ስፖርት እና አካል ብቃት, ራስን የመከላከል
በሩሲያ ውስጥ የት ኪራይ TRP? ተሳትፎ ሁኔታዎች እና በሀገሪቱ ውስጥ ያለውን ፕሮግራም አስፈላጊነት
(TRP) "የሠራተኛ እና ዲፌንስ ዝግጁ" - 2014 ጀምሮ ሩሲያ ወደ ሶቪየት ኅብረት ዘመን ጀምሮ የታወቀ የስፖርት ፕሮግራም, ከቆመበት አድርጓል. ክስተቱ ዓላማ - ብሔር ጤናማ መንፈስ ጠብቆ ስለ ማነሣሣት እና አትሌቶች ማስተዋወቅ,. አገር በርካታ የስፖርት ማዕከላት ተከፈተ እርስዎን በመላ GTO ማለፍ ትችላለህ.
ማን ፕሮግራም ውስጥ መሳተፍ ይፈቀዳል ነው?
በንቃት በስፖርት ውስጥ ተሳታፊ ማንኛውም ሰው ሊሆን ይችላል የስፖርት ክስተት ውስጥ ተሳተፍ. ለውጥ የለውም የት እና በምን ሁኔታ አካላዊ ስልጠና በታች - በተናጥል ወይም በጂም ክፍል ውስጥ. መስፈርቶች የመላኪያ በየትኛውም ማህበራዊ ሁኔታ, ስራ, እድሜ, ጾታ ዜጎች ሁሉም ምድቦች, በፈቃደኝነት ግዴታ አይደለም እና ይገኛል.
እንዴት ማመልከት?
የአካባቢው TRP ቁጭ የት የሙከራ ማዕከል ማነጋገር አለባቸው በፕሮግራሙ ላይ ክፍል መውሰድ, እና ኤክስፐርት መስጠታቸው, ይህም ተግባራዊ ለማድረግ እንዲቻል. እሱም, ሁሉንም ጥያቄዎች መልስ ደንቦች እና የስፖርት ክስተቶች ደንቦች ላይ ለማማከር የሚችል ነው. በአንድ የስፖርት ውስብስብ ላይ ለመሳተፍ አንድ ማንነት ማስረጃ, 2 ፎቶዎች (3 x 4 ሴ.ሜ) እና የሕክምና የከፈሉ ሊኖረው ይገባል.
በተጨማሪም አንድ መስመር ማመልከቻ ቅጽ ማስገባት ይችላሉ. ይህን ለማድረግ, አንድ መጠይቅ በመሙላት, ግዛት ድረ ገጽ ላይ መለያ መፍጠር አለብዎት. የሚከተለውን ውሂብ ማስገባት አለብዎት:
- የግል መረጃ (ስም, የትውልድ, ጾታ ቀን);
- የመኖሪያ አድራሻ;
- መረጃ (ኢሜይል አድራሻ, የሞባይል ስልክ ቁጥር) ያነጋግሩ;
- መለያ ሰነዶችን (ፓስፖርት, የልደት የምስክር ወረቀት);
- ከአትሌቲክስ አፈጻጸም (ካለ).
በ ዜጋ ምዝገባ በኋላ የግል ምናባዊ ቢሮ መዳረሻ አለው. በዚያ አንተ ውስብስብ ያለውን ደንቦች ጋር ለመተዋወቅ ይችላሉ, የ TRP ማለፍ ባለበት የስፖርት ማዕከል ይምረጡ, እና የሙከራ የሆነ ቀን እና ሰዓት የተጠበቀ ነው.
ቁጥር ፕሮግራም ተሳታፊዎች ተመድቧል ምንድን ነው?
ደንቦች ማለፍ የሚፈልግ ማንኛውም ሰው 11 ዲጂቶች ባካተተ በውስጡ ተከታታይ ቁጥር ተሸልሟል. የመጀመሪያዎቹ ሁለት ክስተት ቦታ ይወስዳል ውስጥ ዓመት ይወክላሉ. ቀጣዩ 2 አሃዞች የሩሲያ ፌዴሬሽን, የት ኪራይ TRP ያለውን ርዕሰ በአጠቃላይ ተቀባይነት ኮድ የሚወሰኑ ናቸው. ቀሪው 7 አሃዞች ወደ ተሳታፊ ተከታታይ ቁጥር ነው.
ሙከራዎች አይነቶች
ልዩነት ስለ እናንተ ስፖርት መምረጥ እና ማከናወን ይፈልጋሉ TRP መመዘኛዎች. ፈተናውን ለማለፍ የት, ወደ ተሳታፊ ፕሮግራም ይወስናል.
- 60 ወይም 100 ሜትር ላይ አሂድ.
- የ 1, 2 ወይም 3 ኪሎ ላይ እያሄደ.
- አገር-አቋራጭ ስኪንግ - 1, 2, 3, ወይም 5 ኪሎ.
- መሬት ተዳፋት.
- projectiles በመወርወር.
- የመዋኛ.
- ወደ አሞሌ ላይ ሳይሄዱ.
- በአየር ጠመንጃ መተኮስ.
- አንድ ቦታ ወይም ሂያጅ ጅምር ጋር ረጅም ዝላይ.
- የ ክብደቶች መንገጫገጭ.
- የ ማቆም ውሸት ከፈት.
ተሳታፊዎች እድሜ
ኪራይ TRP, ሁሉም ንቁ ዜጎች ዕድሜያቸው 6 ዓመት እና ከዛ በላይ ያለውን ተሳትፎ መውሰድ የት የፈተና ማዕከላት,. የዕድሜ ምድብ ላይ በመመስረት ማስተዋወቂያ የሚያስፈልጉ መስፈርቶች ደረጃ የሚወሰን ነው.
| መድረክ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| ዕድሜ (ዎች) | 6-8 | 9-10 | 11-12 | 13-15 | 16-17 | 18-29 | 30-39 | 40-49 | 50-59 | 60-69 | 70 እና ከዛ በላይ |
ሙከራ ዜጎች መካከል መነሻ?
የ TRP ፈተና ምንባብ የፈተና ማዕከል, የፕሮግራሙ የተመረጠውን አባል ውስጥ ተሸክመው እና በምዝገባ ወቅት ተገልጿል. እስከዛሬ ድረስ, በአገሪቱ በርካታ ክልሎች ስፍራ እነዚህን ተቋማት. ምንም ለየት እና በሩሲያ መካከል ትልቁ ከተማ ነው. የት ደረጃዎች ማለፍ ወደ ሞስኮ ውስጥ TRP? በዋና ውስጥ አካላዊ ቅጽ ለሙከራ እና ግምገማ ለማግኘት የት መሄድ እንዳለባቸው 40 ንጥሎች አሉ. እያንዳንዱ አስተዳደራዊ አውራጃ ፕሮግራሙ ውስጥ የሚሳተፉ ተቋማት በርካታ አለው.
ሽልማት ስርዓት ተሳታፊዎች
በተመረጠው ስፖርት ውስጥ ፈሳሽ የተቀበሉ ዜጎች, በ ማዕከላት ውስጥ ልዩ አዶዎችን የት ኪራይ TRP ጋር ሽልማት ይደረጋል. ወርቅ, ብር, ነሐስ: ሽልማት አይነት ይወሰናል ውጤት ላይ በመመስረት. ስፖርት ምድብ ኦፊሴላዊ ብቃት ማረጋገጫ እና በከፍተኛ ትምህርት እና ሰራዊት ተቋም ሲገባ ግምት ውስጥ መግባት ነው.
በተጨማሪም, ዜጎች የስፖርት ምድብ በአሁኑ ከበፊቱ ያለመከሰስ እና ብዙ በሽታዎች መከላከል ይሰጣል. እኛ እናውቃለን እንደ ደረጃዎች አሰጣጥ, መደበኛ ከበፊቱ አካላዊ እንቅስቃሴ እና ስፖርት ያስፈልገዋል በኋላ በመላው ኦርጋኒክ ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ አለው.
Similar articles
Trending Now