ክፍት-አብቅቷል ጥያቄ ምንድን ነው? ምሳሌዎች

ልቦና ያለው ዘመናዊ ሳይንስ መካከል በጣም ታዋቂ ዘዴ ሆኗል "ክፍት ዝግ ጥያቄዎችን." የዚህ ልማድ ማንነት የደንበኛ ግንኙነት በጣም ስምም አካባቢ መፍጠር ነው. መረዳት እና ልቦና-አማካሪ ጥበብ አስተዋጽኦ ያደርጋል በዚህ ሁኔታ ውስጥ empathic ማዳመጥ ከፍተኛ ደረጃ ለማሳካት, ሕመምተኛው ሐሳብ አቅጣጫ ያለውን አዎንታዊ አመለካከት እሱን ለመርዳት. አንድ ደንበኛ ያለውን ወዳጃዊ ዝንባሌ ሲመለከት, ይህ መራራ ተሞክሮ ያላቸውን በዕለት ተዕለት ጉዳዮች ማውራት እና ለማጋራት ቀላል ይሆናል. በርካታ ናቸው ምሳሌዎች ይህም ክፍት ጥያቄዎች, በዚህ ርዕስ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ.

የምክር ውስጥ ማመልከቻ

ይህ ሁኔታ ምንም ሚስጥር ነው ልቦናዊ የምክር መካከል ብዙውን ጊዜ ደንበኛ የሆነ ውጥረት ነው. ወደ ልቦና ቢሮ ለመጎብኘት ለመጀመሪያ ጊዜ ማዘጋጀት, ሰዎች ምክንያት አሁንም ውይይቱን ቦታ ይወስዳሉ እንዴት አያውቅም እውነታ መካከል የማውቀውን ናቸው, እሱ ሐሳቡን ቢያንስ አንድ ሻካራ ዕቅድ ውስጥ ለመገንባት እየሞከረ ነው.

አማካሪ ዘና ይኖርብናል ደንበኞች, ወደ ኋላ ትራክ ላይ ውይይቱን ለመምራት ይረዳል. እዚህ እና ይወድቃሉ መንገድ ጥያቄዎችን ክፍት-አልቋል. ምሳሌዎች: አንድ ሰው መመካከር የሚመጣ, እሱ ችግር ማውራት ይፈልጋል, ነገር ግን ውስጣዊ የማግለል ስሜት, አፋርነት. "ስብሰባዎቻችን ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ በሳምንት ምን ይመስልሃል: ውይይቱን ስፍራ ወስደው ውጤታማ ሆኗል ዘንድ: ልቦና እሱ ያሉ ጥቂት ጥያቄዎችን መጠየቅ አለብን? አንተ እንደዚህ ላይ? የእኛን ትምህርት መቀጠል ይፈልጋሉ "እንዲሁም አይሁን. N.

የተራዘመ ምላሽ

ክፍት ጥያቄ, እና ሁልጊዜ ምክንያት ሁኔታ ለመተንተን ደንበኛው የሚያነሳሳቸው የሚጠቁመን እውነታ ለማግኘት በጣም የታወቀ ነው. የ ልቦና-አማካሪ ያለው ተግባር በአግባቡ አንድ ጥያቄ መጠየቅ እና የሚያስፈልጉ አቅጣጫ ወደሚፈልጉት ርዕስ ወደ ሕመምተኛው ለማመልከት በትክክል ነው. ለምሳሌ ያህል, አንድ የሥነ ልቦና ከእርሱ መጠየቅ እንችላለን: ይህ አቀራረብ ጋር, ደንበኛው በሆነ መንገድ, ለመክፈት ስለ ራሳቸው መናገር አለበት "እናንተ, ትናንት ያለው ክስተት እና የአሁኑ ሁኔታ መካከል ያለውን ግንኙነት ምንድን ነው ምን ይመስልሃል?". ዓይነት ወደ ተጨባጭ መልስ "አዎ" "አይ" የሚያመሳስላቸው ምንም ነገር የለም.

እንዲህ ያለ መንገድ ላይ አንድ ሰው አሳማሚ ርዕስ ላይ ለመሄድ ብዙ ጥረት ያለ እሱን የሚፈቅድ አእምሮ ውስጥ ተስተካክለው አንድ ዓይነት ነው. ጥያቄዎች ክፍት ሥልጠና ዓይነት, ብስጭትና ጭንቀት ሕመምተኛው እንዲቀሰቀስ አስፈላጊ እና አስቸጋሪ ሁኔታዎች ጋር ባለን ግንኙነት ረገድ በተለይ አስፈላጊ ናቸው.

አቅጣጫ ውይይት

የ የምክክር ሂደት ወቅት ብቃት ስፔሻሊስት ደንበኛው ምቹ ስሜት መሆኑን ማረጋገጥ ያስፈልጋል. የት አስፈላጊ, አስፈላጊ ከሆነ, መንስኤ ምን እንደሆነ ለመረዳት ይረዳል, ግጭት መከሰታቸው አሳያችኋለሁ , ሐዘን ይህ ተተርጉሟል ውስጥ አንድ ቦታ ያገኛል. ለ ውይይቱን, በውስጡ የሚገለጥበት, ቃና - ሁሉም በዚያ ልቦና ያላቸው አስተያየቶችን እና አስተያየቶች ይገልፃል. እውነተኛ አግኝ - ይህ ስሜት, ክፍት እና ዝግ ጥያቄዎች ውስጥ. እነርሱም, ውይይቱ አንድ ትርጉም ያለው እንቅስቃሴ መስጠት ተፈላጊውን ፋሽን ያስተካክሉ. ያላቸውን ችግሮች መንገር - ይህ ልቦና እና ደንበኛ መስራት ቀላል ነው.

ክፍት-አብቅቷል ጥያቄዎች አይነቶች ራሳቸው የተለያዩ ናቸው. የሚያፅናና, እየመራቸው, የሚያነቃቁ, የለም ማስረዳት. የ ልቦና እሱ አንድ ቦታ ላይ ሰርቷል ስንት ዓመታት ሕመምተኛው የሚጠይቅ ከሆነ, አንድ ማስረዳት ጥያቄ ነው. ይህ ግን ችግሮች ይፋ አይዳርገንም እንደሆነ ይመስላል, ነገር ግን ችግር የሚያመለክተው ርዕሰ ጉዳይ, የሚወስደው ነበር. ከዚያ በኋላ, እርዳታ ለማግኘት የመጣው ሰው, ይህ ታሪክ ለመቀጠል በጣም ቀላል ነው.

በማግኘት መረጃ

በዚህ ርዕስ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ምሳሌዎች ይህም ክፍት ጥያቄዎች: - አንድ ወሳኝ ባህሪ ነው. ይህ ሂደት ያላቸውን ፍላጎት እና ፍላጎቶች መሰረት አንድ ሕይወት ለመገንባት አንድ ሰው ጣልቃ ችግሮች እና ችግሮች ግንዛቤ ጊዜ ያፈጥናል. መረጃ አእምሮ ተሻገሩ ጊዜ, በላዩ ጋር ለመስራት በጣም ቀላል ይሆናል. ስብዕና እድል አለው ምርጫ ማድረግ ሥቃይ ለመንከባከብ እና ማስወገድ ለማግኘት ለመጀመር ለመቀጠል ቢሆን: ምን ማድረግ.

ስለ መንስኤዎች ለመረዳት

ምናልባትም ይህ ሂደት ሁለቱንም ጎኖች ትይዩ በጣም አስፈላጊ ስራ ነው. ሁኔታ ትንተና ሁልጊዜ መንስኤ, የችግሩን መሠረታዊ ያለውን ግንዛቤ ጋር ይጀምራል. ደግሞም ችግሮች በአንድ ክፍተት ውስጥ የተቋቋመ አይደለም; እነርሱ አላግባብ ወይም ጥርጣሬ ውጤት ናቸው. የምክር ግብ ነቅተንም የግል ግጭት ውስጥ የተደበቀ ማግኘት ነው. እሱ ሊገኝ አይችልም ይሆናል ቢሆንም, ችግሩ ሊፈታ አይደለም, እና ሁሉም ነገር ደስተኛ የሆነ ሰው ነው ይህም ተመሳሳይ ይቀራሉ. እኛ እኛ ነን ውስጥ ያለውን ሁኔታ outgrow እውነታ, በዙሪያችን ያሉትን ሁኔታዎች. ማድረግ ያለብዎት ሁሉም - ሁልጊዜ በግል እንዲያድጉ, ወደፊት ለመሄድ ነው. በአንዳንድ ነጥብ ላይ ትናንት ያለውን ችግር ከእንግዲህ ወዲህ ኃይል ያላቸው መገንዘቤ ይመጣል: ከዚያም አሸነፉ.

እዚህ ክፍት ጥያቄዎች ናቸው. የ ምሳሌዎች ዘመናዊ የስነ ልቦና ሳይንስ ውስጥ ይህን ዘዴ ውጤታማነት, በእውነተኛ ህይወት ላይ ሊታይ ይችላል በምሳሌ.