የአካል ብቃት ክለብ "የሜዳ" (Alekseevskaya, ሞስኮ): ፎቶዎች እና ግምገማዎች

ብቻ አለ ንቁ የአኗኗር ስለ ማሰብ, እና ቅርጽ ውስጥ የእርሱ አካል በማምጣት ጊዜ, አንድ ተስማሚ የስፖርት ክለብ በማግኘት ስለ መመርመራችን ጠቃሚ ነው. ይህ መለያ ወደ ወዘተ በውስጡ አካባቢ, የአንድ ጊዜ ልምምድ እና የደንበኝነት, ጥቅል ወጪ, እና ተሞክሮ አስተማሪዎች ፊት, ማስመሰያዎች አይነቶችን, ተጨማሪ ቅደም ተከተሎች, መውሰድ አስፈላጊ ነው አንድ ምሳሌ እንደ ክለብ "የሜዳ" (ከግምት "Alekseevskaya." ወዴት ነው, ምን አገልግሎቶች ይቀርባሉ?

ወደ የአካል ብቃት ማዕከል አጠቃላይ ባህርያት

የአምላክ ለመተዋወቅ እናድርግ! ወደ ውጭ ዘወር እንደ "የሜዳ" መጀመሪያ በ 1994 የተቋቋመ ክለቦች አንድ ሙሉ መረብ ነው. በአሁኑ ጊዜ ይህ ሞስኮ እና ሌሎች ትላልቅ የሩሲያ ከተሞች ውስጥ 40 ዋና ዋና የስፖርት ማዕከላት ያካትታል. ሁሉም ክለቦች "የቅንጦት" እና "አረቦን" ክፍል እንደ ቦታቸውን ይዘዋል.

የት: አካባቢ

የክለቡ ያለውን ክፍል ላይ የሚወሰን ሆኖ ከእነርሱ እያንዳንዳቸው አንድ የተወሰነ አካባቢ እና ከተማ ውስጥ ነው. "Alekseevskaya" (ሜትሮ) - ለምሳሌ ያህል, በጣም ዝነኛ ዋና ከተማ "የሜዳ" (ብቃት) እንደሆነ ተደርጎ ነው. ይህ ክለብ d, በመንገድ Novoalekseevskaya ላይ ትገኛለች. 25, መጽሐፍ ቅዱሳዊ ወንጌላዊ እምነት መሃል አጠገብ.

የክለቡ መግለጫ ወደ "አሌክሲስ"

የአካል ብቃት ክለብ "አሌክሲስ" ላይ "የሜዳ" የራሱ ሠራሽ ዳርቻ ያለው ጣሪያ ላይ የመጀመሪያው የሞስኮ ክለብ ይቆጠራል. ማዕከሉ ራሱ 6,000 በካሬ አጠቃላይ ስፋት ጋር አራት ፎቅ ሕንፃ ነው.

ይህ የ 25 ሜትር የመዋኛ ገንዳ, ሁለቱም ልጆች እና አዋቂዎች, አንድ ጂም, ለ መቆለፊያዎን ክፍሎች አሉት አንድ የፊንላንድ ሳውና, አንድ hammam, ባለሙያ የውበት ሳሎን, የአካል ብቃት አሞሌ, 2 Solarium, ኢንፍራሬድ ከእንጨት, እና አንድ እሽት ስትገባ.

ዝርዝር አድራሻ የስልክ ቁጥር, ድር ጣቢያ, የስራ ሰዓታት

"አሌክሲስ" ላይ "የሜዳ" ክለብ በዓላት እና ቅዳሜና ያለ ከሌሊት እየሰራ ነው. በማህበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥ fitnes.ru እና የሥራ ቡድኖች: እርሱ ኦፊሴላዊ ድር ጣቢያ አለው. ስልክ: +7 (495) 687-48-83.

ምን ዓይነት አገልግሎቶች አይነት ያቀርባል?

ይህ ክለብ እርስዎ ምንም የወቅት, ክብደት ለመቀነስ ያለውን መልክ እና እንኳ የሳምራውያን ለማሻሻል የሚያስፈልገንን ነገር ሁሉ አለው. የድርጅቱ ዋና ገጽታ ሆኖ ይቆጠራል ለእያንዳንዱ ደንበኛ አንድ ግለሰብ አቀራረብ. በመሆኑም በርካታ regulars መሠረት ማዕከል መጀመሪያ ሲፈትኑት, አጠቃላይ ፍተሻ ተሸክመው እና አካላዊ ሁኔታ የመጀመሪያ ግምገማን ያቀርባል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, የጡንቻ እና የስብ ቅኝት የጅምላ ዕድሜ, ክብደት, እና የጄኔቲክ ባህሪያት ላይ የተመሠረተ. ፍተሻው እና ለሙከራ ምክንያት ማግኘት የመጨረሻ ውሂብ, የግል ስልጠና ፕሮግራም ዝግጅት ላይ ጥቅም ላይ ይውላል.

ስለዚህ, ምን የወደፊት ደንበኞች የብቃት ማዕከል "የሜዳ" (ሜትሮ "Alekseevskaya") ማቅረብ ይችላሉ? በመጀመሪያ, ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች ወይም የውጪ አሉ. እነዚህ አብዛኛውን ጊዜ ሕንጻ ፊት ለፊት, ይካሄዳል.

አንዳንድ ደንበኞች ታሪኮች መሠረት, እነርሱ የሚከተለውን ፕሮግራም ላይ የሚከሰቱት: የመጀመሪያ ደረጃ አስተማሪዎቹ ዝግጁ ነው, ታዲያ, የቡድኑ አባላት ማስመሰያዎች ወይም ሕመምተኞችን ተረክቧል. በተናጠል, ውሃ እና እርጥብ ከሐርድ ጋር አንድ ጠረጴዛ አስቀመጠ. በተጨማሪም, ሙዚቃው ተውኔቶች, እንዲሁም አሰልጣኞች ለማግኘት በተደጋጋሚ ልምምድ ጋር ባለን ግንኙነት መጀመር. ይህ ሁሉ በዚህ በመንገድ ላይ እና ትኩስ አየር ውስጥ እየተከሰተ ነው የሚስብ ነው.

ሁለተኛ, "የሜዳ" ( "Alekseevskaya" - መመሪያ የሚያገለግል ያለውን ባቡር ጣቢያ, ስም) ቡድን ክፍሎች ከ 45 የተለያዩ ጥንካሬ እና ኤሮቢክ ፕሮግራሞችን ያቀርባል. እያንዳንዱ ማዕከል ጎብኚ በዚህ ሰፊ ልዩነት መካከል የተሻለ እሱ ሊያሟላ የሚችለውን ክፍል መምረጥ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, ዮጋ, ዳንስ, የፒላቴስ ትምህርቶች, እርጉዝ ሴቶች እንቅስቃሴዎችን, የቅርጫት ኳስ ያለውን መሠረታዊ, ማርሻል አርት የተለያዩ ዓይነት ሊሆን ይችላል. ሦስተኛ, የአካል ብቃት ክለብ አስተማሪ ውስጥ ይሰራል ተግባራዊ ስልጠና CrossFot.

እንዴት ነው እኛ ልጆች መውሰድ ትችላለህ?

ወደ ውጭ ዘወር እንደ የአካል ብቃት ክለብ "የሜዳ" ( "Alekseevskaya" - ይህም ምክንያቱም ተመሳሳይ ስም Metro ጣቢያ ወደ የቅርብ አካባቢ እንዲህ ተብሎ ነው) ወደ ድርጅት ትንሽ ጎብኚዎች እንክብካቤ ወሰደ. ለምሳሌ ያህል, ልጆች መጠመቂያ ለመዋኘት, እንዲሁም የተለያዩ የማርሻል አርት መሰረታዊ ነገሮችን መማር, ጽናትንና ከሁኔታዎች ለመገንባት, በጂም ውጭ መሥራት በሚችልበት ልጆች 'የአካል ክፍል የለም. መሃል ላይ አንድ ጠረጴዛ ቴኒስ የሚሆን አዳራሽ, እና Mini-ኳስ እና የቅርጫት ተግባራዊ የሚሆን እንኳ ክፍል አለ.

ወደ ልጆች ሦስት ዓመታት ጀምሮ, ይወሰዳል ቦታ: በተጨማሪም, መሃል ያለ የጨዋታዎች ክፍል (21:00 ላይ 9:00 የመክፈቻ ሰዓት) አሉት. አንድ ትልቅ መጫወቻ, አንድ ጡብ, ግድግዳ ላይ በመውጣት, መለዋወጥ እና የበለጠ ብዙ ነገር አለ. በተጨማሪም, በእያንዳንዱ ዓመት ጠቦት እናት ወይም አባት ለ አገልግሎቶች ብቃት ቢያመጣለት መደሰት እንችላለን.

ካርዶችን ምን አይነት ናቸው?

ብዙ ተጠቃሚዎች ታሪኮች መሠረት, ወቅቱ ትኬቶች ወይም ካርድ 6 አይነቶች ድርጅት ውስጥ የሚሰራ ነው. ከእነዚህ መካከል "ወርቅ", "Baby", "ቀን", "ኮርፖሬት", "ንግድ" እና "ፕሪሚየም" ነው. እነዚህን ካርዶች እያንዳንዱ አገልግሎቶች ስብስብ እና ባለቤቶች የሚገኙ ጥቅሞች በርካታ ይጠይቃል. ለምሳሌ ያህል, "ኮርፖሬት", "ፕሪሚየም" እና "ንግድ" ካርድ ለያዙ ሁሉ ቀን ይህን ምግብ ቤት መጎብኘት ይችላሉ. የተቀሩት 10 ሰዓት ወደ 7 am እስከ የአካል ብቃት ክለብ ውስጥ መቆየት ይችላሉ.

ከዚህም በላይ "ወርቅ" ካርዶችን ባለቤቶች የ 15% ቅናሽ ጋር ተጨማሪ አገልግሎት ድርጅት መደሰት ይችላሉ.

"የሜዳ" (ብቃት, "Alekseevskaya"): ግምገማዎች

በጣም የተለየ ግምገማዎች እና አስተያየቶች ይህን ክለብ ስለ ሰምተው ይቻላል. ለምሳሌ ያህል, አንድ ደንበኛ ማዕከል ደስተኛ ናቸው. እነዚህ የቡድን ትምህርቶች, ጥሩ አሠልጣኞች እና መምህራን ትምህርት ቅጥ ማውራት ደስ. ሌሎች ሰራተኞች እና አስተዳደር አባላት በሙያቸው ያለውን እጥረት ያማርራሉ. ምክንያቱም ቁም ሣጥን ወደ ቁልፎች ጋር መጋባት ውስጥ ደንበኞች መካከል አንዱ መለያዎች, መሠረት እሷ አንድ እርጥብ ስትታጠብ ትጥቅ ውስጥ አስተዳደር አጠገብ መቆም አንድ ሰዓት በላይ ነበር.

የክለቡ "አሌክሲስ" ላይ "የሜዳ" ስለ ሌሎች ታሪኮች አሉ. የዚህ ድርጅት ግምገማዎች ሁለቱንም አወንታዊ እና አሉታዊ በሆነ መንገድ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. ስለዚህ, የአገልግሎት እና ስልጠና ጥራት ጋር መጀመሪያ ላይ ሙሉ በሙሉ እርካታ አንዳንድ ደንበኞች, መሠረት. ሆኖም አሉታዊ ለውጦችን ከጊዜ ተከስቷል አድርገዋል. የ ብዙውን ነገር ይጎድለዋል ያለውን የመቆለፊያ ክፍል ውስጥ "ጅራቱን እና ጋማ ውስጥ" ለብዝበዛ ምክንያቱም እነርሱ እንደሚሉት ከሆነ ክለብ ውስጥ መሣሪያዎች, "አጨልሞት በየጣቢያው" በጂም ደካማ መንሸራሸር የተገጠመላቸው እና በጭንቅ አየር, እና ገንዳ ለረጅም ጊዜ እጥበት አይደለም ነው.

ማዕከሉ ሌሎች እንግዶች ከዚህ በተቃራኒ ግን ጥሩ ጥራት እና ሁለገብ ማስመሰያዎች አመሰገኑ. እነዚህ በጂም ውስጥ ከባቢ, የግል ስልጠና ወቅት ትምህርቱን ጥራት እና ልጆች እንክብካቤ ላይ መውጣት የሚችሉበትን አጋጣሚ ይፈልጋሉ.

አንዳንዶች በጣም አሉታዊ ያለውን የአካል ብቃት ክለብ "የሜዳ" ( "Alekseevskaya") መግለጽ. ደንበኞች ግምገማዎችን ቁጣ እና አንዳንድ ጸያፍ ጋር እንዳይዋጥ. ለምሳሌ ያህል, ከእነሱ ብዙዎቹ ማቆሚያ ቦታዎች አለመኖር ይላሉ. እነሱን መሠረት, የመኪና ማቆሚያ ትንሽ እና ብዙውን ጊዜ የተጨናነቀ ነው. ሌሎች ብቁ ያልሆነ አሠልጣኞች እና ሰራተኞች መጠመቂያ በመጥቀስ, ደንበኞች ወደ የተግሣጽ አመለካከት በተመለከተ መነጋገር.

ማዕከሉ በኩል አንድ የእይታ ጉዞ

አዳራሹ ጎብኚዎች የእርሱ ኦፊሴላዊ ጣቢያ ላይ, የአካል ብቃት ማዕከል ቢያንስ አንድ አጠቃላይ ሃሳብ ማግኘት ይችላሉ ያሉ አማራጭ አለው "3 D ክብ." እርስዎ አልጋ ሳይወጡ ትንሽ ፎቶ እና ቪዲዮ ግምገማ, እና ይህን ሁሉ ለማከናወን ይፈቅዳል. እንደ ፍተሻ ለመጠቀም መወሰን እንበል. የ ዓይን ሲያርፍበት ይህ የመጀመሪያው ነገር, መቀበያ ዴስክ በሚገባ የታጠቅን. ይህ ሁሉም ሰው ወቅቱ ትኬቶች እና አዳራሽ አንድ ጊዜ ጉብኝት ያህል የጊዜ እና የስልጠና ወጪ, እንዲሁም ክፍያ መማር እንችላለን እዚህ ነው.

በተጨማሪም, አንድ ትልቅ ሰፊ ያረፍኩት, ሁለት ክፍሎች Solarium, በልጆች ክፍል እና አንድ ልብስ መልበስ ክፍል, ምቹ የአካል ብቃት አሞሌ እና ትልቅ ቦታ SPA, መታጠቢያ, ሳውና ልዩ ትኩረት ይገባቸዋል አለ. በተጨማሪም, ክለብ "የሜዳ" - "Alekseevskaya" ማዘውተሪያ ቦክስ, ውበት ስትገባ, የአካል ምርመራ ክፍል እና ብዙ ተጨማሪ አሉ.

የልጆች የበዓል ተጨማሪ አገልግሎቶች

የስፖርት ስልጠና እንዲሁም የጤና ክለብ ውስጥ የበጋ ልጆች ካምፕ "Zebrenok" ሥልጠና በተጨማሪ. እንደ ደንብ ሆኖ, ይህ 5 ዓመት ከ ልጆች እና 11 ዓመት የማቆሚያ ይወስዳል. ያልደረሰ እና ከዛ በላይ ልጆች: ይህ ካምፕ በሁለት አቅጣጫዎች ውስጥ ይሰራል. ለምሳሌ ያህል, ዕድሜ 6 ዓመት የሚደርሱ ልጆች, የቅርጻ ቅርጽ ጥበብ ሥራ ላይ ለመሰማራት ቁጥሮችን እና ፊደሎችን ደብዳቤዎችን ለማወቅ, ለመሳብ, ንጹሕ አየር ውስጥ ይጓዛል, ጣት ጂምናስቲክ ላይ የቡድን ክፍሎች መከታተል ይችላሉ.

ወደ መዋኛ ገንዳ መጠቀም ይችላሉ ዕድሜ 11 ዓመት, ቱሪስቶችን, ፈጠራ ለመገመት ለማዳበር እና ክልል ታሪካዊ ዳራ ለመዳሰስ ጨዋታዎች, እንቆቅልሾችን እና አመሸን በማዳበር ውስጥ ተሳተፊ.

የልጆችን ሰፈር ልጆች ውስጥ በክፍል ውስጥ መውጣት አይችሉም እና አትደሩ የሚስብ ነው. ይህ ልዩ የሆነ የከተማ ካምፕ 6pm ላይ ወላጆቻቸው 9 am እስከ ልጆች የሚቀበለው ነው. እንዲህ ያለ ካምፕ የሚንከባከቡ እንክብካቤ ውስጥ ለልጆቻቸው ለመስጠት የሚተዳደር ያደረጉ ብዙ ወላጆች, መሠረት በበጋ ጥሩ አማራጭ ነው. አንድ ትምህርት ቤት እና አንድ መዋለ ይተካል. ሁሉም ተመሳሳይ ተቋማት ዝግ ጊዜ በተለይ, ይህ ተገቢ ነው.

እንደዚህ ሌሎች ደግሞ እንደዚህ ያለ ካምፕ ውስጥ, ልጆች በቀላሉ ራሳቸውን ወደ ግራ አይደለም. እነዚህ ተሞክሮ ካላቸው አስተማሪዎች እና አስተማሪዎች የተሰማሩ ናቸው. ከዚህም በላይ ልጆች ንጹሕ አየር ላይ እየሄደ ወደ መጠመቂያ በመጎብኘት, አካላዊ እና ባህል ማዳበር.

በ ክለብ ውስጥ አዝናኝ ሕይወት

ወደ የአካል ብቃት ማዕከል አባላት, ጥቅሞች በርካታ አላቸው. አብዛኛውን ጊዜ, በተለያዩ ዝግጅቶች እና እንቅስቃሴዎች ላይ መሳተፍ ቅናሽ እና ስጦታዎችን ይቀበላሉ. ብዙዎች ደግሞ በተለያዩ ውድድሮች እና ዋና ክፍሎች ውስጥ ተሳተፊ. ሁለተኛውን - ብዙውን ጊዜ ከቤት ይከሰታል. ለምሳሌ ያህል, በቀን ከተማ አሰልጣኝ እና አስተማሪ በተገቢው አዝናኝ MK CrossFit ነው.

እንዴት "የሜዳ አህያ" ውስጥ አዳዲስ ደንበኞች ለመሳብ?

የ "የሜዳ" ወኪሎች ብዙውን ጊዜ ያዝ ክፍት ቀናት. በዚያን ጊዜ ሁሉም ሰው ኩባንያ አገልግሎቶች ዝርዝር ማግኘት ይችላሉ, እንዲሁም 40-50% መካከል ቅናሽ ላይ አንድ ትኬት መግዛት. ከዚህም በላይ, ፍላጎት ወገኖች ማስመሰያዎች ማንኛውንም ለመፈተን እንኳ, ጥያቄዎችን መጠየቅ የእንግዳ ጉብኝት መጠቀም ይችላሉ.

አንድ የአካል ብቃት ማዕከል ባለበት በአጭሩ, አሁን እናንተ ታውቃላችሁ. በተጨማሪም ክፍሎች እና አዳራሾች እያደረገ: አገልግሎቶች ተማረ. አንድ እሱን ይጎብኙ ወይም የእርስዎ ፈንታ ነው.