የሚያረጋጋ ሻይ. አካል ላይ የአዘገጃጀት እና ማብሰል ውጤት

አብዛኞቻችን ሕይወት የማያቋርጥ ውጥረት, ጭንቀት በጭንቀት የተሞላ ነው. ይህ ሁሉ ድካም ይመራል. ብዙ ሰዎች እንኳ ጠዋት እንዲጠጡት ይሰማቸዋል. ይህን ደስ የማይል ክስተት ለማስቀረት, ይህ የነርቭ ሥርዓት ለማጽዳት አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ ትልቅ እርዳታ ጣፋጭ ሻይ ነው. ይህ መሣሪያ, ቀን, ራስ-ስልጠና እና ዮጋ ትክክለኛ ሁነታ ጋር በመሆን, በመልካም መናፍስት ውስጥ ሁልጊዜ ለመሆን ያስችላቸዋል.

የሚያረጋጋ ሻይ - እርስዎ ዘና ለመርዳት ተፈጥሯዊ, ቀላል, አስደሳች መሣሪያ ነው. በተጨማሪም, ይህ አካል ላይ አንድ መለስተኛ ውጤት አለው. ይህ ጨምሯል የፍርሃት, መነጫነጭ, እንቅልፍ ማጣት እና ነርቭ ድካም ማስወገድ ይረዳናል.

እንዲህ በማዘጋጀት ለ በርካታ ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት አሉ ሴዴቲቭ. እዚህ ላይ በጣም ታዋቂ የሆኑ ሰዎች ናቸው.

የሚያረጋጋ ሻይ እንደሚከተለው ዝግጁ ሊሆን ይችላል; ከዚያም ቢያንስ ሃያ ደቂቃ ያህል እንቁም, በማያያዝም መስታወት ምርት ብቻ በፈላ ውሃ ነው አፈሳለሁ; ከዚያም አምሳ valerian ሥር ግራም እና ሆፕ ሴሎች እንደ ብዙ ቀላቅሉባት. መጠጥ ይህ መፍትሔ በቀን ሁለት ጊዜ ግማሽ ኩባያ ላይ የሚመከር ነው ወይስ አንድ ብርጭቆ ከመተኛቴ በፊት.

ይህ መደባለቅ ደግሞ ይቻላል valerian ስርወ (እያንዳንዱ ተክል ሃምሳ ግራም የሚሆን) እና እኩል ወርድና ውስጥ ሐመልማል ፔፔርሚንት. በ ምክንያት ምርት, አንድ ብርጭቆ ብቻ በፈላ ውሃ ለግማሽ ሰዓት ያህል ከማድረጉም አለበት, ከዛ በወንፊት በኩል ማጣራት (ሕዝቦቿም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል) እና ሁለት ጊዜ በየቀኑ ግማሽ አንድ ብርጭቆ መውሰድ ሞላው. በዚህ ስብስብ ውስጥ, እናንተ fennel ወይም ከእንስላል ማከል ይችላሉ.

በጣም የተለመደው አንዱ የሚከተለውን አዘገጃጀት ነው: ደካማው 50 ግራም ያቀላቅሉ Leonurus, valerian ሥር እና ሎሚ የሚቀባ ቡቃያ ተመሳሳይ መጠን. በ ምክንያት የጅምላ ከዚያም ውጥረት, ከፈላ ውሃ አንድ ኩባያ አፈሳለሁ; ሀያ ደቂቃዎች ውስጥ ለሚነሱት መተው አስፈላጊ ነው. እንል ዘንድ ይህ መጠጥ ምግቦች በፊት ሦስት ጊዜ በቀን አንድ ማንኪያ ይመከራል.

አረንጓዴ ሻይ ቅልቅል: ሻይ, የነርቭ ሥርዓት የባሕሩም, እና በዚህ መንገድ መዘጋጀት ይችላል ሆፕስ ከአትክልትም Leonurus (ሁሉም ንጥረ 1 የሻይ ማንኪያ) ጥቂት ማር ለማከል እና ከፈላ ውሃ ገደማ 200 ሚሊ አፍስሱ. በ ምክንያት የመገናኛ ቀዝቃዛ እና እዳሪ, ግማሽ ኩባያ መጠቀም በቀን ሦስት ጊዜ.

ልጆች, የሚከተለውን አዘገጃጀት ይጠቀሙ: 50 ግራም ያቀላቅሉ chamomile እና ተመሳሳይ ቅጠላ oregano እና ሎሚ የሚቀባ. በ ምክንያት የመገናኛ አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል ውሃ እና የግራ በፈላ አንድ ብርጭቆ መሙላት አለበት, ከዚያም cheesecloth በኩል ውጥረት. (, ከአንድ እስከ ሶስት ዕድሜ ላይ የሚወሰን) አንድ ሻይ በርካታ teaspoonfuls ሊሆን ይችላል አንድ ልጅ መስጠት ምግብ ጋር ሦስት ጊዜ በቀን.

fennel ፍሬ, ፔፔርሚንት (ቅጠል) እና chamomile አበቦች አንድ tablespoon ማሳለፉ - ሌላው መንገድ ደግሞ ጥቂት ሰዎች የሚሆን ጣፋጭ መጠጥ ለማዘጋጀት. ከዚያም ከፈላ ውሃ ውስጥ 50 ሚሊ አፈሳለሁ እና ቢያንስ ከሃያ ደቂቃ የሚሆን ውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቆዩ. በ ምክንያት የመገናኛ ሊጨርሰው እና አንድ ማንኪያ ሁለት ቀን ወይም ልክ ከመኝታ በፊት መስጠት አስፈላጊ ነው.

የአትክልት ምንጭ ሁሉም ክፍያዎች ሰብዓዊ የነርቭ ሥርዓት ላይ በትክክል ጠንካራ ተጽዕኖ አላቸው. ይህ በጣም አስፈላጊ ነው; ለምን የሚመከር ከሚያስገባው መብለጥ እና መለያ ወደ አንድ ክፍል ውስጥ በተቻለ ግለሰብ አለመስማማት ለመውሰድ አይደለም. የሚያረጋጋ በሻይ ከሦስት ሳምንታት በላይ መውሰድ ይመከራሉ. አስፈላጊ ከሆነ ደግሞ, አንድ የተፈጥሮ ምርት አንድ ነጠላ መጠቀም ይፈቀዳል.

ጣፋጭ ሻይ ለማዘጋጀት ምንም ጊዜ ካለ ፋርማሲ አጠገብ መግዛት ይቻላል. አንዱ እንደዚህ መሣሪያ የሚያረጋጋ መድሃኒት ስብስብ ነው "Altai ሐኪም." እሱም መነጫነጭ, ጭንቀት, የእንቅልፍ ጋር ይረዳል. ይህ ሻይ ተሐድሶ እና ፀረ-ዲፕሬሲቭ ውጤት ያዋህዳል. በውስጡ በዚያ መዋቅር motherwort ውስጥ, chamomile እና valerian ሆፕስ. እነዚህ ክፍሎች የጤና ማንኛውም ጉዳት የሌለበት ፍጹም የሚያረጋጋ ተግባር ያከናውናል.

ስለ ማንኛውም ከመጠቀምዎ በፊት ከላይ በእርስዎ ሐኪም ማማከር አለባቸው ማለት እንደሆነ አስታውስ.