አዋቂዎችና ልጆች ሞስኮ ውስጥ ክፍል Sambo

Sambo - "የጦር ያለ ራስን የመከላከል" አንድ ምህጻረ. ስሙ ራሱ ይናገራል. ትግል ውስጥ ይህ ዓይነት የመከላከያ የጦር በሌለበት አንድ ጤነኛ ሰው ሁሉ አስተምራችኋለሁ. ስፖርት እና የማርሻል የሚል የወል ውስጥ የለም. በሶቪየት ኅብረት ውስጥ ባለፈው መቶ ክፍለ ዘመን በ 30 ዎቹ ውስጥ ነጠላ ፍጥጫ እና በርካታ ተቃዋሚዎች አንድ ውስብስብ ሥርዓት እንደ ታስቦ, እንዲህ ዓይነቱ ትግል የተለያዩ ዝርያዎችን እና ሕዝቦች ማርሻል አርት ያዋህዳል.

በዛሬው ጊዜ ከእውነታው ዓለም ውስጥ የእርስዎን ህይወት እና አድቮኬሲ ችሎታቸውን ለማሻሻል አካላዊ እና ሥነ ምግባራዊ ሥልጠና ውስጥ ያለውን ሁኔታ ማካተት አላስፈላጊ ሊመስል ይችላል ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. ይህ አመለካከት የተሳሳተ ነው! Sambo ግን masterly ችሎታ ጥቃት ለሚመክቱም ዘንድ, ሕይወት ውስጥ እንዲሆን ያደርጋል አዎንታዊ አመለካከት እና ጥሩ ስሜት ነው.

በሞስኮ ክፍል Sambo

ሞስኮ - አንድ ትልቅ ከተማ ከተማውን, ብዙ የስፖርት ክለቦች, አዳራሾችን እና የአካል ብቃት ማዕከላት አለው, ከእነሱ ብዙዎቹ ሰፊ መረብ አላቸው. በእነዚህ ስፖርቶች ውስጥ ያሉ Sambo እንደ ስፖርት, ውስጥ ተሳታፊ ዋና ከተማ ነዋሪዎች ያተኮረ. ማንም ሞስኮ እና መሰምርያዋን ውስጥ ያለውን ክፍል Sambo መሄድ የሚችሉባቸው ቦታዎች በመቶዎች የሚቆጠሩ አሉ.

መንፈስ በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ የሞራል ተቃውሞ ብሌን በመስጠት, ይማራል አካላዊ ልማት በቁጣ በተጨማሪ ፍልሚያ ስፖርቶች ይህ አይነት ሕይወት ውስጥ ትክክለኛ ውሳኔ እንዲያደርጉ ለመርዳት ገጸ መልካም የሆኑ ባሕርያትን ለማዳበር, ራስዎን እና የሚወዱትን ሰዎች ጥብቅና መቆም, ማኅበረሰብ የሚገባ አባላት ያመጣል.

እኛ ብቻ ወጪ, አካባቢ እና የስልጠና ሠራተኞች የባለሙያ ባሕርያት በጣም ተስማሚ ክፍሎች አንድ ግዙፍ ቁጥር ከ መምረጥ ይችላሉ.

የስፖርት ትምህርት ቤት "Sambo-70"

እያንዳንዱ ትምህርት ቤት የተቋቋመ ህጎች ስብስብ ጋር በሚጣጣም ጋር ባለን ግንኙነት, እና በተግባር መጀመር በፊት የከበደን መሐላ ይሰጣል. ተማሪዎች ውስጥ ራስን የመከላከል ችሎታ በተጨማሪ የአገር ፍቅር, በዕድሜ ትውልድ አክብሮት አመጡ. ባለፉት ዓመታት ትምህርት ቤት, መስክ ቀጣይነት አቀፍ ውድድሮች እና ውድድሮች ላይ የወርቅ ሜዳሊያ, ስኒዎች, ሻምፒዮና ርዕሶችን እና ቀበቶዎች ገቢ, በአገራችን ብዙ የሚገባ ዜጎች አዘጋጅቷል.

በዚህ ትምህርት ቤት ውስጥ, የስፖርት እንቅስቃሴዎች ጋር አጠቃላይ ርዕሰ አስተምሯል. ተካሄደ አሰራር መምጣት ውድድሮች, የበዓል ኮንሰርቶች እና ሌሎች ክስተቶች. አብዛኞቹ ወጣቶች የእግር እና ትምህርት ቤት አዘጋጅነት በበጋ የስፖርት ካምፖች ውስጥ ዘና እሄዳለሁ.

ትምህርት ቤቱ በ Academician Vinogradov 4 (ለ), ይህ Metro ጣቢያዎች "Troparevo", "Teply ስታን", "Konkovo", "ደቡብ-ምዕራብ" ተከቧል ላይ ይገኛል. ትምህርት ቤት ወደ ባቡር በተጨማሪ አውቶቡሶች №№ 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553 ሊደረስ ይችላል; ከተማ ውስጥ በተለያዩ አካባቢዎች የመጡ እና №58: - ሚኒባሶችና ለ / n (Auchan Troparevo).

ማርሻል አርት መካከል ማዕከል, "ነጭ የሎተስ"

የስፖርት ትምህርት ቤቶች በተጨማሪ, ለልጆች ክፍሎች ጋር በሞስኮ Sambo ውስጥ በቂ ክለቦች አሉ. ከእነርሱ መካከል አንዱ - የ ክለብ "ነጭ የሎተስ". የቡድን እና የግለሰብ ስልጠና, የስልጠና ካምፖች እና ውድድር መሃል ላይ. ይህ ጊዜያዊ አጠቃቀም የስፖርት መሳሪያዎች እና የኪራይ አዳራሾች መውሰድ ይቻላል. የክለቡ 860 ካሬ ሜትር ስፋት ይሸፍናል. ሜ., ሰፊና ለም ተለዋዋጭ ክፍሎች እና ካፊያ ጋር በደንብ-የተሾሙ ክፍሎች የተለያዩ አለው.

ዓመታዊ የደንበኝነት ምዝገባ ተቀባይነት ዋጋ መሃል, ይህ ሺህ 60 30 ጀምሮ. ሩብልስ, ተማሪዎች እና የሥራ ጥቅሞች ለማግኘት ቅናሽ ይካሄዳል ይለያያል. ጠዋት ክፍሎችን ዋጋ አወረደች እና ከአንድ ወር በላይ ቅናሾች የሆነ የቅድመ ክፍያ ሥርዓት ላይ ይሰራል. (የንግድ ማዕከል ሕንፃ "MGTS" መግቢያ በኩል, 4 ኛ ፎቅ ሕንፃ ውስጥ) የሜትሮ ጣቢያ "ደቡብ ምዕራብ» አጠገብ በመንገድ 26 ባኩ Commissars, 5 መሃል ነው.

CSKA ስፖርት ቤተ

ማዕከላዊ ስፖርት የጦር ክለብ በተለያዩ የስፖርት አንድ ክፍል ያስተናግዳል. እዚህ ላይ ታዋቂ ጥበባት, ሞስኮ ውስጥ በተለይም, የስፖርት ክለቦች Sambo, በሚገኘው aqueous, ጨዋታ, እና gymnastic ኃይል ክፍል ውስጥ. ይሁን እንጂ, በዚህ ዋና ስፖርቶች ላይ ተቋማት ማርሻል አርት ውስጥ አዳራሽ ናቸው.

Sambo ይበልጥ አጣዳፊ እየሆነ ነው ክለቦች sambo አዋቂዎች ሞስኮ ውስጥ የልጆች ቡድኖች በተጨማሪ ስለዚህ, ትግል በዚህ ዓይነት ውስጥ እንዲሳተፉ ይበልጥ ፈቃደኛ ይመስላል, ብሔራዊ ስፖርት ይሆናል. በዚህ ረገድ, የአሠልጣኞች ብዙ, አዋቂዎች ጋር በመስራት የቡድን እና የግለሰብ ትምህርት በመምራት. ጎብኚዎች ግምገማዎች በማድረግ ይፈርድ የንግድ አሠልጣኞች, ጥሩ አካላዊ እና የቴክኒክ ስልጠና ውስጥ ጠንካራ እና ብቁ የሆነ ነው.

CSKA ስፖርት ቤተ Leningradsky ጎዳና ላይ ትገኛለች., 39, ገጽ. 27, አይደለም ሩቅ ጎዳና ጀምሮ CAO Khoroshevsky ወረዳ,. Mikoyan አውሮፕላን, የ Metro ጣቢያ "ማረፊያ" አቅራቢያ, "Dinamo", "ጭልፊት".

ፍልሚያ Sambo

ሲስተሙ መጀመሪያ ልዩ ዓላማ አሃዶች የተዘጋጀ, እና ስፖርት እድገት ላይ ጉልህ አስተዋጽኦ Jiu-ጂትሱ, እንግሊዝኛ እና ፈረንሳይኛ ቦክስ (savate) መካከል ቴክኒክ ላይ ተመሥርቶ ማን Spiridonov ባስተዋወቀበት ነበር.

ትንሽ ቀደም ብሎ በ 90 ዎቹ ወደ 40 ዎቹ አንስቶ እንደነበረ ይህም sambo ክፍል, ታሪክ ምን ለማለት ይቻላል. "ሚስጥራዊ" እንደ የተመደቡ ሲሆን ብቻ የተጀመሩ ዘንድ የታወቀ ነበር. ያልታጠቁ ፍልሚያ ውስጥ ኤምኤምኤ ዘዴ መሠረት የሶቪየት ልዩ ኃይሎች እና ጠብ በተሳካ ሁኔታ አፈጻጸም በማየት ሰዎችን መፈረጅ ከፍታ ላይ ነበር.

የ የተሶሶሪ ከወደቀ ጋር declassified ነበር እና የሕዝብ ገድል sambo ይገኛል. 1994 ጀምሮ ሞስኮ ውስጥ የትግል Sambo የመክፈቻ ፓነል ብዙ ውድድሮች ተካሂደዋል. የተለየ ዝርያዎች በመሆን, ስፖርት ውድድር ይካሄዳል ማርሽ ባላቸው ልዩ ሁኔታዎች, የራስ ቁር, ድንጋጤ-የሚመስጥ ጓንት, በታችኛው እግር ላይ አበጥ ታክለዋል obzavolsya.

ፍልሚያ Sambo ክፍል

ስፖርት ክለቦች መካከል ያለውን መረብ የተለያዩ ዕድሜ እና ጾታ ሰዎች ሰብስቦ SELFMADE, ፍላጎት ተጠናውቶታል ይህም ማርሻል አርት ክለቦች መካከል ያለውን አንድነት, በአጠቃላይ ይበልጥ ያላቸውን ድርጊቶች ውስጥ ፍጹም ህይወት ለመሆን. በከፍተኛ ደረጃ የሰለጠነ ሰዎች እና አሰልጣኞች ጋር.

በአሁኑ ጊዜ በዓለም ላይ በፍጥነት እየተለወጠ ነው, ለምሳሌ ሁኔታዎች ሥር, በውስጡ መመሪያዎች የሚለውጥ ያለ ክብር ጋር መኖር አስቸጋሪ ነው, መተንበይ ይሆናል. ብቻ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና እንቅስቃሴ ጨዋና እና ውጤታማ ሕይወት ጥንካሬ መስጠት ይችላሉ. SELFMADE መረብ ክለቦች ውስጥ ይይዙታል, ሁሉም ሰው አስቸጋሪ ሁኔታዎች እና አስጨናቂ ሁኔታዎች ስር የሞራል መረጋጋት ለማግኘት, አስፈላጊ ጉዳይ ላይ ራሳቸውንም ሆነ የሚወዷቸውን ሰዎች ለመጠበቅ ራስን የመከላከል ችሎታ ለመማር እድል ያገኛል.

እያንዳንዱ ወቅቱ ውድድሮች ምርጥ ተዋጊዎች ይስባል ይህም ላይ-የተጣራ ይካሄዳል. አሸናፊዎቹን ጽዋ እና የገንዘብ ሽልማት ተሸልሟል ናቸው.

በሳምንቱ ውስጥ በማንኛውም ቀን ላይ, ሞስኮ ውስጥ የትግል Sambo ሁሉ በመጎብኘት ክፍል ለማሠልጠን በመፍቀድ, በተለያዩ ክልሎች, ከተማ ውስጥ ተበታትነው ከ 20 ክለቦች, እነርሱ ምሽት ላይ ይሠራሉ. ተጨማሪ 2000 - ተማሪው ዕድሜ እና 1 000, የግል ስልጠና 000 5 እስከ በሳምንት ክፍሎች ብዛት ላይ በመመርኮዝ አንድ ወር ወጪዎች, ለ የደንበኝነት ምዝገባ. አንድ አሰልጣኝ አንድ-ለአንድ ጋር ለመሳተፍ አጋጣሚ አለ, 18 ዓመት የሚደርሱ ሰዎች እንዲህ ያለ ሥልጠና ወጪ - 12 000 በላይ - 15 000 ሩብልስ. የመጀመሪያው ስልጠና ሙከራ ስለዚህም የሚከፈል አይደለም.

የ Metro ጣቢያ አጠገብ Sambo ክፍል "ብራቲስላቫ"

ሞስኮ የውጊያ sambo ክለቦች ውስጥ የሜትሮ ጣቢያ "ብራቲስላቫ" ያለውን አካባቢ አቅራቢያ ብቃት ማዕከላት እና ክለቦች ውስጥ ያላቸውን ቦታ ይዘው. እነዚህ የስፖርት ክለብ "አልፋ-Budo" ፀረ-ሽብር መለኪያዎች "Alpha" መካከል የተመሠረቱ ዘማቾች መካከል. ይህ ከብቶችህ ክፍሎች, ቁም ክፍሎች እና ካፊያ ጋር ክለብ ነው. ክፍሎች ጌታው ባካሄደው ናቸው, መቼ ሕይወትና ሞት ጥያቄ በእርግጥ ዋጋ, በጦርነቱ ወቅት እርምጃ ውስጥ የውጊያ ጥበብ ተክነው.

ወላጆች ማሳያ ላይ የብላቴናው ስልጠና እንዲጠብቁ አጋጣሚ አለን. 7 ዓመት ከ ልጆች. መሃል ላይ በጣም የተዋጣለት መንገድ ቁምፊ እና ራስን ተግሣጽ ምርጥ ባሕርያት ነው ይነሣሉ.

ክለብ አድራሻ: p. Lublin, መ. 159, ቆሮ. 1, የ Metro ጣቢያ "ማሪኖ" ወይም "ብራቲስላቫ" አቅራቢያ.

መደምደሚያ ላይ

እንኳን በአንድ ርዕስ ላይ ጥቅሞች እና ጉዳቶች መግለጫ ጋር አካባቢዎች አንዱ ሞስኮ ውስጥ ሁሉም ክፍሎች Sambo, መዘርዘር አይደለም. ሰዎች መኖሪያ ቤት ወይም ሥራ አጠገብ በሚገኘው ክለቦች ለመምረጥ ይቀናቸዋል. ነገር ግን የሥራ ቦታ እና አሰልጣኝ ያለውን ምርጫ ምርጡ እና ወረራ ጥሩ ውጤት አምጥቶ ሊሆን መሆኑን, ሌሎች እውነታዎች ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል.