ስፖርት እና አካል ብቃት, ሆኪ
የሚጠለቅ እስከ አልበቃም እንዴት: አንድ ቀላል, ነገር ግን አስፈላጊ ተግባር
የሩሲያ በክረምት ውስጥ, እና እንዲሁም በረዶ rinks መክፈቻ ጋር በጣም ታዋቂ አንዱ ደስታ በሁሉም ወቅት አለን - ስኬቲንግ. ወደ ላይ የሚጠለቅ እስከ አልበቃም እንደሚችሉ ለማወቅ - ስኪንግ ይስብ ተስሏል የሚጠለቅ ገዙ ስለዚህ, ልብ ደስ እንዲሾምላቸው አንድ ምት, ይህ ትንሽ ለማግኘት ሁኔታ ይኖራል በሚዘልበት.
ሲገዙ ጊዜ ትኩረት መስጠት
የሚጠለቅ ሲገዙ እንኳ መጀመሪያ, እነርሱ በአግባቡ የሚዛመዱት መሆኑን ማረጋገጥ አለበት. መሠረታዊ ደንብ - በ ጫማ መጠን ውስጥ በጥብቅ መሆን አለባቸው; እነርሱም ተንከባሎ ዘንድ ታቅዶ ነው ካልሲዎች ወይም tights, ላይ ይለካል ያስፈልጋቸዋል. ይህ ጉዳት ለመከላከል እንዲሁም የሚጠለቅ ያለውን አገልግሎት የሕይወት ዘመኑንም.
እነሱም በአግባቡ እግር ድጋፍ, እና ምናልባትም ጉዳት ሊያስከትል አይችልም ምክንያቱም, ፕላስቲክ ጫማ ጋር የሚጠለቅ መጠቀም መጥፎ ነው. ባለሙያዎች የግዢ ታዋቂ ኩባንያዎች ላይ የሚጠለቅ እንመክራለን ( "CCM", "Nordway", "ባወር") ቆዳ ቦት ጋር. በሚያሽከረክሩበት ጊዜ የጫማ ወደ stiffer, ወደ ያነሰ አይቀርም እግሩን አሳርፈው. መያዣዎችን ጋር ይበልጥ ምቹ የሚጠለቅ ለእነርሱ ቀላል እና ፈጣን አንሥቻለሁ. የ አልተበጠሰም ስለሚሳሳቡ ናቸው ከሆነ ናይለን, የተሻለ ነው. በምንመርጥበት ጊዜ አንድ ወሳኝ ግቤት - እና በመጨረሻም, እናንተ ነሰነሰ: ወደ ላይ የሚጠለቅ, አመቺ እስከ አልበቃም ያስፈልግዎታል.
ዋና ዋና ዜናዎች
አዎንታዊ ስሜት አሳልፌ መንሸራተት, ይህም የሚጠለቅ እስከ አልበቃም እንዴት ማወቅ አስፈላጊ ነው:
- አልበቃም-እስከ ከታች ጀምሮ መጀመር አለበት. ይህ ቀስት ውስጥ ሸንተረር ጭኑንና ሊፍት ውስጥ ይልቅ ደካማ ነው መዘርጋት እውነታ ላይ ማተኮር ይኖርበታል. ዝውውርን ወደ ቋሚ የ ቁርጭምጭሚት ጠብቆ ጊዜ ይህ አስፈላጊ ነው.
- የ ሸንተረር የላይኛው ክፍል (ወደ ሸንተረር በ eyelets እና ኩላቦችና ዘንጎች ላይ ብዙውን ጊዜ አይደለም በሌለበት አካባቢ), በጣም, ይበልጥ ምቹ ግልቢያ ለማግኘት ማዳከም ነው.
- ከውስጥ ወደ ውጭ አልበቃም ፈረስ, ነው, ይህም የ "መስቀል" የጫማ አንደበት ግርጌ የሚጠብቃቸው ይንጸባረቅበታል.
- አንድ ጥሩ መንገድ ተቃርኖ lacing ያለውን ትክክለኛነት ለማረጋገጥ - እያንዳንዱ eyelets ማለፍ በኋላ ላይ መጸዳዳትን. ውጥረቱ ትክክል ከሆነ, ምቾት ወይም ደስ የማይል ስሜት መንስኤ አይደለም.
- ደህንነት አመለካከት ነጥብ ጀምሮ ተቀምጠው አልበቃም የሚጠለቅ ይመከራል.
በትክክል እንዳደረገ ከሆነ, የሚጠለቅ በምቾት መቀመጥ, እና አልተበጠሰም በታች የማይቻል አንድ ጣት መጣበቅ.
ሆኪ ሚስጥር ውስጥ
ነገር ግን ሁሉም ተመሳሳይ የሚጠለቅ ገመድ. ለምሳሌ ያህል, ሆኪ ጨዋታዎች በረዶ ላይ የሚጠለቅ ትንሽ ለየት ያለ ገጽታ አላቸው. እነርሱ ስኬቲንግ እና ጥምዝ በተቃራኒ, የበለጠ ጠንካራ ናቸው. እነርሱ ደግሞ እግር ላይ አጥብቀው መቀመጥ አለብን. እንዴት ሆኪ የሚጠለቅ አንሥቻለሁ?
- obuvanii ከታች grommet እስከ ሦስተኛው ወደ አልተበጠሰም ካልያዝን ጊዜ, የጫማ ምላስ ይጎትቱ, እና ከዛ ብቻ ነው አንድ ፈረስ ላይ አኖረው.
- ተረከዝ lacing ተወስዷል ይገባል በፊት በጫማ ምላስ - የሚፈለገውን ቦታ ውስጥ እግር ለመጠበቅ, ጣቶቹ - ብቻ በትንሹ የጫማ አፍንጫ ውስጥ ውስጡን ይንኩ. ከዚያ በኋላ ብቻ አልበቃም በተሞላበት ይችላሉ.
- እግር የምትወጥሩ ቦታ አልተበጠሰም በበቂ በጠባብ, ከዚያ ይበልጥ በነፃነት ይጠብቅባችኋል ናቸው ዘንድ.
በሚያጓጓና, ዝነኛ ሆኪ ተጫዋቾች ምስጢር, እንዴት የሚጠለቅ እስከ አንሥቻለሁ. ለምሳሌ ያህል, የሩሲያ ሆኪ Kharlamov ጊዜ እጅግ ከላይ ውስጥ nezashnurovannymi ሁለት ወይም ሦስት ቀዳዳዎች በመተው, ከታች ጀምሮ አልተበጠሰም ይጠብቅባችኋል. ካናዳውያን, በተቃራኒው, ቢባልም, ቋሚ ነው ቁርጭምጭሚት. ሆኪ ውስጥ በአግባቡ የተመረጡ እና የተቀላቀለበት የሚጠለቅ ላይ ተጫዋቹ እንቅስቃሴ መንሸራተት ቴክኒክ ፍጥነት ላይ የሚወሰን ነው.
ይህም ጥንዶች አስፈላጊ ነው
ሙጭጭ ለ በተለምዶ ለስለስ ጥምዝ ላይ የሚጠለቅ lacing መስክ እግራቸው ዝቃጮችም የጫማ ይጣጣማሉ. በአግባቡ በስእል ላይ የሚጠለቅ እስከ አልበቃም እንዴት ላይ ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች:
- እነርሱ አዲስ ከሆኑ, ይህ በማሽከርከር unlace በፊት የሚፈለግ ሲሆን የሚጠለቅ ጥቂት ጊዜያት እስከ አልበቃም. ይህ ሂደት የሚጠቀለል ሂደት ውስጥ መካሄድ ይችላል, ከዚያ ሸንተረር ጫማ ይበልጥ ሙጭጭ እግሩን ላይ ቁጭ.
- ትክክለኛውን lacing ጋር ጥምዝ ተረከዙን ወይም ወደ ታች ቢሆን መንቀሳቀስ የለበትም የሚጠለቅ.
- የ ሸንተረር ያለው አፍንጫ ቢያንስ ዝውውር መታወክ ለመከላከል በጠባብ, ቁርጭምጭሚት በጥብቅ መስተካከል ይኖርበታል አስረው መሆን አለበት.
- የላይኛው ክፍል በእግር ለመጭመቅ ወይም እግር ዙሪያ ያላግባብ መዋል የለበትም.
ከረጅም ሸርተቴ ውስጥ lacing የሚጠለቅ ያዳክማል, ይህ ማጥበቅ አስፈላጊ ነው.
እንዴት የሚጠለቅ እስከ አንሥቻለሁ? ይህ ጥያቄ, የመጀመሪያ በጨረፍታ, ቀላልና ላይ ግን ይህ አሠራር በ መጽናኛ እና የበረዶ አዳልጧት በመጎብኘት ደህንነት ላይ ይወሰናል.
Similar articles
Trending Now