ስፖርት እና አካል ብቃት, የውጪ ስፖርት
ስፖርት ውስጥ አጭር ትራክ ምንድን ነው? አጭር ትራክ - ስፖርት
ስፖርት ውስጥ አጭር ትራክ ምንድን ነው? የፍጥነት ስኬቲንግ የዚህ አይነት, መሠረታዊ የሆነውን መካከል በፍጥነት ርቀት ማሸነፍ ነው. በእንግሊዝኛ ቃል «አጭር ትራክ» - አጭር ትራክ, እና በዚህ ስም የዚህ ዓይነት ስፖርት ከንቱ አልነበረም: ወደ ጥንዶች ለማንቀሳቀስ የትኛው ላይ በረዶ ትራክ,, ብቻ 111,12 ሜትር ርዝመት.
አጭር ትራክ ታሪክ
- 1940 - አውስትራሊያ.
- 1950 - ቤልጂየም, ፈረንሳይ, ጃፓን.
- 1970 - ጣሊያን, ኔዘርላንድስ, ኒው ዚላንድ.
በዚያ አቀፍ የዓለም ሻምፒዮና ለማካሄድ አንድ አስፈላጊ ነው, እና ስለሆነ 1975 ውስጥ ISU ኮሚቴ ውሳኔ በማድረግ ለማዘጋጀት ነበር አጭር ርቀት እየሄደ የሚጠለቅ ላይ. እስከዛሬ ድረስ, የአጭር ትራክ - አንድ ኦሎምፒክ ስፖርት እና የግል-ቡድን ውድድር እንደ የኦሎምፒክ ጨዋታዎች ውስጥ በከፊል እየወሰደ ነው.
የለበስኩት አባላት
አጭር ትራክ አደጋ በተወሰነ ደረጃ ጋር ስፖርት ያመለክታል. ጥንዶች, ስለሚሳሳቡ ጨርቅ የተሠሩ ልዩ ሃላፊዎቹ ውስጥ ለማከናወን እንቅስቃሴ እንቅፋት አይሆንም, እና ጉልበት አበጥ እና ጋሻ በመጸው ላይ ጉዳት አጋጣሚን ለመቀነስ ለዚህ ነው. አትሌት ራስ ቁር የተጠበቀ ነው (ተለይተው የላስ አስፋፍተው ነበር). ልዩ መሳሪያ በመጠቀም አንገት ለመጠበቅ, የሚጠብቅ እርስ አትሌቶች አንገትጌ ተብሎ ለማህጸን አከርካሪ ጉዳት. የ ሚዛን ጥንዶች ወደ በረዶ ላይ እጁን ዳሰሰች ስለ መምጣት ወቅት, ስለዚህ የእርስዎ መሣሪያዎች ጣቶች እና መዳፍ ላይ epoxy ቅጾች ጋር የቆዳ ጓንት ያካትታል እርግጠኛ መሆን. ደህና, የመጨረሻ ንክኪ - ጫማ. እነዚህ ጽናት ልማት ፍጥነት, ክብደት በቁመት አትሌት, እንዲሁም እንደ ሩጫ እና ጥንካሬ በረዶ ያለውን ቴክኒክ መሠረት የራሳቸውን ውሳኔ የተመረጡ ናቸው. ቦት ለእያንዳንዱ አትሌት ለማግኘት በግለሰብ ናቸው.
አጭር trekovskie ምላጭ
የፍጥነት ስኬቲንግ (አጭር ትራክ) ሳይነካ ምርጫ ልዩ ትኩረት ያስፈልገዋል: እነርሱ በጣም የጠሩ ናቸው, 1.1-1.2 ሚ.ሜ ውፍረት እና 38-46 mm የሆነ ርዝመት ማሳካት ነው. እነዚህ ጥይቶች አትሌት ውስጥ አስፈላጊ ነገሮች ዝርዝር የሆነ ጋር የሚመጣው ለምንድን ነው ሁለት ተጓዝ ጋር አንድ ጫማ ጋር አባሪ ናቸው የመፍቻ (ይመልከቱ. በታች). የ አትሌት አንድ ተራ መግባት ቀላል እንደሆነ እንዲሁ የነበረበት በትንሹ ቆልማማ ናቸው. ሲዘናፈል አንድ ጠፍጣፋ ወለል ላይ አስቀመጣቸው ከሆነ, ከዚያም እነርሱ መሃል ላይ ብቻ በአንድ ቦታ ላይ ይገናኛል, ምቹ ራዲየስ ያለውን ምርጫ ጋር በተናጠል ናቸው. ስንዴውም ጋር ክብደት የጫማ 500 ግራም የማይበልጥ ነው. ቀይ, ቢጫ ወይም ብር: ሲዘናፈል ደግሞ ቀለማቸውን ይጠቁማል ይህም ድንዛዜ, ውስጥ ሊለያይ ይችላል.
አትሌት ጥይቶች
አጭር ትራክ ውስጥ ተሳታፊ ጥይቶች አትሌቶች ዝርዝር ውስጥ ይገኙበታል:
- የሚጠለቅ ማሳደግ ለ ማሽን.
- ሳይነካ ማሳደግ የሚሆን ድንጋይ.
- ማሳደግ በኋላ deburring የሚሆን ድንጋይ.
- አላቅቆ መካከል አዘጋጅ.
- ጨርቅ ላይ የሚጠለቅ ለማጥራት.
- ሁኔታዎች በረዶ ላይ የሚሄድ በፊት Blade.
- ሩጫውን በኋላ ላይ የሚጠለቅ ያህል ይሸፍናል.
በረዶ Arena
ወደ ውድድር ከእርሱ ተይዟል የት ስፖርት ውስጥ አጭር ትራክ ምንድን ነው? ዘሮች በተወሰኑ መስፈርቶች መሠረት የተዘጋጀ, አንድ ሆኪ አዳልጧት ላይ ሲካሄድ ነው.
- በጣቢያው ላይ በረዶ 2-2.5 ሴንቲ የማድላት መሆን የለበትም. ይህ ሁልጊዜ ውኃ ጋር ያለውን ባዶ ቦታ ለመሙላት, በተለይ ማዕዘን, ዘር መካከል የዘመነ ነው. ስንጥቅ እና እንደበዛበት (የተከተተ) ከዜሮ ተክሎች ይካሄዳሉ. ሩጫ ፊት ሁሉ ሆኪ ያደረገባቸው ማጽዳት.
- መስመር በመጨረስ ማዕከሉ ሁለቱም ጎኖች ላይ ጥቁር (ግራጫ), ውፍረት ላይ ነጭ ያሳያል -. በረዶው መመሪያ የብርሃን ጨረር መካከል ወለል ወደ 45 ዲግሪ አንድ ማዕዘን ስር አይደለም ከ 1 ሴሜ.
- የ ትራኮች ጥቁር ሠራሽ ጎማ የተሰራ, ማርከር የተለዩ ናቸው.
- አረፋ የጎማ በአልጋ ክበብ አካባቢ በመላው አልተጫኑም. እነዚህ ለስላሳ እና ጥቅጥቅ ክፍሎች የያዘ, እንዲሁም ቁመቱ እስከ ዶቃ ቁመት መዛመድ ይኖርበታል.
ደንቦች አጭር ትራክ
አጭር ትራክ - አንድ ግለሰብ ወይም ቡድን ዘር ነው; ይህ መሠረት, እነሱን በመጣሱ ርቀት እና ቅጣቶች በሚያልፉ ደንቦች አሉ.
የግለሰብ ዘሮች መሠረታዊ ደንቦች
- ሩጫውን አሽከርክር ይሰራል.
- ጣልቃ ሳይሆን እንደ ስለዚህ በባለሁለት, ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ሯጮች ድረስ, በአንድ ጊዜ በተመሳሳይ ደረጃ ላይ አይደሉም ይፈቀዳል.
- መላው ክበብ በስተጀርባ አንድ ሯጭ ከሆነ, እሱ በውስጡ ዘፈን ውጨኛው ጎን ይበልጥ ሩጫውን መቀጠል ይችላሉ.
- አንድ ሯጭ ከፊት መካከል ሁለት ጊዜ, እሱ ሩጫውን ማቆም ይችላሉ ከሆነ, ሩጫውን ይቆጠራል.
- ሩጫውን ያለው ቅጽበት - ይህ ስንዴውም ያለውን ጣት ጋር መስመር በማቋረጥ ነው.
መሠረታዊ ደንቦች ቅብብል ውድድር
- ቡድን አባላት - 4-5 ሰዎች.
- እያንዳንዱ ዘር ውስጥ አንድ ቡድን ከ 4 ሯጭ ይጨምራል.
- ተሳታፊዎች የተለያዩ ቅፆች ለብሰው ናቸው ውስጥ ቡድን ውድድር ተነጥለው.
- ወገን ንካ - በባተን ማለፍ.
- ባለፉት ሁለት ክበብ የርክክብ ያለ አንድ ሯጭ ለማሸነፍ.
- የወደቀው ተሳታፊ ሌላ አትሌት ይተካል ይችላል.
Similar articles
Trending Now