ጤናጤናማ የአመጋገብ

ኪያር ጭማቂ - አረንጓዴ ጭማቂ ንብረቶች

ኪያር ጭማቂ አስቀድሞ በጣም ከረጅም ጊዜ በፊት አንድ ለማደስ እና ለመዋቢያነት እንደ ራሱ የተቋቋመ ነው. በ በዱባ ውስጥ ያለውን ውኃ ከተለመደው እንዳልሆነ እውነታ - ይህ የተዋቀረ, እና እንዲያውም በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ነው ያለውን ሰብዓዊ አካል ፈሳሽ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው. አዎ, እንዲህ ያለ ውሃ ተፈጥሮ ውስጥ ብቻ እንጂ በጣም ንጹህ እና ሩቅ ምህዳራዊ ክልሎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል. እና ጣቶች ላይ ሊቆጠሩ ይችላሉ ፕላኔት ላይ ቦታዎች "ሕይወት ሰጪ ውኃ" ርዕስ ኪያር እርዳታ ጋር ሁልጊዜ ይቻላል ስለዚህ እንዲህ አክሲዮኖች ሙሉአት ዘንድ, አሉ.

ብዙ ሰዎች አትክልት በኪያር ጥሩ diuretic ውጤት እንዳለው እናውቃለን, ነገር ግን ጥቂት ሰዎች ስንት ዱባ ጠቃሚ እናውቃለን. ይህ በጣም ጠቃሚ ባህሪያት አሉት. የፀጉር እድገት ያጠናክራል, ልብ እና የደም ሥሮች ያጠናክርልናል. የ ኪያር ራሱ 20% phosphorous እና 40% ፖታሲየም, 7.5% ካልሲየም, 4.7% ክሎሪን, 10% ሶድየም ወደ ስለያዘ ኪያር ጭማቂ, እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው.

ታዋቂ አሜሪካዊ የሳይንስ እና አመጋገብ ፖት Bregg ለረጅም ጊዜ ምክንያት ብዙ የተለያዩ ሁኔታዎች መጥፎ ተጽዕኖ ወደ በሰውነትዎ ውስጥ ሊከማች የተለያዩ መርዝ ይሟሟል ምክንያቱም እኛ ልዩ, ኪያር ጭማቂ ያስፈልጋል ብለው ያምኑ ቆይቷል.

ኪያር ጭማቂ: መዋቅር እና ንብረቶች

ኪያር ጭማቂ የተለያዩ ንጥረ መዝገብ ቁጥር ማስተናገድ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, ኪያር ጭማቂ ናቸው: ካልሺየም, ድኝ, ፎስፈረስ, ክሎሪን, ፖታሲየም, ሲሊከን.

ኪያር መካከል ጭማቂ ብዙ በሽታዎችን የሚወስደው ይህም አካል አሲድ-ቤዝ ሚዛን መታወክ ውስጥ አስፈላጊውን ደንብ ውስጥ ተሳታፊ ነው. ጥምረት እና ጨውና ማዕድን ንጥረ ወርድና የልብና የደም በሽታዎች እና የጨጓራና በሽታዎችን አስፈላጊ የሆነውን እርምጃ ለማምረት, እና እንዲያውም አካል ውስጥ ሶዲየም እና ፖታሲየም በመጣስ ይኖረው መጠን ቢፈጠር. ኪያር ጭማቂ ያለው ተግባር - የሽንት የሶዲየም ተረፈ ምርት ጋር ከሰውነታቸው እና የተፈለገውን ሚዛን ለማረጋጋት ነው.

ከፍ ያለ ግፊት ስር ወይም ሊቆዩ ጫና ይሸመጥጣል ስር ኪያር ውስጥ ከፍተኛውን ፖታሲየም ይዘት, ኪያር ጭማቂ መጠጣት ትችላለህ ጋር. ኪያር ጭማቂ በመሆኑም ያላቸውን መታወክ ከተፈወሰ stenochki የነርቭ ሴሎች እና የደም ሥሮች, ያጠናክረዋል. አንተ የልብ በሽታ እንዲሁም ካንሰርን ለመከላከል ይህንን ጭማቂ መጠጣት ይችላል.

ኪያር ጭማቂ - ጥቅም

ኪያር ጭማቂ ጸጉር እና ምስማር የተሻለ ሁኔታ አስተዋጽኦ ይችላሉ. እኛ በየቀኑ ኪያር ጭማቂ መውሰድ አለባቸው ከዚያም ፀጉር ማጣት ስለ አንተ exfoliate, የ ችንካሮች መርሳት እና እረፍት ማቆም ይችላሉ.

ጭማቂ ፍጹም መጥፎ አክኔ ስለ በማንጻት እና ለስላሳ ጤናማ ጥላ በመስጠት, ቆዳ ያነጻናል. በተጨማሪም ይበልጥ ስለሚሳሳቡ ያደርገዋል. ስለዚህ, ኪያር የማውጣት በዛሬው ዓለም ውስጥ ቅባቶች, lotions, milks እና የቆዳ እንክብካቤ ሌሎች ምርቶች ለማምረት ይህ ማለት ይቻላል በሙሉ ለማሳመር ኩባንያዎች ተጠቅሟል.

ኪያር ጭማቂ ግዛት (የመዋጫ ጋር ጨምሮ) ጥሩ ድድ እና ጥርስ አይደለም ጊዜ ብዙ ያግዛል.

አንድ ቀዝቃዛ ጋር, በሽታ ለማቃለል, እናንተ ኪያር ጭማቂ እና ማር ቀላቅሉባት ይኖርብናል. አንድ ቀን ይህ ቅልቅል ብዙ ጊዜ ይጠጣሉ.

Naturopaths ኪያር ጭማቂ ካሮት ጋር በጥምረት መጠቀም እንመክራለን , ትኩስ ጭማቂ የተለያዩ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም. አንድ የተፈጥሮ ንጹህ ኪያር ጭማቂ ወደ ቱቦዎች እና በዳሌዋ ውስጥ ድንጋዮች ማማ ይረዳል.

ፍሬ ወይም ፍራፍሬ - ኪያር ጭማቂ በቀላሉ ከሌሎች ጭማቂ ጋር ሊጣመር ይችላል. አብዛኞቹ የቫይታሚን ድብልቅ ካሮት እና ጋር በጥምረት ማግኘት ነው የአታክልት ዓይነት ጭማቂ.

ቀን ከእናንተ ቢሆን ይመረጣል ½ ጽዋ ልትጠጡ በአንድ ጊዜ, መጠጥ 1 ሊትር መጠጣት ይችላል. ነገር ግን እኛ ደህንነት መከተልና, በላች ጭማቂ መጠን ለመጨመር ወይም ለመቀነስ ወደ በዚህ ላይ መገንባት ይኖርበታል.

Contraindications

ኪያር ውስጥ ሕክምና አንዳንድ contraindications አሉት: gastritis, duodenal አልሰር በሽታ እና የጨጓራ አልሰር ለ መውሰድ አይደለም. የውስጥ አካላት ድንጋዮች ናቸው ከሆነ, ይህን ጭማቂ በጣም በጥንቃቄ በመሆን ሁሉንም ጊዜ እየተመለከቱ ነው መጠጣት አለበት. እርስዎ, በአነስተኛ መጠን ጋር መጀመር አለበት ካልሆነ, በጣም አሳማሚ እስከ ማቆም ይችል ነበር.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.birmiss.com. Theme powered by WordPress.