ጤና, ማሟያዎች እና ቫይታሚኖች
ውኃ ጠቅላላ ሚነራላይዜሽን. ጨዋማነት ያለው ደረጃ
የሚታወቅ መግለጫ nutritionists: ውኃ ጋር በተያያዘ rephrased ይቻላል "እኛ እንበላለን ምን ናቸው". የእኛ ጤና የምንጠጣውን ነገር ላይ የተመካ ነው. መጥፎ ዕድል ሆኖ, የመጠጥ ውኃ ጥራት በዓለም ዙሪያ ዋነኛ ጉዳይ ነው. የውኃ አቅርቦት ሁኔታ እየጨመረ ኃይለኛ ማጣሪያዎች የመጫን መፈጸም ሲያደርጉ ወይም የታሸገ ውሃ ወደ ግዢ መጠቀም. ውኃ ምን ዓይነት ብለን የማዕድን ይደውሉ? እንዴት በሰው ጤና ላይ ውኃ ጨዋማነት ነው?
ምን ውሃ ማዕድን ተብሎ ሊሆን ይችላል?
እኛ, ስለ መታ ጀምሮ ማግኘት, ወይም ጠርሙሶች ለመግዛት ይህም መደበኛ መጠጥ ውሃ ደግሞ በተወሰነ ደረጃ, አንድ የማዕድን ተደርጎ ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም የተለያዩ የጨው ወርድና እና የኬሚካል ንጥረ ነገሮች በተለያዩ አሁን ነው. አሁንም የተወሰነ ስም ስር ትኩረት በተወሰነ መልኩ ረገድ ጠቃሚ ውሃ በተጠናወተው ኦርጋኒክ ንጥረ ማለት ይወሰዳሉ. የሕይወት ዋነኛ ምንጭ ያለውን የኬሚካል ስብጥር ለመወሰን ዋናው ምክንያት, ይህ, አማራጭ አንድ ጠቅላላ ውሃ ሚነራላይዜሽን ወይም, አንድ ደረቅ ዝቃጭ የመጠጥ ተስማሚ ነው. ፈሳሽ (mg / L) በአንድ ሊትር ውስጥ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች መጠን ይህ የሚጠቁም.
ሚነራላይዜሽን ምንጮች
የውኃ ሚነራላይዜሽን ወይም በተፈጥሮ, የተፈጥሮ እና የኢንዱስትሪ ሰራሽ በማድረግ ሊከሰት ይችላል. በተፈጥሮ ውስጥ, ከመሬት ወንዞች በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ጠቃሚ ጨው, መከታተያ ክፍሎች እና እነርሱ ያልፋሉ ይህም በኩል ዓለቶችም ሌሎች ቅንጣቶች ይወስዳሉ.
ይህ ኬሚካላዊ ውህደቱ ሳይቀይሩ artesian ምንጮች ብቻ እንዲወጣ እየተሰራ ማንኛውም የተጋለጠ አይደለም ይህም ተፈጥሯዊ ውሃ, ተደርጎ ሊሆን ይችላል.
ንጹህ የመጠጥ ምንጮች, ወዮልሽ: ከስንት ሆነዋል. የሰው እያደር አደገኛ ንጥረ ነገሮች ያላቸውን decontamination ልዩ ቅንብሮችን ለመጠቀም ተገደዋል ነው. ዘመናዊ ማጣሪያ ዘዴዎች ማንኛውንም ፈሳሽ ጀምሮ ፍጆታ ተስማሚ ውኃ ማስወገድ ይችላሉ. እንዲህ ቴክኖሎጂ ትግበራ የተነሳ አንዳንድ ጊዜ ማለት ይቻላል distilled እንዲሆን, እና ምግብ ቋሚ አጠቃቀም ደግሞ ጎጂ. ሰው ሰራሽ በሆነ ስነጻ ውሃ ሚነራላይዜሽን እና ዳግም የተሞላ የተፈለገውን ጥንቅር ጋር ከተፈጥሮ ውጭ በሆነ መንገድ አለው ያልፋል.
ጨዋማነት ያለው ደረጃ
ከ 1000 ሚሊ / ሊትር ውስጥ ደረቅ ዝቃጭ አንድ ጠቋሚ ጋር ውሃ በወንዞችና በሐይቆች አብዛኞቹ ይህ አኃዝ, ትኩስ ይቆጠራል. ይህ ከገደቡ ለመጠጥ ውኃ ከፍተኛ እንዲሆን ተደርጎ ነው, በዚህ ሰው ላይ ያለውን ገደብ አለመመቸት እና የማያስደስት ጨዋማ ወይም መራራ ጣዕም ስሜት አይደለም. ይህ ጣዕሙን ቢለውጥም በስተቀር የውኃ ሚነራላይዜሽን ከፍተኛ ከ 1000 mg / ኤል,, ጥማቸውን ይቆርጣሉ, እና አንዳንድ ጊዜ የአካል ላይ ጎጂ ተጽዕኖ ሊያሳድር ችሎታን ይቀንሳል.
100 mg / l በታች የመዋቅሮች - ሚነራላይዜሽን ያለውን ዝቅተኛ ደረጃ. እንዲህ ውኃ, ደስ የማይል ጣዕም ያለው ለረጅም ጊዜ አጠቃቀም ይህ ወቅት ተፈጭቶ ውስጥ ረብሻ ያስከትላል.
ሳይንቲስቶች BALNEOLOGY የመጣ ለተመቻቸ ሙሌት ኢንዴክስ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች - 300 500 mg / l ከ. 500 ከ 100 mg / L ወደ የመዋቅሮች ከፍ ያለ, ነገር ግን የሚፈቀዱ ይቆጠራል.
ውሃ የሸማች ባህሪያት
ያላቸውን የሸማች ንብረቶች ውኃ ለዕለታዊ አጠቃቀም ተስማሚ የተከፈለ, እና ህክምና እና ከማለዘብ ዓላማዎች ጥቅም ላይ የዋለው ነው ሰው መሆን አለበት.
- ስነጻ አርቲፊሻል ለመጠጥና ለምግብ ማብሰያ የሚሆን ተስማሚ ሁሉ ንጥረ ነገሮች, ውሃ ማለት ነው. ተጨማሪ ጉዳት ነው, በተጨማሪ, ያመጣል ፈጽሞ ምንም ጥቅም ለማምጣት አይደለም. ኢንፌክሽን በመፍራት, የማዕድን ጨውና ማዕድን እጥረት አደጋ ላይ ብቻ ፈሳሽ የሚጠቀሙ, እነዚያ. እነሱን ሰራሽ አላቸው ሙሉአት.
- ሠንጠረዥ ውሃ - ዕለታዊ አጠቃቀም ይበልጥ አመቺ, ከቆሻሻ እና ጎጂ ከቆሻሻው ከ አነጹ; በመካከለኛ ሁሉንም አስፈላጊ ከመጠጠች.
- የሕክምና-ጠረጴዛ ውኃ የተለያዩ ቅጥያ "ህክምና" አላቸው. ፈውስ ወይም ለመከላከል አድርጎ መውሰድ. ይህ እነሱን መጠጣት ትችላለህ ሁሉ ነው, ነገር ግን በጥቂት እና የማያቋርጥ አይደለም, ነገር ግን ምግብ በማብሰል ስራ ላይ ሊውል አይችልም.
- ያሰባሰባቸው ፍቱንነታቸው የማዕድን ውሃ አብዛኛውን ጊዜ በአብዛኛው ጉዳዮች ላይ, ብቻ በሐኪም ላይ የተወሰደ, ሁለቱም እየተዝናናሁ ሪዞርት ሂደት ነው. ከፍተኛ ጨዋማነት ውኃ አንድ ሰፊ ክብ ውስጥ አጠቃቀሙ ተቀባይነት የሌለው ያደርገዋል.
ውኃ ጥንቅር ምደባ
በአንድ ህብረተሰብ ውስጥ የማዕድን ህክምና እና የህክምና-ጠረጴዛ ተብሎ ውኃ. ደረጃ የሚቀልጥ ከሆነ በውስጡ የኦርጋኒክ ንጥረ, ማእድናት እና ጋዞችን ፈጽሞ የተለየ ነው እና አካባቢ ምንጭ ላይ ይወሰናል. ውሃ ዋና ባሕርይ - 50 የተለያዩ ኔጋቲቭና ይህም አጠቃላይ ዝርዝር ውስጥ ዋህስ ጥንቅር. ዋናው የውኃ ጨዋማነት ስድስት መሠረታዊ ንጥረ ነገሮች ነው የሚወከለው: ፖታሲየም cations, ካልሲየም, ሶድየም እና ማግኒዥየም; የ anions ክሎራይድ, ሰልፌት እና ካርቦኔት. bicarbonate, sulphate እና ክሎራይድ: አንዳንድ ንጥረ ነገሮች እና የማዕድን ውኃ አስችሏት መሠረት በሦስት ዋና ዋና ቡድኖች የተከፋፈለ ነው.
አብዛኛውን ጊዜ, በጥሩ ውኃ በተፈጥሮ ላይ ከስንት አንድ የተለየ ቡድን ነው የሚወከለው. ቅልቅል አይነት በጣም የተለመዱ ምንጮች: ክሎራይድ-sulphate, sulphate-bicarbonate, ወዘተ በተራው, ቡድኖች አንዳንድ አየኖች ወደ አስችሏት መሠረት ክፍሎች ይከፈላሉ. በዚያ ውኃ ካልሺየም, ማግኒዥየም, ወይም የተቀላቀለ.
ብቻ መጠጣት እና ጤናማ መሆን
ውሃ ሚነራላይዜሽን በሰፊው ውኃ መታጠቢያዎች እና ሌሎች የሕክምና መልክ, በቤት አጠቃቀም እና ውጫዊ ምክንያት ሁለቱም, የሕክምና ዓላማዎች ያገለግላል.
- ጨምሯል የአሲድ ጋር የተያያዙ የምግብ መፈጨት በሽታዎች ህክምና እና መከላከል ጥቅም ላይ Bicarbonate ውሃ. እነርሱም, ቃር ማስወገድ አሸዋ እና ድንጋይ አካል አንጹ ይረዳናል.
- Sulfates ደግሞ ከደዌው ለማረጋጋት. ጉበት, biliary ትራክት - ያላቸውን ውጤቶች ዋናው አካባቢ. የስኳር በሽታ, ከመጠን ያለፈ ውፍረት, ሄፓታይተስ, biliary ትራክት መደነቃቀፍ ጋር እንዲህ ያለ ውኃ በማከም እንመክራለን.
- chlorides ፊት ወደ የጨጓራና ትራክት መታወክ የሚያስወግድ እና ለሆድ ቆሽት እንድንጠብቅ ይረዳናል.
እኛ በአግባቡ የሚጠቀሙ ከሆነ ከፍተኛ ጨዋማነት ውኃ መጠቀም, ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. የሕክምና ሠራተኞች ክትትል ስር መመሪያ እንደ የጨጓራ እና ተፈጭቶ ችግሮች ጋር አንድ ሰው እነዚህን የተፈጥሮ መድሃኒቶች መውሰድ ይኖርባቸዋል.
Similar articles
Trending Now