አንድ ልጅ (2 ዓመት) ብዙውን ጊዜ እየጮኸ ሲቀሰቅሰው, ሌሊት እንቅልፍ አይደለም ከሆነ ምን ማድረግ?

አንድ ልጅ (2 ዓመት) ሌሊት ላይ ጥሩ እንቅልፍ የማይወስደው ለምን በጣም ብዙውን ጊዜ ወጣት ወላጆች ይደነቁ ነው. ጊዜ እስከ ጠዋት ድረስ ምሽት ላይ ዘና ይማራል? በዛሬው ጊዜም እንኳ አሉ
ሴራ እና ሌሎች ዘዴዎችን በመጠንሰስ, ክፉ ዓይን ወይም አንዳንድ ሚስጥራዊ ኃይል ያለውን ችግር ተጠያቂ የሚያደርጉ ወላጆች ያለ ሌሊት በኩል ልጅ እንቅልፍ ለማድረግ
ማቋረጦች. ነገር ግን በትክክል ምን ትንሽ ሰው በጸጥታ ሌሊቱን ሁሉ አንቀላፋ የሚያግድ ነው?

በጣም ብዙ ጊዜ, ሕይወት በመጀመሪያው ዓመት መጨረሻ ልጁ አስቀድሞ መቆራረጥ ያለ ሁሉ ሌሊት እንቅልፍ ይችላሉ. ነገር ግን ይህ ክህሎት እስኪችል ድረስ የበለጠ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል ልጆች አሉ. ስታቲስቲክስ መሠረት, አምስት ልጆች, ቢያንስ አንድ ልጅ ከ1-2 ዓመት ሌሊት ላይ ጥሩ እንቅልፍ አይደለም. እንደ ባህሪ ጨምሮ ልጅ ተፈጥሮ አንድ መገለጫ ሊሆን ይችላል. እነሱም እንደገና እንቅልፍ በጣም አስቸጋሪ ነው ሳለ ገቢር, ወላዋይ ልጆች, ከማንኛውም ሊቀንስባቸው ድምፆች ከ መቀስቀስ ይችላሉ. እና ጊዜ
መዝናኛ ያሉ ልጆች በጣም ያነሰ ይፈልጋል, ስለዚህም እነሱ እጅግ ማልደው ይነቃሉ.

እርግጥ ነው, በመሳቅ ወይም የሚያለቅስ ሕፃን ለሸሸን ሙከራ ውስጥ የምናሳልፈው ሌሊቶች አንድ መላው እንደ ቤተሰብ የሚሆን ውጤት አለን. ወላጆች የድካም እና በዚህም ምክንያት, የውዝግብ ሆኖ ይሰማኛል. የሚያበሳጩ እና ልጅ, እና አጋር, እና የቤት ወይም የቢሮ ጉዳዮች. ይህ ሌሊት በኩል መተኛት ልጅዎን ለማስተማር ለመጀመር በተቻለ ፍጥነት ስለዚህ አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ በኋላ ነፋስንስ በእጁ ጋር ሲጣሉ ይወዘውዘዋል አይደለም, እና አንድ ልጅ (2 ዓመት) ሌሊት ላይ እንቅልፍ አይደለም ከሆነ በፍጥነት ለምን እንደሆነ ለማወቅ, እና ምን ለማድረግ ለመወሰን አስፈላጊ ነው.

ምክንያቶች

በጣም ብዙ ጊዜ, ችግሮች በአንድ ሌሊት እንቅልፍ ከ ብቻ ሳይሆን በቀጥታ ይነሣሉ: ነገር ግን ደግሞ እንቅልፍ ማግኘት. ያም ማለት, መመሪያ ውስጥ, ሌሊት ላይ መንቃት የዚህ እድሜ ልጆች
እሺ. ግን አብዛኛዎቹ ልጆች; እርሱ እንቅልፍ ራሳቸውን ለመነሳት ጊዜ አይደለም እንዳለበት ተገነዘበ. ላይ ችግር እንቅልፍ, እንቅልፍ ያለው አንድ ልጅ የራሳቸውን አይችሉም. በቃ ምሽት ላይ አኖረው አስቸጋሪ ነው. እንግዲህ ምን ምክንያት ሊሆን ይችላል?

- ሥቃይ, ረሃብ, ጥማት. እነዚህ ፍላጎቶች በሙሉ ሦስት ተቀዳሚው እና ልጁ መተኛት አይፈቅድም.
- የ ጠቃሚ ምክር መስጠት ነጥብ. አንድ አዋቂ ሰው ልክ እንደ ሕልም ልጅ ውስጥ ቀን ከእርሱ ላይ የተፈጸመውን ነገር ተሞክሮዎች. ስለዚህ, በሕይወቱ ውስጥ አንድ ጠቃሚ ነገር ካለ -
.. አንድ ድምፅ እንቅልፍ መጠበቅ አይደለም - ህፃናት ሄደ, ወዘተ አዲስ የቤተሰብ አባል, በማከል, የመኖሪያ ቦታቸው ተቀይሯል.
- እንቅልፍ ላይ ቅር ቢላቸውም. በእርግጥም ጊዜ የድካም በቂ ወይም ከመስጠት በጣም ቀደም መተኛት በጣም አስቸጋሪ ነው.
- የእናት ሁኔታ. ይህ ከረጅም ጊዜ ልጁ የእናት ሁኔታ እንደሚሰማው: እንዲሁ እንደሆነ አረጋግጠዋል ቆይቷል እሷ በጣም ውስጥ ስትናደድ ልጅ, የሚፈጠር, በጭንቀት ከሆነ
ጉዳዮች በደካማ መተኛት ይሆናል.
- አለመመቸት. ምናልባት ፒጃማ ትንሽ ሕፃን ያላቸው እና ይከላከላል ምቾት ይሰማቸዋል. ይህም አልጋ እርጥብ ከሆነ ሌሊት እንቅልፍ አይደለም አንድ ልጅ (2 ዓመት): ወይስ አንድ ድስት የሚሆን ጠየቀ ሊሆን አይችልም.
- ውጫዊ ሁኔታዎች. ላይ መብራቶች ጋር, ጫጫታ አንድ ጨምሯል ደረጃ እንቅልፍ መውደቅ አስቸጋሪ ነው እና ልጅ የበለጠ አይቀርም ብሎ ሌሊት ወቅት ከእንቅልፋቸው መሆኑን ነው.
ሙሉ በሙሉ እንደነዚህ እርምጃዎች ከ ልጅ ማግለል አይችሉም ከሆነ, በተቻለ መጠን ከማንነታችንን ማድረግ አስፈላጊ ነው.
- እንቅስቃሴ. ከመኝታ በፊት ልጅዎ ንቁ ጨዋታዎችን በመጫወት ወይም ስሜታዊ ከሆነ, እሱ እንቅልፍ ብለን አንጠብቅም. እንኳን ድካም ተጽዕኖ ሥር ከሆነ, እሱ እንደገና ስሜታዊ ጊዜያት ሌሊት ለ ስትነሣ ይሆናሉ እየገጠመው ያለ, ተኝቶ በፍጥነት ይወድቃል.
- አትፍራ. ይህም እናቴ ጋር ለመሆን ሁሉ ጊዜ ጥቅም ላይ ከሆነ, እና አሁን እኔ መሆን አለብኝ - 2 ዓመት ሕፃን ሌላ ጥሩ ምክንያት እየጮኸች, ሌሊት ላይ የሚያለቅስ እንቅልፍ አይደለም
አልጋው ላይ አንድ. ፅንሱ ጋር አንቀላፋ በፊት ከሆነ, ምናልባት እሱ ገና ነጻ እንቅልፍ ዝግጁ አይደለም. ምንም ምክንያት አለን እናት ብርቅ መሆን ከሆነ, ታዲያ, የልጁ ቅሬታዎች መስማት ጥቂት ሌሊቶች አላቸው.

ያስፈልጋቸዋል

አንዳንድ ጊዜ ለመረዳት አስቸጋሪ ነው, ለልጁ መተኛት አይፈልግም ወይም በቀላሉ ብዙ መጫወት ጀመረ. በእርግጥ ቀላሉ ስለዚህ እሱ ጅል ለማድረግ የማይፈልጉ ከሆነ
ልጁ ችግር ሌሊት ላይ ተኝቶ ያላቸው መሆኑን ለማረጋገጥ. 2 ዓመት - ይህ አስተያየት እንዲኖረው እና ሰማሁ ዘንድ ታላቅ ዕድሜ ነው. በመኝታ ልጅ አይፈልግም እንደሆነ መረዳት, ምን ዕድሜ ላይ ያስፈልጋል ምን ያህል እንቅልፍ ሰዓታት ማወቅ ያስፈልገናል. ለምሳሌ ያህል በየቀኑ, በጥያቄ, ሦስት ወር ልጆች - 16-20 ሰዓት. በግማሽ ዓመት 14.5 ሰዓት የጎደለው ልጁ ስለ ራሳቸው ጥሩ ስሜት. 9.5 - ይህ ቁጥር 13.5 ሰዓት, ወደ ቀንሷል ዓመት በ በደንብ በቂ ሁለት እና 13. የ አራት-ዓመት ልጆች 11.5 ሰዓት በቀን, ስድስት ዓመት እንቅልፍ. 8.5 ሰዓታት - ወደ አዋቂ አኃዝ ቅርብ እንቅልፍ እንደሚያስፈልጋቸው በ 12 ዓመት ልጆች. እናም በዚህ ስሌት አንድ ቀን የተሰጠ መሆኑን መርሳት የለብንም. ይህ ሁለት ዓመት በቀን 4 ሰዓት ይተኛል ከሆነ, አንድ ሙሉ ሌሊት እረፍት መጠበቅ ይችላሉ, ነው. እኛ እሱን ሌሊት ላይ ረዘም እንቅልፍ ይሁን ከሆነ, እሱ ከሰዓት በኋላ አልተጫወቱም ሰዎች ሰዓታት ሊይዘው ይሆናል. ልጁ ሌሊት እንቅልፍ አይደለም ከሆነ (2 ዓመታት) Komarovsky የእርሱ ከሰዓት በኋላ እንዲተኙ ያለውን ሁነታ ለመገምገም ይመክራል. ይህም እሱ በቀላሉ ከሰዓት ለሚረጨው አይቀርም.

የእኔ የዕለት ተዕለት

አንድ ጤናማ ልጅ ህልም ውስጥ ወሳኝ ሚና የእርሱ የሚጫወት የዕለት ተዕለት. አንድ ልጅ (2 ዓመት) ሌሊት ላይ ጥሩ እንቅልፍ አይደለም ከሆነ, ወደ ቀን ገዥው ጥሰት አለ. የቤተሰብ መርሐግብር አንድ ሕፃን ሲወለድ ጀምሮ አስፈላጊ ነው አስተምሩ. በቅድሚያ እንቅልፍ ፍላጎት ለመዘጋጀት. አንድ ልጅ እንቅልፍ መሄድ እንዳለባቸው ላይ ያለው ሰዓት, ይህ ተመሳሳይ መሆን አለበት. በተመሳሳይ ጊዜ ይህ ሕፃን ነገር ግን ደግሞ ወላጆች ምንም ልዩነት የለም ነበሩ ማመቻቸት ብቻ ሳይሆን ምቹ መሆን አለበት.

የልጆች ቀን አወንታዊ ክንውኖች እየበከለ ይነጉዳል. እርግጥ ነው, እሱን ለማግኘት ሙሉ ቀን በየዕለቱ የቀጥታ መዝናኛ ማዘጋጀት አስፈላጊ አይደለም.
ይህ የማይባል የእግር ጉዞ በጣም ንቁ, ከቤት ውጭ እና ትምህርታዊ ጨዋታዎችን መጫወት ነው. እስከ በተቻለ ቀን ንጹሕ አየር ውስጥ ሕፃን እንቅልፍ ማስቀመጥ. ምሽት ላይ, ይህ ቅርጻ ወይም prettification እንደ ሕፃን ዝም ጨዋታዎች ጥቆማ, ስሜታዊና አካላዊ ውጥረት ለመገደብ አስፈላጊ ነው.

ምግብ

ምናልባት አንድ ሰው እንግዳ ይመስላል, ነገር ግን አንድ ልጅ (2 ዓመት) ሌሊት ላይ እንቅልፍ አይደለም ከሆነ, ይህ ተወቃሽነትን ጤናማ አመጋገብ ሊሆን ይችላል. አመለካከት አንድ ባዮሎጂያዊ ነጥብ ጀምሮ ሌሊት ምገባ 6 ወር ጀምሮ አስፈላጊ አይደሉም. አንድ ልጅ (2 ዓመት) ሌሊት ላይ በደካማ ሁኔታ ተኝቶ እና ምግብ ያስፈልገዋል ከሆነ ስለዚህ, እርሱ በእርግጥ ይራባል ነው ማለት አይደለም. አብዛኞቹ አይቀርም, እሱ ልማድ ውጭ ይህን እያደረገ ነው, ወይም መገናኘት ይፈልጋል. ይበልጥ ንቁ ወላጆች እነዚህን መስፈርቶች ማሟላት, አንድ ሕፃን አእምሮ ውስጥ ጠንካራ ይህን ንድፍ እንዲፈጸም ያደርጋል. ምሽት ላይ, የተሻለ ምግብ ማስወገድ. በመጀመሪያ, ሌሊት ላይ የመብላት ልማድ, ማንም ሰው ምንም መልካም እስከ አመጡ; በሁለተኛ ደረጃ ሙሉ የሆድ የእንቅልፍ መዛባት ቀጣዩን መንስኤ ሊሆን ይችላል.

የመጀመሪያው እራት (ላይ ይገኛሉ ምግብ) ሆዱን ለመሙላት የመጨረሻ ቀን ላይ እራት አንድ ትንሽ የተሻለ underfeeding ድክ ድክ. ሆኖም ይህን ከአክራሪነት ያለ መደረግ አለበት - የመጨረሻ ምግብ ከመኝታ በፊት ቢያንስ 2 ሰዓት መሆን ይኖርበታል. ምርጥ ፍሬ, ገንፎ, ስጋ እና የወተት ምርቶች አነስተኛ መጠን መመገቢያ. ምሽት ላይ በልቼ ጣፋጮች, ልጁ ወደ እንቅስቃሴ ለማከል እና ጤናማ እንቅልፍ ለመከላከል ይሆናል.

መተኛት አስቀምጥ

እርግጥ ነው, እያንዳንዱ እናት ልጇን የተሻለው ነገር ምን እንደሆነ ያውቃል. ልጁ ሌሊት እንቅልፍ አይደለም ይሁን, ብዙውን ጊዜ (2 ዓመት) ሲቀሰቅሰው, ሲተኛ የእርሱ ቦታ በጣም ተገቢ አይደለም ማለት ሊሆን ይችላል. ይህ ቀላል ይመልከቱ - በቀላሉ ባለሙያዎች ምክሮች ይከተሉ እና ውጤት የሚያመጣ ከሆነ ይመልከቱ.

ወላጆች 'መኝታ ቤት ውስጥ የተለየ አልጋህን - የህጻናት በዓመት አንድ ልጅ እስከ ተስማሚ ቦታ እንደሆነ ያምናሉ. ይህ ተመሳሳይ ቦታ ነው ሆኖም ግን እነርሱ እውነታ ለመቀበል ፈቃደኛ ናቸው
ከሦስት ዓመት ድረስ ብዙ ልጆች ተስማሚ. ያም ሆኖ በየዓመቱ የሕፃን አልጋ ውስጥ በራሱ ጋጣ ውስጥ የተሻለ ጀምሮ, ዶክተሮች መሠረት, ልጆች አብዛኞቹ. አብሮ እንቅልፍ በ ልዩ እጅግ አሉታዊ ነው. እርግጥ ነው, እንዲህ ዓይነቱ ክስተት ቦታ ይጠይቃል; ሆኖም የታቀፉት ሕፃን ስለ ሆነ እናቴ የሚሆን ጤናማ ተብሎ ይችላል.

የእገዛ እንቅልፍ

ልጅዎ (2 ዓመት) ሌሊት ላይ እንቅልፍ የለውም ምንም ቅሬታዎች ነበሩ, አንተ እንቅልፍ ተኝተው ምቹ ወድቆ ይኖርብናል. ስለዚህ ከጥቂት ጊዜ በፊት የመኝታ ይህ ረቂቆች መፍጠር ያለ ክፍል አናፈሰ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ክፍሉ + 18-20 ዲግሪ ያለው ተመራጭ የሙቀት. በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ከሆነ, ልጁ እንቅልፍ ይወድቃሉ አስቸጋሪ ይሆናል. በተጨማሪም, እርጥበት ላይ ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል: 60-70% ምቹ ይሆናል. ይህ መዓዛ ያላቸው ዘይቶችን ወይም ቅጠላ ጋር አንድ የባዶስ ይዞ እረፍት የሚሰጥ እንቅልፍ ያበረታታል. ምቹ ፒጃማ, አንድ ደረቅ ዳይፐር, አንድ ትራስ - እነዚህ ሕፃኑን አድናቆት ይሆናል ነገሮች ናቸው.

ይህም እንቅልፍ ወደ ሕፃኑ ያዘጋጃል የሆነ የአምልኮ ሥርዓት ለመፍጠር አስፈላጊ ነው:

- አንድ የእግር ለማግኘት ልጅ ጋር ጥሩ ከመተኛታቸው በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል. እርሱ ግቢ ዙሪያ አይሄድም ነበር መሆኑን አስፈላጊ ነው, እና እንደ ጸጥ ነበር.
- እራት, በአንድ ጊዜ በግምት በጣም በጠባብ አይደለም, ነገር ግን ስለዚህ ሕፃን ተራበ እንጂ መሆን አለበት.
- አንድ የባዶስ መውሰድ. ፔና, መዓዛ ያላቸው ዘይቶችን ወይም ከዕፅዋት infusions አንድ ደስ የሚል ጠረን የልጁን የነርቭ ሥርዓት የተረጋጋ ለመርዳት, ጡንቻዎች - ዘና.
- ሙዚሽያን. እነርሱ ከመኝታ በፊት ማንበብ ጊዜ ሁሉም ልጆች ይወዳሉ. ብዙውን ጊዜ እነርሱ ጊዜ ትክክል ናቸው ተኝተው ይወድቃሉ. ወደ ተረት መጨረሻ ለመስማት እንኳ ቢሆን ግን, በመጨረሻ መተኛት ጊዜ እንደሆነ ለመረዳት ልጁ ይሰጣል.

ይህ ሕፃን እንቅልፍ ይረዳል ይህም የሚያረጋጋ ውጤት የሆነ አመላካች ዝርዝር ነው. እርግጥ ነው, ማንም ሰው የራሱን ነገር ለመጨመር, ወይም ማንኛውንም ለማስወገድ ማቆሚያዎች
ይገኛል ንጥሎች.

አልሞተችም

ይህ ሁሉ ጥረት ቢደረግም ልጁ (2 ዓመት) ሌሊት ላይ ጥሩ እንቅልፍ አይደለም, ይህ ይከሰታል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ መተኛት ህጻን ማስገደድ አይደለም ከሆነ ይህም, የተለያዩ ዘዴዎች, ወደ ድግምተኞች, ነገር ግን ብቻ መላው ቤተሰብ ጩኸት የሚረብሽ ያለ አልጋው ላይ በጸጥታ ቁጭ ይሁን አስፈላጊ ነው:

- ይህ በጣም ማለዳ ላይ አንተ ከእንቅልፏ ከሆነ, ምሽት ላይ ዘና አጋጣሚ ይሰጣቸዋል, መጀመሪያ ልጅዎን ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው.
- ከዚያም, ሲቀሰቅሰው ብቻ ሌሎችን የሚረብሽ ያለ, ይህ ይጫወታል, ሕፃኑ አልጋ ላይ ጊዜ ማሳለፍ ወደውታል ሁሉ አድርግ.
- በእርሷ ይወደው ነው እና ጣል አይደለም እንደሆነ እምነት ለማነሳሳት ይልላችኋል, ብዙውን ጊዜ ተሰናብቶአቸውም ወደ ልጅ ጋር ከፍተኛው በየቀኑ ጊዜ ይያዙ. እንዲህ ያለ እምነት ጋር አላደረገውም
አንድ ክፍል ውስጥ ብቻዬን መተኛት ይፈራሉ ይሆናል.
- ለስላሳ መጫወቻ ወደ ቀስ በቀስ, ሕፃን የአመጋገብ ቦታ ወቅት ቀጥሎ. ቀስ በቀስ, እርሱ የወላጅ ሙቀት መወሰናቸውን ይጀምራል, እና ከእሷ ፈቃድ ጋር መተኛት ያደርጋል
ምቹ እና ዘና.

በሕልሜ እገዛ

እድሜ 2 ዓመት ልጅ ሌሊት እንቅልፍ አይደለም ለምን ጥያቄ መልስ በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል; እነርሱ ጥበቃ አይሰማቸውም. የልጆች ወላጆች ሁልጊዜ በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ለመርዳት ዝግጁ እንደሆኑ እንዲሰማቸው ይፈልጋሉ. ትንሽ ጊዜ ስለዚህ ሕፃን የሚያለቅስ ነው, እሱን መቅረብ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ እናንተ እምነት እንደሚችል ያውቃሉ. የእርስዎ ህጻን ሌሊት ላይ እንቅልፍ ይመለሱ መርዳት እንደሚችሉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው.

- ወደ አቀራረብ እውነታ ቢሆንም ወደ የሚያለቅስ ልጅ እርግጠኛ መሆን, ሕፃኑ በራሳቸው ላይ ተኝተው ይወድቃሉ በመፍቀድ, በተመሳሳይ ወቅት ማድረግ አይደለም. እሱ ዝም ማልቀስ ከሆነ, ምናልባት እርሱ መጨረሻ ድረስ ከእንቅልፋቸው ነበር. በእርግጥ እሱን የሚፈልጉ ከሆነ, እሱ "ድምፅ ለማከል." ይችላል

- አልጋ መሄድ, ልጁ ሊቀንስባቸው ድምፆች, ብርሃን, እርጥብ ዳይፐር መቀስቀስ ነበር መሆኑን ያረጋግጡ.

- ችግር ለመፍታት አንተ በጸጥታ በፍጥነት ይኖርብናል. ከዚህ ይልቅ በእርስዎ እጅ ላይ ወይም አልጋ ላይ መውሰድ ይልቅ ብቻ ጀርባ ላይ ያለውን ሕፃን ፓት የተሻለ ነው.

አንድ ልጅ ሌሊት እንቅልፍ የለውም 2.5 ዓመት ከሆነ, የተረጋጋ, የሚለካው ደረጃዎች ወላጆች ከእርሱ ስሜት መቋቋም እና ጠዋት ድረስ እረፍት መቀጠል ሊረዳህ ይችላል.

የእንቅልፍ ደንቦች Komarovsky

ልጆች ከአንድ በላይ ትውልድ ዶክተር Komarovsky ያለውን ቦርዶች ላይ አድጓል. ታዋቂ የሕፃናት ውስጥ ለማንኛውም አጋጣሚ የሚሆኑ ምክሮችን አላቸው. አንድ ልጅ (2 ዓመት) ሌሊት ላይ እንቅልፍ አይደለም ከሆነ, እረፍት የሚሰጥ ሌሊት እረፍት ያበረታታል ማን ዝነኛ ሐኪም ያለውን ደንቦች መጠቀሚያ:

- የእርስዎ ፍላጎት ስለ አይርሱ. ዶክተሩ ማንኛውንም ልጅ በጣም አስፈላጊ ነው ብላ ታምናለች - ይህም ደስተኛ ቤተሰብ ነው. ደስተኛ - ይህም እንዲሁም ባፈሰሰ. አንድ
ስለዚህ የመጀመሪያው Komarovsky ምክር ለወላጆች ተግባራዊ: በቂ እንቅልፍ ለማግኘት እርግጠኛ መሆን.
- አንድ ግልጽ ቀን regimen. ከላይ እንደተጠቀሰው, የተረጋጋ እንቅልፍ አንድ ሕፃን ቀን በአግባቡ ድርጅት ያስፈልገዋል. መከተል ግልጽ የጊዜ ይሰጣል
ልጁ ደህንነት እና በራስ የመተማመን ስሜት.
- ከማን ጋር መተኛት. Komarovsky መተኛት ቦታ መሠረት እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል መሆን አለበት. Co-ተኝቶ ከወላጆቻቸው ልጆች, እሱ ጠቃሚ ግምት አይደለም.
- ከመጠን አስፈላጊ አይደለም. አንድ ሕፃን በጣም ለረጅም ጊዜ ቀን ቀን ይተኛል ከሆነ, እሱ ሌሊት ላይ አረፉ ሁሉ አስፈላጊውን ጊዜ መቀስቀስ አስፈላጊ ነው.
- አመቻች ምግብ. ሕፃኑ overfeed አይደለም, የማግበስበስ ለመከላከል. መመገብ በተመሳሳይ ጊዜ ቦታ መውሰድ ይገባል; ምሽት ምግብ አለበት
የተመጣጠነ እንጂ ከባድ አይደለም ይሁን. ልጁ 2 ዓመት ጊዜ ያለውን ሁኔታ, በመብላትና ዳራ ላይ በጣም ብዙ ጊዜ, ማልቀስ, ሌሊት ላይ ጥሩ እንቅልፍ አይደለም.
- በቀኝ ቀን ለማሳለፍ. እየዋለ, መጻሕፍትን በማንበብ, አንድ ብዙ መንቀሳቀስ ከቤት ውጭ ጨዋታዎችን ለመጫወት.
- በአየር. ሕፃኑ ይተኛል የት ክፍል, ይህ ቀን አናፈሰ አስፈላጊ ነው. የሚቻል ከሆነ, ሌሊት እንቅልፍ በፊት እርጥብ ጽዳት ማድረግ, እና ለመግዛት
humidifier.
- አልጋ. የልጁ ፍራሽ ለስላሳ, በእኩል አጭቃ, ደረቅ መሆን አለበት. ህጻናት 2-3 አመት ምንጣፎችና ሁሉ ላይ አስፈላጊ አይደለም. በዕድሜ ልጆች ሊሆኑ ይችላሉ
አንድ ቀጭን ትራስ ማስቀመጥ. አልጋ ለ የተልባ ብቻ ተፈጥሯዊ መሆን አለበት. ይህም ልጆች የዱቄትና መሆን አለበት ይታጠቡ.
- ዳይፐር. ዳይፐር ሕፃኑን እና ሞዴል መጠን ተስማሚ እርጥበት, absorb አይደለም, "መተንፈስ" ሊሆን ይገባል.

ጤና

ልጁ እንቅልፍ colic ወይም የጥርስ ሕመም ምክንያት ታወከ ከሆነ ሙከራዎችን ማድረግ, እና አንድ ሐኪም ማማከሩ አይደለም የተሻለ ነው. በተጨማሪም, የሕክምና ችግሮች እናቶች ቅሬታዎች ጋር ወደ ሐኪም መጥቶ በዚያ ምክንያት ሊሆን ይችላል. ሌሊት ላይ የልጆች 2 ዓመት, በጣም መጥፎ እንቅልፍ, ብዙውን ጊዜ, መጥፎ እንቅልፍ ሲቀሰቅሰው - ይህ ሁሉ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለበት. በተጨማሪም, ከዚያም ሐኪም ምክር መስጠት ወይም ሴዴቲቭ መድኃኒት ይችላሉ, ቀን ሕፃኑ ሁነታ ይሁን.