ስፖርት እና አካል ብቃት, የውጪ ስፖርት
ራግቢ አንድ አስደሳች ጨዋታ: ደንቦች
እንኳን ዘጠነኛው መቶ ዘመን ሁለተኛ አጋማሽ ውስጥ ራግቢ ያለውን ኦፊሴላዊ ደንቦች ነበሩ. ነገር ግን ቅደም ውስጥ በጣም ብዙ ጊዜ, ጨዋታውን ይበልጥ ተለዋዋጭ እና አስደናቂ ማድረግ, እና ዛሬ የተለያዩ ለውጦች እንዲያደርግ ይፈቅድለታል.
ጣቢያ ላይ በዚያ ጨዋታ ነው, እና ውስጥ-ግብ. በዚያ ሳጥኖች እና ዞኖች እስከሚያስገባው ዙሪያ የተጫነ, እንዲሁም በመስክ ያለውን መስመሮች ይዘረዝራል ነው. 6 ሜትር - 10 ሜትር መሃል መስመር, እንዲሁም ጎን መስመሮች ከ ርቀት የተሰየመ discontinuous ቁራጮች ጋር. ነገር ግን ደግሞ እንደ አንድ ጨዋታ ላይ ሊውል ይችላል ኳስ ሜዳ, ይሁን እንጂ, አስቀድሞ ሌሎች ያዥ አሉ.
የቆዳ ሞላላ - ፍኖት ደብዳቤዎች የ H እና ኳስ ጨዋታዎች መልክ ራግቢ ዘንድ. ይህ በእጃቸው መያዝ የሚችል ትዕዛዝ ላይ, ብዙውን ጊዜ ይህን ልዩ ሽፋን, ከቆሻሻ የሚያባርር, ድርሰት አይነታ.
አንተ ራግቢ ለመጫወት ወሰንን? ደንቦች እዚህ ላይ የተጠቀሰውን ሁለት አምስት-ሰው ቡድን መውሰድ ይላሉ. የዚህ ውድድር ዓላማ ውስጥ-ግብ ኳስ ውስጥ ይፈጩ ወይም ትለው ግብ ወደ ይህን ነጥብ ነው. በጨዋታው ወቅት ወደ ኳስ እየተንቀሳቀሰ ወይም የእግር እጅ ተላልፈዋል: ነገር ግን ደግሞ አይፈቀድም በእግሩ ደበደቡት. ከግጥሚያው ውስጥ ተጨማሪ ነጥቦች ቡድን ለማግኘት ያደርጋል, ከመፈለጊያ ለማሸነፍ ነው.
ነጥቦች ነጻ-ረገጠ, እንዲሁም ጠብታ-ግብ ከሞከሩ በኋላ አስቆጥረዋል ነበር ይህም አንድ ግብ, ለ ተቀናሽ ሊሆን የሚችለው - ኳስ ነጥሮ መምታት ነው. እርስዎ ግብ ለማሳካት ኃይል መጠቀም ይችላሉ. በመጽናት ተሳታፊዎች, እንዲሁም እንደ ፈጣን ምላሽ ቀልጣፋ.
አንተ ብዙ ጊዜ ራግቢ ያለውን ጨዋታ ይቆያል እንዴት ማወቅ ይፈልጋሉ? ደንቦች አስፈላጊ ከሆነ, ተጨማሪ ጊዜ የተሰጠው ይህ በሚሆንበት ቢሆንም, ሁለት አርባ ደቂቃ ግማሽ ሰዓት ነው ይላሉ. ግማሽ-ጊዜ ከአምስት እስከ አሥር ደቂቃ ነው. ከዚያም ተቀናቃኞች ተቃራኒ ግቦች ውስጥ መንቀሳቀስ.
እያንዳንዱ ቡድን ስምንት ወደፊት እና ሰባት ተሟጋቾች አለው. ቋሚ ወይም ጊዜያዊ - ራግቢ ደንቦች በጨዋታው ውስጥ ምትክ ሁለት ዓይነቶች ይሰጣሉ. ስለ ተጫዋቾች ማንኛውም ሰው ጉዳት ከሆነ, ለጊዜው ቅጠሎች ላይ, ተለዋጭ ወገን በዚህ ጊዜ አካባቢውን ለቀው ይቻላል እና ሰለባ የሕክምና እርዳታ ይቀበላል.
የማርሽ አባል በእነርሱ እግር ላይ ቁምጣ, ሸሚዝ እና ካልሲዎች, አለባበስ ጫማ ያካትታል. በተጨማሪም, ተጫዋቾች ጉዳት ለማስወገድ ይረዳል ይህም ልዩ መከላከያ መሣሪያዎች, ይሰጣቸዋል. ይህን ለማድረግ, ክርናቸው አበጥ እና ይንበረከኩ አበጥ እና shins ለ ቁር እና አበጥ ልበሱ. በዚህ ዝርዝር ውስጥ የ ትከሻ እና አፍ ለመጠበቅ ልዩ መሣሪያ አበጥ ማከል ይችላሉ.
እርስዎ, ምንም ዓይነት ከባድ ነገሮችን መልበስ የማይችሉ ራግቢ ደንቦች ሁኔታ ጨዋታው ውስጥ ክሊፖችን ወይም ቀለበቶች, ሹል ተንሸራታች መቆንጠጫዎችና ወይም ብሎኖች ሆነ. እንዲህ ያሉት ነገሮች ሊያቆስሉ እና አትሌት እና ጨዋታ ላይ አጋር ወይም ተቃዋሚዎች ይችላሉ.
ጨዋታውን በማድረግ በርካታ መንገዶች አሉ. በውስጡ መጀመሪያ ውስጥ በመስክ መሃል ጋር ተጫዋቹ ኳሱን, ከዚያም ሜዳ ላይ ማንኛውም ኳሱን ለመያዝ እና መሮጥ ወይም ባላጋራ ጋር መጣል ይችላሉ ከመምታቱ. በተጨማሪም ኳስ አልተጫወትኩም ፈቅዷል. የ ከባላጋራህ መግፋት ወይም በእሱ እጅ ውስጥ ነበር ከማን ጀምሮ ጠላት ጥቃት ይችላሉ. በእናንተ ውስጥ-ግብ ውስጥ ኳስ ይፈጩ ይችላሉ.
መደበኛ ውሎች እና ራግቢ የጥምረቶች ውጭ አንድ scrum, ruck እና maul: ነገር ግን ደግሞ መንገዱን እና ለመመደብ ይገባል. በዚህ ዝርዝር ውስጥ አንድ ምልክት ወይም መለያ, እንዲሁም ቀረጻ እና ነጻ ወይም ቅጣት kicks ማከል ይችላሉ.
የመስክ ዳኛ እና ጎን ዳኛ ራግቢ ያለውን ጨዋታ ሁሉ ደንቦች በጥብቅ መከበርና ጥሷል አይደለም መሆኑን እናያለን. ዳኛው ጊዜ እና ጨዋታ ውጤት እንዲሁም ማንኛውም አወዛጋቢ ጨዋታ ሁኔታዎች ክስተት ውስጥ እንደ አንድ ባለሙያ ይሆናል የሚከታተል እና ውሳኔ መውሰድ. ይንኩ ዳኞች መመሪያ መስክ ዳኛ ተግባራዊ አድርገዋል.
ራግቢ ደንቦች ዝጋ ከኳሱ ጀርባ የሚያሄድ ከባላጋራህ መግፋት ይከለክላሉ. በ "offside" ቦታ ውስጥ ነው ማንኛውም ሰው, ቡድን-የትዳር ፊት ለፊት ቆሞ, አንድ ከባላጋራህ ሊያስተጓጉል አይችልም, ወደ ኳስ ወረሰ. አንድ scrum ውስጥ ውጭ ተጫዋች በዚህ ውጊያ ዙሪያ ለማንቀሳቀስ አንድ ከባላጋራህ ለመከላከል የለበትም. ስፍራ ነጻ ረገጠ መልክ ውስጥ ያሉ እርምጃዎች በተቻለ ቅጣት ለማግኘት የት ጥሰት ነበር.
Similar articles
Trending Now