ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

እንዴት ማይክሮዌቭ ምድጃ ላይ በቆሎ ማብሰል? በርካታ መንገዶች

እያንዳንዱ አትክልት በራሱ መንገድ እና ጣዕም ውስጥ ጠቃሚ ነው. ይህ የበቆሎ ይመለከታል. የሙቅ ያልቆየ የበሰለ የበቆሎ - ብዙ ሰዎች አንድ ተወዳጅ ሳህን. የወጭቱን ላይ ከፈላ የተለመደ ስልት በተጨማሪ, ይህ የሚቻል ነው በቆሎውን ለማብሰል ወደ አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ. የሚያስፈልገው ጊዜ ለማብሰል በዚህ ዕቃዎች በጣም ያነሰ ነው. በአንጻሩ ግን ይህ ምድጃ ላይ በቆሎ ማብሰል የታወቀ ነው; አንተም: 3-4 ሰዓታት ያስፈልግዎታል ማይክሮዌቭ ውስጥ ግን በአንድ ሰዓት ውስጥ ዝግጁ ይሆናል.

ብዙ ሰዎች አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ላይ በቆሎ ማብሰል እንዴት አስባለሁ. በርካታ መንገዶች አሉ. ከእነርሱ መካከል አንዱ ይህ ነው. አስፈላጊ: ጆሮ ትኩስ በቆሎ, እንዲቀምሱ ጨው, የአትክልት ዘይት - የሾርባ አንድ ሁለት. (ልዩ በድስት ውስጥ የበቆሎ ያስቀምጡ ማይክሮዌቭ ምድጃዎች ለ) እና እሷ ጆሮ ሙሉ በሙሉ ተሸፍነው ነበር ስለዚህም ውሃ ጋር ሙላ. ማብሰል አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ የበቆሎ ምድጃው ላይ ማብሰል ከ በተለይ የተለየ አይደለም. ብቻ የማብሰያ ሁለት ደረጃዎች ይኖራቸዋል. አስፈላጊ: ውኃ ውስጥ የበቆሎ መቆለል በፊት, ይህ በጥንቃቄ መመርመር አስፈላጊ ነው, እና ሁሉም ፀጉር ንጹሕ, እህል ሙሉ በሙሉ ንጹሕ ነበሩ ቅጠሎች. ነገም ወደ ማስቀመጥ ሙቅ ውሃ ጋር በድስት ውስጥ ተጨማሪ የበቆሎ, ኃይል ከፍተኛ ይምረጡ, እና በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ማብሰል ጊዜ ማዘጋጀት. ጊዜ በሄደ ጊዜ, ድስቱን በመውጣት ጆሮ ለመዝጋት ተጨማሪ ከፈላ ውሃ መጨመር; ከዚያም ሌላ 15 ደቂቃ ያህል ማብሰል ይገደል. ዋናው ደንብ: ጠቅላላ ማብሰል ሰዓት 45 ደቂቃ በላይ ከእንግዲህ ወዲህ መሆን አለበት. አለበለዚያ, የእህል አስቸጋሪ ሳይሆን ዉሃ የሞላበት ይሆናል. መከታ ማብሰል በኋላ ይችላሉ የበቆሎ ጨው እና የአትክልት ያለሰልሳሉ ዘይት.

እንዴት በቆሎ ማብሰል ሁለተኛው ዘዴ አጠገብ ማይክሮዌቭ ውስጥ? ቀላል ነው. ይህ መጋገር የሚሆን በቆሎ, ጨው, የፕላስቲክ ቦርሳ ውስጥ ጥቂት ጆሮ መውሰድ ነበር. የእኔ በቆሎ በጥንቃቄ ቅጠሎች, ፀጉሮች ከ አነጻ. ማይክሮዌቭ ምድጃዎች ልዩ መጥበሻ ከቅጠሉ ላይ ጫኑ አለበት ውስጥ ከፈላ ውሃ አፍስሰው. ጆሮ ትልቅ ከሆነ, በግማሽ ውስጥ መቁረጥ አስፈላጊ ነው. ውኃ ሙሉ በሙሉ በቆሎ ለመደበቅ አለብዎት. ቢት አንዳንድ ጨው መጨመር, ነገር ግን ልምድ የወጥ ጋሎን ውኃ 1 የሻይ ማንኪያ ፍጥነት ላይ ጨው በመውሰድ እንመክራለን.

እንዴት በዚህ መንገድ አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ላይ በቆሎ ማብሰል? በተወሰነ የተለየ. ምግብ ለማብሰል, ከፍተኛ ኃይል መምረጥ እና የማብሰያ ጊዜ 45 ደቂቃ ነው. በዚህ ጊዜ, በቆሎውን ውጭ የሚወሰድ ጊዜ, ኃይል ደግሞ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል በውስጧ (ማይክሮዌቭ ምድጃዎች ልዩ) እና አሁንም እቶን ሳይሆን ከ 7 ደቂቃ የተጠበቀ አንድ የፕላስቲክ ከረጢት, አውል.

አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ላይ በቆሎ ማብሰል እንዴት, አስቀድሞ የታወቀ, ነገር ግን ይህ ዲሽ በመብላት ለ ወጦች አዘገጃጀት አሁንም አለ ነው. ቅቤ, በርበሬ, መሬት (ብቻ ሳይሆን ጥቁር ሳይሆን ቀይ), ድንብላል, የምግብ ጨው ያስፈልጋቸዋል. ቅቤ እንዲበርድና, ጨው ሁሉ ከሽቱ ያክሉ. ቀጥሎም, ሁላችንም በደንብ ይገባል. ዘሮች, ከዚያም ዙሪያ መረቅ አነጠፉ - የበቆሎ ከቅጠሉ በቀጥታ ጥቅም ላይ ከዋለ, ከዚያም ይህ ቅልቅል ከሆነ ከቆሳሰለ. አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ላይ በቆሎ ማብሰል እንዴት ነው, አሁን እናንተ ታውቃላችሁ. ይህ ፍራፍሬ መልካም እና ቀዝቃዛ ነው. የበሰለ ባቄላ እንዲሁም የተለያዩ ጎን ምግቦች እና ሰላጣ ሊታከል ይችላል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.birmiss.com. Theme powered by WordPress.