በመጓዝ ላይ, የጉዞ ጠቃሚ ምክሮች
ምን ሙቀት ውኃ ላይ ገላውንም ይችላሉ
ከእኛ ብዙ መዋኘት በጣም ይወደው ናቸው. በባሕር ወይም ወንዝ, ሐይቅ ወይም ሰው ሠራሽ ሐይቅ - ሁሉም ሞቅ ያለ ውኃ ውስጥ አዝናኝ ነገር የሚወድ ተሞልተው ዘለው ሊሆን ይችላል. መታጠብ - ይህ በጣም ጠቃሚ አሰራር, የተለያዩ ችግሮች ከ ይህም ብቻ ጥቅም ነው, ግን ደግሞ , መናፍስት ያስነሳል ይህም አካል ድንዛዜ አስተዋጽኦ እና የጽዳት ሂደት ማለትም, ንጽህና ነው. እዚህ ላይ ዋናው ነገር - ሳይበዛ እንጂ ይታመማል አይደለም. ይህን ለማስቀረት, አንድ ሰው ውሃ መዋኘት ይችላል ምን ሙቀት ማወቅ አለበት.
እያንዳንዱ ሰው የፍል ገዥ አለው. ሰዎች ለደረቁ, ወይም «walruses" ተብለው ተጠርተዋል እንደ በደህና እንኳ ንዑስ-ዜሮ የሙቀት ላይ መዋኘት ይችላል. የ "Walrus" እና ፈጽሞ-በፊት-ግልፍተኛ ካልሆኑ, ከዚያ በረዶ ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ ሲዋኙ እና በጥብቅ የተከለከለ ነው. ደፋር ዋናተኞች እንዲሆኑ ለማድረግ እንዲቻል, ለረጅም ጊዜ ሥልጠና እና በየጊዜው እና አካል የእህልን. ከዚህ ቀደም አላደረገም አያውቅም አንድ ሰው, ከፍተኛውን ሙቀት ከ 20 ዲግሪ በላይ አይደለም ዝቅተኛ ውሃ ሊሆን ይችላል. ይህ ከአምስት ደቂቃ በላይ ከእንግዲህ ወዲህ መዋኘት ይሆናል በማሰብ ነው.
ምን ሙቀት በአንድ ሞቃት ቀን ላይ ውኃ መዋኘት ይችላል ነው?
በበጋ ሙቀት ወቅት, የእርስዎን አካል ውኃ ሙቀት 20-25 ዲግሪ ወደታች ይቀዘቅዛል ለመርዳት የተሻለ ነው. supercooled ለአደጋ አይደለም ሳሉ አንድ በአንዳንድ በውኃ ይታጠባል: ይበልጥ ደስተኛ እና ምቾት እንዲሰማቸው ማድረግ ይችላሉ. ዋናው ነገር outbid ለማድረግ አይደለም, እና መልካም ቀዝቃዛ አንድ ቀበጥ የእረፍት እንደ እንዲሁም ለእናንተ የቀረበ ነው. የተዳከመ በሽታ የመከላከል አቅም ያላቸው ሰዎች እና ጉንፋን የተጋለጡ ናቸው ቀስ በቀስ ውኃ ውስጥ የመኖሪያ ጊዜ እየጨመረ, 3 ደቂቃ መዋኘት ይጀምሩ, ነገር ግን ከ 10 ደቂቃዎች አለባቸው. መታጠብ በኋላ, ይህ አስፈላጊ ነው, አንድ ፎጣ ጋር ደረቅ ያብሳል እና እርጥብ ልብስ መቀየር.
ምን ሙቀት እርስዎ ሌሊት ላይ ውሃ መዋኘት ይችላል ነው?
ብዙ ሰዎች ሌሊት ላይ መዋኘት ይወዳሉ. ሌሊት ስትታጠብ ውስጥ በርካታ ጥቅሞች አሉት. በመጀመሪያ, ጥቂት ሰዎች, ሁለተኛው, ውኃ የጸዳ ነው. እነዚህ እሴቶች ለመገዳደር አስቸጋሪ ናቸው, እኛ ግን በዚያ ሌሊት በጣም ብዙ ውኃ ሙቀት አየር ይልቅ ከፍ ማስታወስ አለብን. ሁልጊዜ ውኃ ሲመጣ, ሌሊት ላይ ገላውንም ከሆነ, አንድ ፎጣ ጋር ደረቅ የሚያጠፋና ልብስ ማግኘት. አብዛኞቹ ሰዎች 23 26 ወደ ዲግሪ ውሃ የሙቀት ይመርጣሉ. ለምሳሌ ሁኔታዎች ሥር ነበር; እነርሱ ምቾት ይሰማቸዋል እና መታጠብ ከ ደስ ብዙ ያግኙ.
ምን ሙቀት ውኃ ልጆቹ ገላውንም ይችላል?
ይህ ጥያቄ በጣም ብዙ ጊዜ ልጆቻቸውን ጠንካራ እና ጤናማ እንዲያድጉ የሚፈልጉ ወላጆች ጠየቀ ነው. ልጁ 25 ዲግሪ ያነሰ አይደለም ውሃ ሙቀት ከሦስት ዓመት በኋላ ክፍት ውኃ ውስጥ ደህንነትዎን ተሸክመው ሊሆን ይችላል. በመጀመሪያ ቀስ በቀስ ውሃ ጋር ሕፃን የሚያጠፋና ብቻ ከዚያም ሙሉ በሙሉ መንከርን ይችላል. ሕፃኑ ታስሯል አይደለም መሆኑን ይልቅ ከእንግዲህ 2 ወይም 3 ደቂቃ, ይጀምሩ. ዳርቻ ላይ አንድ ፎጣ ጋር ሕፃን የሚያጠፋና ደረቅ ልብስ ወደ መለወጥ. ይህ ቀላል ሂደት ዶክተሮች መሠረት, ከ 3 ጊዜ በ ጉንፋን አደጋ ይቀንሳል.
ውሃ መታጠብ ያለው የሙቀት በዕድሜ ልጆች ቢያንስ 24 ዲግሪ መሆን አለበት. ልጆች, እንኳን ቅዝቃዜ, በጣም ፈቃደኛ ነው እንድትወጣ ስለ እነሱ, ውኃ ውስጥ ሰዓታት መቀመጥ አይደለም መሆኑን ጥንቃቄ ይውሰዱ. እነሱን መዋኘት ከቆመበት መፍቀድ ከዚያም ዳርቻ አብሮ ትንሽ ስለ እንሩጥ; እንዲሁም.
መታጠብ አራስ በባሕር ውስጥ ያለው ውሃ ሙቀት - ወደ ሌላ ርዕስ አንድ ርዕስ ነው. እኛ ማንም ከመቼውም ጊዜ, ክፍት ውኃ ውስጥ አራስ ሕፃን ገላውንም እንኳ አንድ ሞቅ ባሕር ይሁን ዘንድ አስብ ነበር ብለው ያስባሉ. ሕፃናት ይታጠባል ብቻ መታጠቢያ ቤት ውስጥ, በቤት.
በባሕር የሙቀት ደግሞ nonhardened የሰው 20 ዲግሪ በታች መሆን አለበት. ምቾት ስሜት, እሱ በርካታ ነገሮች ላይ ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል: ቀኑ ነፋሻ ውኃ ሞቃታማ ነው, ፀሐያማ የአየር ይህ ቀዝቃዛ እና ደመናማ ይመስላል - ደግሞ ሞቃታማ ነው; ተጨማሪ የጨው ውኃ ይልቅ, ስለዚህ ሞቃታማ ነው.
Similar articles
Trending Now