እንዴት ዳሌ የጋራ ውስጥ ህመም ለመወሰን.

ሐኪሞች ዳሌ የጋራ ውስጥ ህመም መደወል - coxalgia. ሆኖም, እነሱ አንዳንድ ጊዜ ላይ, ወደ ሉላዊ መገናኛዎች ንብረት እና እውነታ ትኩረት እንዲሰጡ ይመከራል ናቸው መጥረቢያ (Plus ሽክርክር) በተጨማሪ አንዳንድ እንቅስቃሴ ያደርጋል

ዳሌ የጋራ በተገቢው የተረጋጋ ነው, እናም ይህ እውነታ በጅማትና መካከል በዚያ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ትልቅ ቁጥር ምክንያት ነው. ውስጥ ህመም ዳሌ አጥንት የሚጀምረው ጊዜ ተሰበረ የእጃችንንና እንቅስቃሴ መካከል ያለውን ግንኙነት. ተመሳሳይ ችግሮች ምክንያት ከልክ ያለፈ የጡንቻ ውጥረት ወደ እንዲከሰት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.

ሐኪሞች በተጨማሪም እንደ ህመም ጋር, እኛም በቀጣይነትም coxarthrosis ወደምትባልም ዳሌ, ስለ arthrosis deforming ዘንድ እንዳላቸው እውነታ ያጎላል. በሽታው ወደ musculoskeletal ሥርዓት በሚዳርግ በሽታዎች መካከል በመጀመሪያ ይዛለች.

የ lumbosacral አከርካሪ እና ሂፕ ውስጥ በሚዳርግ ለውጦች, ዋና ዋና ተደርገው coxalgia አይደለም ቢሆንም ብቻ መንስኤዎች ናቸው. እነዚህ በጋራ በእጅጉ ምርመራ የሚያወሳስብብን, እና የሕክምና ዘዴዎች በተመለከተ የተሳሳተ ውሳኔዎች ልጅነትና በማስተዋወቅ ይህም እርስ በርስ የሚያባብሱ ናቸው.

የእንግሊዝኛ ሥነ ጽሑፍ ውስጥ, ለውጦች ድምር ሲንድሮም ሂፕ-አከርካሪ ይባላል. እነዚህ ታካሚዎች ሕክምና ዘዴ መለያየት አቀራረብ ያስፈልጋቸዋል መጠበቅ, እና ቀጭን ምርመራዎችን ተግባራዊ.

ዳሌ የጋራ ውስጥ ህመም ያለው መንስኤዎች.

ስለዚህ ዳሌ የጋራ ውስጥ ህመም ይፈጥራል አንድ ምንጭ ማግኘት ቀላል, ግን በጣም የተለመደው ምክንያት (አጥንቶች መካከል ያለውን የጋራ መያዣው ርጅና cartilage ውስጥ ከዓይናቸው) ከወገቧ ተብሎ ይችላል ማለት አይደለም.

አንዳንድ ጊዜ ዳሌ የጋራ ውስጥ ህመም አያጥፉ ወይም ምክንያት ሊከሰት ይችላል , ጡንቻዎች ስትዘረጋ ወደ የተሰበሩ እና gluteal ጅማት እያዛባ. ነገር ግን ይንበረከኩ ወይም መጥፎ ውድቀት ወደ ምት ዳሌ የጋራ የሆነ መፈናቀልን ሊያስከትል ይችላል.

ዳሌ የጋራ ውስጥ ሸካራ ምክንያቶች ለመመስረት እንዲሁ ቀላል አይደለም, እና አንዳንድ ጊዜ በጣም አስቸጋሪ ነው. ሁሉም ምክንያት ወገባቸው በኩል ዋና የጡንቻ ቡድኖች መካከል አብዛኞቹ ስለ የምንባቡን. ይህ አውቆ ህመም, አዎ በማንኛውም ቦታ, ነገር ግን ወደ ወገባቸው ላይ ጀርባ, አከርካሪ, መቀመጫዎች ከ መምጣት ሊሆን እንደሚችል ይጠቁማል.

ዳሌ የጋራ ውስጥ ሥቃይ ሁኔታ ውስጥ የመጀመሪያ እርዳታ.

በዚህ አካባቢ ህመም ላይ ከሚያስችሉት ማለት Ice. (አንድ አማራጭ አድርጎ ፎጣ) ጭን ቀጭን ጨርቅ ላይ ሊተገበር ይገባል; ከዚያም በረዶ ላይ አስቀመጣቸው 15 ደቂቃ ያህል ያድርጉት. በጣም አይቀርም ታዲያ, የስሜት የተከሰተ ነው ከባድ ህመም የሚሰቃዩ ከሆነ ይህን ሂደት በየሰዓቱ ማድረግ ይኖርብናል. ነገር ግን ሥር የሰደደ ሕመም ብቻ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ በቀን ይሆናል.

ቀዝቃዛ ህክምና ሁለት ቀናት በኋላ, በጅማትና መካከል ሙቀት መጨመር ይሂዱ. ይህ ሃሳባዊ ለ የማሞቂያ ፓድ, መካከለኛ ወይም ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ተዘጋጅቷል. ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ, በዚህ ሂደት ወቅት እንቅልፍ አይደለም.

ይህ ሞቅ ገላውን ውስጥ ተኝቶ ለማሞቅ መሞከር ደግሞ የሚቻል ነው; ውኃው ግን 32 ዲግሪ በታች መሆን አለበት. ነገር ግን ሰውነትዎ ላይ መታጠቢያ ቤት ውስጥ በጣም ተስማሚ ውሃ ሙቀት - 36.6.

ሌላው መንገድ, ህመም እፎይታ, ልዩ, በሐኪም ሽቱ ነው. ይህ ከሚያስገባው ሽቱ እና trituration ዘዴ ራሱ ጊዜ. ይህንን ለማድረግ, ዶክተሩ አብዛኛውን Fastum ጄል እና የሚመስል ነገር ይጥሊሌ. ነገር ግን አንድ ጊዜ, አንድ ማሞቂያ ጋር በማጣመር menthol ሽቱ መጠቀም, ወይም ያቀረቡት አቃጥለው አይደለም.

እንዲሁም ንደ Acetaminophen, አይቢዩፕሮፌን ወይም ፓራሲታሞል እንደ ማስታገሻ, ሊወስድ ይችላል. ከላይ ሁሉ ለመርዳት የሌለው ከሆነ ግን, ከዚያም ሐኪም ማማከር, አትዘግይ. ሁሉም በኋላ በሽታ ከሚያስቡት በላይ ይበልጥ ከባድ ሊሆን ይችላል.

አንድ ሐኪም መዳረሻ, ከሆነ: ወቅት ወይም ልምምድ በኋላ ሥቃይ ይጨምራል; እንዲያውም እረፍት ላይ ከቀጠለ, እንዲሁም የሕክምና ሂደቶች ጀምሮ; እኔ ዳሌ, እና ብዙ ተጨማሪ ምልክቶች ላይ መታመን, ሌሊት ላይ እንቅልፍ አይደለም.