Firming እንቁላል ፕሮቲን ጋር የፊት ጭንብል. ጥቁር ቦታዎች, አክኔ, መጨማደዱ ከ እንቁላል ነጭ ከ የፊት ጭምብል

ያላቸውን ውበት በማየት ገና በለጋ ዕድሜ ላይ ፍትሃዊ ወሲብ እያንዳንዱ ተወካይ. ወጣት ሴቶች ለመዋቢያነት መጠቀም ይጀምራሉ እና facials ቤቱ ጋር አለን. በአሁኑ ጊዜ ታዋቂ ወይዛዝርት አምራቾች ለማሳመር formulations አንድ ሰፊ የተለያዩ ለመግዛት ያቀርባሉ. እነዚህ መታጠብና መዛሙርትና ለ ቅባቶች, ጭምብል, lotions እና tonics, እንዲሁም ወኪሎች መሆን ይችላሉ. አብዛኞቹ ሴቶች እንዲህ ያሉ ምርቶች ቦታ መጠን ያሳልፋሉ. በተጨማሪም ተወረሱ ጾታ ጉብኝት የውበት ሳሎኖች እና የውበት ስትገባ. ይሁን እንጂ, የቆዳ ጤናማ እና ማራኪ ለማድረግ ቀላል መንገዶች አሉ. እንቁላል ፕሮቲን ጋር ይህ ወረቀት የፊት ጭንብል የተገለጸው ይሆናል. አንተ ታውቃለህ ቆዳ ተስማሚ እንዲህ እንክብካቤ ምን ዓይነት ምን ያህል ጠቃሚ ነው ለ.

እንቁላል ፕሮቲን ጋር የፊት ጭንብል

ወደ ንጥረ በኋላ በመመልከት በርካታ የምግብ አዘገጃጀት ከገለጸ በፊት ጠቃሚ ፕሮቲን ምን ያለበት ነገር አለ. በአብዛኛው ሁኔታዎች, እነዚህ ጥንቅሮች የዶሮ ምርቶች ጀምሮ የተዘጋጀ ነው. በእርግጥም እነዚህ እንቁላል ሁሉ ሱፐርማርኬት ውስጥ መደርደሪያ ላይ ሊገኙ ይችላሉ. ፕሮቲን ወጣቶች የሚመጥን ቁልፍ ነው. ማንም ሕያው ፍጡር ያላቸውን አካል ውስጥ ይህንን አካል ያለ ማድረግ አይችሉም.

እንቁላል ፕሮቲን ጋር የፊት ጭንብል ቤት-አድጓል ምርት ከ ብቻ ምርት መሆን ይኖርበታል. ብቻ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የመውጣት ውጤት ወዲያውኑ የሚታይ ይሆናል. በሌሎች የተፈጥሮ ምርቶች በተለየ ፕሮቲን ጭንብል አፋጣኝ ውጤቶችን ይሰጣል, ልብ ማለት ያስፈልጋል. የ ቆዳ ከ ንጥረ አጥቦ በኋላ ተጽዕኖ ያለውን አዎንታዊ ተጽዕኖ ልብ የሚቻል ይሆናል.

የት ጥንቅር ማዘጋጀት ለመጀመር?

እንቁላል ፕሮቲን ጋር የፊት ጭንብል የቤት ምርቶች ከ መደረግ አለበት. እርስዎ ንግድ እንቁላል ለመግዛት ጥቅም ላይ ከሆነ, እነሱ አይመጥንም ይሆናል. አያት የራሳቸውን ዶሮዎች ከ ምርቶችን መሸጥ የት ገበያ, ወደ ለማግኘት ወደ ጊዜ ይውሰዱ. እነዚህ እንቁላል ቪታሚንና ንጥረ ከፍተኛ መጠን ይዘዋል. በተጨማሪም እነዚህ broiler ዶሮዎችና ለመመገብ ናቸው አንቲባዮቲክ የላቸውም.

የእንቁላል ፕሮቲን የፊት ጭንብል ብቻ ስነጻ ምርት ከ ምርት ነው. ይህ ደስ የማይል ውጤት የተለያዩ ሊያስከትሉ የሚችሉ ጎጂ ባክቴሪያዎች ቆዳ ጋር ግንኙነት ለማስወገድ ይረዳናል. ስለዚህ, በሳሙና እና በውሃ እንቁላል ታጠብ. የሚቻል ከሆነ, ፀረ-ባክቴሪያ አረፋ formulations ይጠቀሙ. ግማሽ ቀፎ ውስጥ ከዚህ በኋላ ያለው እና ቀስ በተለየ ሳህን ወደ ፕሮቲን አፍስሰው. ወደ አስኳል ውስጥ በቋፍ መዋቅር ላይ ጉዳት አይደለም ይሞክሩ. ይህም ከ አንድ ማድረግ ይችላሉ ገንቢ ጸጉር ጭንብል.

የፕሮቲን ከቀፎው ሲወገድ ጊዜ, እስከ አራግፉ አስፈላጊ ነው. ይህ Corolla ወይም ቀላቃይ እርዳታ ጋር ሊደረግ ይችላል. በተጨማሪም አብዛኛውን ጊዜ ተገቢ ጡት ጋር እመቤቶች በብሌንደር የሚጠቀሙበት ነው. ወደ ፈሳሽ እና ከዓለቶችና ጽኑነት አረፋ ወደ ቢመለስ ጊዜ, በእርስዎ የቆዳ ቅመሞች ተስማሚ ማከል ይቻላል. አንድ ጭምብል እንቁላሉ ፕሮቲን ፊት የሚሆን ነው ይህም ውስጥ ጥቂት መንገዶች እንመልከት.

firming ወኪል

የእርስዎ የቆዳ የሚደርቀው ለመሆን እና ተቆልምመውና ከሆነ, ወደ የፕላስቲክ ቀዶ መሮጥ ወይም ውድ ቅባቶች መግዛት ያልሄደው አይደለም. በሚከተሉት መንገዶች መጠቀም, እና በውጤቱ ደስተኛ ይሆናል እባክህ. firming የፕሮቲን እንቁላል ጋር የፊት ጭንብል በበርካታ መንገዶች ዝግጁ መሆን ይችላሉ.

የመጀመሪያው አማራጭ በኪያር ጋር አንድ ፕሮቲን ነው

የ ይኖርብዎታል ተመታሁ እንቁላል ነጭ, አነስተኛ ኪያር እና የወይራ ዘይት አንድ ማንኪያ. የተፈለገውን የመጨረሻ ምርት ዓሣ ዘይት ወይም ቫይታሚን ኢ መተካት ይችላሉ ከሆነ

የ በዱባ ልጣጭ ልጣጭ እና ትንሽ ድኩላ ላይ መከታ. Mushy ክፍል አረፋ ድብልቅ ገደለ እና ሹካ ጋር በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. ዘይት በተገለጸው መጠን እንደገና ሁሉ ምት ይለዋልና. ለግማሽ ሰዓት ያህል ፊትህን ወደ አንገቱ ላይ ሜካፕ ይተግብሩ. ከዚህ ጊዜ በኋላ, ቀዝቃዛ ውኃ ጋር መታከም አካባቢ ማጠብ. እንደዚህ መጋለጥ በኋላ እርጥበት ቅባቶች መጠቀም አይችሉም. የእርስዎ የቆዳ, ፊትሽም toned እና በትንሹ ይለበስ ይሆናል.

ሁለተኛው አማራጭ: የፕሮቲን ማር

ፍጹም በሆነ ያድሳል እና ፕሮቲን, እንቁላል እና ማር ፊት ጭንብል ቁርበት የሚተናነቀኝ. ይሁን እንጂ የመጨረሻው ንጥረ ፈሳሽ መሆን አለበት. Sugared ምርት አንድ ውኃ መታጠቢያ ውስጥ ቅድሚያ ቀለጡ አለበት.

ወቅት የፕሮቲን አይነት ማር አንዱ tablespoon መታኋት. በጥልቀት ጥንቅር ቀላቅሉባት. አንተ ጣፋጭ ምርት እንዳትበድል ከሆነ, መጀመሪያ የቀዘቀዘ መሆን አለበት. አለበለዚያ, የፕሮቲን በቀላሉ ገታው. ፊት የተዘጋጀ መቀረፃቸውን ላይ ተግብር. የተፈለገውን ከሆነ ከንፈር décolleté ጋር መታከም ይችላሉ. ከዚያም ይተኛሉ እና 20 ደቂቃዎች ዘና ይኖርብናል. ቀጥሎም, ቀዝቃዛ ውኃ ጋር ምርት ያለቅልቁ እና ለመጠቀም ፊት የሚሆን ገንቢ ክሬም.

አክኔ ከ የእንቁላል ፕሮቲን የፊት ጭንብል

የ ቆዳ አካባቢዎች ላይ ቁስል ካለዎት, ከዚያ ይህን የምግብ አሰራር መፈወስ እና እነሱን ለማድረቅ ታስቦ ነው. አንተ ያንተከትከዋል ፕሮቲን ዱቄት ወደ ተገርፏል ያስፈልግዎታል. አንተ አንድ ተራ የስንዴ ምርት መውሰድ ይችላሉ ወይም በራስ-ምግብ ማብሰል የሆነ ዘዴ መጠቀም. አንድ የተሰጠ ጥንቅር ተስማሚ oat, የለውዝ, አጃ ዱቄት ወይም ግልጽ ስታርችና ለ.

በአንድ tablespoon አረፋ ውስጥ አንድ መጠን ውስጥ ይበጠራል ዱቄት አነሳሱ. በደንብ በውስጡ ድምጽ ያለውን ስብጥር እና density ቀላቅሉባት. አንተ መለጠፍን ማግኘት አለበት. አስፈላጊ ከሆነ, ትንሽ ዱቄት ለማከል እና መቀላቀልን ሂደት መድገም.

የ ዓይን አካባቢ በማስወገድ, ይህ ጥንቅር መጋፈጥ ተግብር. ጭምብል 10-15 ደቂቃዎች ያዝ እና ውሃ ጋር ያለቅልቁ.

የ A ልሆነም ቀዳዳዎች በመዋጋት

ጥቁር ነጥብ ከ እንቁላል ነጭ የፊት ጭንብል አንተ ቆሻሻ እና ማስወገድ ይረዳናል ጠባብ ቀዳዳዎች አሉት. አንድ ንጥረ በላይ-ደረቅ ቆዳ እና ጥልቅ መጨማደዱ ጋር ሴቶች ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም አስታውስ. ዝግጅት አንተ የፕሮቲን አረፋ, ግማሽ ሎሚ እና ለውዝ አንድ እፍኝ ያስፈልግዎታል.

አንድ የቡና መፍጫ ወይም በብሌንደር በመጠቀም ፍሬዎችን አዋህዳቸው. አንተ ግሩም ዱቄት ማግኘት አለባቸው. የፕሮቲን ማከል እና ቀላቅሉባት. ግማሽ ሎሚ ያለውን ጭማቂ በመጭመቅ እና ዝግጁ የጅምላ ውስጥ ማስቀመጥ. አንድ ማንኪያ ጋር አዋህዳቸው እና ቆዳ ወደ ስብጥር ተግባራዊ. ጥቂት ደቂቃዎች ይጠብቁ እና ፊትህን ማሸት. ከዚያ በኋላ ጭንብል ሌላ 10 ደቂቃ ያህል ትቶ ከዚያም ቀዝቃዛ ውሃ ጋር ያለቅልቁ. ንጹህ ፊት ላይ, ቀዳዳዎች ለማጥበብ የሚያስችል ክሬም ተግባራዊ.

እኛ መጨማደዱ የሚዋጉ

እንቁላል ነጭ መጨማደድ መካከል የፊት ጭንብል ቆንጆ ቀላል ማዘጋጀት. አንድ የቅድመ-የበሰለ ፕሮቲን, ዝቅተኛ ስብ እርጎ ወይም ጎምዛዛ ክሬም, እና ከርሞ ዘይት ጥቂት ማንኪያ ያስፈልግዎታል. አንድ ጭምብል ከመተኛትህ በፊት ማመልከት አስፈላጊ እንዳልሆነ አስታውስ. አለበለዚያ, ከእናንተ ጋር በሚቀጥለው ጠዋት ከእንቅልፋቸው ማጣት ዓይኖቹን በታች ከረጢቶች.

ከርሞ ዘይት 10-15 ነጠብጣብ አንድ ፕሮቲን ወደ ልበሱ. ይህ ደግሞ ወተት ምርት መጨመር. homogenous ድረስ ቀላቅሉባት እና ለፊት ማመልከት. ይህ ጭምብል በጣም ፈሳሽ ይሆናል, ስለዚህ በርካታ ንብርብሮች ውስጥ ሊተገበር ይችላል. ከዚያም ውኃ ጋር ያለቅልቁ, 30 ደቂቃዎች ለ ንጥረ ተዋቸው. አንድ ገንቢ ክሬም ተግባራዊ ለማድረግ አይርሱ.

ማን መሠረት ላይ ፊት ጭምብል መጠቀም የለበትም እንቁላል ነጭ?

ይህን ምርት አንድ አለርጂ ከሆነ, እርስዎ መጠቀም ማቆም አለበት. አለበለዚያ መቅላት እና ሽፍታ ያለውን ስጋት አለ.

የ ጭንብል ደረቅ ቆዳ ጋር ሴቶች ላይ ሊውል አይችልም. እንኳ ፑል-መሆኑን እና ሊጎዳ ይችላል መጨማደዱ ንጥረ ነገር ማስወገድ. ፕሮቲን ለማድረቅ እየጠበቀ ቆዳ የሚተናነቀኝ. ነገር ግን አስቀድሞ ፈሳሽ አላቸው.

አንተ የውዝግብ በተጋለጡ ስሱ ቆዳ ያላቸው ከሆነ ይህ ክስተት ውስጥ መልክሽን ምርት ይወገድ. ወይ የሙከራ ለማከናወን የቅንብር ከመጠቀምዎ በፊት በጣም ጎልቶ የፊት አካባቢ አይደለም.

ጠቅለል

ስለዚህ እንቁላል ፕሮቲን የተሰራ አንድ የፊት ጭንብል ማብሰል እንዴት ደመደምን. እያንዳንዱ ግብ የእርስዎን ንጥረ ነገሮች አሉ አስታውስ. ብቻ በጣም ትክክለኛ እና ትኩስ ክፍሎች ይምረጡ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ውጤት መቀረፃቸውን ጋር የመጀመሪያ ህክምና በኋላ የሚታይ ይሆናል. ራስህን ለመንከባከብ እንዲሁም ቆንጆ ይሁን!