ዳሌ መተካት በኋላ የማገገሚያ

ለበርካታ ዓመታት ተመታ ከሆነ የጋራ አርትራይተስ በዛለ አይበሳጭም: ይህም ርኅራኄ, ማስያዝ ነው. ይህ ሁኔታ ማስወገድ የምታነክሰውንም ልማድ ማስወገድ ከደረሰኝ በኋላ የመልሶ ያካትታል ይህም arthroplasty, ይተገበራል. ይህን ለማድረግ, ዶክተሮች የተለመደ ጫማ ለመግዛት እና እንቅስቃሴ ለመቆጣጠር እንመክራለን. በመሆኑም ታካሚዎች ጤናማ ሕይወት ይመለሳሉ.

myocardial ቀዶ በኋላ ታካሚዎች ውስጥ አብዛኞቹ ሂፕ arthroplasty በኋላ ማገገሚያ ቆይታ ምን እንደሚሆን ማወቅ እንፈልጋለን. ይህ ፍላጎት ጥያቄ እና የሕመምተኛውን ሁኔታ ላይ ቁጥጥር የሚያቀርቡ ዶክተሮች. ይህ ክፍለ ጊዜ ቆይታ ብዙ ነገሮች ተጽዕኖ መሆኑ መታወቅ አለበት. ሆኖም ግን, በተግባር እንደሚያሳየው, ዳሌ መተካት ጀምሮ በአማካይ ማግኛ ከአንድ እስከ ስድስት ወራት ብቻ ይቆያል.

ከቀዶ ሕክምናው በኋላ ታካሚው ከሞላ ጎደል ሙሉ በሙሉ ሥቃይ ለማስወገድ ነው.

በብዙ ጉዳዮች, ጠቅላላ በኋላ ማገገሚያ ዳሌ መተካት በጭኑም ውስጥ አንዳንድ "ጥንካሬ" እና ምቾት ማስያዝ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ እስካለ ሙሉ በሙሉ ጥልቅ ሕብረ ለመፈወስ እንጂ እንደ ያህል ይቀጥላል. ለረዥም ጊዜ ቁጭታ በኋላ የመጀመሪያውን እንቅስቃሴ ስናደርግ ከዚህም አልፎ አልፎ ስለታም ሥቃይ ሊከሰት ይችላል. እንደ ደንብ ሆኖ, ስሜት ወዲያውኑ የመጀመሪያዎቹ አሥር ወይም ሃያ ጎረምሶችና በኋላ ይሄዳል. ባለሙያዎች ውጥረት ውስጥ እንዲህ ያለ ሁኔታ እንዳይከሰት አዲስ የጋራ ከፊት ክፍል ቦታዎች ዙሪያ ለስላሳ ቲሹ ያብራራሉ. እነሱን መሠረት, ይህ ከባድ ችግር አይደለም እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ማለፍ አለበት.

በኋላ መልሶ መቋቋምና ዳሌ መተካት የሕክምና ክትትል ስር ቦታ መውሰድ ይገባል. ታካሚ ጊዜ ቆይታ በከፍተኛ ደረጃ ሊቀነስ ይችላል ሥር አንዳንድ መመሪያ ይሰጠዋል ጊዜ.

ቀዶ ጥገና በኋላ የመጀመሪያ አራት ቀናት ወቅት በሽተኛው ጥቂት ዲግሪ በላይ እግር ማጠፍ የለበትም. የሕመምተኛውን በታችኛው እግር ጀርባ ላይ በአግድመት አቀማመጥ ውስጥ ልዩ ትራስ ጋር ለማጋራት ይመከራል. ሕመምተኛው በጎኑ ላይ ተኝቶ ከሆነ, እነሱ አጣጥፎ ብርድ ወይም ቀላል rollers የተከፋፈሉ አለበት.

ሐኪሞች የጋራ አደገኛ ሊሆን ይችላል ድንጋጌዎች ለማስወገድ እንመክራለን. ሁልጊዜ እርስዎ በቀስታ መንቀሳቀስ አለብን መሆኑን ማስታወስ. ይህ ደግሞ የጋራ የምትክ ለሚደረግላቸው ሕመምተኞች ላይ ተፈጻሚ ከጉልበት የጋራ ነው. የማገገሚያ ያሉ ሁኔታዎች ቀላል ሥር ቦታ ይወስዳል. አለበለዚያ, በተቻለ ውስብስብ. እንደ ደንብ ሆኖ, ከሦስት ወር በኋላ አንድ ጉልህ መሻሻል ተሰማኝ.

ማንኛውም የችግሮቹ ልማት ለመከላከል, ሂፕ arthroplasty በኋላ ተሃድሶ የአካል እንቅስቃሴዎች ስብስብ ያካትታል. በተመሳሳይ ጊዜ ሁሉ እንቅስቃሴ አንተ ትንሽ ጥረት ስለማድረግ, ቀስ, ፍጹም በእርጋታ ማድረግ ይኖርብናል. በልምምድ ላይ ተልእኮ ውስጥ በቁርጥ አይፈቀዱም.

ጠዋት መነቃቃት በኋላ እግር መዘርጋት በጣም ጠቃሚ ነው. ይህን ለማድረግ, አንተ ማድረግ ትችላለህ , ተዘዋዋሪ እንቅስቃሴ ወደላይ እና ወደታች ጣቶቹ ለመስበር. ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ዝውውር ያሻሽላል እና ዕቃ blockage ይከላከላል.

የ ተንጋሎ ወይም አጋጣሚ ሆኖ ጎን ያህል አንድ የታመመ ወይም እግር ሊሰጠው ይገባል ወደፊት ዘርግቶ እግራቸው ጋር ተቀምጠው ነበር. ከዚያም ከዋናው ቦታ ተመልሶ ይገባል ሙሉ በሙሉ ዘና. በተጨማሪም, የ መልመጃ በተደጋጋሚ ነው.

አንድ አቋም ቦታ, ከፍተኛ እና የተረጋጋ ወንበር ወይም ጠረጴዛ ላይ እጁን ተጠግቶ ወደ አገጭ ወደ ተጽዕኖ እጅና እግር ይንበረከኩ ማሳደግ ይገባል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ዳሌ የጋራ ከ 90 ° መሆን የለበትም ማጠፍ. እግር ዝቅ እና ዘና ይገባል በኋላ. በርካታ ጊዜ መልመጃ በተደጋጋሚ ነው. ከዚያም እንቅስቃሴ ጤናማ ጫማ ማድረግ ይገባል.