ውብ መሆን እንደሚችሉ ይወቁ. እንዴት ፍጹም ቆዳ ለማሳካት?

, የቆዳ የቀዘቀዘውን እና ቢጫ-ግራጫ ቅልም ያገኙትን አድርጓል ዓይኖች በታች ጨለማ ክበቦች ተኛ, እና መጨማደዱ ለመላቀቅ ጀመረ ...: - የውበት ስኬት ማንኛውም ሴት ልጅ ህልም, ነገር ግን ረጅም እና ቀዝቃዛ የክረምት በኋላ, በመስተዋት ውስጥ ራሱን በመመልከት, አንተ በዚያ ፍጽምና እንደገና ሩቅ ያስተውላሉ

የሚያስቆጭ ስትናደድ ሳይሆን, የእሱ ሌሎች, የሚወደውን ለማሳደድ ጊዜ ነው. እንዴት ወደፊት አንድ ውድ ሳሎን ውስጥ ዘመቻ በማስቀደም በቤት ውስጥ ፍጹም ቆዳ ለማግኘት?

ውስጣዊ እና ውጫዊ: ያለንን የቆዳ ሁኔታ ላይ ሁለት ነገሮች ተጽዕኖ ነው. ውጫዊ ነገሮች አሉታዊ ተፅዕኖ ከሆነ, የውስጥ እውነታዎች እንዲህ ወዘተ ተፈጭቶ መታወክ, ሆርሞናል መቋረጦች, እንደ ከባድ ችግር ሊያስከትል ይችላል እንዲሁም ቆዳ እንበላለን ምን እና እንዴት አንድ አንፀባራቂ ስለሆነ.

ጥሩ አመጋገብና አክኔ, ይጠብቅሃል በብቃት ያቀናበረው አመጋገብ የጨመረው ቀዳዳዎች በቅባት ይበራሉ. ስለዚህ, ምርቶች አንዳንድ አይነቶች በእርስዎ ጠረጴዛ ላይ በየቀኑ መገኘት አለብን. እነሱም በምርቱ ርዝማኔ ተብሎ ምንም አይደለም ምክንያቱም ይህ, ሲሊኒየም ውስጥ ባለ ጠጋ ነው; ቤታ ካሮቲን የሆነ ምንጭ ነው ለእኛ የሚያውቋቸውን ካሮት, አንቲኦክሲደንትስ እና ቫይታሚኖች የእርጅናን ሂደት ሊያዘገይ ይችላል. , I. ፒ Pavlova መሠረት አንድ-ሶስተኛ በማድረግ የሰው ሕይወት ለማራዘም ይችላል, ቤሪ አትርሳ. እንዲሁም እርግጥ ነው, አሳ - አሚኖ አሲዶች አንድ ጎተራ, ንጥረ እና ቫይታሚኖች መመርመራችን. ይህ ሁሉ በአንድ ላይ አሉታዊ ውጫዊ ሁኔታዎች, ወጣቶች እና አዲስነት በማስቀረት ላይ ለመዋጋት ቆዳ ያስችለዋል.

ሁልጊዜ ይህ ፍጹም ቆዳ ማስታወስ - ብቻ ከባድ ሥራ ምክንያት ሊገኝ የሚችል ሽልማት አንድ ዓይነት ነው. እንዴት ነው የ ቆዳ ውበት ወደኋላ ለማምጣት እና ለረጅም ጊዜ ያድርጉት? ባለሙያዎች ቤት መጽናናት, ራስህን በማድረግ ፍጹም ቆዳ ለማሳካት እንደሚቻል ላይ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጣሉ.

ጨው መታጠቢያ

እሱም የሞቀ ውሃ (20-30 ዲግሪ) ውስጥ የሚቀልጥ ነው የባሕር ጨው (300 ግ) መጠቀም የተሻለ ነው. ጨው ገላውን የደም ዝውውር ለማሻሻል እና የቆዳ ቀለም ቃና ለማሻሻል, ነገር ግን ደግሞ ውፍረት ለመዋጋት ለመርዳት ብቻ አይደለም. አንድ ሻወር መውሰድ አንድ ገላውን በኋላ አይመከርም.

ከዕፅዋት መታጠቢያ

እንዲህ ያለ ገላውን ለማዘጋጀት, ወደ መታጠቢያ ውሃ በቀጥታ ወደ አጥቅሶ ኮሮጆው ውስጥ ይመደባሉ ነበር ይህም ደረቅ ሣር, ሊወስድ ይችላል. ጊዜ ካለዎት ነገር ግን: አንተ ልዩ ከሚኖረው ማድረግ ይችላሉ. ይህን ለማድረግ, ሁለት የሾርባ አንድ ሐመልማል (በርካታ በተቻለ መካከል ድብልቅ ይወስዳል ቅጠላ አይነቶች) እና ከፈላ ውሃ 500 ሚሊ ውስጥ ጠመቀ. መፍትሄ ለጥቂት ሰዓታት ጠመቀ ይፍቀዱለት.

Chamomile, ሳፍሮን, nettle ሮዝሜሪ ፍጹም ቆዳ toned. የቆዳ የመለጠጥ ያህል, አሜከላ መታጠቢያዎች ለ ይጠቀማሉ. chamomile የሚያረጋጋ በቆዳው ላይ እርምጃ ይሆናል ሳለ, ድካም መቀነስ ሮዝሜሪ መካከል ከሚኖረው ያድሱ.

ገለባ ጋር መታጠቢያ

ይህ ስብስብ ነጭናጫ እና ማሳከክ, የለመዱ እና ድርቀት በማስወገድ, የቆዳ አናት ንብርብሮች ተጽዕኖ የሚችል ነው. ሦስት መቶ ግራም ውሰድ oat ገለባ ውስጥ (ሩዝ ሊያከናውኑት ይችላሉ), ከእነሱ አንድ ከረጢት ውስጥ ማስቀመጥ እና ገላውን ውስጥ መጣል. እንዲህ ያለ ቦርሳ ሦስት ጊዜ ድረስ መጠቀም ይቻላል. ውኃ በማከል ላይ ድንች የድንች ዱቄት ውስጥ የሾርባ አንድ ሁለት የ የቆዳ ይበልጥ ለስላሳ እና ለስላሳ ሆኗል እንደሆነ ይሰማናል.

ፍጹም ቆዳ ለማሳካት እንደሚቻል

ምስሌን - እኛ ጠዋት እስከ ለማየት እና በመስታወት ራሴን መመልከት ይህ የመጀመሪያው ነገር. ይህ እንዴት ይመስላል ቀን ያለንን ስሜት ላይ የተመካ ነው. እና ስለዚህ ሁልጊዜ አንድ አስደናቂ ስሜት ነበረው አንዳንድ ምክር ማዳመጥ ነው.

ሃሳባዊ የፊት ቆዳ - ከሁሉም አስቀድሞ ነው, እርጥበት. አስቀድሞ ሞቅ ያለ ነው ከሆነ አሁንም ትንሽ እርጥበት ቢሆንም, ታዲያ, መታጠብ በኋላ, ምንም ፍላጎት ሙሉ በሙሉ ወደ ፊት እንዲጠርግ.

(በሁለት ሰዓታት ውስጥ) ከመተኛቴ በፊት የሚያረጋጋ ወኪሎች, ለምሳሌ, chamomile ጨምሮ የቆዳ ለመዋቢያነት, moisturize. ከዚያም በጣትዎ ቀስ ደም ፍሰት ለማደስ, የቆዳ ማሸት ይችላሉ.

ሞቅ ያለ ወቅቱ ላይ የቃና ቅባቶች አጠቃቀም ለማስወገድ ይሞክሩ, የ ቆዳ በተለይ በጸደይ, የኦክስጅን ያስደስተዋል ይሁን.

በበጋ የ ቆዳ የአልትራቫዮሌት ጨረር ከ ጥበቃ ያስፈልጋቸዋል, ስለዚህ ይቀቡ ለመዋቢያነት እስከ ከሌላቸውና.

ፍጹም ቆዳ ለማሳካት እንደሚቻል ጥያቄ ላይ, በተለያዩ መንገዶች መልስ ሊሆን ይችላል. ፍጹም የቆዳ እንክብካቤ ፍቅር - ነገር ግን ሁሉ ምክሮች አንድ ቀንሷል ነው. እንዲሁም ሁልጊዜ እጅ መሳሪያዎች ላይ በዚህ ረገድ ለመርዳት ዝግጁ ይሆናል. እነሆ ከእነርሱ አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው:

• ሎሚ በውስጡ ቀዳዳዎች ለማጥበብ, ሊያነጣው እስከማይችል እና ቆዳ አጠበበ ይረዳሃል;
• በቅባት ቆዳ ለ ወይን ተስማሚ ነው;
• የውዝግብ ስፒናት ለማስታገስ;
• የቤሪ እና የተለያዩ ፍሬዎችን ጋር በጥምረት ክሬም በጣም ደረቅ ቆዳ እመግባችኋለሁ.

ራስህን ለመንከባከብ እንዲሁም ሁልጊዜ ውብ ይሁን!