በመንገድ ላይ የስፖርት መስኮች መሣሪያዎች. የሃርድዌር መስፈርቶች የስፖርት ምክንያቶች. ፍርድ ቤቱ ላይ መሣሪያዎች ድርጊት ሙከራ

ይህ ስፖርት አስፈላጊ መሆኑን መካድ ከባድ ነው. ይህ ጥሩ ውጤት ለማሳካት የሚያስችል ሙያዊ ስልጠና መሆን አያስፈልገውም. ቀላል እንቅስቃሴዎች, አንድ ሰው በየጊዜው ተሳታፊ ከሆነ, በሽታ የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር ቅልጥፍናን ለመጨመር, ጥሩ ስሜት አስተዋጽኦ ውጥረት ደረጃ ለመቀነስ ይረዳናል.

ለምንድን ስፖርት ለመጫወት አስፈላጊ ነው?

ሳይንሳዊ ማስረጃ አካል "ደስታ ሆርሞን" ያፈራል የአካል እንቅስቃሴ ወቅት, በዚህ አካላዊ ሥልጠና ያገኙት ደስታ ይገልጻል መሆኑን ያሳያል. ነገር ግን በእርግጥ ዱላ ጋር እንቅስቃሴዎች ውስጥ ለመሳተፍ አይደለም, ሂደት ጀምሮ እንዲከፍሉ ዘንድ ይህ ሁሉ ሆነ ኦርጋኒክ ውስጥ ችሎታዎችን ለ ነገር መምረጥ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, ብዙ ሰዎች ሕይወት ጤናማ መንገድ:

• ከባድና አስቸጋሪ ሸክም ተብትበው ጡንቻዎች በማስጨነቅ, የሰውነት ስብ በእሳትም እርዳታ ምክንያቱም, ፍጹም ሁኔታ ውስጥ አንድ ቁጥር መጠበቅ.

• ሥልጠና ውጪ ላይ የሚሄድ ከሆነ ቫይረሶች ለመዋጋት የሚችል አንድ ጠንካራ የመከላከል ሥርዓት, ምክንያት ድንዛዜ ወደ ቀዝቃዛ አይነካም.

• የሚስማማው ጭነቶች በ ማሳካት ልቦናዊ ሚዛን እና የነርቭ ሥርዓት መረጋጋት,. ስፖርት ስራ, ጥናቶች ላይ በየቀኑ ውጥረት ጀምሮ ሊያደርግህ ይችላል, እና አዳዲስ ግኝቶች ላይ ለማነሳሳት. ከዚህም በላይ, መጥፎ ልማዶች ርቀው ለመሄድ የሚያስከትል ዕለታዊ ስልጠና ጭማሪ ተግሣጽ, ቁምፊ ባቡር, በኩል መከተል ለማምጣት ለማነቃቃት

ልጆች እና ስፖርት. መቼ ለመጀመር?

አስፈላጊ ሆኖ የስፖርት እንቅስቃሴዎች ልጆች ጥምርታ ሳይቀር ከውልደታቸው እስከ ለማቋቋም. የህጻናት እንኳ ሕፃናት ጋር, ሲዋኙ, ቀላል ጂምናስቲክ ውስጥ እንዲሳተፉ ይመከራሉ. ይህ መገጣጠሚያዎች መካከል ለመንቀሳቀስ ይጨምራል ዝውውር, ትንሹ ሰው እንዲያዳብሩ እና ሰላማዊ አካሄድ ውስጥ ያለውን ኃይል ይሁን ይረዳል. በዕድሜ ጠቦት ይልቅ ይበልጥ አጣዳፊ ችግር. በእግር ላይ እየወጣና, አንድ ልጅ የእንቅስቃሴ, ንጹሕ አየር ውስጥ ንቁ ጉዞ ውስጥ ያስፈልገዋል. ሁለቱም አዋቂዎች, ልጆች የስፖርት ጨምሮ በትርፍ, ንዲጎለብት የሚኼድ በየቀኑ እንዲህ ያለ ማሳለፊያ ማቅረብ ግዴታ ነው.

የመጫወቻ መሳሪያዎች - ሁሉም ወላጆች ያሳሰበው ወቅታዊ ጉዳይ. ከእነርሱ ብዙ ልጆች ጋር ማሰስ የተሻለ ቦታ አንድ ልዩ አካባቢ እንደሚሆን ተስማምተዋል. ሁሉ በኋላ, ይህ የተወሰነ አካባቢ ነው; መልካም sandboxes, ሰሌዳዎች, የተለያዩ ፊት መናገሩ, የተለያዩ ሞዴሎች, ቤቶች, መጫወቻ እየሰደደ ስዊድናዊ ግድግዳ ቡና, አግዳሚ ቡና, turntables. እንዲህ ያለ ቦታ ላይ ልጆች ጋር የሚያሳልፈውን ጊዜ, ስለ እየሮጠ ጋር የድካም እንዲሆን በቂ, ከሌሎች ልጆች ጋር መቀራረብ እና ከፍተኛው ደህንነት ጋር አንድ የእግር ለመደሰት አጋጣሚ ነው.

ማን ስፖርት, የመጫወቻ ያዘጋጃል; ወደ የአሰራር

ሁልጊዜ የግል አሰልጣኝ መቅጠር ወይም የብቃት ማዕከል የደንበኝነት ምዝገባ ለመግዛት እድል የላቸውም. ስፖርት ይፈልጋሉ ጊዜ ሁኔታ ውጭ አንድ ግሩም መንገድ, የቤት መድረኮች ለ የስፖርት መሳሪያዎች ይሆናል. ራስን ጥናት ተግባራት እንዲህ ያሉ ቦታዎች ማዕከል ጀምሮ እንኳ በጣም ሩቅ, የከተማው በማንኛውም አካባቢ ላይ ሊገኙ ይችላሉ. መሣሪያዎች የስፖርት መሬት ቤቶች ውስጥ የአካባቢው ባለ ሥልጣናት, ደንበኞች እና ደጋፊዎች መካከል ያለውን ተግባር ነው. ማሰባሰቢያ ብዙውን የመጫወቻ እና የስፖርት አካባቢዎች ያለውን ጭነት ብቻ እንቅፋት ነው. የመንግስት ደንቦች መሠረት, የከተማ እና ወረዳ ባለስልጣናት በልጆች መጫወቻ የሚሆን የስፖርት መሳሪያዎች ጨምሮ የ Wear አበጥ የሚበልጥ ከ 70% ነው የት ፍርድ ቤቶች, ወይም ያልሆኑ ሕላዌ መሣሪያዎች, ውስጥ ለማዘመን ያስፈልጋል. በዚያ አስፈላጊውን ሥራ ሠራ እንደ ይህም ወደ ገበታዎች እና ዕቅዶች ናቸው, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ይህ በቂ አይደለም.

ለምንድን ነው, እያንዳንዱ ዜጋ የስፖርት ሕንጻዎች ተጠያቂ ነው?

መጥፎ ዕድል ሆኖ, ሁሉም ባለስልጣናት ያሉ ጉዳዮች ጋር ባለው ግንኙነት በዳህናና አትመኩ እና ልክ ከምርጫው በፊት ቅድሚያውን ይወስዳሉ. እነሱ እውነተኛ ፍላጎት አለን ጊዜ የስፖርት መስኮች መሳሪያ አንዳንድ ክስተቶች, በዓሎች ዋዜማ ላይ ማዘጋጀት, እና አይደለም.

ይሁን እንጂ, የሩሲያ ፌዴሬሽን የቤቶች ኮድ (የእርሱ 36 ኛው አንቀጽ) መሠረት, ከፍተኛ-መነሳት ሕንጻዎች ውስጥ አፓርታማዎች ባለቤቶች ቤት መሬት ባለቤቶች ከጎን ናቸው. እና በተመሳሳይ ጊዜ እና ግቢ ውስጥ በሚገኘው ሁሉ ነገሮች ላይ. ጉዳት, ጉዳት ኃላፊነት በተጨማሪ, የማህበረሰቡን ነዋሪዎች የስፖርት መስኮች ገለልተኛ መሳሪያዎች መብት አለው. እርግጥ ነው, ማንኛውንም እርምጃ, እና የመጫን የሕዝብ መገልገያዎች ተወካዮች ጋር የተቀናጀ መሆን አለበት. የስፖርት እንቅስቃሴዎች ወይም የልጆች ጨዋታዎች መጫወቻ ደህንነት መስፈርቶች ላይ ደንቦች መገዛት አለባቸው እና የብቃት ማረጋገጫ ይሆናል. ያልጠበቀ ምርቶች ጉዳት ወይም ሞት ሊያስከትል ይችላል.

እኔ ቅድሚያውን መውሰድ እችላለሁ?

ተከራዮች ቤቶች አቅራቢያ ግዛቶች መካከል ዝግጅት ጋር የተያያዙ ሁሉንም ጣጣ ራስ ላይ መንበር ጋር ማህበረሰብ ውስጥ አንድነት የት ሁኔታዎች, በትከሻውም ላይ ይወድቃሉ. ተለማመድ በፍጥነት መዝናኛዎች ተቋማት, ነገር ግን ደግሞ ከፍተኛ-ጥራት መንገድ ወለል ብቻ ሳይሆን የተገጠመላቸው ያሉ ፍርድ ቤቶች, ማቆሚያ ቦታዎች የቆሻሻ አሰባሰብ የሚሆን የእረፍት ቦታዎች, የአበባ የአትክልት, የመጫወቻ የነጠረ ነው ያሳያል.

ወደ አውራጃ ምክር ቤት ከ ማስመሰያዎች, አግዳሚ ቡና, የስፖርት ሕንጻዎች, ስላይዶች እና መለዋወጥ ኮሚሽን ጭነት በኋላ አስተማማኝነት ይመሠክራሉ አለበት. ስፍራው ላይ ወይም በ Play አካባቢ የስፖርት መሳሪያዎች ሙከራ ድርጊት በእርግጠኝነት ማኅተም እና ፊርማ ማረጋገጫ ወይም ለተፈጠረበት ዓላማ በውስጡ ተጨማሪ አጠቃቀም ሊኖር ውድቅ የት ቁሳቁሶችን, የሆነ መፍትሄ ይሰጣል.

መስፈርቶች የልጆች መጫወቻ ሊያሟሏቸው ዘንድ

አስተማማኝ መሆን አለበት እንዲህ ያሉ ነገሮች ማራኪ ቁመና በተጨማሪ, በደንብ ተጠናከረ እና ደህንነታቸው ያልተጠበቀ አባሎችን ይዘዋል. ለምሳሌ ያህል, የልጆች ጨዋታዎች የሚያካትቱ ቦታዎች ስለታም ምክሮች, unrounded አንግሎች ተነቃይ ንጥረ እና ትናንሽ ክፍሎች ጋር መሳሪያዎች ይመሰርታሉ ይችላል. የስፖርት መስኮች ሁሉ መሳሪያዎች የግድ የምስክር ወረቀት ከተገዛለት እና ለመሸጥ በኋላ ደግሞ አገልግሎት, መተካት እና ጥገና የተሰበረ ነገሮችን ለመርዳት የሚችል አቅራቢዎች ጋር ጥሩ ስም ሊኖረው ይገባል ለማግኘት.

ጥቅሙንና ጉዳቱን: ጣቢያዎች ሽፋን ሂደቶች

በተጨማሪም ሽፋን አማራጮች መዳሰስ ይገባል. ለዚህ ዓላማ አርቲፊሻል turf ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህ, አንድ በቀለማት እና ማራኪ መልክ አለው, ነገር ግን ቢሆንም እንዲህ ልባስ በሚያሳዝን ሁኔታ, አጭር-ኖሯል ነው. በቅርቡ ተወዳጅነት ብዙ መሠረትን እና ከቤት ውጭ የመጫወቻ ለ የስፖርት መሳሪያዎች ወደ ፍጹም ማሟያ ናቸው ጎማ, ነገር እየተሸፈኑ ነው.

ጎማ ራስን ድልዳሎ ፎቅ መጠቀም ብዙ ጥቅሞች አሉት:

• ምክንያታዊ ዋጋ;

• jointlessness ልባስ;

• መልካም shockproof እና emollient ባህርያት;

• ብርካቴ;

• ይነጋገራሉ.

እነዚህ ሁሉ ጥቅሞች የጎማ ቅቦች መጠቀም የተሻለ አማራጭ ማድረግ. የስፖርት ይወድቃሉ ይችላሉ ወቅት, የደህንነት ወለል ለ 10 ሚሜ ቢያንስ ውፍረት አለው, እና ጉልበት-የሚመስጥ ንብረቶች ቢያንስ ላይ ጉዳት ለመቀነስ ይረዳናል. በተጨማሪም, ልባስ በበጋ ወይም በክረምት ወይ የራሱ ንብረት ለውጥ የለውም እንኳ ዝናባማ የአየር ሁኔታ ውስጥ የሚያንሸራትት ያልሆነ ወለል አለው. የላስቲክ ፎቅ የጽዳት በጣም ከባድ አጠቃቀም ሥር ተጨማሪ ወጪ እና አገልግሎት ህይወት የሚያስፈልጋቸው እና ትልቅ መልከዓ የከፋ ሁኔታ, አሥር ዓመታት ውስጥ ነው አይደለም. በመሆኑም ከቤት ውጪ አካባቢዎች የስፖርት መሳሪያዎች ቦታ ላይ ማስተካከል ይቻላል, ሁሉ ግቢው ውስጥ ሰዎች, ምርጥ ጂምናዚየም ጥራት ጎደልሁ አይደሉም, እና ውጤት ከአንድ ዓመት ደስ ይሆናል.

ስፖርት እና ወጣቶች ስቴት ድጋፍ

2009 ጀምሮ ስፖርት ሚኒስቴር, በሁሉም የዕድሜ ቡድኖች ልጆች መካከል የስፖርት የአኗኗር ያለውን ተወዳጅነት ላይ መስራት. የመጫወቻ መሣሪያዎች, ቅድመ-ትምህርት, የትምህርት እድሜ እና ወጣቶች የልጆች መጫወቻ የያዘ መዝናኛ መፍጠር ማለት, ለ ፍለጋ በተያያዘ መላው ፕሮግራም የተነደፈ.

ሚኒስቴር እና መስፈርቶች የቀረቡትን መስፈርቶች ማሟላት አለባቸው እነዚህ ተቋማት, ይህም መካከል መሠረታዊ ናቸው:

• መሳሪያዎችን አጠቃቀም ያለውን ሁለገብ. አንድ ተስማሚ ስፖርት ልጆች እና አዋቂዎች, በተናጠል ወይም ቡድኖች ውስጥ የተለያዩ ቡድኖች በመምረጥ እንደሚቻል ይጠቁማል.

• ስኬታማ የተኛበትን-የጨዋታ ስርዓቶች ወደ የስፖርት ጨዋታዎች, ምስጋና ወደ ትንሹ አባላት ተሳትፎ, ክወና ውስጥ ምቾት.

• ብሩህነት እና ከሚያሳዩ እነሱ ትኩረት በመሳቡ ዘንድ ጣቢያዎች, ዲዛይን እና አንድ ደስ ማንም ግድ ልጅ ወጥተዋል ዘንድ.

• ሙሉ መዋቅር, እና ግለሰብ ንጥረ ነገሮች, የማቅለም ወኪሎች, ፎቆች ለ ቅቦች እንደ የደህንነት.

• ምክንያት ከፍተኛ መነሳት የመኖሪያ ሕንፃዎች, ትምህርት ቤቶች, መዋእለ ሕጻናት እና መናፈሻዎች ወደ ሰፊ ማሰራጨት እና ቅርብ ወደ ስፖርት እና ጨዋታ ሕንጻዎች ተገኝነት.

የሠራተኛ እና መከላከያ ዝግጁ!

የስፖርት መስኮች ፍጥረት ዓላማ የስፖርት ስርጭት እና ለእሱ ፍቅር እንዲያዳብሩ, ግን ደግሞ ሁሉም-የሩሲያ የስፖርት ውስብስብ "የሠራተኛ እና ዲፌንስ ዝግጁ" (TRP) ማዕቀፍ ውስጥ የትምህርት እና ልዩ ተቋማት ውስጥ መሥፈርቶች የማቅረብ ልጆች እና ወጣቶች ማዘጋጀት ብቻ ነው. ይህ ፕሮግራም ልዩ ስልጠና ቦታዎች ጠቅላላ ህዝብ, ስልጠና, ፍጥረት መካከል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ጉዲፈቻ ይጠይቃል ነው. እነዚህ ደግሞ TRP መጫወቻ ያካትታሉ. ለእነርሱ መሣሪያዎች የተወሰኑ መስፈርቶችን ማሟላት አለባቸው. ቅድመ ክፍሎች እና መለዋወጫዎች ፋብሪካ ምርት አጠቃቀም ነው, ይህም ጥገና እና የመጫወቻ ጥገና ያፋጥናል ይህም ራሽያኛ, ዘንድ ተወዳጅ ነው. ሁሉም ንጥሎች የተረጋገጠ ስቴትን መስፈርቶች መሰረት መደረግ አለበት. በተፈጥሮ ውስጥ አማካሪ ergonomics, ውበት እና በእያንዳንዱ ጣቢያ አጠቃላይ ውቅር ጋር በተያያዘ ሚኒስቴር ምኞቶች ናቸው.

የውጪ ስፖርት እና የሚጫወቱባቸው ቦታዎች ለ መሣሪያዎች

መሣሪያዎች በመንገድ ላይ በሚገኘው የስፖርት ሜዳ ላይ ምን መሆን እንዳለበት በዝርዝር በማብራራት የበለጸጉ በርካታ ሞዴል ተለዋጮች,.

የእነሱ ምደባ በተወሰነ ዒላማ ታዳሚዎች ላይ ያለውን specialization እና የትኩረት ላይ ቦታ ይወስዳል. ስለዚህ, ቅድመ ትምህርት እና የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት እድሜ ለ የስፖርት እና የጨዋታ ሕንጻዎች ለመፍጠር መስሎአቸው ነው. እንዲህ ያሉ ቦታዎች (ዝቅተኛ በጀት ስሪት ውስጥ) ስፖርት እና በማዳበር መሣሪያዎች, አግዳሚ ቡና, ትይዩ ቡና, በልጆች የስፖርት የተወሳሰበ, ልምምድ አንድ አግዳሚ ወንበር, ረጅም ዝላይ የሚሆን ቦታ የተለያዩ ደረጃዎች ጋር የታጠቁ መሆን አለበት. በተጨማሪም, አካባቢ የራሱ ክልል ላይ እንድንቀጥል ምሽጎች አለባቸው አንድ መረጃ መቆም ጣቢያ, መሳሪያዎች እና መገልገያዎች አጠቃቀም ላይ ምግባር ደንብ ጋር በተያያዘ ትክክለኛ እና ግልጽ መመሪያ ጋር.

አስገዳጅ ሁኔታ በቀሪው ሳስቀምጣቸው እና አግዳሚ ፊት ነው. በመማሪያ ክፍል ውስጥ ግጭት እና ግራ መጋባት ሊነሳ ነበር ስለዚህም ደግሞ, በጣቢያው ላይ እያንዳንዱ ንጥል አካባቢ ለተጠቃሚ ምቹ መሆን እና ወደ ውጭ አሰብኩ ይገባል. ተጨማሪ የበቃው ጣቢያዎች ክልል ለመድረስ ያስችላል አንድ ኳስ ገበቴ, ጠረጴዛ ቴኒስ.

ምን የስፖርት ተቋማት ጋር የታጠቁ መሆን አለበት?

ትምህርት ቤት ወጣቶች የስፖርት መስኮች የጨዋታ መሣሪያ መያዝ አይደለም. የእነሱ ግብ መስፈርቶች የመላኪያ እና አካላዊ እንቅስቃሴ ልማት, ጽናትን ልጆችን ማዘጋጀት ነው.

የውጪ ስፖርት እና የትምህርት ሕንጻዎች ወደ ትምህርት ቤት መጫወቻ መሳሪያ ማስታወስ አለብን. የጋራ ጨዋታዎች ለ በአሁኑ ሁለንተናዊ የስፖርት መስክ የለም, የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖች, አግዳሚ ቡና, ትይዩ ቡና, ግድግዳ ቡና, የስፖርት ውስብስብ, አካባቢ ቦርድ, ልማት ማስመሰያዎች አስፈላጊውን መረጃ እና መዝናኛ ቦታ ጋር ቁሙ. በተጨማሪም, የቤት ጣቢያዎች አማራጮች አሉ.

ወጣቱ ትውልድ እንዲህ ያለው አሳቢነት አጠቃላይ መሆን አለበት. ልጆች ሙሉ ልማት ስፖርት እንቅስቃሴዎች ያለ የማይቻል ነው. አካላዊ እንቅስቃሴ አስፈላጊነት ለማርካት በመፍቀድ ልዩ ዞኖች የ መሳሪያዎች, ሁሉም አዋቂዎች ቀዳሚ ተግባር ነው.