ከወገቧ እና የጋራ ህመም ጋር ባለን ግንኙነት ዘዴዎች. የጋራ ተንቀሳቃሽነት ለ "Sustaveron"

ሐኪሞች ከወገቧ ወረርሽኝ መጀመሪያ ሃያ-በመጀመሪያው መቶ ዘመን ይደውሉ. ይህ የፓቶሎጂ በሩሲያ ውስጥ ሳለ, የዓለም ሕዝብ መካከል ከ 4% መካከል የተጋለጠ ነው - የ ህዝብ ወይም ከዚያ በላይ 10-12%. ከወገቧ ጉዳዮች መካከል 10% የአካል ጉዳት አንድ ምክንያት ይሆናል. የእንቅስቃሴ ላይ ዕለታዊ ህመም, በጅማትና ውስጥ ጠዋት ጥንካሬ - ይህ የተለመደ ነው, ነገር ግን በሽታ አይደለም በጣም ከባድ መገለጫዎች. ይህ እንዲህ ያለ አሳዛኝ ሁኔታ ላይ በሽታው ልማት ለመከላከል ይቻላል? እርስዎ, ከሆነ ወደ ጤና መከታተል ይችላሉ.

ተጨማሪ በቅርብ ጊዜ, እንደ ከወገቧ በታች ያሉ በሽታዎች ለመዋጋት ወደ ዶክተሩ nonsteroidal ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች እና analgesics መካከል ኮሮጆው ውስጥ ነበር. አንዳንድ ጊዜ ሥቃይ ማስወገድ, እነዚህ ገንዘቦች ከሁሉም መታከም, እና እየተደረገ አይደለም - እነሱ የጎንዮሽ ጉዳት በቂ. የ መድኃኒቶችንና ገበያ hondroprotektivnoe መድኃኒቶች ላይ መልክ ከወገቧ ትግል ውስጥ እውነተኛ አብዮት ነበር. ከእነሱ ውስጥ በተካተቱ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ cartilage ጋር መዋቅር ውስጥ ተመሳሳይ እና organically በውስጡ መዋቅር ውስጥ የተካተቱ ናቸው. : በመንገድ አጠገብ, በእነዚህ ቀኖች እያደረጉ ናቸው, ይህም በየጊዜው እነዚህን መሳሪያዎች መውሰድ, በዓለም ዙሪያ የሚገኙ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች, አስቀድመው የጋራ ሕብረ ጥፋት ጀመረ እና ማግኛ አስተዋጽኦ አድርጓል ሂደት ማገድ ይችላሉ.

"Sustaveron" የመንቀሳቀስ ጅማትንና ተለዋዋጭ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል

ይህ አጣዳፊ ዙር ውስጥ intervertebral ዲስኮች እና ዳርቻ ነፍስንና ተቀዳሚ እና ሁለተኛ ከወገቧ ውስጥ ህመም ለማስታገስ ጥቅም ላይ ይውላል. "Sustaveron" ጥፋት ጀምሮ articular cartilage ለመጠበቅ እና ወደነበረበት, ኮላገን ምርት ያነሳሳናል. ይህ ጨምሯል ነፍስንና ላይ ሎድ (ልምምድ, ክብደት) ላይ "Sustaveron" ማመልከት አስፈላጊ ነው ባሻገር. የ ዕፅ glucosamine የሆነ ምንጭ ነው, chondroitin ሰልፌት ሳሊሲን (ዊሎው ቅርፊት የማውጣት) ይዟል.

የሰው cartilage አንድ መዋቅራዊ አናሎግ - Chondroitin ሰልፌት "Sustaverona" ክፍል ንብረት ነው. የባህሪ chondroitin ሰልፌት - ይህም ህብረህዋስ ጥንካሬ ያሻሽላል የተነሳ - ጥሩ cushioning እና የሚመስጥ መናጋት, መፍጠር, - በ cartilage ውስጥ ውኃ መያዝ ችሎታው ውሃ መቦርቦርን (ውሃ መከዳ mikroprostranstv) መልክ የማድላት ነው. በተጨማሪም chondroitin ሰልፌት ካልሲየም እና የአጥንት ሕብረ resorption ፍጥነት ማጣት ይቀንሳል, በውስጡ ማግኛ ሂደት ላይ ተቀናጅተው ሕብረ ያለውን ብልሹነት ንቨስተሮች ወደ ያፋጥናል. በተጨማሪም ይህ articular ክፍል ቦታዎች መካከል lubrication አንድ ዓይነት ሆኖ ያገለግላል እና ህብረህዋስ መጭመቂያ የሚያግድ የታወቀ ነው.

Glucosamine, cartilage ያለውን መሠረታዊ ግንባታ ብሎኮች ነው በውስጡ የሚፈጠረውን ተፈጭቶ ሂደቶች ይነካል. , የራሱን ጉድለት glucosamine የሚሞላ የአጥንት ቲሹ ውስጥ የካልሲየም መደበኛ ስለተፈጸመው ያረጋግጣል, በጅማትና ውስጥ በሚዳርግ ሂደቶች ልማት ሲያቆም, ይህም ያላቸውን ተግባር ወደነበረበት ያግዛል እና ህመም ይቀንሳል. "Sustaverona" Glucosamine ክፍል ፀረ-ብግነት ውጤት ያለው እንደመሆኑ ከወገቧ ውስጥ መገጣጠሚያዎች የመንቀሳቀስ ይጨምራል.

አኻያ ቅርፊት የማውጣት ቫይታሚኖች, ቆዳን ወኪሎች, glycosides, flavones, የማዕድን ውህዶች ይዟል. ንቁ ክፍል ሳሊሲን ነው. ይህ ንጥረ ነገር ሕመሙ ጠብቆ ውስጥ ዋነኛ ምክንያቶች መካከል አንዱ ነው prostaglandins ምስረታ, ለማገድ ይችላል. አኻያ ቅርፊት የማውጣት በእርሱ ሠራሽ analogues ላይ እርምጃ ፀረ-ብግነት ውጤት ተመሳሳይ ዘዴ ሳሊሲን (NSAIDs) እና ይጠራ ማስታገሻነት ተጽዕኖ ያሳድራል.

በአንድነት, glucosamine - በ "Sustaverona" ውስጥ chondroitin ውስብስብ እና አኻያ ቅርፊት የማውጣት ወደ musculoskeletal ሥርዓት ተግባራዊ ሁኔታ ለማሻሻል ከፍተኛ አካላዊ ተጋድሎ ጋር አትሌቶች እና ሰዎች ውስጥ በሚዳርግ የጋራ በሽታ እንዳይከሰት ይከላከላል.

ነፍስንና ለ ጂምናስቲክ

"Sustaverona" አጠቃቀም ጋር አብረው መለማመድ እውነተኛ የተመረጡ ስብስብ ብቻ በሽታ ማቆም አይደለም, ነገር ግን cartilage የሚነቀለውን በአንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ, እድገት ለማነቃቃት. ዕለታዊ እንቅስቃሴዎች ምቹ ጊዜ - ጠዋት, ነገር ግን ሌላ አመቺ ጊዜ እንቅስቃሴዎች ማድረግ እንችላለን, እኛ ምግብ በኋላ ከ1-2 ሰዓታት መጠበቅ አለብን. መጀመሪያ ላይ, አስፈላጊነት ከዚያ በላይ ቀስ በቀስ 20-30 ደቂቃዎች ድረስ በፊታችን ያለውን ሩጫ ጊዜ በማምጣት, ወደ ልምምድ ከ3-5 ጊዜ መድገም. የእርስዎ እንቅስቃሴ ስቃይ ሊያስከትል እንዲሁም በጣም ከፍተኛ መሆን, ቀስ በቀስ amplitude መጨመር የለባቸውም. ሁሉም እንቅስቃሴዎች ውስብስብ ክብደቱ ቀላል የጋራ ቦታ ላይ የፈጸማቸው ናቸው -, ተቀምጠው ተኝቶ ወይም ወንበር ድጋፍ ጋር ቆሞ.

የ ጣቶች ለ እንቅስቃሴዎች

ማንኛውም ምቹ ቦታ ላይ ፈጽሟል.

1. እጅ ይክፈቱ እና ጣቶች ቀጥ. ከዚያም እነርሱ ጥቂት በጣት መሠረት መድረስ እንዲችሉ የእርስዎ ጣት ማጠፍ አለብዎት. ቀጥሎም, ጣት ቀጥ እንደገና ለበርካታ ጊዜያት ይሞክሩ.

2. እንደገናም, ጣቶች ክፍት መዳፍ ቀጥ. ፊደል T ለማቋቋም እንደ እንዲሁ ከዚያም መካከለኛ እና በላይኛው የጋራ ውስጥ ጣቶችዎን እንበረከካለሁ; መዳፍ ጠርዝ ወደ የማታገኝለት ዳሰሰ. ከዚያም ጣቶችህን ቀጥ. ይህ ልምምድ 3-5 እጥፍ ያደርገዋል.

3. ወንበር ላይ ተቀምጦ, ጠረጴዛው ላይ ጭኖ. በቡጢ, አንዳንድ ሰከንዶች አድርግ. እና አሁን አንተ የጦር ጡንቻዎች ዘና ይችላሉ. የአካል ብቃት 3-5 ጊዜ ይደግሙታል.

"Sustaveron" የ ምግብ ወቅት ሦስት ጊዜ በቀን 1 ፊቱ ይወስዳል. ህክምና ያለው አካሄድ 1 ወር. አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱን ይድገሙ.

የሚገኙ ዕፅ "Sustaveron" ይረዳናል የእርስዎ መገጣጠሚያዎች እንክብካቤ ውሰዱ!