ጤና, በሽታዎች እና ሁኔታዎች
ክርናቸው ባሕላዊ መድኃኒቶች መካከል epicondylitis ሕክምና. ክርናቸው የጋራ መካከል Epicondylitis: መንስኤዎች, ምልክቶች, ህክምና
Ulnar epicondylitis በ musculoskeletal ሥርዓት ውስጥ የሚነሱ, በሚዳርግ ተፈጥሮ ብግነት ወርሶታል አንድ ቡድን ያመለክታል. ሕብረ ጉዳት እና በቀጣይ መቆጣት - ሁለት ምክንያቶች የበሽታው pathogenesis ውስጥ Poslovam ባለሙያዎች በተለይ አስፈላጊ ናቸው ናቸው.
አጠቃላይ መረጃ
የ ulnar epicondylitis ግቢ ጡንቻዎች እንዲሁም ክንድ አጥንቶች ውስጥ በዋነኝነት አካባቢያዊ አንድ ኢንፍላማቶሪ ተፈጥሮ የሆነ በሽታ ነው. ባለሙያዎች በሽታ ጣዳፊ እና ንዑስ-አጣዳፊ ቅጽ መለየት. ኃይለኛ epicondylitis አብዛኛውን ሜካኒካዊ ጉዳት ምክንያት ያዘጋጃል እንዲሁም ከባድ ህመም የተለየ ነው. Subacute ቅጽ ልምምድ ወቅት በራሱ በደረሰበት አካባቢ ምቾት ማሳየትን, በጣም ብዙ ጊዜ ከማሳየቱ በፊት ነው.
በዓይነቱ መመደብ
ዘመናዊ ሕክምና ውስጥ, አደጋው በደረሰበት አካባቢ ላይ የተመሠረተ, ውስጣዊ (medial) እና በውጨኛው (ላተራል), epicondylitis መመደቡን ነው. ከዚህ በታች ተጨማሪ ዝርዝር ውስጥ እያንዳንዱ የተላበሰ እንመልከት.
በጣም የተለመደው ላተራል epicondylitis ክርናቸው የጋራ ነው. ምክንያት በውስጡ ቋሚ overloads እና ጅማቶች መካከል ጉዳት ልማት ውስጥ ይተኛል. ታካሚዎች አብዛኛውን ጊዜ በውጭ ወዳለው ትከሻ አካባቢ መስጠት ይችላል እጅ flexion እንቅስቃሴዎች ጋር ሕመም ያማርራሉ. ምቾት ብዙውን ጊዜ በቡጢ ወይም ከተለመዱት በመጨበጥ ወደ መጭመቂያ ጣቶች በታች ይጨምራል. ህመሙ እረፍት ላይ ተፋቀ. ባለሙያዎች ውስጥ መያዝ አይደለም ከሆነ ያስጠነቅቃሉ ክርናቸው የጋራ, ይህ የተፈጥሮ በሽታ በጣም ደስ የማይል ውጤት ሊያስከትል ይችላል.
Medial ሁለንተናው በሽታ ቅጥያ እና በቀጣይ ተጣምሞ ብሩሾችን ተጠያቂ የሆኑ ጡንቻዎች ውስጥ አንድ ኢንፍላማቶሪ ሂደት ያመለክታል. እንደ ደንብ ሆኖ, የፓቶሎጂ ይህን አይነት በሰዎች ውስጥ በምርመራ ነው, ቀጥተኛ እንቅስቃሴ (ለምሳሌ, አንድ በልብስ) እጅ አሰልቺ ሥራ ጡንቻዎች ጋር የተያያዙ ናቸው. ህመም ህመም የዚህ አይነት ጋር የጋራ በውስጠኛው በኩል በዋነኝነት ተሰማኝ.
ምክንያቶች
Epicondylitis በደካማ ልማት መረዳት የሚቆዩ ዋና ዋና መንስኤዎች ይህም ሁለተኛ በሽታ, ይቆጠራል. ባለሙያዎች እንደሚሉት, ይህ የፓቶሎጂ በቀጥታ በጣም የአጥንት ላይ ሰበቃ ውጤት ያለውን ጅማቶች ላይ ሜካኒካዊ ጉዳት ምክንያት ያዳብራል. ሌሎች ዶክተሮች ክርናቸው የጋራ መካከል epicondylitis የሚስብ በሌሎች ምክንያቶች ይደውሉ. የበሽታ መንስኤዎች, እነሱን መሠረት, የ periosteum, ወይም osteochondrosis በኋላ አንድ ችግር ምክንያት ብግነት ላይ የተመሠረተ ነው.
ዶክተሮች በዚህ በሽታ የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ የሆኑ ታካሚዎች በርካታ ቡድኖች ጠራሁ. እነዚህ በዋነኛነት በግብርና, ግንበኞች እና አትሌቶች ይገኙበታል. እርግጥ ነው, አንድ ላይ ስምሪት ወይም እንቅስቃሴ ሌላ ሉል ምልክቶቹ መታየት ከጀመሩ ሊያስጀምር ይችላል. ይሁን እንጂ, መደበኛ flexion እና ክንድ በራሱ ላይ ተጓዳኝ ጭነት ጋር ክርናቸው ተከታይ ቅጥያ በእርግጥ የፓቶሎጂ ምስረታ ሊያመራ ይችላል.
ምልክቶች
Epicondylitis በዋነኝነት ህመም ገለጠ. መጀመሪያ ላይ, አንድ ጭነት ላይ ክርናቸው ውስጥ አለመመቸት አለ. ሁሉም ተገብሮ እንቅስቃሴዎች ዶክተሩ አርትራይተስ ወይም ከወገቧ ውጭ እንዲገዙ የሚፈቅድ መሆኑን ደስ የማይል ስሜት ሊፈጥር አይገባም. በጣም ብዙ ጊዜ በሽተኛው እሱ ህመም ነው በትክክል የት ማሳየት አስቸጋሪ ነው.
በውጨኛው ቅርጽ ባሕርያት አንድ በሽታ ምልክት መጨበጥ ነው. ስም ከ ግልጽ እየሆነ ሲሄድ, ሕመምተኛው መደበኛ በመጨበጥ ወቅት ምቾት ያጋጥመዋል. አንተ ሻይ አንድ ጽዋ ለማንሳት ሲሞክሩ በተጨማሪ, ሥቃይ ሊከሰት ይችላል.
ስለዚህ ክርናቸው የጋራ መካከል በውጫዊ epicondylitis ባሕርይ ነው. የበሽታው የውስጥ ዓይነቶች ምልክቶች ተመሳሳይ ናቸው, ነገር ግን ለትርጉም ውስጥ ይለያያል. የፓቶሎጂ በጫንቃቸው አጥንት እንዲሁ-ተብለው medial epicondyle አካባቢ ውስጥ ይገለጣል እንዲሁም ሥቃይ ራሱ ሲነሳ ብቻ ተቃዋሚ እንቅስቃሴ (flexion እና ክንድ መካከል pronation).
ምርመራዎችን
የበሽታው ምርመራ የሕመምተኛውን ዝርዝር በምርመራውም ጋር ይጀምራል. ዶክተሩ ምልክቶች አንድ ሜካኒካዊ የስሜት ይቀድማል አለመሆኑን ዋና ማሳየት ሲጀምር, ምቾት ምን እንቅስቃሴዎች በታች ይነሳል ይገልጻል.
ከዚያም በቀጥታ ክርናቸው የጋራ መረመረ. ይህ ተፈጥሮ በሽታዎች ሁልጊዜ ተግባራዊ የምርመራ ዘዴዎች (ኤክስ-ሬይ, አልትራሳውንድ, ኤምአርአይ) መጠቀምን ይጠይቃል. ብቻ እነዚህ ሁሉ ሂደቶች በኋላ, የእርስዎ ዶክተር ተገቢውን ህክምና ይመክራሉ ይችላል.
መድሃኒት
በመጀመሪያ ደረጃ ይህ ሕክምና ብቻ ስፔሻሊስት ጋር በመመካከር በኋላ መጀመር እንደሚችል መታወቅ አለበት. አንተ በራስ-medicate የለበትም. ነገር ይህን ልማድ በአብዛኛው በጣም ከባድ ችግሮች መካከል ልማት የሚደመደመው መሆኑን ነው. ክርናቸው መካከል epicondylitis ሕክምና ደግሞ ሕዝቦች መፍትሄዎች የሕክምና ክትትል ስር ይተዳደራል መሆን አለበት.
የዚህ በሽታ ሕክምና ብዙውን ጊዜ የበሽተኛው ሕይወት ምስል መለወጥ ይጀምራል. ለምሳሌ ያህል, የተነካ ወይም እግር በቀጣይነት ከአሳማሚ ምቾት መልክ የሚስብ ድንገተኛ እንቅስቃሴ ለመከላከል የለበትም, በውስጡ እረፍት ውስጥ መቆየት አለበት. ለተወሰነ ጊዜ አትሌቶች መልመጃ እንዲራዘም ይመከራል. የአጋጣሚ ነገር ሆኖ ይህ ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም, ስለዚህ እንደ ታካሚዎች በደረሰበት አካባቢ እንድታገል ይገባል. እነዚህ ዓላማዎች ዛሬ ልዩ ተቆጣጣሪ መሣሪያዎች እና ታዋቂ ልስን Casts ናቸው.
የአደገኛ ህክምና ቅባት እና ጽላቶች መልክ ፀረ-ብግነት እጾችን አንድ አጠቃቀም የሚያመለክተው (መድኃኒቶች "diclofenac", "ቡፖርፊን"). በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሰመመን ጋር corticosteroids አካባቢያዊ በመርፌ ይውላሉ.
ልዩ እንቅስቃሴዎች ውስጥ አዘጋጅ
እንዴት ክርናቸው መካከል epicondylitis ለማከም? የሕክምና እንቅስቃሴዎች ይህ በሽታ ትግል ውስጥ ግሩም ሆኖ ተገኝቷል. መጀመሪያ ላይ ይህ ቦታ ውጤታማ እንቅስቃሴ ፕሮግራም መምረጥ አስፈላጊ ነው. ብቃት የሙያ እርዳታ ያለ በዚህ ሁኔታ ውስጥ አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው. ከዚህም በላይ, ራስን ስራ እና መጥፎ ልምምዶች ብቻ አካል ሊጎዳ ይችላል. በዚህ በሽታ ውስጥ እንቅስቃሴዎች ወደ ዘርግቶ በአንድ ጊዜ እንዲሁም ጡንቻዎችና ጅማቶች መካከል ዘና የታለመ ነው.
ክርናቸው ባሕላዊ መድኃኒቶች መካከል epicondylitis ሕክምና
የመድኃኒት ሕክምና እና ልዩ እንቅስቃሴዎች አዎንታዊ ተጽዕኖ የላቸውም ጊዜ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ባህላዊ ሕክምና ወደ ልትገባ. ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን በጣም የተለመዱ የሕክምና አማራጮች ናቸው.
- የሸክላ ይሞቅ. ይህ አዘገጃጀት አጣዳፊ መቆጣት ሁኔታ ውስጥ ጥቅም ላይ አይመከርም. ከፈላ ውሃ 200 ሚሊ 200 ሰማያዊ ጭቃ (ይህም በእያንዳንዱ መድሃኒት ቤት የሚሸጠውን) መካከል g እና አንድ ሁለት-ንብርብር ሕዝቦቿም ውስጥ ሳቢያ የመገናኛ ፈረቃ ጋር የተቀላቀለ መሆን አለበት. ለመጭመቅ አይደለም ከ 30 ደቂቃ መቀመጥ ይችላል, ከዚያም መተካት አለበት. እነዚህ ክፍለ ለአንድ ሳምንት በቀን ሦስት ጊዜ መከናወን ይችላሉ.
- ወተት ይለውጠዋል. ወተት 60 ° ወደ እሳት ሙቁ: በውስጡ propolis (ፈሳሽ በግምት 100 ሚሊ አንድ የሻይ ማንኪያ) ማማ ነው. ከዚያም, በ ወተት ሕዝቦቿም በፋሻ እንዲሰርግ ይህ የጋራ ተጽዕኖ ለመጠቅለል ያስፈልገናል. ጥቅሎች ይህ ዓይነት በቀን ሁለት ጊዜ ተደጋጋሚ መሆን አለበት.
- ሎረል ዘይት. በብሌንደር ቅጠል ውስጥ minced 4 የሾርባ የአትክልት ዘይት 200 g ጋር ተደባልቆ እና በታሸገ ኮንቴነር ውስጥ መፍሰስ አለበት. ይህ ድብልቅ አንድ ሳምንት ያህል ሙቀት ውስጥ ድርቅ ነው የሚመከረው. ከዚያም በደረሰበት አካባቢ ወደ የተላጠው ወይም compresses ለማግኘት መጠቀም አለበት.
ክርናቸው ባሕላዊ መድኃኒቶች መካከል epicondylitis ሕክምና, ደንብ ሆኖ, በጣም ውጤታማ ሆኖ ስናገኘው. በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ እንኳ ለዚህ ሕክምና ወደ አንድ ሐኪም ሳያማክሩ መፈጸም የለበትም.
መደምደሚያ
Epicondylitis ፍጹም ሊታከም. ጥሩ ችሎታ ያላቸው የእጅ ሊያስተውል; ከዚያም ተገቢውን ሕክምና ለመምከር አስቸጋሪ አይደለም. አንዳንድ መድሃኒቶች ግለሰብ የዘረኝነት ሁኔታ ውስጥ ሐኪም አብዛኛውን ክርናቸው ባሕላዊ መድኃኒቶች መካከል epicondylitis ውስጥ ህክምና ይሰጣል. አብዛኞቹ ሕመምተኞች ሙሉ ማግኛ በመፈለግ ማለት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. ዋናው ነገር - ጊዜ ውስጥ ስፔሻሊስት ማየት እና ሁሉንም ምክሮች ይከተሉ.
Similar articles
Trending Now