ከዋና በኋላ በኋላ እግሮቹን ማራገፍ መንስኤ እና ህክምና

ብዙውን ጊዜ, ሴቶች ከወሊድ በኋላ ከተጣደፉ እግሮች ይለወጣሉ (ፎቶ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ነው). እናም ለረዥም ጊዜ አይራመድም. በእግር ወይም በእግር መጓጓዝ ብቻ አይደለም ነገር ግን እንደ እግሮች ድካም እና ሌላው ቀርቶ ህመም ሊሰማዎት ይችላል.

የጀር መንስኤዎች

የሲርካን እግር ከብዙ ምክንያቶች የተነሳ ሊበጥስ ይችላል. ብዙውን ጊዜ የዚህ ሕመም መንስኤ ቀደም ብሎ በተወለደ እጆቹ እጆቹ ውስጥ የተከማቸ ህጻን ፅንሰ ሀሳብ ከመኖሩ በፊት በቅድመ-ወሊድ ወቅት የተያዙ ናቸው.

ነገር ግን ሌላ ጊዜ የተለመዱ መንስኤዎች ወይም መንስኤዎች, ምልልሶቹ ከተነጠቁ በኋላ እግሮቻቸው እብጠት ሲኖርባቸው:

• ታምብሮሲስ . በእግር ውስጥ የደም ሥሮች መጨመሪያ የደም ግፊት ይባላሉ. የደም መፍሰስ የተረበሸ ሲሆን በዚህም ምክንያት እግሮቹ እብጠቱ ይከሰታል.
• የደም መፍሰስ. ይህ ሂደት በእርግዝና ወቅት ይከሰታል. በዚህ ምክንያት በከፍተኛ መጠን ደም መቁሰሻ (የደም መፍሰስ) ሊወገድ አይችልም. በዚህ ሁኔታ, ቫይታሚንሲ ከከባቢው በኋላ ከበለጠ የበለጠ ይጨምራል.
• የቫይሰልስ ደም መላሽ ቧንቧዎች.
• የሆዲንሲን ስርዓት ችግር.
• ካንዳ ወይም የልብ በሽታ.
• በሰውነት ውስጥ ያሉ ፕሮቲኖችን ማጣት.
• ቀዝቃዛዎች.
• የራስ-ሙም በሽታዎች.

እጆቹ ሲቦረቁ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

ከላይ የተጠቀሱት ምክንያቶች ማስወገድ ይቻላል. አንዳንዶቹን ለራሳቸው ያልፋሉ (ለምሳሌ ቀዝቃዛ). ግን በጣም ጥሩው አማራጭ ሐኪም ዘንድ ነው. ትክክለኛውን ምርመራ ያቀርባል እና የሽላጩን መንስኤ ይወስናል. አንድ ዶክተር በመድሃኒቶች እርዳታ መድኃኒት ያዝዛል, እና በሃኪም መድሃኒት, ፈጣን እና ደህንነታቸው የተጠበቀ እና እና ልጆችን በመምረጥ.

ከህመም በኋላ ከቆዳዎቹ እብጠት ማገገም: በመድሃኒት የሚደረግ ሕክምና

ከካንሰር በኋላ እግሮችን ማበጥ ከጀመረ ሁለት ሳምንታት መጠበቅ አለብዎት. በአብዛኛው ይህ ሂደት በራሱ በራሱ ይሄዳል. ደም በደመቀሱ ይመለሳል እናም ከማቅረቡ በፊት ወደነበረበት ሁኔታ ይመለሳል.

ነገር ግን እብጠቱ ባይከሰት እና በሁለት ሳምንታት ጊዜ ውስጥ የቡልቦሎጂ ባለሙያ ወይም የሕክምና ባለሙያ ማነጋገር ያስፈልግዎታል. በአብዛኛው መድሃኒቶች የሚገለፁ ናቸው:

• እግሮቻቸው እንዲበዙ ስለሚያደርገው በሽታ ሕክምና ለመስጠት;
• Diuretics;
• የቪታሚን ውስብስብዎች;
• ቬኖቶኒክስ ("ፍሌብዶይ", "አንቲስትካክስ" እና "ኔክታልክስ");
• የሄፓሪን መዓዛዎች (አቬቨን, ሊቶቶን);
• የደም መፍሰስ ሂደት (ለምሳሌ "ዋርፋሪያን") የሚያግድ አንቲኮላሲሊንስ;
• ፊዚዮራፒ (ድራፕ, ፎኖ እና ኤሌክትሮፊሸሬ, ላሽራ ቴራፒ);
• ፀረ-አልኮሆል መድሃኒቶች (ሞባሊስ, ቮልታርን, ዲኮሎፍከክ).

ከከፊዛ ጊዜ በኋላ እግሮቹን ማራገፍ; ህክምናን, ስለ folk remedies

የእጆችን የሆድ እከክን ለማስወገድ አንዳንድ መድሃኒቶች አንዳንድ ጊዜ ተቀባይነት አይኖራቸውም (ለምሳሌ, ከእርግዝና ጋር). ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ወደ የጡት ወተት ውስጥ ይገባሉ እና ህጻኑ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. በዚህ ጊዜ ቧንቧዎችን የመጠጥና ገላ መታጠቢ ጥሩ ነው. እነሱ ከተፈጥሯዊ ምርቶች ብቻ የተዘጋጁ ናቸው.

ተፈጥሮአዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አስፈላጊ ሲሆን በየእለቱ አራት እግርዎን ወደ ላይ ከፍ ለማድረግ እና በዚህ ሁኔታ ለ 15 ደቂቃዎች በዚሁ ሁኔታ እንዲቆይ ያድርጉ. በዚህ ጊዜ የቫይታዎችን ጭነት በማራገፍ እና እብጠትን ማሟጠጥ. በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን በእግር ጣቶች ላይ በእግር መጓዝ አስፈላጊ ነው, ጣቶችዎን እና እግርዎን በተለያየ አቅጣጫ ያሳዩ. ምልልሱ ከተደረገበት ከአንድ ሳምንት በኋላ "የብስክሌት" ልምምድ በጥንቃቄ ማከናወን መጀመር ይችላሉ.

የጣሎቹን ቀመር እንዲጨምር የሚያበረታታ የሽርሽር ልብስ መልበስ አስፈላጊ ነው. ማመሳከሪያ ፓንይሆስ ወይም ቁሳቁሶች በጣም ተስማሚ ናቸው. እግሮችዎን በቀላሉ በቀጭኑ ማቅለሚያዎች በቀላሉ ማያያዝ ይችላሉ. ማታ ማታ ማጠቢያዎች ወይም ገላ መታጠቢያዎች ያድርጉ. በየቀኑ እግሮች መታጠብ አለባቸው.

መታጠቢያዎች እና ቧንቧዎች

ከርኩሱ በኋላ ከተወለዱ በኋላ እግሮቹ እብጠት ሲጀምሩ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ? በአብዛኛው በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት ውስጥ ይካሄዳሉ. ሂደቱ በፍጥነት እንዲከናወን ለማድረግ መታጠቢያ መጠቀም ይችላሉ. በጣም ጥሩ ንፅፅሮች. ቀዝቃዛና የሞቀ ውሃ በሁለት ታንኮች ውስጥ ይፈስሳል. እግሮቹ ተለዋዋጭ ናቸው (እያንዳንዳቸው 2 ደቂቃዎች). በባህሩ ውስጥ የሚገኙትን ዕፅዋት (ቅጠላ ተክል, ካሜሚል, የኦክ ቅርፊት ወዘተ) ወይም የባህር ጨው መጨመር ያስፈልግዎታል.

ሌላኛው መታጠቢያ ደግሞ እብጠትን ለመከላከል በጣም ውጤታማ ነው. በንጹህ ሙቅ ውሃ ውስጥ ሁለት የሻይ ማንኪያ ጋጋሪን ሶዳ, አንድ የጠርሙስ ዱቄት እና አራት የስቦር ጨው ማሰሪያ መፍረስ አለብዎ. ውሃ እስኪቀንስ ድረስ በሚያስፈልግዎት መታጠቢያ ውስጥ ይሁኑ. በተጨማሪም በየቀኑ በየቀኑ ከጭቃ ወይን ወይን ወይን ወይን መጥመቅ ይችላሉ. ነገር ግን ከአንድ መነጽር በላይ መሆን የለበትም.

አመጋገብ

ከጀርባው ክፍል በኋላ የጡቱን እብጠት ሲያስነሳ ልዩ ምግብን መከተል የተሻለ ነው. ወይም ቢያንስ በተወሰኑ ምርቶች ውስጥ ምግብ ውስጥ (ወይም ከእሱ አስወግድ) ያካትቱ. በአመጋገብ ውስጥ ደም ለማርካት:

• ቲማቲሞች;
• ክራንቤሪስ, የባህር ባቶን እና ቫንኑነም;
• ግሮሰሩ, ወይን እና ሎሚስ;
• የደረቁ አፕሪኮችን ማሞቅ;
• ከኮንጁቤል ሞርስ;
• የፍራፍሬ ጭማቂ;
• አትክልት ሻይ;
• ብዙ ውሃ ይጠጡ.

በተቃራኒው ደግሞ በእብጠት አማካኝነት ማንኛውም የካርቦን መጠጦች, ሻይ, ቡና እና ኮካዎ ከመመገቢያው ውስጥ መወገድ ይኖርብዎታል.

መከላከል

ካንሰራን በሚከሰትበት ጊዜ እግሮቹን ማራባት በጣም ደስ የማይል እና አንዳንድ ጊዜ የሚያስጨንቅ ሁኔታ ነው. በሽታው ከጊዜ በኋላ እንዳይታከም ማስጠንቀቅ የተሻለ ነው. ስለዚህ በእርግዝና ጊዜ ጤናዎን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል. የተቀመጠው በተቻለ መጠን ትንሽ መሆን አለባቸው, በአግድ አቀማመጥ ደግሞ በተሻለ ሁኔታ ያርፉ.

በእግርዎ ስር ዳሽ ወይም ትራስ ያስቀምጡ. ትክክሇኛውን ምግብ መመገብ እና የተሪነት መግሇጫን መቆጣጠር ያስፈሌግዎታሌ. በተቻለ መጠን ጨው ይጠቀሙ. ቫይታሚኖችን ይውሰዱ. በዶክተሩ ቢሮ መደበኛ ምርመራ ይወሰዱ.

ካንሰር በኋላ ከተከሰተ እብጠት በኋላ እንኳን እንኳን, ሽባው እንኳን ሊጀምር ይችላል. በዚህ ጉዳይ ላይ ዶክተርዎን በአስቸኳይ ማነጋገር እና ለራስ-መድሃኒት መውሰድ አይፈቀድም. በሌሎች ሁኔታዎች ቧንቧዎች በሶስት ሳምንታት ውስጥ በሃኪሞች ይገለጣሉ.