቂቃዎች) ያካትታል. በመሰረቱ አማራጭ አኳኋን "ተቀምጠው" እና "ቆሞ", ነገር ግን እናንተ (በአልጋ በመጠቀም) "ሐሰተኛ" ያለውን ቦታ ማከል ይችላሉ. ይህ ነጻ አቋም ልጆች ውጥረት ጭነት ማስወገድ ጋር ሁለቱም እግሮቼ (አንተ ልጅ በአንድ እግር ላይ "መውደቅ" አይደለም መሆኑን ማረጋገጥ አለብን), የ ክንድ እና ሳይነካ ማዕዘን የነጫጭ ናቸው ላይ እንደጫነ መሆኑን አረጋግጧል ነው. እናንተ በመዋለ, የእርስዎን ቡድን ይምረጡ ተለዋዋጭ ሰላምዎ ያለውን ሁነታ ጋር መጀመር የጤና-ቁጠባ ቴክኖሎጂዎችን ምን ዓይነት የማያውቁት ከሆነ. መተካካትም የልጁን ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት ላይ አንድ ጠቃሚ ውጤት ነው, አፈጻጸሙ ይሻሻላል.

አይን ጥቀስ!

ምስላዊ እንቅስቃሴዎች - አንድ ህፃናት ውስጥ በጣም አስፈላጊ መካከል አንዱ, እንዲህ ቢያንስ አምስት ደቂቃ ዓይኖች ልምምድ በእያንዳንዱ አካላዊ ጥቃት ውስጥ መካተት አለበት. እንቅስቃሴ. ቅድመ የማየት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጤና-ቴክኖሎጂ oftalmotrenazherov በመጠቀም ሊያካትቱ ይችላሉ. እነዚህ ክፍሎች እነዚህ ልጆች ሳቢ እና አዝናኝ ናቸው, ራዕይ ለማሻሻል ይረዳናል. Oftalmotrenazher ሴራ, በምስል, ሰታንዳርድ ሊሆን ይችላል, እነሱ ውስጥ በሚፈጸምበት ፖስተሮች መልክ. መርሐግብሮች ብቻ ልጆች ዓይኖች በላይ የሚቀመጡ ናቸው. ስለ አካላዊ እንቅስቃሴ ማንነት ዓይኖች የተለያዩ መስመሮች ብንችል ነው: መስመር በመሆን "መራመድ", እና ከዚያ ወደ ልጆች ጠይቅ አግድም, ቋሚ, የሚያድጉት, ወዘተ - "አሂድ" ... እርስዎ ወይም "በአምላክ በጫካ ውስጥ መንገድ ማግኘት ይሁን", ለምሳሌ, ጨዋታውን ሴራ መጠቀም ይችላሉ "ትራኩን ለመጎብኘት ኑ!". የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ራስ ቋሚ መሆን አለበት.

ጣት ጂምናስቲክ

በመዋለ ጤና-የትምህርት ቴክኖሎጂዎች - ብቻ ልምምድ, ነገር ግን ደግሞ አንዳንድ ነገሮች E ንዲሄዱ ነው. የሚከተሉት እንቅስቃሴዎች ላይ ሊውል ይችላል:

1. "ደረቅ ዝናብ." ቀለም satin ስለሚሆንብን እያደረገ አሰልጣኝ, ልጁ ተግባር - ተመሳሳይ ጥላ የተወሰነ ቀለም clothespin ያለውን ቀበቶ ጋር ለማያያዝ. አበቦች እና ተግባራዊ ስለ ቋሚ እውቀት ጥሩ የሞተር ችሎታ እጅ ነው.
2. "ኳስ". ጣቶች መንዳት እና አንድ ትንሽ ኳስ ያጠምዳሉ. ይህ ተጫዋቾችን ለማድረግ እና ጣቶች እና እግር ላይ አስቀመጣቸው ወደ ካርቶን የተሰራ ሊሆን ይችላል.
3. "አደረሳችሁ ዕጢው." እናንተ ልጆች 12 ኖቶች አስርሃለሁ ውስጥ አንድ ገመድ, ያስፈልግዎታል. እያንዳንዱ ጣቢያ ላይ ልጆች ቅደም በዓመቱ ወራት ስም አለባቸው.

እነዚህ ቴክኖሎጂዎች አጠቃቀም ዝርዝር ሙሉአት - እና በእርስዎ ቡድን ውስጥ ልጆች ጤናማና ጠንካራ ይሆናሉ.