እንዴት በእርግዝና ለመዘጋጀት? እኔ በእርግዝና ማዘጋጀት ይኖርብናል ለምንድን ነው?

እኔ በእርግዝና ማዘጋጀት ይኖርብናል ለምንድን ነው? እርግጥ ነው, እያንዳንዱ ሴት ሕይወት ውስጥ ያለው ሕፃን መወለድ አንስቶ ደስተኛ ክስተት ነው. እያንዳንዱ ሕፃን ጤና ሁሉ እናት በላይ ነው; ስለዚህ እርግዝና እቅድ እርከን አጠገብ መንከባከብ ይኖርባቸዋል. ለጽንሱ የተለያዩ ምግባሮች እና ልማት ጉድለት ሊኖር ለመቀነስ, እንዲሁም አንድ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል መፀነስ በፊት ድብቅ በሽታ የመያዝ አደጋ ለማስቀረት እንዲቻል. እሱ እንዴት በእርግዝና ለመዘጋጀት ይነግርዎታል.

ምን ዶክተሮች ያለ እርግዝና ዕቅድ ጊዜ ውስጥ ማለፍ አለበት

የመጀመሪያው ደረጃ ያላቸውን ጤንነት ለማረጋገጥ በድጋሚ አንድ ቴራፒስት መጎብኘት ነው. ሐኪሙ የደም ግፊት ለመለካት ያደርጋል, የደረት ራጅ ይሾመዋል. በመፍቀድ urinalysis መካከል ማነስ, መሽኛ በሽታ, የደም ግፊት: እንዲሁም ደም ድብቅ በሽታዎች ለመለየት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ሥር የሰደደ በሽታ ፊት ልዩ የምክክር መገለጫ ይፈልጋል.

ይህ ከተፀነሰበት ጊዜ አጣዳፊ ሕመም ጊዜ ጋር እንዲገጣጠም አይደለም ያስፈልጋል ነው. ማንኛውንም መድሃኒት በመውሰድ ተሸክመው ከሆነ ደግሞ አንድ ስፔሻሊስት ሾማቸው ማማከር አለብዎት. አለ ጡር ሴቶች contraindicated ናቸው መድሐኒቶች ናቸው, ስለዚህ ሕፃን በመንከባከብ እየተዘጋጀን በፊት, እንዲህ ያሉ መድኃኒቶች ያላቸውን ደህንነቱ አቻዎቻቸው ጋር ይተካል አለበት.

እናንተ ደግሞ እንዴት በእርግዝና መዘጋጀት እና ምርመራ ወደ ይነግርዎታል, የማህጸን መጎብኘት አለብዎት ድብቅ ልክፍት ብልት አንድ በጥጥ በማድረግ. ይህ ኸርፐስ, toxoplasmosis, ኩፍኝ, ቂጥኝ, ሄፐታይተስ በሌለበት ለ የደም ምርመራዎችን ማድረግም ዋጋ ነው. እነዚህ በሽታዎች ድብቅ የሚከሰቱ እውነታ ምክንያት, እነሱን ብቻ ላቦራቶሪ ውስጥ ምርመራ ይፈቅዳል ያሳያል.

ማንኛውም የሰደደ ኢንፌክሽን ልጁ ለማስተላለፍ ዝንባሌ አለው. እናንተ በእርግዝና ዝግጁ ማግኘት በፊት ስለዚህ, አንድ የጥርስ ቢሮ ማለፍ አስፈላጊ አይደለም. የጥርስ የራሱ እንደገና በማደራጀት በኩል ቅደም ፈቃድ አፍ.

አንድ እርግዝና የሚያቅዱ ከሆነ, ሴቶች ሁሉን አቀፍ መስመሮች በዘር እክሎችን, ወላጆች ጨረር የተጋለጡ ወይም ነፍሰ ጡሯ እናት ዕድሜ 35 ዓመት በላይ ዕድሜ ነው ነበሩ, አንድ ሐኪም-ዘረመል ማማከር አለብዎት.

ይህ ስልጠና ያካትታል

እንዴት በእርግዝና ለመዘጋጀት? በመጀመሪያ ደረጃ, አንተ, የእርግዝና መከላከያ መውሰድ ማቆም ለሦስት ወራት ያህል ዜሮ አልኮል እና ኒኮቲን ደረጃዎች መካከል ፍጆታ መቀነስ አለበት. በቫይታሚን እርግዝና እቅድ ሴቶች አመጋገብ ውስጥ መገኘት አለበት. ምክንያት እውነታ ወደ ሽል የልማት በቅድሚያ ያላቸውን መባባስ ጥንቃቄ መውሰድ ይኖርባቸዋል ቪታሚንና ማዕድናት እናት አካል ውስጥ መገኘት ጋር በቀጥታ ተመጣጣኝ ነው.

በጥቂት ወራት ውስጥ መፀነስ በፊት ፎሊክ አሲድ መጀመር አለበት. እሱም እሷ ማን የነርቭ ሕብረ ልማት እና እድገት ውስጥ ክፍል ይወስዳል ነበር. ከሦስት ወራት በፊት በቀን 400 micrograms እና መፀነስ በኋላ 12 ሳምንታት ልከ መጠን ፎሊክ አሲድ የነርቭ ሥርዓት የክፋት ጀምሮ ፅንስ ለመጠበቅ ይረዳል. እንዲያውም በዕቅድ ደረጃ ላይ, እርጉዝ ሴቶች የመጠለያ ውስብስብ ቫይታሚኖች ዋጋ ነው. አካል እያጋጠማቸው ከሆነ የአዮዲን ማነስ ወይም ብረት ዝግጅት አመጋገብ ውስጥ መገኘት ጋር መካተት አለበት.

ምን ያህል ጊዜ በእርግዝና በመዘጋጀት መጀመር ይኖርብናል?

ምን ያህል በእርግዝና ለመዘጋጀት? ብዙ ባለሙያዎች አሁንም በዚህ ጉዳይ ላይ የምትከራከሩት ነው. አንዳንድ ዝግጅት አንዲት ሴት ሕይወት በመላው ቦታ የሚወስድ መሆኑን ያምናሉ. ባለፈው ሕመም, ውርጃ, አልኮል, ኒኮቲን ያላግባብ መጠቀም, እንዲሁም መገፋፋትና መድሃኒቶች መቀበያ ተላልፈዋል - ይህን ሁሉ ወደፊት ውስጥ በሽሉ ልማት እና እርጉዝ ሴት ጤና ላይ ተጽዕኖ ይችላሉ. ሌሎች ደግሞ በእርግዝና ለመዘጋጀት በፊት, ከጥቂት ወራት ጤና ለማድረግ በቂ ይሆናል እንደሆነ ያምናሉ.

በማናቸውም ሁኔታ, ከተፀነሰበት ጊዜ በፊት ሁለት ወይም ሦስት ወር ያህል በውስጡ ምናሌ ከመበላሸት የያዙ ሁሉንም ምግቦች ማግለል አስፈላጊ ይሆናል. በፀደይ እና በበጋ, በዚህ ምርት ላይ ካርሲኖጂንስ ብቅ ምክንያቱም, የክረምት ካሳለፍን በኋላ ድንች አጠቃቀም እርግፍ ነው.

እንዴት በእርግዝና ለመዘጋጀት

በቅድሚያ በእርግዝና መዘጋጀት: ስለ ሙድ የሚያስሞላ, የተረጋጋ መሆን አለበት. ሽል ልማት እጅግ ስሜት ተጽዕኖ, ስለዚህ, ግጭቶች የስሜት ጫና ማስወገድ ይኖርብናል. የክወና ሁኔታዎች ጎጂ ንጥረ ነገሮች, ከፍተኛ ሙቀት, ionizing ለጨረር መጋለጥ ያካትታል ከሆነ, ወዲያውኑ ዝውውር ላይ ባለሥልጣናት ጋር ለመደራደር ወይም ስራዎችን መቀየር ማሰብ አለብን. በዚህ ደረጃ እና በ በሕግ አሁን በጣም አስፈላጊ ነገር ስለ እናንተ በመፍቀዱ, ልጅዎን የወደፊት ጤንነት ማለት አይደለም እንኳ.

አንድ ጉብኝት ማንኛውም ኢንፌክሽን ስለመለከፍና ያለ አደጋ አለ ባለበት, አንድ ዝቅተኛ ወደ ለመቀነስ አስፈላጊ ነው, ቦታዎች ተጨናንቋል. hypothermia ተቆጠብ. እርግዝና ቢከሰት ማንኛውም ቀዝቃዛ ፅንስ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል የሚችል ነው. ተከላካይ ሥርዓት ይበልጥ ውጤታማ ሥራ ለማግኘት ሽንኩርት እና ሽንኩርት መጠቀም መጨመር ይኖርብናል.

ለተባለው ከመፀነሱ በፊት አንድ ወር ወደ ሳውና ወይም ገላውን መጠቀም ማቋረጥ, እንዲሁም ሙቀት ማስወገድ ይመረጣል. , እስከ በሚነዳበት ጀምሮ, መናፈሻዎች, የአትክልት, ጫካ ውስጥ ሲመላለስ ሙሉ አካል ሊተመን የማይችል ጥቅም በመስጠት. እያንዳንዱ ቀን 15-20 ደቂቃዎች የሆድ ጡንቻዎችና ለ እንቅስቃሴዎች እንዲሁም እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይኖርብናል. በመቀጠል, እነዚህ ትምህርቶች በወሊድ ወቅት ከፍተኛ ድጋፍ ያደርጋል.

በሽታ መያዝ

በእርግዝና ጊዜ ማዘጋጀት? አደገኛ በሽታዎች Assays በቅድሚያ ማለፍ የተሻለ ነው. እነዚህ tsitomegavirus, ኸርፐስ, ኩፍኝ እና toxoplasmosis ያካትታሉ.

ጊዜ ያሉ በሽታዎችን ለማከም ከሆነ, እነሱም ተከትለው ነፍሰ ጡሯ እናት እና ሕፃን ሊጎዱ አይችሉም. አንዲት ሴት ስለ ጉዳዩ በእርግዝና ወቅት በእነርሱ ተያዘ ውስጥ ይሁንና, የሽሉ ማህጸን ቁስል የሚከሰተው. በጣም አደገኛ እርግዝና መጀመሪያ ሳምንታት ወቅት ለጽንሱ ወደ ቫይረሱ ዘልቆ ነው.

አስፈላጊውን ሙከራዎች

አንድ እርግዝና ዕቅድ ጊዜ ያሉ ፈተናዎች ተልዕኮ ያስፈልጋል:

- አጠቃላይ የደም ምርመራ ድብቅ በሽታዎች እንዲፈትሹ ለማድረግ, የደም ኬሚስትሪ;

- ትሰጥ ማሕፀን ጀምሮ መፋቅ, ወደ ዕፅዋት ለመወሰን;

- የ ከዳሌው አካላት እና ዶሊ ዕጢዎች የአልትራሳውንድ;

- ትንተና ደም እንዲረጋ ለመወሰን;

- ፈተናዎች የታይሮይድ ሆርሞኖች, ሥራውን ጥናት ለመወሰን.

አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ምርመራዎች ሐኪም ይሾማል.

ይህም ሐኪሙ አካል አንዲት ሴት ልጅ የመፀነስ እና ፅንስ እንዲያድጉ ማድረግ የሚችል መሆን አለመሆኑን የሚወስነው ያላቸውን ውጤት መሠረት እንደ ፈተናዎች ሁሉ ማለፍ አስፈላጊ ነው. እነዚህ ጥናቶች አማካኝነት, ዶክተሩ ዕቅድ ሴቶች ጤንነት በተመለከተ ጠቃሚ መረጃዎችን ይቀበላል. በተጨማሪም በዚህ ደረጃ ላይ እናት እና ሽል የሚሆን አደገኛ የሆኑ ድብቅ በሽታዎች ያጋልጣል.

አርኤች የሚያሳድሩት ተጽዕኖ

በተጨማሪም Rhesus ምክንያት ሁለት የትዳር ፍቺ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው. አንዲት ሴት አዎንታዊ ከሆነ, እርጉዝ ማግኘት አስቸጋሪ አይደለም. ነፍሰ ጡሯ እናት ያለው ከሆነ RH-አሉታዊ: አንተ ሰው እርሱ ደግሞ አሉታዊ እንኳ ቢሆን, ወደ አርኤች ምክንያት ወደ ፀረ መፈተሽ ይኖርባቸዋል. እርግዝና እንዲህ ያሉ ሁኔታዎች ሥር የማይቻል ነው ምክንያቱም እነሱ አዎንታዊ የሆኑ ክስተት ውስጥ, እነሱ, ማስተካከል ይሆናል. ፈተናዎቹ አሉታዊ ውጤቶችን ለማሳየት ከሆነ, በእርግዝና በስምንተኛው ሳምንት ጀምሮ, በወር ቢያንስ አንድ ጊዜ ተደጋጋሚ መሆን አለበት.

ሰዎች በማዘጋጀት ለመፀነስ

ይህም ሙሉ ኃላፊነት ሁለቱም የትዳር ጋር መታከም እርግዝና ደረጃ ወደ መዘጋጀት በጣም አስፈላጊ ነው. ሁሉ በኋላ የሰውን ጤንነት ሁኔታ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው. በእርግዝና በመዘጋጀት ሰው እንደመሆኑ? በመጀመሪያ ደረጃ, የተባለውን መፀነስ በፊት ሁለት ወይም ሦስት ወር ያህል የማስተካከያ እርምጃዎችን ማስተዋወቅ አስፈላጊ ነው. የወንዱ ሕዋሳት 60-70 ቀናት የጎለመሱ, እና አሉታዊ የአካባቢ ሁኔታዎች በጣም ስሜታዊ ናቸው.

አንድ ሰው ሚስቱን ስለ እርግዝና በመዘጋጀት እንደ አንድ ቴራፒስት እነግራችኋለሁ. እሱም አልኮል እና የኒኮቲን አጠቃቀም ለማስወገድ እንመክራለን. የአልኮል ሴት እና ወንድ የመራቢያ ሥርዓት ለሁለቱም ሊታደሱ ጉዳት ያስከትላል. ኒኮቲን የወንድ የፆታ ሆርሞኖች ምርት መቀነስ, ጎጂ ውጤት ያክላል. ይህ ሁሉ ስፐርም ለመኖር ችሎታ ውስጥ በአስገራሚ ቅነሳ ይመራል. ይህም አካላዊ ጨምሮ, አካል ላይ ከልክ ያለፈ ውጥረት ለማስወገድ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው. ክፍሎች ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የወንዴ ዘር ተግባር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ. ይህም ሦስት ስድስት ቀናት ወሲባዊ ከቆዩ ማክበር አለበት. ይህ ወንድ የወንዱ ያለውን fertilizing ባህርያት ይጨምራል. ይህ overripe ወሲብ ሴሎች ቁጥር ይጨምራል ምክንያቱም በተቃራኒው, ከአሁን በኋላ ወሲባዊ ዕረፍት መጥፎ ነው.

በሰው ጤና ላይ አሉታዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ

ማንኛውም ሐኪም ወደ ሳውና እርግፍ የሚስቱን በእርግዝና ዕቅድ ደረጃ አንድ ሰው እንመክራለን. አንድ ትኩስ ገላውን በመውሰድ Insulated ሱሪ, ሱሪ, እንዲሁም በመጋለጣቸው አስተዋጽኦ ሌሎች ሁኔታዎች, በከፍተኛ fertilizing ስፐርም ጥራት ቀንሷል.

ስፖርት ለ Passion ማርሻል አርት, ዓይነት ብስክሌት, እንዲሁም አጥብቀው ልብሶችን ለብሶ መፀነስ ለ የማይፈለግ, ስለዚህ, የደም ፍሰት ለመቀነስ እና ብሽሽት ተጽዕኖ. እንዲህ ያሉ ቀለሞች እና ቫርኒሾች እንደ ጎጂ ኬሚካሎች ጋር ተጠሪ, irradiating መሣሪያዎች እና ንጥረ ነገሮች ተጽዕኖ ላይ አሉታዊ የልጁን የወደፊት እድገት ላይ ብቻ ሳይሆን በሰው ጤንነት ላይ ተጽዕኖ, ነገር ግን ይችላሉ.

በሰው ጤና ላይ ድብቅ በሽታዎች ተጽዕኖ

እንደ ቂጥኝ, ጨብጥ, ክላሚዲን, ኸርፐስ እንደ ከባድ በሽታ ብቻ ሳይሆን ሰዎች ላይ መካንነትን መንስኤ ናቸው, ነገር ግን ደግሞ መጨንገፍ እንዲፈጠር ሽሉን ውስጥ ጉድለት እንዳይከሰት አስተዋጽኦ. በጊዜ ላይ ህክምና ማከናወን ከሆነ, አንቲባዮቲክ ወደ መጋለጥ በኋላ የወንዱ ጥራት በፍጥነት ወደነበረበት ነው. እርግጥ ነው, አንድ ጊዜ ህክምና ሁለቱም አጋሮች ያስፈልጋል.

ሰው በእርግዝና እንዲዘጋጁ በፊት አንዲት ሴት ዑደት ለም ወቅት በየ 1-2 ቀናት ብቻ ፆታ መፀነስ የሚሆን መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. የወንዱ ቁጥር ይቀንሳል በእያንዳንዱ ጊዜ ውስጥ በጣም በተደጋጋሚ ድርጊቶች ጋር, ስለዚህም ማዳበሪያ እድል ቀንሷል ነው.

አንተ spermogrammu መውሰድ ይኖርብናል ጊዜ

ኖርማ የእርግዝና ያለ ወሲባዊ እንቅስቃሴ በመጀመሪያው ዓመት ወቅት እርግዝና ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ሰዎች ወደ የመምጠጥ እንዲራባ አደረገ ወደ የወንዱ ችሎታ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ለመገምገም ስፐርም ጥራት ብቻ ልዩ ትንተና በማድረግ ይቻላል - አለማስገባት. በውስጡ ውጤቶች መሰረት, ሐኪሙ የወንዱ ቁጥር, ይከስታል እና አዋጪነት ይወስናል. በተጨማሪም ያላቸውን ብስለት ልናከናውን ምላሽ, አጠና.

በመሆኑም በእርግዝና በመዘጋጀት በፊት ስፔሻሊስት ማየት ያስፈልገናል. እሱ ሁሉንም አስፈላጊ ሙከራዎች ዝርዝር ምክክር እና ሪፈራል ይሰጣል. ምርመራ ውጤት ከሆነ, ለመፅነስ ሰውነት ችሎታ ይወስናል ዶክተሩ እና ችግሮች አለመኖር አንዳንድ በቪታሚኖች መቀበያ ጎዳና ያዛሉ.