ጤና እና ውበት ለማግኘት ሰላጣ - Frillis

Frillis - ሰላጣ, አብዛኞቹ የወጥ ይታወቃል. ይህ ብዙውን ጊዜ ጋር መምታታት ነው ይህም በጣም የተለመደ የተለያየ ነው ከበረዶ ዐለት ሰላጣ. በእርግጥም, እነሱ መልክ ውስጥ በጣም ተመሳሳይ, ነገር ግን ጣዕም ውስጥ በጣም የተለያዩ ናቸው. በተጨማሪም, ክፍል Frillis የኬሚካል ጥንቅር እና ንብረት ሙሉ በሙሉ የተለየ. እኛ ይበልጥ በቅርበት እሱን መመልከት?

የተለያዩ ባህሪያት

Frillis - ሰላጣ, ወደ ያደገ ሰብሎችን አባል. በዚህ ክፍል ላይ ያለው ምግብ ሁሉ ሰላጣ እንደ ቅጠል ተጠቅሟል. በውጭ በኩል, ቅጠሎች ሻካራ ናቸው, ጫፍ, saturated ቀለም, ደማቅ አረንጓዴ "አጣሞ".

አስደሳች ጣዕም እና ሸካራነት ምስጋና, የ ሰላጣ ብዙውን ጊዜ ማብሰል ጥቅም ላይ የዋለው ነው. የዚህ የተለያዩ ውስጥ ለእርሻ ሂደት ውስጥ ከፍተኛ ጥረት የሚጠይቅ እና ውስብስብ እንክብካቤ unpretentiousness የተለየ አይደለም.

ጥቅሞች እና ተገኘ

ሰላጣ Frillis - የማዕድን ንጥረ ነገሮች አንድ የጅምላ ያለው ሲሆን ክፍሎች መመርመራችን ይህም ዓመታዊ ተክል. የዚህ ጥቅም ሰላጣ ዓይነት እንደሚከተለው ነው:

• ታይሮይድ ዕጢ ያለው normalization.
• የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ማጠናከር.
• የነርቭ ሥርዓት ማጠናከር እና ውጥረት የመቋቋም ይጨምራል.
• carotenoids አንድ ትልቅ ቁጥር የሚታይ ተግባር ላይ አንድ ጠቃሚ ውጤት እንዳለው, እንዲሁም ጥፍርና ቆዳ እና ፀጉር መዋቅራዊ ሁኔታ ያሻሽላል.
• ይህም ሕብረ በዳግመኛ ያነሳሳናል.
• ይህ ቀይ የደም ሴሎች ንቁ ልማት ያበረታታል.
• በማንኛውም እድሜ ላይ አስፈላጊ የሆነውን ፎሊክ አሲድ, ይዟል. በተለይ ነፍሰ ጡር ሴቶች የሚሆን ታላቅ ሰላጣ ጥቅሞች እንዲሁም ፎሊክ አሲድ በማደግ ላይ ጉድለት ከ ሽል ይከላከላል.
• ሰላጣ Frillis - ዝቅተኛ-ካሎሪ ምርት, አጠቃቀሙ ክብደት ለመቀነስ ይረዳል.
• ሰላጣ, በሽታ የመከላከል ተግባሩ በማሻሻል አጠቃላይ ጤንነት, መልክ ላይ ጠቃሚ ውጤት ያሻሽላል.

ይህ ሰላጣ Frillis መካከል ጠቃሚ ንብረቶች ሙሉ ዝርዝር አይደለም. የሚገርመው ነገር, ይህ አደገኛ ንብረቶች እና contraindications መካከል ፍጹም የጎደለው ነው. የሰላጣ ተፈጥሯዊ ስብጥር ምርኮ የሚችለው ብቸኛው ነገር - አድጋ የት በአፈር ውስጥ ጎጂ ናይትሬት በርካታ ቁጥር ያላቸው ፊት.

ሰላጣ Frillis: አውላላ ሜዳ ላይ እያደገ

ያለው የሰላጣ Frillis ውስጥ ራስን ለእርሻ መንገዶች እንደሆነ እስቲ እንመልከት. ይህ ይልቅ አይወቁት ባህል ነው, ስለዚህ ሦስት መንገዶች ውስጥ በተቻለ መጠን የተለያዩ እንዲያድጉ - አውላላ ሜዳ ላይ, የቤት እና podzimym የመዝራት ላይ.

አጋማሽ ሚያዝያ ውስጥ መትከል ለመጀመር እና ነሐሴ መጨረሻ ድረስ መቀጠል ይችላሉ. ይመረጣል ችግኞች ጉልህ የነበረ transplant ችግኝ attenuates ሊሆን ይልቅ, በአፈር ውስጥ ያለውን ዘር ትዘራላችሁ. የመርሃግብር ተከላ - 25 X 25 ሴሜ.

ሰላጣ በጣም ጥቂት እንክብካቤ ጊዜ ጀምሮ አፈር እንዲለሰልስ ተክል ተባዮች ለማስወገድ ጊዜ በቂ ነው ይጠይቃል. በተጨማሪም ከዕፅዋት infusions እና ውስብስብ ማዳበሪያ ለመመገብ የተፈቀደ ነው. ብዙ የመስኖ ጋር, የመጀመሪያው መከር 4 ሳምንታት በኋላ ማግኘት ይቻላል.

እኛ ደግሞ መስኮት ላይ እያደገ

ዘ ሲል ሁልጊዜ ሰላጣ Frillis ምርት ዝግጁ ከሆነ በቀላሉ ቤተሰቦች እባክዎ. በቤት ውስጥ ተከላ ለ ዘሮች የግድ ቅድሚያ ተቀርጾ አይደሉም, እና የተለያዩ ውርጭ የመቋቋም ነው; ምክንያቱም በዚህ የማረፍ ተግባር, የክረምት እና በልግ ውስጥ መካሄድ ይችላል.

ሰላጣ እየጨመረ ሰብሎች የሚያመለክት በመሆኑ ጠንካራ ተክሎች ወደ አፈር እንዲራባ አደረገ ይኖርብናል የተነሳ, ንቁ እድገት ለማረጋገጥ ነው. ውስብስብ ማዳበሪያ - ለዚህ ዓላማ, mullein መፍትሔ ወይም ኬሚካላዊ ውሁድ ለ. የመጀመሪያው በቆልት አረጓዴ ይጠይቃሉ. ይህ በተቃራኒው የስር ስርዓት ላይ ተጽዕኖ እንደ የያዙበት, ተክል እድገት የመጀመሪያዎቹ ሦስት ሳምንታት ጊዜ አይመከርም.

የራሱ vegetative እና የመራቢያ ተግባራት ይወሰናል - ይህ ባሕል 13-ሰዓት ብርሃን ቀን ይመርጣል ጀምሮ ይህ በቂ ብርሃን ተክሎች ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, ሳምንታት የመጀመሪያዎቹ ባልና ሚስት ውስጥ ለጋ ቀንበጦች መደበኛ አጠጣ ነገር ያስፈልጋቸዋል.

የ ሰላጣ ለ እንክብካቤ በደንቡ መሠረት ተሸክመው ከሆነ, የመጀመሪያው መከር ረጅም መውሰድ አይችልም. አንድ ወር በኋላ በመስኮቱ ላይ ሁልጊዜ ጣፋጭ ቅጠሎች ይሆናል.

Podzimy መዝራት

ሰላጣ ታላቅ ቀዝቃዛ የሚያመጣ በመሆኑ, ታንሳለች ለክረምት ሊተው ይችላል. ከዚያም በጸደይ ወቅት መጀመሪያ ላይ የመጨረሻ አመዳይ በኋላ, ሰላጣ የመጀመሪያ ምርት ያገኛሉ. ይህን ለማድረግ, በጥቅምት ወር መገባደጃ ላይ ያለውን ዝግጁ መሬት ላይ ዘር መዝራት.

ከዚያም እርስ በርሳቸው ከ 30 ሴንቲ ሜትር ርቀት ላይ ረድፎች ነው, ማዳበሪያዎች ጋር አፈር ቆፈሩ. በመዝራት ዘሮች የክረምት እንደ መደበኛ መትከል ይልቅ ዝቃጮችም መሆን አንዳንድ መቆሙን ያስፈልገናል.

Frillis ሰላጣ: አዘገጃጀቶች

ቅጠል ሰላጣ በራሱ ጣፋጭ ነው. ከእነሱ ማንኛውም ድንቅ ተዳምረው ክፍል Frillis ጋር - የሎሚ ጭማቂ እና ስጋ ወይም አሳ አንድ መክሰስ እንደ በአሁኑ ጋር የራሱ በቂ ረጪ. ሙቀት ሕክምና የሚያስፈልጋቸው አይደለም ሰላጣ, ይህም ደግሞ እሱ እንደዚህ በውስጡ ጠቃሚ ንብረቶች ሲያጣ እንደ ቢላ ጋር ይቆረጣል መሆን የለበትም. እንደ ደንብ ሆኖ, በእጅ ሰላጣ እበጥሳለሁ.

ሰላጣ Frillis ጋር አዘገጃጀት አስደናቂ ዲሽ በቀጥታ ይቀጥሉ. በውስጡ ዝግጅት ያስፈልጋል:

• የተላጠ ሽሪምፕ 100 ግራም.
• አናናስ ገለፈት ያላቸው 100 ግራም (ይገኛሉ የታሸገ).
• Apple - 1 ቁራጭ.
• Frillis (ሰላጣ) - 50 ግራም.
• ዝንጅብል ሥር - 0.5 ሴሜ.
• ማዮኒዝ 1-2 የሾርባ.
• ጨው እና ቅመሞች እናቀምሰዋለን.

ሽሪምፕ ዘይት ውስጥ የሚፈላ ወይም ፍራይ ይኖርብናል. አናናስ እና የፖም ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል. ሰላጣ ያለቅልቁ እና ከዚያም እንዲደርቁ በእጅ ለማፍረስ ያስችላቸዋል. ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች አሁን የተቀላቀለ ሊሆን ይችላል, ዝግጁ ናቸው.

እኛ መረቅ እንመልከት. ዝንጅብል ስርወ መከታ ይገባል. ማዮኒዝ, ጨው ያለውን grated ሥር ይቀላቅሉ እና ቅመሞች መጨመር. የ መረቅ ዝግጁ ነው! ከዚያም በኋላ እነሱ ወደ ሳውሰርስ ውስጥ በተናጠል ማስገባት ሁሉ ሰላጣ ቅመሞች ወይም መሙላት ይችላሉ. appetit ቀየረ!