ዝንጅብል መጠጥ አዘገጃጀት: ታላቅ ጣዕም እና ጥቅማ

ዝንጅብል - አስቀድመው የሚተዳደር ላለፈበት ቅመም እና በማይታመን ጠቃሚ ተክል, በብዙ ጋር በፍቅር መውደቅ. ነገር ግን ሁሉም ሰው ከፍተኛ ውጤት ለማሳካት መጠቀም እንደሚቻል ያውቃል. የ አዘገጃጀት ይወቁ ዝንጅብል መጠጥ እና ደስታ እና ጤና ጋር አጠጣው.

ዝንጅብል ጥቅሞች

ይሁን እንደዚህ ምርት ጠቃሚ ነው? አዎ, በጣም ጠቃሚ! በመጀመሪያ, ይህ ጉንፋን ለመቋቋም አካል ይረዳል እንዲሁም ካንሰርን ላይ ድንቅ የመከላከያ መለኪያ ነው ግሩም antioxidant ነው. አስቀድመው ቀላል ከሆነ, ታዲያ, ዝንጅብል መጠጥ ያለውን አዘገጃጀት ማግኘት ይህን ማድረግ እና የሙቀት መጠን ለመቀነስ እና በፍጥነት ማገገም ይጠጣሉ. አንተም ድካም ከተሰማዎት, ከዚያ ይህን ምርት ደስ ያሰኘዋል ሊረዳህ ይችላል. ዝንጅብል ደግሞ, መቆጣት ለማስወገድ ይረዳል መፈጨት ያሻሽላል, ማቅለሽለሽ ከችግሮቻቸው እና ክብደት ለመቀነስ ይረዳል. አዎን, የተፋጠነ ተፈጭቶ አጠቃቀም ላይ ካሎሪ በጣም በፍጥነት ለማቃጠል ይጀምራሉ ዘንድ.

እንዴት ነው ማብሰል?

አሁን ዝንጅብል መጠጥ ያለውን አዘገጃጀት ለማወቅ ጊዜ ነው. እኛ በርካታ ያቀርባሉ.

1. ነጭ ሽንኩርት ጋር ጠጡ. ይህ ምግብ እናንተ ያስፈልግዎታል: ውሃ 2 ሊትር; 1 ቁራጭ ዝንጅብል (ዎች ጣት የሚያክል); ነጭ ሽንኩርት 2 ቅርንፉድ ነው. (ጽዳት በኋላ) እየቆረጡ ዝንጅብል የተቆረጠ. የ ሽንኩርት ጋር ተመሳሳይ አደረጉ. አሁን ሁሉም ነገር ወደ thermos ታችኛው ክፍል ላይ ማስቀመጥ እና በጠባብ መክደኛው ጋር ለመሸፈን እና ምርቶች እና ንጥረ በአሁኑ ለመለየት, አንድ ሰዓት ያህል ትቶ, ከፈላ ውሃ ጋር መሙላት ነው. ከዚያም ከሚኖረው ውጥረት እና ቀኑን ሙሉ አነስተኛ ክፍሎች ውስጥ ይጠጣሉ.
2. ሎሚ ጋር ዝንጅብል መጠጥ. ይህን መጠጥ ለማዘጋጀት የሚያስፈልግህ: 4-5 ሴንቲ ስርወ ዝንጅብል; 1 ሎሚ; ውሃ 1.5-2 ሊትር; 3 የሾርባ ማንኪያ ማር. አንድ ማስቀመጫ (ለምሳሌ, አንድ ባንክ) ውስጥ ማስቀመጥ መናኛ ድኩላ ላይ ቆዳ እና መታሸት ንጹሕ ዝንጅብል,. የሎሚ ጭመቅ እና thermos መጨመር, የቅርብ በጠበቀ ከፈላ ውሃ እና ይለዋልና. ከሚኖረው 1-2 ሰዓታት በቂ ይሆናል. አሁን cheesecloth የተለያዩ ንብርብሮች ውስጥ አጣጥፎ በአንድ በኩል ሁሉም ውጥረት, ከዚያም ማር ያክሉ. ተከናውኗል!
3. ብርቱካንማ ጋር ዝንጅብል መጠጥ አዘገጃጀት. የሚያስፈልግህ ይህንን ሻይ ለማድረግ: 5 ሴንቲ ዝንጅብል ርዝመት 1 ቁራጭ; 1 አነስተኛ ቁንጥጫ ከሄል; 10 ከአዝሙድና ቅጠል (1 የሻይ ማንኪያ ወይም የደረቀ ሳር); 1 ቁንጥጫ ቀረፋ; 1 ሊትር ውኃ; 50 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ; የብርቱካን ጭማቂ 100 ሚሊ. ዝንጅብል ልጣጭ እና እየቆረጡ ይቆረጣል, ከአዝሙድና ጋር thermos ግርጌ ላይ ተኛ. ቀረፋም እና ከሄል ያክሉ, ከዚያም ሎሚ እና አፍስሰው የብርቱካን ጭማቂ እና የተቀቀለ ውኃ. መያዣዎች ክዳን ለመሸፈን, አንድ ወይም ሁለት ሰዓት ያህል ለቀው. ፈሳሽ ውስጥ ውጥረት እና ደስታ ጋር መጠጥ መጠጣት!

እንዴት ለመጠቀም?

እንዴት በተሻለ ዝንጅብል መጠጥ, የ ጣዕም መሠረት መምረጥ ይችላሉ ይህም ስለ አዘገጃጀት ለመጠጣት? ከዚህ በታች ጥቂት ምክሮች ናቸው.

• gastritis, ቁስለት, የአንጀት ችግር, እንዲሁም በእርግዝና እና መታለቢያ: ዝንጅብል አንዳንድ contraindications እንዳለው አስታውስ.
• ይህ ምርት አላግባብ አይደለም! ዕለታዊ መጠን 5-7 ሴንቲሜትር የሆነ ርዝመት ከ 1 ቁራጭ መሆን የለበትም.
• ምሽት ላይ, መጠጥ ዝንጅብል አንድ በጥቅስ ውጤት ምክንያቱም, መጠጣት የለባቸውም.
• ዝንጅብል ጥቁር ወይም ከዕፅዋት ሻይ ሊታከል ይችላል.
• ፓውደር (መሬት ዝንጅብል) ማጣፈጫዎች ምግብ ለማግኘት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

የጤና ጥቅማ ጥቅሞች ጋር ዝንጅብል ጋር መጠጥ ይደሰቱ!