አደይ አበባ ማር ይልቅ ጠቃሚ? የሱፍ ማር: ንብረቶች, ዋጋ, ጥቅሞች

አደይ አበባ - አንድ የሚያስገርም ውብ ብሩህ እና እጅግ በጣም ጠቃሚ ተክል ይህም ከ ያሉ እህሎች, ዘይት, እና እርግጥ ነው, ማር እንደ ብዙ ጠቃሚ ምርቶች,. አንድ ነገር እሱ ስለ ሆነ በዛሬው ርዕስ ላይ ይብራራል. ይህ ፈረንሳይ, ሩሲያ, ወደ ዩናይትድ ስቴትስ, በስፔን እና በቡልጋሪያ በዓለም ዙሪያ ሁሉ, እና ተጨማሪ ተለይቶ ምርት ነው.

ተሞክሮ ያላቸው ንብ ጠቃሚ ንብረቶች መካከል ጣፋጭ ተደረገልን ሌሎች ዝርያዎችን አላንስም እንደሆነ ይናገራሉ; አንዳንድ ገጽታዎች ውስጥ እንኳ መብለጥ. ታዲያ ለምን አደይ አበባ ማር ባልንጀሮቻችን ዜጎች ጋር ተወዳጅ አይደለም? በዚህ ምርት ላይ የዋጋ የተሳሳተ ለማስወገድ, ዎቹ ሁሉም ባህሪዎቹን እንመልከት.

ቁልፍ ምልክቶች

የማን ንብረቶች ዝቅተኛ ዝና ማግኘት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች መካከል ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ናቸው አግባብ ማር, አደይ አበባ,. ብዙ ሰዎች አንድ ሰራሽ የተፈጠረ ንብ ምርቶች ግምት ውስጥ ማድረግ. ምክንያቱ ማር በፍጥነት crystallizes ከሚደረግበት በግድግዳዎ ግምገማዎች nonspecific ባዮኬሚካላዊ ጥንቅር ነበር. አንድ የተፋጠነ solidification የሚወስደው ይህም የተፈጥሮ ግሉኮስ, አንድ ሀብታም ይዘት ውስጥ ሁሉም ጉዳዩን.

ያልተረዳ ተጠቃሚዎች የኬሚካል ክፍሎች ፊት ማረጋገጫ ይህን እንደ ሆንህ አያለሁ. በጣም ቀላል በከሉት ከ እውነተኛ ምርት መለየት. ፈሳሽ ውስጥ ቅጽ ማር ያለ አረንጓዴ ቀለም ይቻላል ከገቡት ጋር ብሩህ ቢጫ ወይም አምበር ቀለም አለው. ይህ ጥቅጥቅ ያለ እና በጣም በቋፍ መስታወት መዋቅር እና አረንጓዴ ቲማቲም, የአበባ አፕሪኮት ብርሃን ማስታወሻ ጋር አንድ ባሕርይ በሽቶዎች መዓዛ ነው.

አደይ አበባ ማር ሌሎች ዝርያዎች በተለየ ያነሰ stickiness አለው. የ ጣዕም thickening እና ገጽታ በአስገራሚ ሁኔታ እየተለወጠ ነው በኋላ. ሽታ ደካማ ይሆናል, እንዲሁም ጣዕም - አንድ Tart. ይህ እምቅ ገዢዎች ጠፍቷል ይጨንቀኛል. ቢሆንም ፍርሃት መሠረተ ቢስ ነበሩ. ይህም መታወስ ያለበት, እና ክሪስታላይዜሽን ብቻ ንብ ተፈጥሯዊ ምርት ተገዢ እንደሆነ ማወቅ. እርስዎ ለማከል መቼ ስኳር ሽሮፕ ስለታም souring እና የማያስደስት እሬት እሬት ቆይቷል.

የማር የሱፍ: ጠቃሚ ንብረቶች እና የኬሚካል ጥንቅር

በ ክሪስታላይዜሽን ሂደት ውስጥ ወለል ላይ አንድ ጠንካራ ንጣፍ whitish ትታያለች ቅጾች - ንጹህ የግሉኮስ ነው. ወደ ንጥረ ዕፅ ሰፊ ክልል አለው. ግሉኮስ ተሕዋሳት, የሚያረጋጋ መድሃኒት, ኬሚካልን እና diuretic አለው.

አሚኖ አሲዶች ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ፕሮቲኖች ያለውን ልምምድ ኃላፊነት ክፍል, ተጠናውቶታል. ይህ ዝቅተኛ የስኳር ይዘት (3%) እንዲሁም ቪታሚን ኤ, E ና ገጽ አንድ ሀብታም ስብስብ ገልጿል ነው. በተጨማሪም በሱፍ ማር lecithin ውስጥ ባለ ጠጋ ነው; በውስጡ ሚና የመከላከል የመከላከያ ውስጥ ነው. የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት አስፈላጊ የውስጥ አካላት (ልብ, ኩላሊት, ጉበት) መካከል መዋጥን ይመራል.

መድኃኒቶችንና ንብረቶች

አደይ አበባ ከ ማር ከፍተኛ ሕክምና አማላጅነት ከታዳጊው ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም. ክሊኒካዊ ፈተናዎች ደግሞ ጣፋጭ ተደረገልን oncologic በሽታዎች አርትራይተስን አስጠንቅቋል ያመለክታሉ. እነዚህ እውነታዎች ለረጅም ሩሲያ ውጭ የታወቀ ቆይተዋል. ለምሳሌ ያህል, በጃፓን, ቻይና እና ኮሪያ ንብ ምርቶች ሁሉ ሕፃን እንክብካቤ ተቋማት ይሰጣሉ. ጠቃሚ ማጣጣሚያ ጤና እና ከማራዘም ሕይወት ያሻሽላል.

መደበኛ ፍጆታ እርስዎ ሙሉ በሙሉ, ጫና normalize የደም ሥሮች እና የልብ ጡንቻ ለማጠናከር ያስችላል. በተጨማሪም, የንብ ማነብ ውስጥ ምርት ሴል እድሳት ያግዛል እና ደም ፍሰት ለማሻሻል. ሐኪሞች በተለይ ወረርሽኞች ወቅት, ይህ ይዘት የመተንፈሻ እና ፍሉ መከላከል ውስጥ ምርጥ የተፈጥሮ መፍትሔ እንመልከት.

የማር, አደይ አበባ, በከፍተኛ ባሕላዊ ፈዋሾች በአሠሪዎች ይህም ጠቃሚ ንብረቶች, psychotherapeutic ተጽዕኖ ያሳያል. ይህ ረጅም ፀረ-ዲፕሬሳንት ጥራት ጋር ምስጋና ተደርጓል. በቀን ዕለታዊ ማጣጣሚያ ጭልፋ የሚጠቀሙ ሰዎች, እጅግ የበለጠ ጤናማና ውጥረት እና የነርቭ ብስጩ ወደ ያነሰ የተጋለጡ.

አንድ diuretic ሆኖ ያገለግላል እና የምግብ መፈጨት ትራክት አፈጻጸም ለማሻሻል. የማር እንዲሁ ተቅማጥ, የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች እና ወባ ለ አመልክተዋል ነው, ባክቴሪያዎችን እርምጃ የሚያሳይ. ይህ በተለይ ለአረጋውያን, atherosclerosis እና ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህ ፍጹም ድምፆች በያዘበት በግዳችሁ እንዲሁም መርዞች ያጸዳል.

ልክ

አደይ አበባ ማር ይልቅ ጠቃሚ እኛ ለማወቅ ችለናል, እና አካል ጉዳት እና ከፍተኛ ጥቅም ማግኘት ሳይሆን እንደ ስለዚህ እንዴት ተግባራዊ ማድረግ? ወደ ምርት አንድ አለርጂ ለመከላከል ውጥረት ለማድረግ መሆን የለበትም, ወደ መስፈሪያ ጋር መጣጣም አለበት - በቀን ጥቂት ማጣጣሚያ ማንኪያ በቂ ይሆናል. የቆዳ ሽፍታ, ማሳከክ ወይም የሚነድ ከሆነ, የመጠለያ አቁም. አንድ ዓመት በታች ልጆች ሆይ: ስጡት ወይም ገንፎ, መጠጦች ወይም ፍሬ ተፈጭተው ወደ ትንሽ ማከል አይደለም የተሻለ ነው.

በዚህ ቅጽ ውስጥ የተሻለ እና ፈጣን ለመፍጨት. አንድ አዋቂ ሰው ዕለታዊ ተመን - ከእንግዲህ ወዲህ ከ 50 ግራም. በቀን. ኮምጣጤ እና ማር ትልቅ spoonful ላይ ማማ ላይ ሞቅ አንድ ብርጭቆ ውኃ ውስጥ: ይህ የአፕል cider ኮምጣጤ ጋር መደባለቅ ይመከራል የመከላከል ስርዓት ለማነቃቃት. immunomodulatory መጠጥ እየፈወሰ በባዶ ሆድ ላይ ጠዋት መጠጣት. ኮርስ ቆይታ - 60 ቀናት, ከዚያም አንድ ሁለት ሳምንት እረፍት ማድረግ.

ክሊኒካዊ ጥናቶች አደይ አበባ ከ ቀረፋ እና ማር ያለውን ጥምረት ግሩም ሕክምና ውጤት የሚሰጥ መሆኑን አረጋግጠዋል. ወደ ቅልቅል ያለውን ክፍሎች ሊለውጥልዎት ካንሰር, እና ከወገቧ ጋር ውጊያ ውስጥ ምርጥ የተፈጥሮ መከላከያ ነው. ይህን ለማድረግ, በየቀኑ ማጣፈጫዎችን እና ጣፋጭ ጣፋጭ መካከል 25-30 ግራም ይበላሉ.

የመተግበሪያ ማስታወሻዎች

- የሚከተለው አዘገጃጀት ይረዳል አጣዳፊ የመተንፈሻ ከ ማግኛ ያፍጥኑ: ማር እና የሎሚ ጭማቂ (ሀ ሲትረስ) አንድ መቶ ግራም ያዋህዳል.

- mucolytic ወኪል dessertspoonful plantain ቅጠል አስነሣለሁ አንድ ውሃ በብርጭቆ ውስጥ (expectoration ለመጨመር). ምድጃው ላይ አኖረው ፈሳሽ, ከዚያም መረቅ ለማቀዝቀዝ እና አደይ አበባ ማር (ሁለት ትልልቅ ማንኪያ) ማስቀመጥ መፍቀድ, 7-10 ደቂቃ ቀቀሉ. በቀን ሦስት ጊዜ - አሥር ግራም ይመገቡ.

- የሳንባ ከተወሰደ ሂደት ካሮት ጭማቂ (ቀይ), ማር ጽዋ ሁለት መቶ ግራም, የአታክልት ዓይነት ጭማቂ እና ከቮድካ መካከል horseradish ብርጭቆ (30 ሚሊ ሊትር) አስር ግራም ቅልቅል ማዘጋጀት ጊዜ. በ ምክንያት መሳሪያ በየቀኑ tablespoon መጠጣት - ግማሽ ሰዓት ምግብ በፊት.

ካሎሪ, ወጪ እና ማከማቻ ሁኔታዎች

አንድ በበቂ ትልቅ ሃይል እሴት አደይ አበባ ማር ነው. ሊትር እንስራ ዋጋ 300 ሩብል (ክልል ላይ የሚወሰን) ከ ክልሎች. የ ምርት 100 ግራም 328 kcal የያዘ መሆኑን ማወቅ አለባቸው. ስለዚህ, ስለ ጣፋጭ ጣፋጭ ላይ አትደገፍ. ገደማ ሁለት ዓመት ያህል በጨለማ ስፍራ ውስጥ በጥብቅ በታሸገ መስታወት መያዣ ውስጥ የተሻለ ይቀጥሉ እና ሙቀት ሊያጋልጥ አይደለም. ክሪስታላይዜሽን አንድ ወር በኋላ መከበር ነው.