እንዴት 11 ዓመታት ውስጥ ውብ ለመሆን? እኛ እንማራለን!

ወንዶች - ወደፊት ሰው. ብዙ እናቶች ለልጁ አንድ አድራሻ ይህን አጽንዖት. ሴቶች ለመውደድ ወደፊት ጥሩ-በመመልከት ሌባ እንዲሆኑ እንዴት ነው, ብዙ ወጣቶች ማወቅ ይፈልጋሉ. ወደ ጉርምስና አሥር ዓመታት በኋላ ንቁ ዕድገት የሚጀምረው.

ጥርጣሬን sebaceous እና መገንባት ላብ እጢ. ብዙውን ጊዜ ተራ ንጽሕናን እንክብካቤ በቂ ነው. የወንዶች የቆዳ እንክብካቤ ልዩ ምርቶች ያስፈልጋቸዋል. በተመሳሳይም, በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኙ ልጃገረዶች ሆነው. የ ቆዳ, በቅባት የተለመደ ወይም ደረቅ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, መንከባከብ የተለየ መሆን አለበት.

እንዴት ውብ ለመሆን 11 ዓመታት ውስጥ?

በመጀመሪያ እርስዎ ፊት ትኩረት መስጠት አለብን. መጀመሪያ በጨረፍታ በእርሱ ላይ ቢወድቅ ምንጊዜም ነው. የ ቆዳ የሚያብረቀርቁ ከሆነ, ከዚያ ስብ አይነት ነው, ጤናማ ያልሆነ ይመስላል. ይህ ቆንጆ ወጣት ለማድረግ አይደለም. አክኔ እና ሽፍታ ሊታዩ ይችላሉ. ይህ የአልኮል አነስተኛ መጠን ያለው, ለማድረቅ እና ፀረ-ባክቴሪያ መሠረት ለ ንጥረ ነገር የያዘ, በተደጋጋሚ መታጠብ ልዩ አማካኝነት ወደ ቆዳ ለማጽዳት ይመከራል. ሶዳ ግሏል ይችላል ለመታጠቢያ የሚሆን ውኃ ይለዝባሉ. በተጨማሪም, አመጋገብ መከተል ያነሰ በቅባት እና ቅመም መብላት እርግጠኛ ይሁኑ.

ይህ ቆዳው በጥብቅ ጥፋቶች ምክንያት መሆኑን ይከሰታል, ይህን አንድ ነገር ማለት ነው - ይህ ደረቅ ነው. በጣም ቀላል ነው - ደረቅ ቆዳ ለማግኘት ክሬም ይረዳናል. እና አያፍርም እንጂ, በራስ-እንክብካቤ - ምክንያታዊ እና ትክክል ነው. ሳሙና እና ብቻ ሞቅ ውኃ የሌለባቸው ይመረጣል ይታጠቡ.
የ ቆዳ የተለመደ ከሆነ ብቻ ነው ልዩ ጄል ጋር በቀን ሁለት ጊዜ እስከ ማጠብ, ያለው ሁኔታ መጠበቅ አስፈላጊ ነው. ይህ ፀጉር መልክ ስለሆነ ሌላ ምን, ትኩረት መስጠት.

ጠቃሚ ምክሮች

እንዴት 10-11 ዓመታት ውስጥ ውብ ለመሆን? ለሚለው ጥያቄ መልስ ማግኘት አስቸጋሪ አይደለም. ደንቦች ቀላል ናቸው; ዕድሜ የሚዛመዱት የእርስዎን ፀጉር ጥሩ እንክብካቤ, ኦሪጅናል እና ቅጥ አቆራረጥ, ምቹ ልብስ እና ጫማ - ይህ ሁሉ ስኬት ቁልፍ ነው. እርግጥ ነው, በትምህርት ቤት እና በስፖርት ውስጥ, ጓደኞች እና ተራ ቀናት ጋር የተጓዙት ይህም በተለየ መልበስ አስፈላጊ ነው. ትምህርት ቤቱ ግልጽ ነው - የራሱ አለባበስ ኮድ ጋር እያንዳንዱ ሆይ: አንተ መምህራን, የትምህርት ተቋም ደንቦችን ማክበር ከሆነ, ማክበር አለባችሁ.

በዚህ ዕድሜ, በጣም ብዙ ጊዜ ወላጆች ውስጥ ልዩነቶች እና ልብስ በመምረጥ ላይ ሕፃን አሉ. ሁለቱም ወገኖች ያረካል አንድ መፍትሔ ማግኘት አስፈላጊ ነው. የ ወንዶች ንቁ ናቸው እና መሬት ላይ መቀመጥ አይደለም, ብዙ መንቀሳቀስ. የ ተግባራዊ, አመቺ, ተፈጥሯዊ ቁሳዊ ልብስ መምረጥ አለብዎት. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለውን የመቆለፊያ ክፍል ውስጥ ነገሮች እንዳይደረግ እንቅፋት ወይም በእንቅስቃሴ ውስጥ ለመገደብ አይገባም.

ልብስ ቅጥ

እንዴት 11 ዓመታት ውስጥ ውብ ለመሆን? እኛ ምን በአሥራዎቹ ምን ያስደስተዋል ማሰብ ያስፈልገናል አለባበስ ቅጥ ይበልጥ ተገቢ ነው. የእግር ኳስ, ስፖርት, መጫወት ልጅ ልብስ እና ካልተገዙልን መካከል ከተሸናፊ ቅጥ ይጣጣማሉ. ይህ ጸጥታ ከሆነ, አዲስ ሰጪ ብዙ መማር, ማንበብ ይወዳል, አንድ ክላሲክ እንደ ይሆናል. በተጨማሪም ባለፈው ጊዜ ያልተለመደ ንድፍ, ደማቅ ቀለማት እና ያልተለመደ የተቆረጠ ድብልቅ ግምት ነው መሆኑ መታወቅ አለበት. ዋናው ነገር ምጥነት ያለውን ስሜት ማወቅ እና ስፔሻሊስት ጋር ማማከር ነው. እንዴት 11 ዓመታት ውስጥ ውብ ለመሆን? አለባበስ ሌላ የማን ቅጥ እንደ የእርስዎ ያግኙ.

ጠጉር

እኛን ፀጉር ትኩረት እናድርግ. የፀጉር ቀለም ማንም ለማስጌጥ neprochesannaya ቆሻሻ, እያደረገ ተቀዳዶ. እርግጥ የግዴታ ሻወር እና ሻምፖ, አስፈላጊ. ወንዶች - ብቻ ቆሻሻ ለማግኘት ችሎታ ላይ aces. ሁሉም በኋላ በእንቅስቃሴ ላይ ዘወትር ናቸው. እነዚህ ሁሉ ላይ ፍላጎት ናቸው: አዲስ መኪና, ሞተር, የስፖርት ጨዋታዎች.

ልጃችሁ ምን ያህል አስፈላጊ የግል ንፅህና ይረዳል ከሆነ, ወደፊት እነዚህን መሠረታዊ ደንቦች ጋር ለማክበር ውስጥ በጣም ቀላል ይሆናል. እርግጥ ነው, ለመከተል, እና እጅ እና እግር ላይ ምስማሮቹ ሁኔታ ለ ያስፈልገናል, መሆኑ መታወቅ አለበት.

ቄንጠኛ በፀጉር

እንዴት 11 ዓመታት ውስጥ እና ሌሎች እንደ ውብ ለመሆን? ቄንጠኛ ያስገባ በአግባቡ ምርጫ, በጣም, ይህን ይረዳናል. በዚህ ዕድሜ ላይ, አስቀድሞ ማናቸውም ወንድ ውስጥ አንድ መንገድ አንዳንድ ዓይነት ተቋቋመ. አንተ ለማስማማት የሚችል በፀጉር መምረጥ አለብዎት. አብዛኛውን ጊዜ, አሁንም አጭር ጸጉር ነው. አንዳንድ ሰው ንጹሕና, ቅጥ አቆራረጥ ይመርጣል, pert እና የመጀመሪያው የሚመስል ራስ ላይ ትንሽ ትርምስ ማድረግ.

እዚህ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ይታጐሩ እይታዎች ጋር ወንዶች እወዳለሁ. ትንሽ የተመሳቀለ መልክ የሆኑ ዘርፎች, ልዩ እና የመጀመሪያ መንገድ ይሰጣሉ. አንድ አቆራረጥ አቀራረብ የመጀመሪያው ነበር እና ቀኖናዎች እና ዘመናዊ ፋሽን አዝማሚያዎችን ወደ የሚመጥኑ ዋናው ነገር.

እኛም እነዚህን ምክሮች እንዴት ውብ የመሆን ወንዶች ለመረዳት ይረዳል ብለን ተስፋ እናደርጋለን. 10 ዓመት - በዚህ ስለእሱ ማሰብ መጀመር ይችላሉ ጊዜ ዕድሜ ነው.