ቱርክ multivarka ከ ጣፋጭ እና ጤናማ ምግቦች

እንደሚታወቀው, ወደ ቱርክ ስጋ ጠቃሚ እና በጣም ጣፋጭ ነው. ጋር ሰላጣ: ብዙ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት አሉ ቱርክ, ቱርክ የተጠበሰ, የተቃጠለ ሙሉ ስካለፕ , በቱርክ, ቱርክ አጭቃ, የተቀቀለ, እና የተለያዩ ምግቦች መካከል እንኳ ብዙ. ምግብ ጣፋጭ, ነገር ግን ደግሞ ጠቃሚ አይደለም ብቻ መሆን አለበት. እነዚህ ሁለት ባሕርያት ማዋሃድ ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም. ሆኖም ግን, እንዴት ጣፋጭ የሆነ ቱርክ ማብሰል? ስለዚህ እንኳ ጥቅም ጋር? ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ነው. ቱርክ multivarka ከ ምግቦች ማዘጋጀት. እነሱም በዚያ braised ነው, እንደ ማለት ይቻላል ተመሳሳይ ማግኘት እና ምድጃ ውስጥ የበሰለ ነው. በዚህ ምግብ ለምሳሌ, የተጠበሰ, የበለጠ ጠቃሚ ነው. በመሆኑም, እኛ multivarka ላይ የተለያዩ የዶሮ አዘገጃጀት እንመልከት.

አንድ በጣም ቀላል መንገድ - በማብሰልሰል አትክልት ጋር ቱርክ. ሽያጩንም Fillet ታችኛው Multivarki ላይ አስቀምጣቸው, ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል, እና ከላይ ላይ ማንኛውም አትክልት ይገደል. ጨው, በርበሬ, ወደ ማጣፈጫዎችን ቅመሱ አርባ ደቂቃዎች ተዳፍነው ለማዘጋጀት ያክሉ.

ከቱርክ የመጡ ምግቦች በ መረቅ ጋር ማብሰል የተሻለ multivarka. ስለዚህ ስጋ ይበልጥ ይጨምሩለታል ይሆናል. የ መረቅ የ ጣዕም የሚስማማ ወይ ሊወሰዱ ይችላሉ: ቲማቲም, የባቄላ, ከክራንቤሪ እና ሌሎችም. እዚህ ላይ አንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው. ቱርክ በየብልቱ እና ለመጋገር multivarku ሁነታ ላይ ማስቀመጥ አለብዎት. ይህ ፍራይ ሽንኩርት ቀለበቶች ጋር አንድ ወፍ ተከትሎ ነው. ከዚያም አኩሪ አተር, ጥቂት ስኳር ያለውን ስጋ ለማከል እና አርባ ደቂቃዎች ስለ በተመሳሳይ ጊዜ የወጭቱን ማብሰል. ለማገልገል ወደ ቱርክ ሩዝ ወይም የተፈጨ የድንች ጋር የሚመከር ነው. አትክልቶችን አንድ ጎን ዲሽ እንደ ደግሞ ጥሩ አማራጭ ይሆናል.

አንተ pilaf ማብሰል ይችላሉ. የተፈጨ ስጋ እና አትክልቶችን እፈልጣለሁ አስፈላጊ ነው, እነሱን ለመጋገር ጊዜ አስር ወይም አምስት ደቂቃ ፍራይ. ከዚያም ሩዝ ማጠብ እና ስጋ እና አትክልቶችን ለማከል. አንድ ዲሽ ሀምሳ ደቂቃዎች መሆን አለበት አዘጋጁ. ይህ ሩዝ ጥርት ሊያስመስለው ቱርክ መብል ይሆናል: በጣም ጣፋጭ ውጭ ይመልሳል.

እና እዚህ ላይ የብርቱካን marinade ውስጥ አዘገጃጀት የተጋገረ ሺን በቱርክ ነው.

የ marinade ለማዘጋጀት, ይህም ብርቱካን ከ ጭማቂ በመጭመቅ አስፈላጊ ነው, ለማከል ሽቱና ጨው. ለአንድ ሰዓት ያህል ጥሩ መዓዛ ቅልቅል ውስጥ ሺን አድርግ. ከዚያም በውስጡ የኮመጠጠ ክሬም ስሚር እና ቅድመ-የአትክልት ዘይት ወደ ታፈስ በማድረግ አንድ ሳህን Multivarki ውስጥ ማስቀመጥ. ከዚያም የታችኛው እግር ለማብራት እና ሌላ አርባ ደቂቃዎች ትቶ አንድ ስብስብ ሁነታ ውስጥ አንድ ሰዓት ያህል ይነሱ. ምግብ ማብሰል መጨረሻ በፊት ስለ ከሃያ ደቂቃ ወደ ስጋ ወደ marinade አፍስሰው. የጽዋውንና የወጭቱን ዝግጁ ነው.

ለመብላት ማግኘት multivarka ውስጥ ቱርክ ምግብ, ወደ ስጋ በምትመርጥበት ጊዜ አንዳንድ ደንቦች መከተል አለብህ. ይህ ወጣት ወፎች መሆን አለበት እንዲሁም ማንኛውም እንከን ሊይዝ አይችልም. ትኩስ ስጋ ማንኛውም የውጭ ሽታ ሊሆን አይችልም ውስጥ, ይህ ስለሚሳሳቡ ነው. አይደለም ምክንያቱም ለረጅም ሟምቶ ይሆናል በድን የድምጽ መጠን የተነሳ, የታሰሩ የዶሮ ግዙ.

ቱርክ multivarka መካከል ስለዚህ ዲሽ - አንድ ለማዘጋጀት ፈጣን, ጠቃሚ, ጣፋጭ ምግብ. በጣም ለስላሳ መሆን እና በእርስዎ አፍ ውስጥ ይቀልጣል ሁሉ በኋላ የእርስዎ ቤተሰብ, በዚህ የአመጋገብ ስጋ አጠቃቀም ከ የማይረሳ ደስታ ያገኛሉ. በተመሳሳይ ጊዜ ከእነርሱ የምትወዳቸው ሰዎች ጤንነት ላይ የሚወሰን ስለሆነ, ከምንም ነገር በላይ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ፈጽሞ ሁሉ ጠቃሚ ንብረቶች (ቫይታሚኖች, ማዕድናት) ስጋ ይቀራሉ.