እንዴት የማስታወስ ለማሻሻል? , የእርሱ ዘዴዎች የማስታወስ መመርመር. ማህደረ ትውስታ እና ትኩረት ለማግኘት እንቅስቃሴዎችን

እኛ አስፈላጊነት ለመረዳት ትውስታ ልማት እኛ ትምህርት ቤት ውስጥ ተመልሰው ይጀምራሉ. ፕሮግራሙ ግጥሞች መማር እና ደንቦች በቃላችን ያቀርባል. ወደፊት, እኛም ተጨማሪ የከፍተኛ ትምህርት ዝግጅት ውስጥ ያዳብራሉ. ሊሻሻል አይችልም ትውስታ አስፈላጊነት ችላ በል. ስራ ላይ, ብዙውን ጊዜ ያስፈልጋል እንደ መረጃ ጉልህ መጠን ማስታወስ. ከዚህ ቀደም ይህን ባሕርይ ልማት በታሰበ ማንኛውም ዓይነት እርምጃ ይወሰዳል ካልሆነ ግን እንዴት ማድረግ?

እንዴት ነው ትውስታ ምርምር ያደርጋል

ክሊኒኮች ውስጥ ጥቅም ላይ ሕመምተኞች መካከል ትውስታ ጥናት ዘዴዎች የነርቭ እና የአእምሮ በሽታዎች እንደሆነ መያዝ. ድካም, አጠቃላይ ድክመት, ድካም, እንዲሁም እንደ ተላላፊ በሽታዎች, endocrine ወይም እየተዘዋወረ በሽታዎች ሁኔታ ውስጥ በማድረግ ማስታወስ ችሎታ ያለው ጥናት.

መንግስት የአጭር ጊዜ እና የረጅም ጊዜ የማስታወስ የዳሰሳ የሚለካው ይችላል. ነጥብ ጥናቱ የእሱን የማስታወስ ለመተንተን ይረዳል ይህም በቅርቡ ደረሰበት ክስተቶች, ስለ ተናገሩ መሆኑን ነው. ማህደረ ትውስታ መመርመር በቅርቡ መጽሐፍ, እንዲሁም በመመልከት ፊልሞች ማንበብ ነገር ማውራት አንድ ጥያቄ ሊያካትት ይችላል. ትውስታ ለመመርመር, እናንተ እንኳ በጣም መሠረታዊ ጥያቄዎች መጠየቅ ይችላሉ. ወቅታዊ ክስተቶችን ማስታወስ ችሎታ ለይቶ ለማወቅ, የታመሙትን በልቼ ምን ምግቦች ዛሬ ስለ ጠየቁት.

ችሎታ አንድ ጥናት የተለያዩ መረጃዎችን አያለሁ ወደ

ጉዳዮች ወደ የፍቺ እና አመክንዮአዊ ትውስታ ሁኔታ ለመወሰን የተለያዩ ችግር ደረጃዎች ታሪኮች ማንበብ ተጠይቀው ነበር. ትውስታ መመርመር ያላቸውን ቆይታ የተለያየ የትኞቹ ምርቶች መጠቀም ያካተተ ነው. ርዕሰ ማንበብ ይዘት የጽሁፉን አለበት.

የ retrograde እና anterograde አምኔዚያ ለመለየት, እናንተ በሽተኛው በሽታ የጀመራችሁ በፊት ተከስቷል, እንዲሁም እንደ ጀመረ በኋላ ያለውን ክስተቶች ያስታውሳል እንዴት በሚገባ ለማወቅ ያስፈልገናል. በመሆኑም ሐኪም ዘመዶቹ መንገር መረጃ ጋር ሕመምተኛው ከተገኘው መረጃ ጋር ሊመሳሰል ይችላል. እንደዚሁ በእርሱ የማስታወስ በደንብ እንዴት እንደሚሰራ ይፈትሻል.

ትውስታ ጥናት, መደጋገሙ ስልት በመጠቀም, experimentally ተሸክመው አወጡ. ክፍለ ቃላትን, ቁጥሮችን, ቃላት የቀረበውን አጭር ታሪኮች, ስብስቦች ማጥናት. አንድ የታመመ ቃል ያመጣል ከሆነ የተለያዩ ማሰስ ይችላሉ እንዲችሉ, ወደ ካርዶች ላይ ያቀረበው ትውስታ ዓይነቶች.

ቃላት ጋር ማስታወስ ችሎታ ጥናት

የ ቴክኒክ በስፋት ለማዳረስ ነው. ይህም ቃላት ቁጥር ታሞ ሊባዛ በመቁጠር ውስጥ ያካትታል. መጀመሪያ እነሱ የታቀደው ናቸው 10. የቅድመ ድግግሞሽ ፈተና ቁሳዊ 6-7 ጊዜያት አፈጻጸም ነው. ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ሥራ ቃላት አንድ ነጠላ ማስተላለፍ በኋላ, እንዲሁም በየተወሰነ ላይ ይሰራል. Testability የእሱን የማስታወስ መመርመር ወደ ተግባር ውስጥ አለ ቅደም ቃላት ዝርዝር ያቀርባሉ.

ትውስታ ምርምር ደግሞ የሚረብሽ ነው አንዴ መረጃ ማባዛት ወደ ሕመምተኛው ችሎታው ለመለየት የተዘጋጀ ዘዴ መጠቀምን ይጨምራል. ርዕሰ አንዳንድ ያልሆኑ ተዛማጅ ርዕስ ጋር እያወሩ, እና ከዚያም ቀደም የተገለጹ ቃላት መድገም አንድ ሀሳብ ጋር በሽተኛው ዘወር ጋር, ይህን ማድረግ. አንድ ሰው ጨምሯል distractibility የሚሠቃይ ከሆነ እርግጥ ነው, በውስጡ ውጤቶች በከፍተኛ ደረጃ ይቀንሳሉ.

ምክንያት ለሚከሰት ትውስታ እክል

ማስታወስ ችሎታ ይህን ጥንቃቄ ዝንባሌ ያስፈልገዋል. ይህ በጊዜ ሂደት የከፋ ለመሆን, በተቃራኒ ላይ, ለማሻሻል ወይም ይችላሉ. በአራዊቱ ላይ ትውስታ ተጽዕኖ ምክንያቶች መካከል የሚከተሉት ናቸው:

1. የመንፈስ ጭንቀት ሁኔታ.
2. አንድ ሙሉ ሌሊት እረፍት አለመኖር.
3. ማጨስ.
4. የአልኮል ተደጋጋሚ አጠቃቀም.
5. hypnotics ማሟያነት መጠቀም.
6. ማንኛውም በሽታ ፊት. ይህ ስክለሮሲስ, atherosclerosis, የስኳር በሽታ, ይበልጡን የታይሮይድ ተግባር ሊሆን ይችላል.
7. የአእምሮ ጉዳት.
8. በተፈጥሮ የሚከሰተው ይህ ሂደት እርጅናን.
9. በየቀኑ ውጥረት ከፍተኛ ቁጥር.

አእምሮውን ሁኔታ ቁጥጥር መሆን አለበት

የሚታወቅ ነው, የትኛው ጥራት ከጊዜ atrophies ጥቅም አይደለም. ይህ አንዳንድ ጥረት ይጠይቃል ይህም ነገር ማስታወስ ጀምሮ, ፍላጎት በአብዛኛው ሊነሳ አይደለም, የሚያስገርም አይደለም. እናንተ ሁልጊዜ ችግሮች ለማስቀረት, ቀላል ፖፕ ሙዚቃ ማዳመጥ ከሆነ, በመንገድ ስሞችን, ቀኖችን ማስታወስ አይደለም እናም ላይ, ቀስ በቀስ ይህን ትውስታ እያሽቆለቆለ ጀመረ ልብ ይሆናል. እርግጥ ነው, ይህ ቀስ በቀስ ይከሰታል, እና ብዙ ችግር ማየት አይደለም. በተጨማሪም, ምክንያቱም በጥንቱ ስንፍና የማንቂያ ድምፅ ወደ መጀመር አይደለም. መቼ እንዲያውም ውስጥ ራሳቸውን ማድረግ ይኖርባቸዋል.

በውጤቱም, አለመቻላቸው በቅርቡ ተከሰተ ይህም በራሱ ውስጥ የተፈለገውን ክስተት ማባዛት ነው. አብዛኛውን ጊዜ ይህ እውነታ ሰው ወደ ሙሉ የሚያስደንቅ ነው. እሱ በዚህ ጠዋት ምን ማስታወስ አይደለም መሆኑን ነው እንዴት ብሎ ከአልጋው ተነስቶ ወደ ቁርስ ጊዜ በዚያ ሻይ ይጠጣ ነበር.

በሥራ ላይ ችግሮች

ሆኖም ቤተሰቡ ደረጃ ምን eventfulness, በጣም አስፈላጊ አይደለም. ደካማ ትውስታ ባለቤት በእርስዎ በሥራ ላይ ማንኛውም ውሂብ ለማስታወስ ድንገት አልቻለም ጊዜ ያህል የከፋ. ለምሳሌ ያህል, ሁሉ የእሱ የአሁኑ ኃላፊነቶች ጋር ይዛመዳል, እሱ ልብ በ ያውቃል. እርስዎ ድንገት ይህን ችሎታ ያጡ እንደሆነ ተገነዘብኩ ከሆነ እንዴት አዲስ ነገር, ማስታወስ?

ትንሽ ለውጥ ጋር, ለምሳሌ, በሥራ ቦታ አውቶማቲክ, እንዲህ ዓይነት ሰው ጥቅም ለማግኘት አስቸጋሪ ይሆናል. በዚህም ምክንያት, እሱ አስፈላጊ ይልቅ የበለጠ ጊዜ ለማሳለፍ ይጀምራል. እሱ አዲስ መረጃ ማስታወስ አይችሉም እና በፍጥነት ጥቅም ለማግኘት ከሆነ, ይህ ስንብት ሊያስከትል ይችላል ይህም ያላቸውን ተግባራት አፈጻጸም ጋር ችግር ያጋጥሙን ነበር.

ቀላል እንቅስቃሴዎች

የማስታወስ ለማሻሻል በየጊዜው አነስተኛ ሥራዎችን ማከናወን ይገባል. በመሆኑም በአንድ ጊዜ በርካታ ሥራዎችን ለማስተናገድ የሚያስችል ችሎታ ማዳበር ይችላሉ. ከእነሱ መካከል ትውስታ እና ትኩረት ለማግኘት እንዲህ ቀላል እንቅስቃሴዎች ናቸው:

1. የዴስክቶፕ ስርዓት ላይ የነገሮችን አቀማመጥ ለውጦች.
2. የ ፍላጎት ያህል ብዙ የተለያዩ መስራት መንገዶች, ጉብኝት, ሱቅ እና ሌሎች ቦታዎች ለማግኘት.
3. በግራ እጁ ጋር ጥርስ ማጽዳት.
4. በጨለማ ውስጥ ቁስልን.
5. ወደ መደብሩ ጉዞ ወቅት የድምጽ መጻሕፍት በማዳመጥ.

ምስላዊ ትውስታ ደግሞ ተሳታፊ መሆን አለበት. ይህን ለማድረግ, ያላቸውን ቀለም, መጠን እና አካባቢ ባህሪያት ለማስታወስ ክፍሉን 5 የተለያዩ ንጥሎችን ይምረጡ. ይሁን እንጂ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ራስህን ውሂብ ማባዛት ወደ ተግባር መስጠት ያስፈልገናል.

ማንኛውም ውይይት ጥያቄዎች እና መልሶች የተዋቀረ ነው. ስለዚህ እኛም ከሌሎች ሰዎች ጋር የበለጠ መግባባት መሞከር አለበት. አንድ ሰው ምን እንደሚሉ ላይ በማንጸባረቅ ምክንያት, የማስታወስ ችሎታ እና ሁኔታዎች የተለያዩ ዓይነት ትንተና እንዲያዳብሩ.

እኛ ጤንነት መከታተል ይኖርብናል

ይህ ተፈጥሯዊ እና ጠቃሚ ምግብ ወደ ምርጫ ለመስጠት, ጤንነታቸውን መንከባከብ ይኖርባቸዋል. ሁሉም በኋላ, ምግብ መልክ ተቀባይነት ነገር ላይ ጥገኛ ናቸው. ማለትም በእኛ ላይ የሚውሉ ምርቶችን ሙሉ አካል ምክንያት ተቋቋመ.

መጥፎ ልማዶች ከእናንተ ማስወገድ ይኖርብናል. ማጨስ እና መጠጣት በአጠቃላይ እንደ ኦርጋኒክ ሁኔታ ላይ ጎጂ ተጽዕኖ አላቸው. እዚያ ያሉ "ፍላጎቶች" ጥቅሞች, ነገር ግን እነሱ ችግሮች ብዙ ያመጣል. ማጨስ እና አልኮል መጠቀም ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ሴሎችን. ያም ማለት, የማስታወስ ለማሻሻል እና የአንጎል ተግባር መጥፎ ልማዶችን ለመተው ሁሉ የመጀመሪያው አስፈላጊ ነው.

ከፍተኛው የማይሉ ሁኔታዎች ራስህን ማስወገድ

ሁሉ ጥረት በሕይወትህ ውስጥ ውጥረት መጠን ለመቀነስ መሆን አለበት. ሁሉም አሉታዊ ስሜቶች ጉልህ የነርቭ ሥርዓት ለማዳከም በኋላ የመከላከል ሊያዳክም. እኛ, የባለሙያ እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ከሆነ, አብዛኛውን ጊዜ በተቻለ መጠን ፈገግ መሞከር ይኖርብናል. መንገድ በማድረግ አዎንታዊ ስሜቶች ተሞክሮ የሚሆን አቅም ያለውን ልማት ከሆነ associative አስተሳሰብ. በመሆኑም ትውስታ ደግሞ እየተሻሻለ ነው.

በቃላችን አላስፈላጊ መረጃ መሆን የለበትም. ይህም እጅ ላይ ሁሉ ጥቃቅን ነጥቦች ለመቅዳት ዓላማ ጋር ደብተር እንዲኖረው ማድረግ የተሻለ ነው. ከአቅም ትውስታ አስፈላጊ አይደለም. ሁሉ ይበልጥ በጣም መረጃ አስፈላጊ ሆኖ አስተዋልሁ አይደለም እውነታ የተነሳ የራሱ ውስጣዊ ተቀባይነት ይከሰታል ምክንያቱም. እንዲህ ያሉ መረጃዎችን ማስታወስ በቂ ነው ቀላል አይደለም. በዚህም ምክንያት, ወደ ውጥረት ምክንያት ትውስታ ውስጥ አስፈላጊውን መረጃ ለመጠበቅ የሚያስችል አለመቻላቸውን, እንዲሁም ቅሬታ ይታያል.

ትውስታ ያለውን መሻሻል ዝግጅት

በዛሬው ዓለም ውስጥ, ትውስታ አንዳንድ መድኃኒቶች በመውሰድ ሊሻሻል ይችላል. እነሱን መጠቀም ከመጀመርህ በፊት ግን, አንተ ሐኪም ማማከር አለበት. ይህ አለርጂ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም የተለያዩ መድኃኒቶች መካከል የቅጣት መስተጋብር ለመራቅ ስንል እንዳደረገ ነው.

በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ, "የለሽ." ከእሱ ፊልሙ ዋና ጀግና የመሳሰሉ ችሎታ አንጠብቅም ነገር ግን በጣም ጠቃሚ ትውስታ እና ትኩረት ጠቃሚ መድኃኒቶች መጠቀም እና የትኞቹ ምርቶች ማወቅ. በአንድ ጊዜ በከፍተኛ የማስታወስ ለማንኛውም ፈቃድ ማሻሻል. እና በማጣመር ሁለት ወይም ከዚያ በላይ መድኃኒቶች እንኳ ስሜት ሊያባብሰው ይችላል ጥምረት ማግኘት መካከል ውጤታማ ይሁንታ ይታያሉ.

ቡና, ሻይ እና ቸኮሌት

ክፍሎች ካፌይን + L-theanine ጥምረት በበቂ ትውስታ ለ ውጤታማ መድሃኒት ነው. አስፈላጊውን ምርቶች በአጠቃላይ እያንዳንዱ ቤት ውስጥ የሚገኙ መሆናቸውን ይበልጥ. በደንብ የታወቀ ነው እንደ ካፌይን ያስከተለውን ውጤት በአጭሩ-ኖሯል ነው. ይህ አጮልቆ ማነሣሣት, አፈጻጸም ውስጥ ስለታም እየቀነሰ በኋላ ነው. L-theanine - አረንጓዴ ሻይ ውስጥ የተካተቱ አንድ አሚኖ አሲድ. improvised አማካኝነት እርዳታ ጋር የተፈለገውን ውጤት ለማሳካት, በመጀመሪያ በጨረፍታ ተራ መጠቀም, ነገር ግን ተፈላጊውን ንጥረ ምርት የያዘ ይችላሉ. ቡና 1 ኩባያ አረንጓዴ ሻይ 2 ኩባያ መጠጣት ይኖርበታል: እንደሚከተለው እንናገር በግምት መሆን አለበት. ይህ ጥምረት ወደ አንድ ረጅም እና በጣም ጎልቶ ውጤት የለም. በዚህ ጉዳይ ላይ ትኩረት ደግሞ በእጅጉ ማሻሻል ነው.

ደማቅ ቸኮሌት በከፍተኛ የማስታወስ እና አስተሳሰብ ያሻሽላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ኮኮዎ flavanols እና phytochemicals ይዘዋል ምክንያቱም በጣም መንፈሳቸውን ለማሳደግ ነው. የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ጤና, እንዲሁ ደግሞ ማሻሻል. ይህ ዕጽ በጣም ኃይለኛ ይባላል; ነገር ግን ጠቃሚ ስለ በጣም በመዋጥ ነው አይችልም. ምርጫ ከፍተኛ ኮኮዎ ይዘት እና ስኳር ቢያንስ ጋር አንድ ቸኮሌት ሊሰጠው ይገባል. እና 35-200 ግራም መብላት ይኖርብናል በየቀኑ, ደስታ ሙሉ ቀን ዘርግቶ ይሆናል.

ሌሎች አደንዛዥ

ትርጉም በሚሰጥ መንገድ "Pyracetam" እንደ ተቀባይ እና ንጎል እንዲህ ዝግጅት ያለውን እንቅስቃሴ ይጨምራል. በውስጡ ንብረቶች ሙሉ በሙሉ ይፋ አድርገዋል ወደ አንተ "Choline" ለማከል ይገባል. የሚመከር 300 ሚሊ "piracetam" እና ተመሳሳይ "Choline" 3 ጊዜ በቀን ይመገቡ.

በከፍተኛ የማስታወስ ለማሻሻል እና ለመጨመር ማጎሪያ creatine የሚችል. ይህ ኦርጋኒክ አሲድ እንስሳው ውስጥ ይገኛል. ትውስታ የሚሆን መድሃኒት መውሰድ በየቀኑ በማድረግ, 5 ግራም አንድ መጠን ውስጥ አስፈላጊ ነው.

L-ታይሮሲን ድባቡን ያንሱት እና የአእምሮ ትኩረት ለማሳደግ ጥቅም ላይ ይውላል. ይኸውም ታይሮይድ ዕጢ እና ፒቱታሪ በሽታዎች ውስጥ, endocrine ሥርዓት pathologies ለመከላከልና ለ እጽ በመጠቀም ጊዜ በጣም ውጤታማ ነው.

አንድ ሳቢ መሣሪያ "ጆንኮ ቢሎባ" ነው. ይህም ከ ማግኘት ነው ጆንኮ ዛፍ, ቻይና ውስጥ የሚበቅለው. የ ዕፅ ትውስታ ያሻሽላል እና ትኩረት ለማሻሻል ያግዛል. የ Extract አጠቃቀም በኩል ደግሞ የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ እንዲያዳብሩ. የ ዕፅ የሚጠቀም ሰው, እሱ የበለጠ ዘና እና ከተለመደው ያነሰ ድካም ይሰማዋል. ተቀበል ንጥረ በየቀኑ 2 ጊዜ 500 ሚሊ መሆን አለበት.

ሺህ ዓመታት ያህል የቻይና ሕክምና የእስያ ጊንሰንግ ይጠቀማል. ይህ ምርት በአንጎል ውስጥ የሚከሰቱ ሁሉ ሂደቶች ይነካል.

ደግሞ የማስታወስ እና አንጎል ተግባር ለማሻሻል, አንተ Rhodiola rosea ይህንን መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ. ይህ አካል ውጤታማ በሆነ በእርሱ ውጤታማነት በማሳደግ, ድካም እና ጭንቀት ስሜት ይቀንሳል. የ ተክል ሰሜናዊ በስካንዲኔቪያ እና በሩሲያ መካከል ህዝቦች ተወካዮች ከጥንት ጀምሮ ጥቅም ላይ ናቸው ሀብታም phytochemical ክፍሎችን ነው. አብዛኛውን ጊዜ 1 ከ በቀን 100 ሺህ. MG ወደ መጠቀም ይመከራል. ይህ መጠን እኩል ክፍሎች ይከፈላል ይገባል.

Acetyl-L-carnitine - intracellular የኃይል ትምህርት ደንብ ውስጥ ተሳታፊ አንድ አሚኖ አሲድ. ወደ ንጥረ ካርቦሃይድሬት ተፈጭቶ ላይ እርምጃ ይወስዳል. የ ዕፅ በመውሰድ ሰዎች መረጃ በቃል ማጥናት የሚያስፈልጋቸው ችግሮች በመፍታት ረገድ ይበልጥ አዋቂ ናቸው.

ዓሣ ዘይት ውስጥ የተካተቱ ኦሜጋ-3 የሰባ አሲዶች, እንዲሁም አንጎል እንቅስቃሴ ለማሻሻል. ይህንን ዕፅ በመጠቀም ጊዜ ትኩረት በማጎሪያ, እንዲሁም ስሜታዊ ዳራ ማሻሻል ይጨምራል. ይጠቀሙ 1200-2400 ሚሊ በየዕለቱ ይመረጣል ነው. ይህም በግምት 1-2 ዓሣ ዘይት እንክብልና ነው.

የልጆች ማከማቻ

ወላጆች ልጃቸው በጣም ብልህ እና ፈጣን ጅላጅል አድጓል ይፈልጋሉ. ስለዚህ ሕይወቱን የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ የሚያዳብር እንዴት ፍላጎት ናቸው. ማህደረ ትውስታ, ማግኘት ጊዜ በማንኛውም ጊዜ አማካኝነት ለማከማቸት እና መልሶ ማጫወት ሂደት ተወክሏል.

3 አመታት ውስጥ የተዋሃደ አንድ ሕፃን, ግንዛቤ እና ትውስታ እንደ በማስታወስ ኃላፊነት ናቸው የአንጎል የተረጋጋ መዋቅሮች ምስረታ ነው. የልጁ ትውስታ ነገር ማስታወስ ዓላማችን አይደለም. ሕፃን ራሱን የሚሰራበት. ይህ, አንድ ሳቢ ጠቦት ይመስል ትኩረቱን ነገር አለ በማስታወስ ነው ነው.

ይህ ጨዋታ አሳታፊ, የማስታወስ ማዳበር የተሻለ ነው. ነገር ግን ከ2-3 ዓመት ልጆች እንዲያስታውስ ለማድረግ ዝቅተኛው ችሎታ አላቸው. 3-4 ዓመታት ውስጥ ቀደም ሲል በፈቃደኝነት መረጃ በቃል ማጥናት, እንዲሁም እንደ ጨዋታ ውስጥ አጠቃቀሙ እየተከናወነ. አንድ ጥሩ ትውስታ ከልጅነቱ ጀምሮ, ተቋቋመ ነው. እና ቅድመ ሕፃን ሕይወት ርዝማኔ ላይ አስቀድሞ የረጅም ጊዜ የማስታወስ ችሎታ አለው.

ትውስታ ያልደረሰ

የምስል እና ስሜታዊ ትውስታ ልናከናውን መጀመሪያ ትምህርት ዕድሜ ልጆች. እነዚህ ለማስታወስ እነርሱም ያያችሁትንና የሰማችሁትን ነገር ተራቢ ላይ ጥሩ ናቸው. ይህ ክስተት ያላቸውን ፍላጎት ተቀስቅሷል ከሆነ የሚከሰተው.

ማለዳም የልጅነት ውስጥ ማህደረ ትውስታ ልማት ላይ እንዲሳተፉ የተሻለ ነው. በተለይ ትውስታ preschooler ሌሎች ችሎታ በላይ በፍጥነት በማደግ ላይ ነው. የልማት በዚህ ጊዜ በጣም አመቺ ነው ለመቋቋም ይመረጣል.

ይህ ሂደት የተሻለ ዓመታት ማውጣቱ ጋር ክንውኑ እየሆነ እንደሆነ የታወቀ ነው. እንዲህ በዚያን ጊዜ ተከሰተ ከሆነ, የጠፋ ነው በዚህ ዕድሜ ላይ ምርመራ የሚችሉ አስፈላጊ ነገር ለመማር አጋጣሚ, ለጠፋ ነበር. ትምህርት ያልጀመሩ ምን እየተከናወነ እንዳለ ወደ መበደል ትብነት. እሱም ወዲያውኑ ወደ ውጤቶችን ማግኘት ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም. ልጆች ልክ እንደ ስፖንጅ, በእነርሱ ዙሪያ ሁሉም ነገር የሚፈጸመው ለመቅሰም, ስለዚህ ምንም ልቅ feedbacks ነገር የለም ከሆነ, ከዚያም ምንም ነገር እንዳልተፈጠረ ማለት አይደለም. በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ, ሁኔታውን መተንተን, አሁን ያለውን ሁኔታ የሚያሳይ ግምት የሚፈቅዱ ትውስታ ዘዴዎች ላይ ምርምር አሉ.