ጉልበቱ ላይ ያለውን በፋሻ. የአጥንት ጉልበት ቅንፍ

የረጅም ጊዜ እንክብካቤ እና ተሃድሶ ያስፈልጋቸዋል የተለያዩ የጋራ ጉዳት. የሕክምና ቴክኖሎጂ ግምጃ ቤት, በፍጥነት ጉዳት ለማገገም መርዳት የሚችሉ በርካታ መሣሪያዎች አሉ. እነዚህ እርዳታዎች መካከል አንዱ ይንበረከኩ ላይ በፋሻ, አንተ የጋራ ያስተካክሉ እና በእርሱ ላይ ጫና መቀነስ ይችላሉ ነው.

ይንበረከኩ-የጋራ

ይህ ላይ ነው ከጉልበት የጋራ, አንድ ውስብስብ መዋቅር ያለው ትልቁ ጭነት ተቆጥረዋል. የጡንቻ, cartilage (menisci) በኩል እርስ በእርስ የተገናኙ የላይኛው እና የታችኛው የአጥንት ክፍሎች, ጅማቶች እና ጅማቶች. ይህም ሞተር እንቅስቃሴ የሚሆን ልዩ ዘዴ ነው, ነገር ግን ጉዳት ጊዜ ይህ ችሎታ ጠፍቷል.

ከጉልበት የጋራ ጋር ችግሮች መደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ጋር የተቆራኙ ሰዎች ያጋጥሙናል. በተጨማሪም ታላቅ ተጽዕኖ ዕድሜ, ክብደት እና የተለያዩ በሚዳርግ-dystrophic በሽታዎች አላቸው. የጋራ ጉዳት በኋላ ወደ ሕክምና እና የተሀድሶ ያህል, ዶክተሮች ህመም እና ውጥረት ለመቀነስ ጉልበቱ ላይ አደንዛዥ እና የግድ ውስብስብ በፋሻ ያዛሉ.

ከጉልበት የጋራ ላይ በፋሻ አጠቃቀም ለ የሚጠቁሙ

የ በፋሻ ጥጎቹ ይንበረከኩ የሚስማማ ይህም የአጥንት ምርት ነው. ህክምና ለማግኘት እና prophylaxis ይንበረከኩ ጉዳት እንደ የሚደገፍ ይንበረከኩ ይልበሱ. ይህ ጉዳት በቀጣይነት አደጋ ያጋጠማቸው አትሌቶች መካከል በተለይ እውነት ነው. መልክ ትንሽ ጉዳት ጋር sprains, እብጠት, ወይም የጋራ መቆጣት ጉልበቱ ላይ ስለሚሳሳቡ በፋሻ እንዲቋቋሙ መርዳት. ይህ ከታመቀ, መጨመር እና ስናወርድ ክወና አለው. እንዲሁም ጉዳት ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል.

ይንበረከኩ የጋራ ካነሳሳቸው በሚከተሉት ሁኔታዎች አስፈላጊ ነው:

• የተለያዩ ጉዳቶች (sprains, contusions).
• Arthrosis, አርትሪቲስ, gonarthrosis ከወገቧ, tendonitis.
• ወለምታ.
• ከጉልበት የጋራ ላይ ቀዶ ጥገና በኋላ.
• ወደ meniscus ጉዳት.
• የ ጅማቶች ውስጥ እብጠት.
• ስናወርድ መገጣጠሚያዎች.
• ከጉልበት የጋራ ማበጥ.
• የድሮ ጉዳት በኋላ ህመም.
• Osgood-Shlyattera.

የባንዱ እርዳታ ምንድን ነው?

ይንበረከኩ አበጥ ዋና ንብረት - ጅማቶች ጅማትንና ድርቅ ማረጋጊያ. ይህ ሙሉ በሙሉ መደበኛ ስለሚሳሳቡ በፋሻ ማቅረብ አይችልም. ከጉልበት በትክክል የተመረጡ ከሆነ, ኢንፍላማቶሪ ሂደት እድገት እንቅፋት የሆነውን የጋራ: ላይ ያለውን ጭነት ውስጥ ጉልህ ቅነሳ የቀረበ. ለስላሳ (ስለሚሳሳቡ) ባንዶች የሆነ የሙቀት ውጤት እና የደም ዝውውር ለማሻሻል የእንስሳት ፀጉር አንድ ንብርብር አላቸው. ከታመቀ ንብረቶች የጋራ ተንቀሳቃሽነት መመለስ, መቆጣት ለማስታገስ ያስችላቸዋል.

ጉዳት ወይም በሽታ እያንዳንዱ አይነት የተወሰኑ ላይ ከመጣሉም ሎሚ ወደ መምረጥ አለብዎት. በየጊዜው ይንበረከኩ ላይ የአጥንት ቅንፍ በመጠቀም, አንተ, በሚዳርግ በሽታዎች ልማት ለማስቆም ሞተር ተግባር መጀመሪያ ማግኛ አስተዋጽኦ ለማድረግ, ሥቃይ ማስወገድ ይችላሉ.

ከጉልበት ላይ ፋሻ መካከል የተለያዩ

መዋቅር ውስጥ ግን ደግሞ ቁሳዊ ውስጥ በማምረት ላይ ብቻ ሳይሆን የተለያዩ ጎማዎች ብዙ አይነት, አሉ. ግንባታ ውስጥ በጣም ቀላል ለስላሳ ይንበረከኩ አበጥ ናቸው. እነዚህ ስለሚሳሳቡ በፋሻ የሚተኩ እና በተሳካ ስፖርት እና ይንበረከኩ የጋራ በሽታዎች ሕክምና ረገድ ተጠቅሟል.

stiffeners ጋር ይንበረከኩ ለ በፋሻ polymeric ቁሶች የሆነ መዋቅር ነው. እነሱም ሙሉ እረፍት እና የጋራ ማረጋጊያ ለማረጋገጥ ቬልክሮ እና ታጥቆ አላቸው. ድርቅ ካነሳሳቸው ከባድ ጉዳት, ቀዶ በኋላ አስፈላጊ ሲሆን የአርትራይተስ ህክምና ከወገቧ የሚሆን ነው.

ህመም በ patella በታች ቢከሰት ይህን ጅማቶች ተግባር ለመጠበቅ በፋሻ መጠቀም አስፈላጊ ነው. ይህ ዝግጅት ገመዶች እንቅስቃሴ መገደብ አይደለም. ግንባታ ውስጥ በጣም ውስብስብ splints, orthoses እና በተያያዙ ይንበረከኩ ናቸው. ሁለተኛውን አንድ ሁለገብ አማራጭ ናቸው sprains, dislocations በኋላ ህመም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, እንዲሁም ከተወሰደ ለውጦች ሕክምና. መግነጢሳዊ ጉልበት ሙቀት ለማቆየት እና የጋራ ከ ሸክም ማስወገድ ያስችላል.

የሕክምና ውጤት ለማግኘት ፋሻ አይነቶች

የሕክምና ልምምድ ውስጥ, ጉልበት አበጥ እና ኃይል ማረጋጊያ አይነት የሚለየው:

• ተለዋዋጭ (ከታመቀ) አይነት - እንዲህ ያለ ይንበረከኩ ቅንፍ ጉዳቶች, ስራዎች በኋላ ይታያል, እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የጋራ ጉዳት አንድ መከላከል ሆኖ ነው. ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ pathologies መካከል ንዲባባሱና ያለውን ክፍለ ጊዜ ተጠቅሟል.
• ተግባራዊ አይነት, ለማረጋጋት ለመጠበቅ እና የጋራ መካከል አላስፈላጊ እንቅስቃሴ ለመገደብ. ይህም, ያስተላለፈው ግልጽ ጉልበት ለማግኘት የጎድን እና ከተቆጣጠሪዎችና ፋሻ ተጠናክሮ ይቻላል.
• አይነት የማረጋጋት ብረት እና የፕላስቲክ ያስገባዋል ጋር አንድ ምርት ነው. እንዲህ ፋሻ (orthoses) ከባድ ጉዳት እና ክወናዎችን በኋላ የሚታየውን ጎማ, ሊተካ ይችላል. ሙሉ የተነካ የጋራ እንድታገል ፍቀድ.
• አይነት-ተግባራዊ እናቋርጣለን - ቀስ በቀስ ማረጋጊያ ጥንካሬ በመቀነስ በማድረግ የጋራ ጤንነት ማግኛ ጊዜ ውስጥ እንቅስቃሴ ያለውን ክልል ለመጨመር እንዲደርስባቸው አስቸጋሪ ፋሻ ነው.

እንዴት ይንበረከኩ arthrosis ለ በፋሻ እንዲመርጡ?

የ musculoskeletal ሥርዓት ይህ የፓቶሎጂ በየዓመቱ ተጨማሪ ሰዎች ይሸፍናል. መገጣጠሚያንና ሲለጠጡና ህመም እና ገደቦች እንቅስቃሴ ያስከትላል. እንኳን ብቻ ሕመምተኛው ለማግኘት እየሄደ አሳማሚ ሂደት ይሆናል. ወደ የጎድን ወደ ጉልበቱ ላይ በፋሻ ተግባራዊ, ነፃ እንቅስቃሴ ወደነበረበት ለመመለስ, እብጠት ለማቃለል, የበሽታው ምልክቶች ለመቅረፍ ይቻላል.

የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ውስጥ ሐኪም ለስላሳ ሎሚ ወደ ለብሶ ያዝዙ ይሆናል. ህመም ባለሞያዎች ጥቃቅን መገለጫዎች ጋር ክፍት-ዓይነት ፋሻ መጠቀምን እንመክራለን. የ ከወገቧ መከላከል ወይም ዝግ ዓይነት መሣሪያዎች ጥቅም ላይ ህመም ቦታ ለማግኘት.

ትኩረት የሚከፈልበት እና ምርት ነው ይህም ከ ቁሳዊ መሆን አለበት. በጣም ምቹ እና ተግባራዊ ፖሊስተር እና elastane ይቆጠራሌ. የእንስሳት ፀጉር Kneepads ሞቅ ያለ ጥሩ ናቸው እና በሽተኛ ይንበረከኩ የጋራ መካከል hypothermia ለመከላከል. ፋሻ tourmaline ጋር ተመሳሳይ ባህርያት አላቸው. ይህ ማዕድን ድምቀቶች ኢንፍራሬድ ብርሃን ጥልቅ ወደ ቆዳ ውስጥ የሚያርገውን እና የተነካ የጋራ ይሞላል.

የዚህ ዓይነት በሽታዎች ራስን ህክምና አይፈቀድም, ስለዚህ ይንበረከኩ የሚሆን ተስማሚ በፋሻ ያለውን ምርጫ የአጥንት ቀዶ በአደራ ይገባል.

ተለይተው የቀረቡ አምራቾች

የሕክምና ቴክኖሎጂ ውስጥ ማሳያ የአጥንት ፋሻ ውስጥ አምራቾች ከፍተኛ ቁጥር ማግኘት ይቻላል.

በጣም ታዋቂ ናቸው:

• ሙለር የስፖርት መድሐኒት - ኩባንያው የስፖርት መድሐኒት ለማግኘት ሸቀጦች ምርት ውስጥ አንድ መሪ ይቆጠራል. የቅርብ የፈጠራ ቴክኖሎጂ ጋር የዳበረ ሞዴሎች መካከል አንድ ትልቅ የተለያዩ, አንተ የመዝናኛ እና ሙያዊ ስፖርት ለ ይንበረከኩ ሙለር ላይ በፋሻ እንዲመርጡ ያስችልዎታል.
• Orlett - የጀርመን ኩባንያ Rehard ቴክኖሎጂስ GmbH ውስጥ ምርቶች. ይህም የቅርብ ንድፍ እና ቁሳቁሶች በመጠቀም አከርካሪ ጅማትንና ህክምና ለማግኘት የአጥንት መሳሪያዎች, የተለያዩ ያፈራል. ምርቶች የተመዘገቡ ናቸው, እና የተጠናቀቀ ምርት ጥራት አረጋግጧል እና ዓለም አቀፍ መመዘኛዎች ጋር የሚስማማ ነው.
• Medi - ከፍተኛ ጥራት የስፖርት ፋሻ, orthoses እና ሌሎች የአጥንት ምርቶች የሚያፈራ ሌላ የጀርመን ምርት,.
• Pharmacel - የአካል ሕክምና እና የስፖርት ሕክምና ለማግኘት ምርቶች ላይ ያተኮሩ አንድ የአሜሪካ ኩባንያ. መንቀሳቀስ ጊዜ ምርቶች, ምቾት ምቾት ህመም ምልክቶች የቅርብ ጊዜ ቴክኖሎጂ ጋር የተነደፉ እና መፍቀድ ናቸው.

አንድ ባንድ በምትመርጥበት ጊዜ ምን መመልከት?

የምርት አይነት በተመለከተ ምክር ይሰጣል አንድ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል ከጉልበት ለ በፋሻ ከመግዛትህ በፊት. አንተ ራስህ ጉዳት ከ ይንበረከኩ የጋራ ጥበቃ ይህም ስለሚሳሳቡ retainer መግዛት ይችላሉ.

በጥንቃቄ ምርት መጠን ወደ ምርጫ መቅረብ ይኖርብናል. ይህም እያንዳንዱ ኩባንያ የራሱ አምራች-ልኬት ፍርግርግ ያለው ሊዘነጋ አይገባም. በትክክል መጠን ለመወሰን, ከጉልበት በታች ከላይ እግራቸው መካከል ዙሪያ ለካ.

(ተገቢ አጋጣሚ ጋር) የተሻለ የሙያ ሳሎኖች ወይም ታማኝ የመስመር ላይ ሱቆች ውስጥ የሕክምና መሣሪያ ማግኘት. ዝውውር የሚያደፈርስ አይደለም, ቆንጥጦ እና ክፉኛ እግር በመጭመቅ የለባቸውም ይንበረከኩ ላይ ከባድ በፋሻ. ይህ ብቻ ሁኔታውን ሊያባብሰው ይሆናል ፋንታ መልካም ይጎዳዋል. በጠባብ እግር አይሸፍንም, ምንም የሕክምና ውጤት እና ነጻ ባንድ በዚያ ይሆናል.

ወደ ምርት ሲገዙ አንድ ተግባራዊ ቁሳዊ ከ መመረጥ ያለበት መቼ ነው የመቋቋም መልበስ መሆን እና አየር መፍቀድ ይችላል. ሁሉም መቆንጠጫዎችና ማያያዣዎች ደግሞ በፋሻ መጠገን, በጥንቃቄ ምልክት የተደረገባቸው ናቸው. ይህ አጭር እድሜ እና በፍጥነት ቬልክሮ ይሰባብራል ዘንድ ሊዘነጋ አይገባም.

ወጪ እና ጥገና

ልምምድ ወይም ሳይቆጥቡ ወቅት ይመከራል ከጉልበት ላይ ቅንፍ ይልበሱ. ምርቱ በማንጠልጠል አጠቃላይ ሰዓት በቀን 3 ሰዓት ሊበልጥ አይችልም. ወደ ሐኪም ዕፆች አንድ ይንበረከኩ ቅንፍ ይወሰዳሉ እና ሊተገበር ነበር ይህም ወቅት ህክምና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ይገልጻል.

ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ ያለው ዋጋ በሰፊው ይለያያል እና አምራቹ እና የምርት አይነት ላይ ይወሰናል. በጣም ተደራሽ የአገር ውስጥ አምራች ያለውን ይንበረከኩ የጋራ ላይ ተለዋዋጭ (ለስላሳ) ጎማዎች ናቸው. የእነሱ ዋጋ 400 ሩብልስ ከ ይጀምራል. ድርቅ ካነሳሳቸው ጋር ከወገቧ ይንበረከኩ ሕክምና ለማግኘት 900-1300 ሩብልስ ለ መግዛት ይቻላል. ያስተላለፈው ግልጽ ፋሻ - አንድ ውድ የሕክምና ምርቶች ዋጋ ይህም 20,000 ሩብልስ ሊያልፍ ይችል ይሆናል.