እንዴት አክኔ ለማከም? ጠቃሚ ምክሮች የቆዳ ህክምና

ይህ የተፈጥሮ አዘገጃጀት ላይ የተለያዩ በተመለከተ ጊዜ, ገንዘብ ማባከን ይሆናል ምን እና ምን መረዳት አስቸጋሪ ነው. አክኔ ምንም በስተቀር እና የቤት የሕክምና አማራጮች. እርስዎ በዘፈቀደ ምክር ማዳመጥ ከሆነ, ወዲያውኑ ግራ ያገኛሉ. ይህ ባለሙያ የቆዳ ያለውን አመለካከት ትኩረት መስጠት የተሻለ ነው. ህክምና በመጀመር በፊት አክኔ መንስኤ ማወቅ ይገባል. ይህ በሽታ ስህተቶች እና በመድሎ በተለያዩ ጋር የተያያዘ ነው. ይህን የ ቆዳ ይረዳል ለማወቅ መረጃ ጋር ጥሩ ስምምነት ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም ማንኛውም ነገር ላይ ቸኮሌት እና ትወፍራለች ምግብ አደጋ ስለ ማመፃቸው ሳይሆን የተመሠረተ መሆኑን ሊዘነጋ አይገባም. እንዲያውም, አክኔ ይችላል ካርቦሃይድሬትና የወተት ምርቶች ገጽታ ያስከትላል.

ሁልጊዜ መጠንቀቅ

ብቻ ብቻ ተፈጥሯዊ ሕክምና ውጤታማ ወይም አስተማማኝ ነው ምን ማለት አይደለም. ይህ አክኔ ሕክምና ያለውን ምርጫ ትኩረት መሆን አስፈላጊ ነው. አንዳንድ የምግብ በእርግጥ ግን ከእነርሱ ከባድ በቂ እንመክራለን, ሊረዳህ ይችላል. እንዲህ ያሉ የቤት ሂደቶች ጋር የተያያዘ በጣም ጥቂት ጥናቶች, እነሱ ብዙውን በግምታዊ ላይ የተመሠረቱ ናቸው. አንዳንድ መንገድ እጅግ ውጤታማ ነበር ከሆነ በእርግጥ ተመራማሪዎች ትኩረት የሳቡ ነበር. ሁሉም ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት በእርግጥ መስራት: ጊዜ ጥናቶች አሉ, በጣም ቁርጥ ያለ ድምዳሜ ላይ ማድረግ ይችላሉ.

ፋርማሲ ገንዘብ ጋር ይጀምሩ

ብዙ የቆዳ ይልቅ ወዲያውኑ የቤት ህክምና ይጀምራሉ የመድኃኒት ወኪሎች መጠቀምን እንመክራለን. ነገር እነዚህን አማራጮች በጣም ውጤታማ እና ተመጣጣኝ ሊሆን እንደሚችል ነው. በጣም ውጤታማ ዘዴ - የ 5% ማጎሪያ ላይ ቆጣሪ ላይ ይገኛል Benzoyl ፐርኦክሳይድ. አንተ ከፍተኛ ትኩረት የሚፈልጉ ከሆነ, የቆዳ ሐኪም ከ የሐኪም ሊኖራቸው ይገባል.

አስፒሪን

አንተ ተራ የመድኃኒት ቅባት መርዳት የማይችሉ ከሆነ, ሌሎች አማራጮች አሉ. ለምሳሌ ያህል, አንዳንድ መቆጣት ነበር ከሆነ ትልቅ ነጥብ ማለት ማድረግ ይችላሉ. አንድ የመድኃኒት ላይ አስፕሪን አቁማዳ ይግዙ. አስፕሪን ዋነኛ ቅመም አክኔ ትግል የሚሆን ታላቅ ነው salicylic አሲድ ነው. , ጡባዊ ቱኮው ያደቃል ውኃ ለማከል እና መለጠፍን ማድረግ. አንድ ጥጥ በድ ጋር እሷን ብጉር ላይ አንድ ነጥብ ይተግብሩ እና አሥር ደቂቃ ያህል መለጠፍ ላይ መተው.

argan ዘይት

መርዳት የሚችሉ በርካታ የተፈጥሮ ዘይቶች አሉ. ይህ አክኔ ብዙ ስብ ምክንያት የሚከሰተው ምክንያቱም, ግብረ-ሊታወቅ የሚችል ሊመስል ይችላል, ነገር ግን አትፍራ. ብዙ የቆዳ በተለይ argan, ዘይት እንመክራለን. በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ የእርስዎን ምሽት እንክብካቤ ጋር ያክሉ. ይህ ዘይት ስብ የማምረት ይቆጣጠራል መቆጣት መልክ ለማስወገድ ይረዳል, በተጨማሪ, ይህ moisturizes.

የማር እና turmeric

ይህ መቆጣት መንስኤ መሆኑን ባክቴሪያዎችን የሚገድል ምክንያቱም ማር አክኔ ለማከም ተፈጥሯዊ መፍትሔ ተደርጎ ነው. እጅግ በጣም ጥሩ ቤት መፍትሔ turmeric እና ማር ተቀማጭ ነጥብ አንድ ለጥፍ ነው. ማር ተሕዋሳት እንቅስቃሴ ጋር በማጣመር ውስጥ turmeric ውስጥ ፀረ-ብግነት ክፍሎች በተለይ ውጤታማ ዘዴ ማድረግ. ምንም turmeric? አይደለም ችግር! አንተ ቀረፋም ጋር መተካት ይችላሉ. የማር ቀረፋም ባክቴሪያዎች ደረጃ ሊቀንስ ይችላል, ይህም ቆዳ እንክብካቤ ለማግኘት ጭንብል አድርጎ ለመጠቀም ቀላል ነው.

የሻይ ዛፍ ዘይት

ብዙውን ጊዜ ምክንያት አክኔ ላይ አወንታዊ ተፅዕኖ ትኩረት መሳብ ሌላው የተፈጥሮ ዘይት - ይህ ሻይ ዛፍ ዘይት ነው. ይህም በአግባቡ መጠቀም አስፈላጊ ነው. ሻይ ዛፍ ዘይት - ይህ አንቲሴፕቲክ ነው እንደ አክኔ ለማከም ውጤታማ መንገድ ነው. ብጉር ይደርቃሉ ወደ የኮኮናት ዘይት ጋር አብረው አኖረው. ይህ ዘዴ የቆዳ ችግር ሊያስከትሉ መቆጣት ይቀንሳል ባክቴሪያዎች ማስወገድ ይረዳናል. አንተ የተሳሳተ መሳሪያ የሚጠቀሙ ከሆነ, ከሚታይባቸው አለርጂ ይችላሉ. በተጨማሪም, ሻይ ዛፍ ዘይት በቃል መወሰድ የለበትም; የነርቭ ሥርዓት ወደ ሆድ እና በአንጀቱ ይጎዳል ጋር መርዛማ ነው. ዓይን ዙሪያ ወይም ጆሮ አጠገብ ዘይት, እና አካባቢ ተግባራዊ አይደለም. በጣም ቀጭን ንብርብር ይተግብሩ ብቻ አደጋው በደረሰበት አካባቢ ላይ.

አረንጓዴ ሻይ ኦይል

ይህ አስፈላጊ ዘይት ደግሞ ውጤታማ እርምጃ ይወስዳል. አረንጓዴ ሻይ ተዋጽኦዎች ጋር መዋቢያዎች በሚገባ አክኔ መገለጥ ይቀንሳል. እነዚህ መሳሪያዎች ቆዳቸውን ሁኔታ ለማሻሻል ፈልግ.

የፖም Cider ኮምጣጤ

ይህ በቤት ውስጥ ያላቸው የሚችል አክኔ አንድ መፍትሔ ነው. ይህን መሣሪያ መጠቀም በቆዳው ላይ አሲድ-ቤዝ ሚዛን ለመቀየር ይረዳል. አፕል cider ኮምጣጤ - ይህ ቆዳ አባረረ መቆጣት የሚያግድ ይህም ግሩም toners ነው.

በረዶ

አክኔ ጋር ያለው ችግር በቀጥታ ብግነት ሂደቶች ጋር የተያያዘ ነው. ከመቃጠል ቆዳ ቀይ ያበጡ ይመስላል. መቆጣት አጠቃቀም በረዶ ማስወገድ ነው. ጥሩ ጨርቅ ጥቂት ፕላኔቱ አጡዞ አንድ ደቂቃ መቆጣት ላይ ይያዙ. መቅላት እና እብጠት ሄዶ ይሆናል. ይህ ሙሉ በሙሉ ችግሩን ለመፍታት መርዳት አይደለም, ነገር ግን ይህ ያነሰ ግልጽ ያደርገዋል.

ፍሬ

ወደ ቆዳ ተግባራዊ ከሆነ ቫይታሚን ሲ ሀብታም ፍሬ, ጥሩ ሊረዳህ ይችላል. ለምሳሌ ያህል, pawpaw, አክኔ የሆነ ተፈጥሯዊ መንገድ ነው የሞተ የቆዳ ሕዋሳት እና ስብ ያስወግደዋል. የ ሽቶዎችንና መጠቀም ይችላሉ. ነገር ግን በጣም ጭካኔ የተመላባቸው ዘዴዎችን የማይጠቀሙ, ለምሳሌ, ሎሚ ጭማቂ ወደ አክኔ ሊተገበር አይችልም. አንተ እንኳን ጠባሳ መልክ ሊያመራ የሚችል የፀሐይ ብርሃን ወደ ትብነት, ይኖረዋል.

በቤት ጭምብል

አንተ ቀላል ቅመሞች አንድ ሕይወት-ጭምብል ማድረግ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, ሎሚ, ስኳር እና አረንጓዴ ሻይ ዱቄት ማዋሃድ ይቻላል. ይህ ባክቴሪያ ለመግደል ይረዳናል እና ቆዳ exfoliates.

እንቁላል ነጮች

የ እንቁላል ከ የፕሮቲን እና ቫይታሚኖች ሊቆርጣቸውና አንጹ መቆጣት ለመቀነስ ይረዳል ያለውን ትርፍ ስብ ቆዳ ለማጠናከር እና ለመንቀል ለማድረግ ይረዳል.

ሻካራ ሳሙናዎች እና ሲያጥብ መካከል እምቢታ

የ ቆዳ ይደርቃል አይሞክሩ. ካላጠብሁህ ከሆነ በጣም ከባድ የ ቆዳ አልተነሣም ድርቀት ለማካካስ ተጨማሪ ዘይት ለማምረት ይጀምራሉ ማለት ነው. አንድ ከመጠን ሻካራ ውጤት ጋር ፈገፈገ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ, ስለዚህ ደግሞ ሊወገድ ይገባል.

ከልክ ጥራት ማለት

የተፈጥሮ መፍትሄዎች መርዳት, ነገር ግን በጎ አንድ overabundance ደግሞ የሚጎዳ መሆኑን ማስታወስ እንችላለን. አንተ እኛ ስለ ሕልም እንደሆነ አንድ ውጤት ተቃራኒ ማግኘት ይችላሉ. ምንም ቆዳቸው ቢቆጣ የላቸውም ስለዚህም, መንከባከብ ሁሉ መንገድ ይጠቀሙ. ፊትህን የሚሰራበት እንዴት ያዳምጡ.

ማንኛውም ከባድ መፍትሔዎች

አክኔ የሚሆን ቤት አዘገጃጀት በጣም እንግዳ ወይም አምባገነን ይመስላል ከሆነ አትሞክር. ለምሳሌ ያህል, አንዳንድ አክኔ መስታወት ማጽጃ ለማከም ይመከራል ነው! ይህም ቆዳ ሊጎዳ ይችላል. አንድ ብጉር ይደርቃሉ ይችላሉ, ነገር ግን ወደ ቆዳ መከራ ይሆናል: ተመሳሳይ የጥርስ ሳሙና መጠቀምን ይመለከታል. አንድ ቃጠሎ ወይም ጠባሳ ማግኘት የማይፈልጉ ከሆነ, ራቅ ያሉ ውሳኔዎች ሆነው መቆየት የተሻለ ነው.

ቀለል - ውጤታማነት ቁልፉ

በጣም ቀላል የተፈጥሮ መፍትሄዎች ብዙውን ጊዜ በጣም ውጤታማ ናቸው. በእያንዳንዱ ሌሊት ራስህን መታጠብ እና ሜካፕ ማስወገድ, በተደጋጋሚ pillowcases እና አልጋ የተልባ ለመለወጥ, የ አኗኗር ለመመልከት እርግጠኛ ይሁኑ. ይህ አክኔ ችግር መሠረታዊ እንክብካቤ ለመፍታት ይረዳል ሊሆን ይችላል.

ይጠንቀቁ

እያንዳንዱ መቅላት - ቆዳ ላይ ትንሽ ቁስል. አንድ ብጉር ላይ ተግባራዊ ምንም ይሁን ምን, የእርስዎን ሰውነት ይቀላቀላል. እንደ በቀስታ በተቻለ መሆን እና የአምባገነን ንጥረ መጠቀም ያለብን ለዚህ ነው. በቤት ውስጥ አትቷል እንደሆነ አንዳንድ ጊዜ የተሻለ ነው, ስለዚህ እንኳን ሙከራ ለማድረግ መሞከር ሳይሆን, ማሳካት አይችልም.

መቼ ወደ ሐኪም መሄድ የተሻለ ነው?

እርስዎ ሁኔታውን ለማስተካከል የማይችሉ ከሆነ, አንድ የቆዳ ሐኪም ለመጎብኘት የተሻለ ነው. የ ስፔሻሊስት እንዴት የቆዳ ሁኔታ በጣም አስተማማኝ ዘዴ ለማሻሻል ይነግርዎታል.

ምን መጠበቅ ነው?

አንድ የቆዳ ሐኪም ሦስት መሠረታዊ አማራጮችን ማቅረብ አይችሉም. በመጀመሪያ, አክኔ ቅባት እርዳታ መታከም ይችላሉ. በሁለተኛ - የሆርሞን መድሃኒቶች በመጠቀም. ሦስተኛው መንገድ - አካላዊ ጽዳት አንድ cosmetologist አለው.