ምን ቴክኒክ Münsterberg ይውላል? Münsterberg ቴክኒክ: መመሪያ

ማንኛውም ሰው ጥገናው ወቅት በጣም አስቸጋሪ የተመረጠው ርዕሰ ጉዳይ ላይ ትኩረት ከፍተኛውን ማጎሪያ መጠበቅ መሆኑን ያውቃል. አንድ ነገር ላይ ማተኮር እና አይችሉም ማን ትምህርት እና የሙያ ውስጥ ማሳካት ብቻ ነው እነዚህን ስኬቶች, አላስፈላጊ ሊቀንስባቸው አስተሳሰብና ድርጊት ላይ ይበሰብሳል. ሳይንቲስቶች እና የሥነ ልቦና ለረጅም ጊዜ በተመለከተ ጥያቄ ሲያጠኑ ቆይተዋል ማጎሪያ ሰው. በመሆኑም በሥራው እና ጥናቶች የሚበልጥ ከፍታ ለማሳካት ወደፊት የእርስዎን ትኩረት የማሠልጠን አንድ ሰው ይረዳል ይህም መራጮች ትኩረት Münsterberg, አንድ ዘዴ.

ሁጎ Münsterberg

ሁጎ Münsterberg - አንድ የጀርመን ልቦና, በ 19 ኛው ይኖሩ የነበሩ - መጀመሪያ 20 ኛው ክፍለ ዘመን. እሱ ሕክምና ፍላጎት የነበረው ሲሆን በአሥራዎቹ ዓመታት ጋር ሐኪም ለመሆን ፈለገ. አንተ ንግግር የጀርመን ልቦና መስማት አንዴ ግን Wundt ሕይወቱ ተለውጧል, እና እሱ ልቦና ፍላጎት ሆነ, እና 1885 ላይ እንኳን የእርሱ ተሲስ ጥብቅና በዚህ ልዩ ውስጥ የዶክትሬት ዲግሪ ተቀብለዋል.

በሚያሳዝን ሁኔታ, በእነዚያ ዓመታት ውስጥ, ልቦና ይበልጥ የንድፈ ሳይንስ ነበረ እና ልምምድ በጣም ሩቅ ግንኙነት ነበረው. ሁጎ Münsterberg የሙከራ ልቦናዊ ላቦራቶሪ ተደራጅተው እና ሳይንስ አንድ ተግባራዊ ተፈጥሮ ለመስጠት ሞክረዋል ማን የመጀመሪያው የሥነ ልቦና መካከል አንዱ ነበር.

ወጣት ባለሙያ ኃይል ወጣት እና በማደግ አሜሪካዊ ሳይንስ የመጀመሪያ ሰዎች ለመሳብ አልቻለም. Münsterberg በጣም ጥሩ ቅናሽ ይደረግ ነበር; እሱም ሃርቫርድ ውስጥ ቦታ ማግኘት እና መመሪያ ስር አዲስ ልቦና የላብራቶሪ በመውሰድ, አሜሪካ ተዛወረ. በቅርቡ ወደ ህትመት የመጀመሪያው ሳይንሳዊ ሥራ Münsterberg መታየት ጀመረ በኋላ.

የ ቴክኒክ በማጎሪያ ለማሻሻል ያስችላቸዋል , ሰብዓዊ ችሎታ እሱ በቁም የኢንዱስትሪ ልቦና ላይ የተሰማሩ ነበር በእነዚህ ዓመታት ውስጥ 1915 በሄብሮን ሳይንቲስቶች የተገኘው ነበር.

Münsterberg ቴክኒክ: የእምነታቸው እና ተግባራዊ እሴት

ከላይ እንደተጠቀሰው, Münsterberg በቁም ሰው ምርታማነትን በማሳደግ ላይ ሠርተዋል.

የ ሳይንቲስት አንድ ሰው የራሱ ትኩረት እና የሙያ መስክ ውስጥ ስኬታማ ትኩረት ማድረግ መቻል ነው ምን ያህል መካከል ቀጥተኛ አገናኝ ለማየት የመጀመሪያው መካከል ነበር. Münsterberg ያለውን ዓላማ ነበር - አንድ ሰው ማጎሪያ ችሎታ ለማሳደግ ውጤታማ በሆነ መንገድ መፈለግ.

እሱ የተገነቡ ይህም ቴክኒክ ነው, አንድ ነገር ላይ ትኩረት ለመጠበቅ ያላቸውን ችሎታ በማዳበር ከለጋ ዕድሜያቸው ጀምሮ ልጆች እንኳ አክብሮት ጋር ሊውል የሚችል በጣም ቀላል ነው. ምንም እጅ ላይ ተግባር ማሰብ አንድ ሰው, እና ይህ ጫጫታ ብዙ ባለበት ሁኔታ ውስጥ አንድ ነገር ላይ ትኩረት ለመጠበቅ ችሎታ የሚያግድ ጊዜ እና, ብቻ ምቹ ሁኔታ በማጎሪያ ላይ አይደለም.

የሙከራ Münsterberg

Münsterberg ላይ ብቻ ሳይሆን በቀጥታ ፈተናዎች አንዱ ትኩረት ልማት, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ላይ ምርመራ.

ወረቀት Wiz ቁራጭ የሆነውን ላይ ደብዳቤዎች ስብስብ ትልቅ አንቀጽ የታተመ ነው. ፊደሎች, በመጀመሪያ በጨረፍታ, እርስ በርስ ጋር ምንም የላቸውም. እያንዳንዱ መስመር ይህን ይመስላል: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm». ነገር ግን ደብዳቤዎች በዚህ ስብስብ ሰው የተመደበለትን ጊዜ ውስጥ ማግኘት አለበት ይህም ቃል ተደብቋል. እንደ ደንብ ሆኖ, ወደ ሥራ 2-3 ደቂቃዎች ይሰጠዋል.

ከዚያም ፈተና Münsterberg ውጤት ግምገማ. እንደሚከተለው ሂደት ውጤት ዘዴ በግምት ይመስላል.

1. ኢንክሪፕት የተደረገ ቃላት ሬሾ የሚሰላው እና ሰዎች አምልጦሃል.
2. አማካይ ውጤት በታች የሚገኘው ቃላት ብዛት, ርዕሰ ጉዳይ የውሳኔ ከሆነ, ይህም መሠረት የእርስዎን ትኩረት እና ስነልቦና ይህን ንብረት ለማሠልጠን ተጨማሪ የሰውነት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልገዋል.
3. አልተገኙም ቃላት ብዛት አማካይ ውጤት ከሆነ, ግለሰቡ ጊዜ ጀምሮ ጨዋታዎች መልክ ከጊዜ ወደ እርሱ እነዚህን እንቅስቃሴዎች መድገም ይኖርበታል የትኛው መሠረት, አንድ ሐሳብ ተሰጥቷል.
4. ኢንክሪፕት ቁጥር ጋር እኩል አልተገኙም ቃላት ቁጥር ወደ ፈተና ተሳታፊዎች ሲገልጹለት ብቻ ካልቻሉ, አንስቶ ድንቅ ትኩረት ችሎታህን.

ትኩረት ያለውን ችግር ምን ያህል አጣዳፊ ነው?

Münsterberg ቴክኒክ በብዙ አካባቢዎች ሰብዓዊ ሙያዊ ብቃት ማጥናት ነበር. ይሁን እንጂ የተለያዩ ልዩነቶች ላይ ውሏል.

1. ቦታ ወደ በረራ በፊት ጠፈርተኞች ወደ ማጎሪያ ለ እንቅስቃሴዎችን የሚያካትት ልዩ ስልጠና, ናቸው. ለምሳሌ ያህል, እነዚህ አምስት ደቂቃ ሁለተኛ እጅ ለመመልከት የሚቀርቡት ናቸው. መጀመሪያ በጨረፍታ, ይህን ማድረግ ቀላል ነው ይመስላል, ነገር ግን ብዙዎቹ ፈተናውን የሚወድቅ እንደገና እና እንደገና መድገም አለብን.
2. አሽከርካሪዎች ብዙውን ጊዜ በዚህ ምክንያት አደጋዎች ገብተው ወደ እነርሱ ትኩረት ለማግኘት ከፍተኛ አቅም የለንም መሰናክሎች ምላሽ ጊዜ የለኝም. ትልቅ እና በቀለማት ዳር ምልክቶች አሽከርካሪዎች ትኩረት ለመሳብ እና ለሕይወታቸው ኃላፊነት ሆነ በሌሎች ሕይወት ውስጥ እሱን ለማስታወስ ሲሉ የተቋቋመ.
3. የተዋናይ ሙሉ በሙሉ ማተኮር ችሎታ ላይ ሠራ. ትልቅ መጠን ያለውን ጽሁፍ, የተሰጠው ሁኔታዎች, ስለ መቀባት ራእዮች - ይህ ሁሉ ተዋናይ አፈጻጸም ቅጽበት ማስታወስ አለብን ብቻ ስለ ያስባሉ.

ግቦች ላይ ትኩረት ማድረግ መቻል የሆኑ ሰዎች ምን ዓይነት ናቸው

ወዲያውኑ የሚታይ ከፍተኛ ማጎሪያ ችሎታ, ያላቸው ሰዎች. እነሱም ለተወሰነ ጊዜ ይጨምራል ይህም ብቻ ጉዳዩ: ለማሳለፍ ሁሉ አላስፈላጊ ትኩረት ውጪ እና ማስወገድ ይችላሉ ዘንድ እነዚህ: አንድም ሳይቀር በዝርዝር ሥራቸውን ዝቅ በማድረግ ላይ ጥሩ ናቸው.

ንግድ ውስጥ, ችሎታ identically መር ሰው, እንዲሁም ዋና እና ሁለተኛ ለመለየት ችሎታ ማተኮር. ትኩረት ያለው ስልጠና ደረጃ ሙሉ በሙሉ ሰዎች ለፍቅረ የሚችል መረጃ መጠን ይወስናል. በመገናኘት ላይ ሲደራደሩ ሙሉ በሙሉ በማጎሪያ ብቻ ሳይሆን ሐሳባቸውን እንዲገልጹ: ነገር ግን ደግሞ interlocutor ያለውን የመከራከሪያ ልትመለከቱ ወደ ሰው ችሎታ ይወስናል. አንድ በጣም የሚስብ ግንኙነት ሰው ተፈጥሮንና ማተኮር ያለውን ችሎታ መካከል አለ. ለምሳሌ ያህል, እኔ (በውስጡ የሚጠቀለል ተፈጥሮንና የሚመሠረተው) ወደ choleric አንዳንድ በጣም አጭር ጊዜ ላይ ትኩረት ማድረግ መቻል መሆኑን አስተዋልኩ. እነርሱም እርስ በርሳቸው ወረራ ጀምሮ ውይይት አንድ ርእስ ሌላ ዘልለው ይቀናቸዋል.

እንዲያውም, በእነዚህ ጉዳዮች ጥናቱ Münsterberg ያደረ ነበር. ትኩረት እድገት ዘዴ እንኳ ሊቅ አንድ ሰው ለመክፈት የሆነ ስሜት ውስጥ, ችሎታ ነው.

ትኩረት እና ሊቅ

እኛ ሊቅ በሰው ሁሉ በከፍተኛ ደረጃ ላይ ማተኮር ችሎታ ይለያያል እናውቃለን. እንኳ እንቅልፍ ውስጥ, እነሱ (ለምሳሌ, Mendeleev ለ) ችግር ለመፍታት ቀጥሏል. Münsterberg ቴክኒክ በውስጡ ማጎሪያ ያለውን ደረጃ ከፍ ለማድረግ ያስችላቸዋል - ስለዚህ አንድ ስሜት ውስጥ, አስተዋጽኦ ያለውን ሙያዊ እድገት አንድ ሰው. ይህ ሁሉም ሰው በአንዳንድ አካባቢ ተሰጥኦ ነው ምንም ምስጢር ነው, ነገር ግን ስኬታማ እንደሆነ, ግብ ላይ ትኩረት ለማድረግ ችሎታው ላይ ሙሉ በሙሉ ይወሰናል.

በመሆኑም ትኩረት ላይ አንድ ቴክኒክ Münsterberg ሰወረው ያለውን ጥቅም ይኖራቸውና አስቸጋሪ ነው. አንድ ቀን መክፈት እስከ ሊቅ አደጋ ውስጥ, በሥራ ላይ ማተኮር ያላቸውን ችሎታ መጠቀም ከዚያም ከዚያም እያንዳንዱ ሰው በእነርሱ ላይ እንዲሰለጥን በየጊዜው ማከናወን, እና ከሆነ ልምምዶች በጣም ቀላል ናቸው, ነገር ግን.