እንዴት በአግባቡ Solarium ለመሄድ?

ቆዳን በዛሬው የዕለት ተዕለት ሕይወት በጣም የታወቁ ክፍል ሆነ. በክረምቱ አጋማሽ ላይ ብርሃን ታን አንዳንድ የሚያስደንቅ አይደለም አስቀድሞ ነው. ምክንያታዊ ሰራሽ ከፀሐይ በታች ቆዳን - አንድ አስደሳች እና ጠቃሚ ሂደት. የ ቆይታ እና ክፍለ ድግግሞሽ ጋር ሳይበዛ ከሆነ ግን, ቆዳን ጤና ጠንቅ ሊሆኑ ይችላሉ. እንዴት ለመሄድ ወደ Solarium ነው? እኔ በየቀኑ አንድ ቆዳን ሳሎን መሄድ እችላለሁ? እኔ Solarium በሚጎበኙበት ጊዜ ምን መመልከት ይገባል?

ሁሉም ጤነኛ ሰዎች ሊሆን ይችላል Solarium ይሂዱ. ይሁን እንጂ, የቆዳ እና ውስጣዊ አካላት አንዳንድ በሽታዎችን ሁኔታ ውስጥ contraindications አሉ. ስለዚህ, ቆዳን ክፍለ በፊት ሐኪም ማማከር የተሻለ ነው.

በጣም ብርሃን እና ሰዎች ለ Solarium ውስጥ ይሞቃሉ ዘንድ የሚደገፍ አይደለም ሚስጥራዊነት ቆዳ, እርጉዝ ሴቶች እና 16 ዓመት የሚደርሱ ወጣቶች.

እንዴት Solarium ለመሄድ?

ሶላሪየም ሙሉ አካል ጋር መርፌዎችን ሜክአፕ እና ሽቶዎች በማስወገድ አያስፈልገውም. በሚገባ ክፍለ በፊት በቤት አንድ ሻወር መውሰድ. እነሱ ከዚያም ቆዳዎ ጋር አብሮ መሄድ አይችልም ነበር ስለዚህም ይህ ማንቃት እና በአግባቡ ቆዳን ለማጽዳት እና ከ የሞተ ሕዋሳት ያስወግዳል.

ይህ መነጽር እና ሌንሶች ውስጥ ይሞቃሉ የማይቻል ነው. በዚህ ሂደት ቆዳ ለበርካታ ጊዜያት መካከል ትብነት ይጨምራል ምክንያቱም ልክ ጸጉር ማስወገድ በኋላ Solarium መጎብኘት አስፈላጊ አይደለም.

እንዴት Solarium ለመሄድ? ምን ኮስሞቲክስ መጠቀም?

ክፍለ ጊዜ ወቅት, የ ቆዳ መጠበቅ ይኖርብናል. ይህንን ለማድረግ, ቆዳን ለ ልዩ ለመዋቢያነት ይጠቀሙ. ሁልጊዜ photoaging ላይ የሚጠብቅ አንድ የፊት ክሬም መጠቀም አስፈላጊ ነው.

አካል ክሬም የቆዳ ዓይነት መሠረት የተመረጠ መሆን አለበት. በአግባቡ Solarium ለመሄድ እንዴት ላይ ያለውን ድንጋጌዎች እንዲያዳብሩ ሰዎች, የግድ በተለይ አንድ Solarium ውስጥ ለመጠቀም የተዘጋጀ መሆን, እና ብቻ ሳይሆን ዳርቻ ላይ sunbathing ለ የሚገባውን ለመዋቢያነት, ትኩረት ይመከራሉ. ከእነርሱ መካከል ከፍተኛ ልዩነት አለ.

ቆዳን ወቅት ዓይኖች ልዩ መነጽር ጋር የተጠበቀ መሆን አለበት. ፀጉር ደግሞ ስለማፍሰስ ፈርተው ነው, ስለዚህ ያላቸውን ቆብ መዝጋት ይመከራል.

ብዙ ሰዎች ቢኪኒ ያለ ይሞቃሉ እመርጣለሁ. በዚህ ሁኔታ, ይህ የአልትራቫዮሌት አንዲት ሴት ጡት አደገኛ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ደስ የማይል ውጤት እራስዎን ለመጠበቅ እንዲቻል, ይህ ጡቶች ጥበቃ ይህም Stikine መጠቀም አስፈላጊ ነው. ቆዳን ለእነርሱ ጎጂ ነው - ይህ ሰው ሠራሽ ፀሐይ ተጽዕኖ ንቅሳቶች, ዕድሜ ቦታዎች እና ታዋቂ ማርያም ያሳመችዉ ምልክት አግኝቷል ስር ተቀባይነት የሌለው ነው.

ለምን ያህል ጊዜ እኔ ቆዳን ሳሎን መሄድ ያለብን?

የ Solarium ሁነታ መጎብኘት እያንዳንዱ ሰው የተለያየ ይሆናል. ይህም ሁሉ ላይ እንደገና ይወሰናል ቆዳ, አይነት የራሱ ትብነት, ዝግጁነት ሂደት ቆዳዎ ያለውን ደረጃ.

በጣም ደማቅ ብርሃን (ሚስጥራዊነት ዝርያዎች), መካከለኛ እና ጥቁር pigmentation (መልካም ፀሐይ መልመድ አስቸግሮን): አራት የቆዳ ዓይነቶች አሉ. የቆይታ መካከል የመጀመሪያው ክፍለ ስሱ ቆዳ ባለቤቶች 3-4 ደቂቃ መብለጥ የለበትም. ወደፊት ደግሞ 5-7 ደቂቃዎች ጊዜ እንዲመራ ይፈቀድለታል. የ ቆዳ ፀሐይ, እና በእሳትም ለማቃጠል የተጋለጡ ሳይሆን ወደ መልካም ምላሽ ከሆነ, ታዲያ አንተ ሳለ ጋር ብቻ ጥቂት ክፍለ እንኳ 7-10 ደቂቃዎች sunbathing መጀመር ይችላሉ.

1-3 ቀናት አንድ ክፍተት ጋር አንድ ጥሩ የነሐስ የቆዳ ቀለም ቃና በቂ 6-8 ክፍለ ለማግኘት ሲሉ. ከመጠን ያለፈ ማጥቆሪያ የተፈጥሮ ይመስላል ምክንያቱም, ይህም ዋጋ ከልክ ቀናተኛ አይደለም. በተጨማሪም, ይህ ለጤና ጎጂ ነው.

እናንተ ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል ምን

በጣም እንኳ የሳምራውያን የሆነ መስጠት ቋሚ Solarium. የ መቅላጠፊያ መሳሪያ አግድም ከሆነ, የተሻለ እንዲመጥን ታችኛው ወለል ምሕንድስና ነው አንዱን ለመምረጥ. ያነሰ በአግድመት ይልቅ ቆይታ የሚያስፈልጉ ቋሚ ቆዳን solariums ውስጥ ክፍለ ተመሳሳይ ውጤት ለማሳካት.

የ Solarium ሁልጊዜ ከእናንተ ደህንነቱ የተጠበቀ ይሆናል ዘንድ ጉብኝት ፕሮግራም መወያየት ይችላሉ ከማን ጋር የጤና ባለሙያ መሆን ይኖርበታል. እሱም እንዴት Solarium ውስጥ በአግባቡ ትመላለሱ ዘንድ ኑሮሽን.

  ዝቅተኛ ግፊት መሿለኪያ-ቅርጽ ጋር Solarium መብራቶች ይምረጡ. እንደ ደንብ ሆኖ, ሁሉም የቅርብ ጊዜ ሞዴሎች በትክክል እንዲህ መብራቶቹን አላቸው. በመጎዳቱ ዝቅተኛ አደጋ ነው በእነርሱ ላይ ስለ እነዚህ ሁሉ የቆዳ አይነት ተስማሚ ናቸው. የድሮ መብራቶቹን ብቻ የተፈለገውን ውጤት, ነገር ግን ደግሞ በጤና ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ችሎታ ስለሆኑ መብራቶች, አዲስ መሆን አለበት. በ መሣሪያዎች ጥሩ የማቀዝቀዣ መሆን አለበት.

ይሻላል ፊት አንገቱ የቆየ ጥልቀት ያለው የሳምራውያን የተቀየሱ ናቸው ሮዝ መብራቶች ጋር ቆዳን አልጋዎች ለመጠቀም አይደለም. ይህም መደበኛ Solarium ውስጥ አንድ ጊዜ በላይ መሄድ የተሻለ ነው - ደህንነቱ የተጠበቀ ነው እና ቃጠሎ ለማስወገድ ይረዳናል.