ጤናማ የአመጋገብ ደንቦች ስለ ምሳሌ. የሩሲያ ምሳሌዎች እና የአመጋገብ ስለ ቃል

ብቻ በተረት ነበሩ ጊዜ ምሳሌ ጽንሰ በጥንት ዘመን ይሄዳል, ከትውልድ ወደ ትውልድ ሲተላለፍ.

የምሳሌ ክስተት ታሪክ

በጣም ጥንታዊ ምሳሌዎች ጥንታዊ ግብፅ ውስጥ የሚገኘውን ቋሚ ትምህርቶች ይቆጠራሉ. በመሆኑም በዕድሜ የገፉና ተሞክሮ ትውልድ ወጣቶች ያላቸውን ተሞክሮ እና መመሪያ ለማጋራት.

የምሳሌ ምክንያት አንድ አጭር ሐረግ ውስጥ ሰዎች ትልቅ ትርጉም ለማስተላለፍ መርዳት ነው. በጣም ብዙ ጊዜ, ይህ በተረት አይነት ዓለም ሰው, የሕይወት መንገድ, ሌሎች ሰዎች ድርጊት መካከል ያለውን ምልከታዎች እና ድምዳሜዎች ጋር ተያይዞ.

ምሳሌ አንድ አጭር ዓረፍተ ነገር ውስጥ አልፈዋል, በምሳሌ ተደርጎ ሊሆን ይችላል. ያላቸውን ዋና ዓላማ የሰው እንቅስቃሴ በተለያዩ እርከኖች ሌሎች ሰዎችን ተሞክሮ ወደ ለማስተላለፍ እንደ ቃል በተለየ, እነሱ, ቆንጆ ቅጥ እና consonance ሊኖረው አይችልም.

ምሳሌ አኗኗር

ታዋቂ ምሳሌዎች የሚተላለፍ የሚኖሩ ሰዎች እና ቆይታ ያለውን ግንኙነት ላይ የተስተዋሉ ዘመናት. እነርሱም እንደ ረጅም በተቻለ መጠን የማህበረሰብ ጥቅም ማምጣት እንዳለበት ያውቅ ነበር; ምክንያቱም ከጥንት ዘመን ጀምሮ ሰዎች, ለጤንነታቸው ጥሩ እንክብካቤ መውሰድ. እንኳን የድሮ ሰዎች ትምህርት ውስጥ መሳተፍ, ጠቃሚ ለመሆን ጥረት , ደንቦችን ልጆች ወላጆቻቸው በመስክ ላይ ወይም Hunt ላይ ሳሉ.

ጤናማ አመጋገብ, አለማድረግ ሕይወት ደንቦች ስለ ምሳሌ, ቋሚ አካል ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አቀባበል ውርሶች ውስጥ አበረታቷቸዋል. እንደ "የንግድ ጥቅም ለማግኘት በቁጣ አካል" እንደ አገላለጾች "መራመድ - ረጅም መኖር" ወደ ተራ ትጉህ ሰዎች ጥምርታ ያሳያል ጤናማ የሆነ አኗኗር. ይህ ምሳሌ - ተጨማሪ መንቀሳቀስ ቀዝቃዛ ውሃ ለማፍሰስ ከለጋ ዕድሜያቸው ጀምሮ ሰዎች ለማበረታታት እና ብርድ አትፍሩ መሆኑን motivators.

, የጤና እንክብካቤ የሚምለው ሰው "," ለመብላት ጣፋጭ እና መጠጥ ጀምሮ "-" እናንተ, ጤና ማጣት በቂ እንቅልፍ "- ማበረታቻ በተጨማሪ, ሰዎች ለምሳሌ, ሕይወት እና አስተሳሰብ የተሳሳተ መንገድ ላይ ማስጠንቀቂያ በጣም ይወደው ናቸው. ዶክተሮች ለመሄድ ለ"

ገበሬዎች አካላዊ ሁኔታ ለ መሆኑን ጣፋጭ መጥፎ ያስተውላሉ. በሩሲያ ውስጥ, ነጭ ዳቦ, ኬኮች, ከረሜላዎች ዋና ዋና ሃይማኖታዊ በዓላት እና ጠቃሚ የቤሪ ተመራጭ የተፈጥሮ በሽታ እያለበት በጣም ብቻ ተበልቶ Jelly ከእነርሱ ወጣ.

ሌላው ቀርቶ በጥንት ዘመን ውስጥ, ሰዎች ምክንያት ሕይወት በተሳሳተ መንገድ ከእነርሱ ጋር የሚከሰቱ ለውጦች ያስተውላሉ.

የአመጋገብ ስለ ምሳሌ

ጤናማ የአመጋገብ ደንቦች ስለ ምሳሌ ባሕላዊ ኪነ ጥበብ ውስጥ ቁልፍ ንጥረ ነገር ነው. ሰዎች ሥራ ጋር ይኖሩ እና ሰብል ላይ የተመሰረተ በመሆኑ, አየሩ, ወቅቶችን ለውጥ, ከዚያም ምግብ, እነሱ በጣም አክብሮታዊ አመለካከት ነበረው.

እነዚህ ለአምላክ የወሰኑ ብቻ ምሳሌ ምግብ ደንቦች ( "እስክትጠግቡም ድረስ ብሉ; ላብ እስከ ማድረግ"), ነገር ግን ደግሞ እነዚህ ሰዎች የሚሰጡ ጥቅሞች በመጠቆም ግለሰብ አትክልትና ፍራፍሬ, ( "ሽንኩርት አዎን ፍጁል እና ሆድ አጥብቀው"). ይህ የአትክልት ስፍራ ውስጥ እያንዳንዱ ጎጆ አጠገብ ያደገ ሲሆን ሰዎች የክረምት ለመትረፍ የረዳቸው መሆኑን ቀላል እና ጠቃሚ አትክልት መብላት በርካታ ዓመታት ምክንያት ነው.

ምግብ ስለ ምሳሌ

ተፈጥሮ ስጦታዎች እና እንደ ራሱ ድካም አመስጋኝ የጥንት ሰዎች. በምሳሌ ውስጥ ይህን አገኘ መግለጫ በመስክ እና ቀላል የገበሬው ምግብ ውስጥ ሥራ ለይሖዋ. ምግብ ጠረጴዛው ላይ ነው መብል አምላክን አመሰግናለሁ በፊት ተወሰደ ( "እግዚአብሔር አፏን ሰጠው; አንድ ቁራጭ መስጠት"), እንዲሁም ሰብሎች, ፀሐይና ስፕሪንግ ( "ስፕሪንግ በዓመት ምግቦች").

ጤናማ የአመጋገብ ደንቦች ስለ ምሳሌ ወደ መኖር እንዴት በመጠቆም, የልጅ ወደ አያቶች ከወረሳችሁት ጤነኛ መሆን እና ጠንካራ. ይህ ምግብ ወይም ክፍሎቹ መካከል ብቻ እውነት ነበር. ሰዎች ብዙውን ጊዜ ይህ አሁንም በተቃራኒው ጤንነት ላይ ተጽዕኖ ማስታወቂያ - አንድ ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ነው.

ይህም ገልጸዋል ይህ ምሌከታ በምሳሌ - ምግብ ለመቅሰም እንዴት ላይ ጠቃሚ ምክሮች. ያላቸውን አስተያየት ውስጥ, ሰነፍ እና እንቅልፍ የሆነ ምክንያት, ምክንያቱም ሰዎች, ይህ ረሀብ, satiety የሆነ ስሜት ጋር በማዕድ ጀምሮ እስከ ለማግኘት ወሰነ ነበር.

በተመሳሳይ ተፈጻሚ በማዕድ ምግባር ደንቦችን: "እኔ አልበላም ጊዜ, እኔ መስማት የተሳናቸው እና ዲዳዎች ነኝ." ስለዚህ በእኛ ዘመን ልጆችና አዋቂዎች እንዲገልጹ. ይህ በጣም ጠቢብ ደንብ ልጆች ምግብ ወቅት ምግብ ላይ ማተኮር እንዳለበት ለመረዳት ይረዳል ነው, ስለዚህ እሷ በፍጥነት ይሻም.

ጠቃሚ አትክልት ስለ ምሳሌ

አንዳንድ ምግቦችን መብላት, ሰዎች አካል ላይ ያላቸውን ተጽዕኖ ውጤት ተመልክተዋል. "ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት ይመገቡ - በሽታው አትውሰድ" - ሕዝቡን አለ እነርሱም ትክክል ነበሩ. በጥንት ሱሜሪያውያንና ግብጻውያን የሚታወቁ የአትክልት ያለውን ጠቃሚ ንብረቶች ላይ. በጥንቷ ግብፅ ውስጥ, የሟች ወደ መቃብር ውስጥ የተቀመጠው ነጭ ሽንኩርቶች በመጨረሻይቱ ያላቸውን ለሕክምና ንብረቶችን መጠቀም ይችላል. በተጨማሪም እነዚህ ዕፅዋት ሰዎች ጥሩ መከር በመስጠት አማልክት መሥዋዕት ነው.

"የሽንኩርት ሰባት በሽታ ፈውስ" - አንድ መደምደሚያ ጠቢብ ሰዎች ሠራ. እንኳን በጥንቷ ግሪክ, ይህ የአትክልት ጥንካሬ እና የኃይል ምንጭ ሆኖ ተደርጎ ይታያል. ይህ ውጊያ በፊት ወታደሮች የተሰጠ ሲሆን ሽንኩርት የሚያመርቱ ንብረቶች ክፉ ዓይን ላይ ምትሃታዊ ወደ ለማብራት ታፈርሰዋለች አድርጓል.

ስለ ጎጂ ምግብ በተመለከተ መግለጫዎች

ይህም ለድሆች ኃይል ነው, እና እነሱ ሀብታም ላይ ጎጂ ተጽዕኖ በዚህ የአትክልት እንዳይሆኑ ነው እንዴት እንዲጠብቁ ቻልን - ሰዎች ደጋን እንደሆነ ያምን ነበር. በሽታ ድሆችን በጣም ያነሰ አይቀርም ባለፀጎች ነዋሪዎች ይልቅ ናቸው መካከል ተከስቷል. እነሱም ይላሉ, ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት ነው - "በሽታ የሰባ ምግቦችን በመፈለግ ነው".

ቅባትነት ያላቸውን ምግቦች መንፈስና ኃይል መብላትን ለማፈን የሚለው ድሃ ሐሳብ, ክብደት እንዲያገኙ እና የታመመውን እንዲሆኑ አካል ያስከትላል. ፎልክ ጥበብ እንዲህ ምሳሌዎች ውስጥ ጤናማ ያልሆነ እና ጎጂ ምግብ ( "መራራ እንደምናስተናግድ እና ጣፋጭ አንካሳ") ለማድረግ ጠንክረን ከዚያም እንጀራ ገቢ, ትጉህ ሰዎች ሬሾ ያሳያል.

በጽሑፍ ቋንቋ: ብቻ በማስተማር ሳይሆን, በተረት ውስጥ የተመለከቱ ሰዎች, ግን ደግሞ ዘመናት ያስቆጠረ ጥበብ በዚያ ጊዜ ብዙ በኋላ, እኛ ወደፊት የሚመጣው ትውልድ መንደሮች እና የተመዘገበው አባባሎች ሄደ. እነርሱ በአሁኑ ማተም ጀመረ, እና በኋላ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ባሕላዊ ኪነ ጥበብ ትምህርት ቤት ያስተምራል. እነዚህ ሰዎች ምስጋና ጤናማ የአመጋገብ ደንቦች ስለ ምሳሌ የተረፉት ሊሆን ነው.