አንተ ስሜትዎን ለማሻሻል እንዴት አያውቁም? በዙሪያህ ተመልከቱ ...

አንዳንድ ጊዜ አንዳንድ ያልታወቀ ምክንያቶች ያለውን ስሜት በቀላሉ ከዜሮ መሆኑን ይከሰታል. ይህ Wallet አስደሳች ድምፅስ የፍጆታ ውስጥ በመንገድ ቀዝቀዝ ያለ የአየር ሁኔታ ላይ ጥሩ ይመስላል, ተወዳጅ ምግቦች ሙሉ ማቀዝቀዣ, ፋሽን ልብስ ጀምሮ ሰበር ያረፍኩት አንድ ሄይቲ ደሴት ጀምሮ አበቦች ልኳል ወደዳት. እንዲሁም ነፍስ የድመት ከባዶ. እነርሱም ብቻ እነርሱ ደግሞ በሳቅ መጮህ, ማወናበድ አይደለም. አለበለዚያ ማብራራት በዚህ ምክንያት የሚያስጠሉ የሚያስጠሉ ስሜት ቀስቃሽ ጭንቀት ተነሣ እና እንባ ሊሆን አይችልም. አበሳጭ ጓደኞች ጉብኝቶች, ማንኛውም ቀልድ አስጸያፊ አልጫ ምግብ, ከተለመደው ያነሰ እንደ ወቅት በሆነ ምክንያት የሚወዱትን ሰው ይመስላል. የተለመደው ስዕል?

ይህ ሁኔታ የሥነ ልቦና borderline ዲፕሬሲቭ ይደውሉ. ይህ, ሰዎች አሁንም በቂ ናቸው ነው መጥፎ ስሜት ውስጥ ብቻ ነው, ነገር ግን አንድ ተጨማሪ ትንሽ - እና በመሳቱ ከባድ የፓቶሎጂ ያዝ, ተብሎ ጭንቀት ማግኘት ይችላሉ. ይህ የፓቶሎጂ, በጣም ከባድ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል የከፋ የትኛው - ራስን. የመንፈስ ጭንቀት ለማስቀረት, በአስቸኳይ አደገኛ ድንበር ርቀው ለመሄድ ሙድ ማሻሻል ይኖርብናል.

ነገር ግን ጥያቄ ማሻሻል እንዴት ነው ይህ ልጅ የስሜት? እንኳን ፍቅር ለማሞቅ አይደለም ከሆነ? ደህና, አማራጮች ብዙ ናቸው. በጣም ውጤታማ አንዱ - ከእናንተ ይልቅ የከፋ ያለው ሰው መመልከት. አዎን, አዎን, መሳቅ አይደለም! ልቦና ሲጠይቁ, በፍጥነት እንዴት ድባቡን ቀለል, በአብዛኛው በደቡብ ዋልታ ላይ ያለውን ጣቢያ "ምስራቅ" ላይ የሚሠሩ ባለሙያዎች ስለ መነጋገር. , እንበል አማካይ የሙቀት በዚያ በአየር - ሲቀነስ ሴሊሽየስ, ከውጪው ዓለም ጋር ግንኙነት በበጋ የአየር ሁኔታ, ምግብ, ሕክምና እና ልብስ ላይ የሚወሰን 82 ዲግሪ በአውሮፕላን የሚቀርቡ ናቸው. እነሱ ያላቸው ስድስት ወራት ሌሊት, ግማሽ ቀን huh, ወደ ካፌ መሄድ ወይም ጉብኝት ላይ ጓደኛዋ ጋር ለማሄድ ምንም አጋጣሚ የለም, እና ሄይቲ ደሴት የመጡ አበቦች, እናንተ አሳልፈው ዘንድ አይደለም. ... ደህና, እና እንዴት እነሱን ለማሻሻል? እዚህ ላይ ብቻ ነው ነው. የ ደስተኛ የዋልታ አሳሾች ጋር ሲነጻጸር, አንተ ብቻ እድለኛ ነዎት! ይህ ሐሳብ ወዲያው ለምን አንድ ነገር ወደ አእምሮህ የሚመጣው. እና አንድ ተጨማሪ ነገር.

አንድ ሰው ስሜት ለማሻሻል እንዴት ለመረዳት በመሞከር, የሥነ ልቦና ከእሱ አንዳንድ ጊዜ ወዲያውኑ በተራቆቱ አስፈላጊ ነገር ሁሉ ማማከር. ለምን? አዎ, ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው. እጦት ስለ ገላጭ ትረካ አስታውስ? ቤት የሌላቸው ሰው ይራባል እና ቆሻሻ እለው ጋር በመንገድ ታች ያሳይዎታል. በዚህ ሕይወት ደክሞት, እሱ የማጥፋት እንዲፈጽሙ እና የጭነት መንኰራኵሮችም ስር ራሱን መጣል ወሰንን. ይህ, አንድ የጀርባ በታች ያለውን መንኮራኩሮች በታች ሮጦ በአንድ መኪና ለመገናኘት ይቀራል, ነገር ግን ሊሆን ውጭ በርቷል ማሽን የሚያጠጡ, አንድ ቱቦ ጋር እጦት ታፍናለች ማጥፋት አስወጣቸው. ንጹህ እና ይታደሳል ቤት የሌላቸው ሰው, እንዲደርቁ አንድ ማቆሚያ ላይ ተቀመጠ ቢራ መጣያ ያላለቀ ጠርሙስ, በማከናውንበት ጊዜ አንድ ሀምበርገር እና የተሰበረ ሲጋራ ውስጥ አየሁ. እኔ ወደ የበርገር በሉ ማጣሪያ ሲጋራ ጀምሮ አፈረሰ: ይህ አበራቸው, ቢራ ጠጡ እንደሳበና እና በደስታ ሰጡት: ይህ ሁሉ, እናንተ ታውቃላችሁ ነው "! እንዴት መልካም .. ዓለም ውስጥ ለመኖር"? የሰው ደስታ ለማግኘት በጣም ትንሽ መሆን አለበት; ነገር ግን ይህ ማለት ይቻላል በሙሉ እዚያ ነው በተለይ ጊዜ, ስለ አይረሳም.

በድንገት, ስሜትዎን ለማሻሻል ብቻ እጦት ቦታ ለአንድ አፍታ በዓይነ እንዴት ብለህ ትጠይቅ ከሆነ, ውኃ የእርሱ ወራት-ረጅም የፍሳሽ ማስወገጃ እና attics ጋር ያለውን ቆሻሻ ተጠርጎ እውነታ ጀምሮ የእርሱ ደስታ ይሰማኛል, እና ልክ ፈገግ! ደስተኛ ስሜት ሲሉ በመሆኑ, በጣም ትንሽ ያስፈልጋቸዋል. ቀላል ሆኗል? ይህ ጥሩ ነው. አሁን, ስልኩን ሊወስድ የሴት ጓደኛህ, እለው ይደውሉ, እና እሷ ምን ድንቅ ወጣት ሰው መንገር! እኔ የእርስዎ ስብሰባ ቀን ጀምሮ ልክ አንድ ዓመት, በዛሬው ጊዜ ሦስት ወር እና ሁለት ሳምንታት መርሳት, እና አንድ ሺህ ኪሎ ሜትር ላከ አይደለም የሚያምር እቅፍ አበባ የማይገኙ አበቦች. ... እናም እሷን አንድ ጊዜ ጓደኝነት ሦስት ዓመታት አንድ ሌባ የይለፍ በራሷ ለ Cheburechnaya እሷን በመኪና ይኑራት ተቀምጠው ሌሎች መጨረሻ ላይ ምቀኝነት ጋር በስልክ ላይ በማኘክ.

ደህና, በጣም ጥሩ ስሜት, አንድ የእግር ጉዞ መውሰድ እሷ በመጥፎ እያደረገ ነው እንዴት እኔን ስሙኝ: እናንተም ምን እንደሆኑ ለመረዳት እሷን መጠየቅ ደስተኛ ሰው!